Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να θηλάζει ένα μωρό;

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:03

Τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός μικρού ανθρώπου είναι μαγικά. Αυτή τη στιγμή, η μητέρα με ιδιαίτερη δύναμη θέλει να δώσει στο μωρό της ό,τι καλύτερο και πιο χρήσιμο. Για ένα νεογέννητο παιδί, η τρυφερότητα, η ζεστασιά και η στοργή και, κυρίως, ο φυσικός θηλασμός, θα είναι το καλύτερο δώρο από τη μαμά. Το ερώτημα πόσο χρειάζεται για να θηλάσετε το παιδί σας τίθεται συχνά παρέα με νεαρές μητέρες. Αυτή η ερώτηση απασχολεί πολλούς στην εποχή μας.

Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να θηλάζω;

Οι ειδικοί διαφέρουν σε αυτό το ζήτημα. Μερικοί από αυτούς πιστεύουν ότι η σίτιση είναι προσωπική υπόθεση για κάθε γυναίκα και το παιδί της. Η μαμά αποφασίζει πότε θα σταματήσει να ταΐζει, εστιάζοντας στη συμπεριφορά του μωρού. Άλλοι προτείνουν ότι το τάισμα μετά από ένα χρόνο δεν είναι σκόπιμο, καθώς το γάλα χάνει τα θρεπτικά του συστατικά. Άλλοι πάλι δείχνουν τη βέλτιστη ηλικία - ενάμιση χρόνο. Ποια από αυτά λοιπόν πρέπει να ακούσει μια νεαρή μητέρα; Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας; Δύσκολη ερώτηση.

Πρώτοι έξι μήνες σίτισης

Πώςπόσο καιρό να θηλάζω ένα νεογέννητο μωρό; Η κοινή γνώμη, τα στατιστικά στοιχεία και η προσωπική εμπειρία εκατομμυρίων δείχνουν ότι έως και έξι μηνών, ένα μωρό πρέπει να λαμβάνει μητρικό γάλα και στο ποσό που ζητά. Εξαιρέσεις αποτελούν περιπτώσεις προβλημάτων με τη γαλουχία σε μια γυναίκα που γεννά. Σε αυτή την ηλικία το παιδί τρώει μόνο μητρικό γάλα. Μόνο περιστασιακά, σε υπερβολική ζέστη, επιτρέπεται να δίνεται στο μωρό λίγο βραστό νερό.

Το πρώτο φαγητό του μωρού

Αφού το μωρό φτάσει στην ηλικία των έξι μηνών (σε διαφορετικές περιπτώσεις αυτό μπορεί να συμβεί ένα μήνα νωρίτερα ή αργότερα), η μητέρα αρχίζει να εισάγει άλλες τροφές στη διατροφή του, συνεχίζοντας τον ενεργό θηλασμό. Σταδιακά, το μωρό αρχίζει να πίνει ειδική βρεφική φόρμουλα (έως 8 μηνών), στη συνέχεια δοκιμάζει διάφορους πουρέδες και δημητριακά. Πολύ σύντομα το μενού του παιδιού θα επεκταθεί σημαντικά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μητέρα έχει ένα φυσικό ερώτημα: πόσους μήνες θηλάζει; Ίσως θα έπρεπε να αρχίσω να απογαλακτίζω το μωρό μου τώρα;

Γενικές πληροφορίες για τις ιδιότητες του μητρικού γάλακτος έως και ένα έτος

Το μητρικό γάλα είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο προϊόν διατροφής για ένα νεογέννητο μωρό. Το μητρικό γάλα περιέχει όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται ένα μωρό.

Το γάλα αποτελείται από διάφορες ουσίες που διεγείρουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός νεογνού.

Τα παιδιά που τρέφονται με μητρικό γάλα έχουν καλή υγεία, υψηλή ανοσία και στο μέλλον προσαρμόζονται στον κόσμο γύρω τους πολύ πιο γρήγορα και ευκολότερα. Μην ανησυχείτε λοιπόν καιανησυχείτε για το πόσο καιρό ένα νεογέννητο θηλάζει. Σε κάθε περίπτωση, αυτό είναι περισσότερο χρήσιμο παρά επιβλαβές.

Ψυχολογική βάση

Ένας σημαντικός παράγοντας στη σίτιση είναι η σχέση μεταξύ του παιδιού και της μητέρας του. Η ίδια η διαδικασία ενότητας μεταξύ μητέρας και παιδιού είναι ανεκτίμητη. Είναι το ψυχολογικό θεμέλιο για τη μελλοντική τους σχέση. Λόγω του σύγχρονου ρυθμού ζωής, ακόμη και μια μη εργαζόμενη μητέρα, ένα παιδί μπορεί να βιώσει έλλειψη μητρικής ζεστασιάς. Μην ξεχνάτε ότι το μητρικό γάλα, η ειλικρινής φροντίδα και η αγάπη είναι ζωτικής σημασίας για το μωρό σας. Η παρουσία σας είναι σημαντική για το μωρό, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά θηλάζετε και μέχρι ποια ηλικία. Ο θηλασμός του νεογέννητου μωρού σας είναι μια υπέροχη διαδικασία που ενώνει τις ψυχές της μητέρας και του παιδιού.

Ας δούμε τα στάδια του απογαλακτισμού

Ο απογαλακτισμός από το μητρικό γάλα σε παιδιά άνω των δέκα μηνών είναι αρκετά εύκολος, με την προϋπόθεση ότι εισάγονται έγκαιρα συμπληρωματικά τρόφιμα.

