Ξέρετε πώς να ταΐζετε σωστά τα μωρά;

2025 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 17:58

Κατά κανόνα, ακόμη και πριν τη γέννηση του μωρού, η μητέρα σκέφτεται αν θα το θηλάσει. Παρά το γεγονός ότι οι περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σίγουρες ότι δεν θα έχουν προβλήματα με τη γαλουχία και την προσκόλληση, η ζωή συχνά κάνει τις δικές της προσαρμογές. Και για να διατηρηθεί η φυσική σίτιση, σε ορισμένες περιπτώσεις, η μητέρα χρειάζεται να εργαστεί σκληρά. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες δυσκολίες προκύπτουν από το γεγονός ότι οι νέοι γονείς δεν έχουν αρκετή γνώση για το πώς να ταΐζουν σωστά τα μωρά τους.

Συχνά τα πρώτα προβλήματα προκύπτουν στο νοσοκομείο. Αν και, φαίνεται, σε ένα ιατρικό ίδρυμα όπου υπάρχουν δεκάδες άνθρωποι που μπορούν να βοηθήσουν, δεν πρέπει να προκύψουν. Αλλά στην πράξη, αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει κανένας να διδάξει μια μητέρα που μόλις γέννησε πώς να κολλάει ένα μωρό στο στήθος της, να εξηγεί πώς να ταΐζει σωστά τα μωρά, να επιλέγει μια άνετη θέση ή να βοηθάει να ξεφύγει. Ακριβώς λόγω έλλειψης βασικών γνώσεων και έλλειψης εμπειρίας δημιουργούνται προβλήματα: η νεαρή μητέρα φοβάται ότι το μωρό της λιμοκτονεί και αρχίζει να δίνει το μείγμα.

Αν μωρό μουξοδεύει πολύ χρόνο στο στήθος (και αυτό είναι φυσικό τους πρώτους μήνες της ζωής του), πολλοί συγγενείς αρχίζουν να υποθέτουν ότι η μητέρα έχει λίγο γάλα και το μωρό χρειάζεται συμπλήρωμα. Με το παραμικρό άγχος ενός νεογέννητου, οι συγγενείς του υπενθυμίζουν συνεχώς ότι πεινάει. Ακόμα κι αν είναι έτσι, το πρόβλημα δεν είναι τόσο δύσκολο να λυθεί: δώστε στο μωρό ένα στήθος, όσο περισσότερο πιπιλάει, τόσο πιο γρήγορα θα αρχίσει να παράγεται γάλα. Δεν πρέπει να ακούτε κοινές συμβουλές σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να ταΐζετε ένα μωρό, εάν βράζουν στο γεγονός ότι απαγορεύεται να δίνετε τροφή περισσότερες από 1 φορά κάθε 3 ώρες. Είναι καλύτερα να ρωτήσετε τους συμβούλους για πόσο καιρό κράτησαν τη γαλουχία σε αυτό το σχήμα.

Αλλά το ερώτημα για το πώς να ταΐζετε σωστά τα μωρά δεν περιορίζεται στο να μάθετε τη συχνότητα εφαρμογής. Όχι λιγότερο αμφιλεγόμενη είναι η ώρα των πρώτων συμπληρωματικών τροφών και το ερώτημα εάν πρέπει να δώσετε στο μωρό νερό. Οι περισσότεροι σύγχρονοι παιδίατροι δεν επιμένουν πλέον στην εισαγωγή χυμών και πουρέ φρούτων στους 1-2 μήνες, όλοι συμφώνησαν με τις συστάσεις του ΠΟΥ, έτσι τα μωρά δοκιμάζουν τα πρώτα τους προϊόντα στην ηλικία των 6 μηνών. Αλλά με το νερό, δεν είναι όλα τόσο απλά: οι σύμβουλοι θηλασμού είναι κατηγορηματικά ενάντια στα πρόσθετα υγρά και οι γιατροί διαφωνούν. Μερικοί από αυτούς συμβουλεύουν να συμπληρώνουν τα ψίχουλα τις ιδιαίτερα ζεστές μέρες. Απλώς μην προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε το νυχτερινό τάισμα με νερό ή τσάι, αυτό θα είναι το πρώτο βήμα προς το τέλος του θηλασμού.

Αν δεν ξέρετε ποιον να ακούσετε και δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια ρουτίνανεογέννητο, ενδιαφέρεστε για το πώς να ταΐζετε σωστά τα βρέφη. Οι σύγχρονοι ειδικοί λένε ομόφωνα ότι είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό κατά παραγγελία. Φυσικά, εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, τότε προσπαθήστε να τηρήσετε το καθορισμένο διάστημα, το οποίο είναι συνήθως 3 έως 5 ώρες ανάλογα με την ηλικία του μωρού και την ποσότητα της φόρμουλας που καταναλώνεται. Εάν θηλάζετε αποκλειστικά, τότε μην λιμοκτονείτε το μωρό σας τηρώντας τα χρονικά διαστήματα που έχουν καθοριστεί για τα μωρά που τρέφονται με γάλα. Δεν ξέρεις πόσο έφαγε την τελευταία φορά. Είναι αλήθεια ότι πολλοί παιδίατροι συμφωνούν ότι πρέπει να υπάρχει διάλειμμα τουλάχιστον 30 λεπτών μεταξύ των εφαρμογών.

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα γαλουχίας, πόνους, ραγισμένους μαστούς, μιλήστε με έναν σύμβουλο θηλασμού πριν αγοράσετε ένα κουτί φόρμουλας. Θα σας πουν τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση, πώς να θηλάσετε το μωρό σας με ρωγμές και πώς να ανακουφίσετε τον πόνο.