Συνήθως σε αυτή την ηλικία, το μωρό θηλάζει δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ, πριν πάει για ύπνο. Μερικές φορές το μωρό ζητά στήθη κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά περισσότερο για τη δική του άνεση παρά λόγω πείνας, επειδή ένα μωρό δέκα μηνών λαμβάνει συμπληρωματικές τροφές περίπου 3 φορές την ημέρα. Αυτό το σχήμα σίτισης μπορεί να διαρκέσει έως και ένα χρόνο, σε ορισμένες περιπτώσεις και περισσότερο. Προσπαθήστε να μην παραβιάσετε το βασικό καθεστώς, ανεξάρτητα από το πώς τρώει το μωρό και πόσο. Είναι απαραίτητο να ταΐζετε το μωρό με μητρικό γάλα ανάλογα με την επιθυμία του, αλλά ο χρόνος για συμπληρωματικές τροφές και ύπνο είναι σύμφωνα με το σχήμα.

Πρώτα - από πού να ξεκινήσετε;

Πρώτον, πρέπει να αποφασίσετε συγκεκριμένα για την επιθυμία σας - θέλετε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το στήθος εντελώς ή να μειώσετε τη σίτιση όσο το δυνατόν περισσότερο; Φυσικά, δύο φορές την ημέρα δεν είναι τόσο πολύ, ειδικά μετά από έξι μήνες θηλασμού 8-10 φορές την ημέρα, αλλά αυτές οι δύο τελευταίες φορές είναι οι πιο δύσκολες.

Και όμως, πόσο να ταΐσετε ένα νεογέννητο με μητρικό γάλα; Εάν πρόκειται να πάτε στη δουλειά, καλό είναι να απογαλακτίσετε το παιδί από το πρωινό τάισμα. Ίσως δεν πρόκειται να πάτε στη δουλειά, αλλά για κάποιο λόγο έχετε περισσότερη ελευθερία το πρωί να είστε μόνοι με το μωρό σας. Στη συνέχεια, παραλείψτε το βραδινό τάισμα. Σε περίπτωση που δεν υπάρχει διαφορά, είναι προτιμότερο να αφήσετε τη βραδινή ώρα, καθώς πιο κοντά στη νύχτα τίποτα δεν θα σας εμποδίσει να βάλετε το μωρό στο στήθος σας και να απολαύσετε σιγά σιγά τη συντροφιά. Το δείπνο με μητρικό γάλα θα προσφέρει στο μωρό έναν καλό ύπνο και θα είναι πιο εύκολο για τη μητέρα να «ξαπλώσει» το αγοροκόριτσο στην κούνια.

Δεύτερο στάδιο - συμπλήρωμα

Για μια ευκολότερη και πιο ανεπαίσθητη προσαρμογή του μωρού σε μια αλλαγή στη διατροφή, πρέπει να κάνετε συμπληρωματική σίτιση. Εάν αποφασίσετε να αφήσετε το βράδυ για θηλασμό, τότε το πρωί, πριν δώσετε στο μωρό στήθος, ταΐστε το βρεφικό γάλα (έως 8 μηνών) ή κεφίρ (8-9 μηνών). 50 γραμμάρια θα είναι αρκετά. Στη συνέχεια, συνδέστε το μωρό στο στήθος και ταΐστε. Κάθε επόμενη μέρα, αυξήστε ελαφρώς τη μερίδα του κεφίρ (έως 100-150 g), με αποτέλεσμα το παιδί, εν αγνοία του, να σταματήσει να θηλάζει. Έτσι, απογαλακτίζετε σταδιακά το παιδί απόπρωινός θηλασμός. Κάθε μητέρα έχει τον δικό της χρόνο για «συμπλήρωση»· μπορεί να διαρκέσει από αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Όταν το μωρό συνηθίσει να τρώει μητρικό γάλα μόνο μία φορά την ημέρα, το βράδυ, θα είναι περίπου 1-1,5 ετών. Εάν το μωρό σας είναι ήδη μεγαλύτερο, δεν πειράζει, συνεχίστε σιγά σιγά τη διαδικασία - το αποτέλεσμα θα έρθει, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά το ταΐζετε και μέχρι ποια ηλικία. Ο θηλασμός είναι μια μακρά διαδικασία, αλλά ο σταδιακός απογαλακτισμός του διαρκεί ακόμα περισσότερο.

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος μετά από ένα χρόνο θηλασμού

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε να ακυρώσετε αυτό το τάισμα. Το γάλα σας εξακολουθεί να είναι πολύτιμο για το μωρό. Μετά από ένα χρόνο σίτισης, το μητρικό γάλα φέρνει στο σώμα του παιδιού βιταμίνες A, C, ασβέστιο, πρωτεΐνες, φυλλικά και άλλες εξίσου χρήσιμες ουσίες.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος αυξάνεται αρκετές φορές, γεγονός που συμβάλλει στο σχηματισμό του γαστρεντερικού σωλήνα του παιδιού.

Ο θηλασμός μετά τον πρώτο χρόνο είναι επίσης ευεργετικός για τη μητέρα, μειώνοντας σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού και άλλων μορφών καρκίνου. Λάβετε αυτό υπόψη όταν σκέφτεστε μέχρι ποια ηλικία να θηλάσετε το μωρό σας.

Τελευταίο βήμα

Όταν συνειδητοποιήσετε ότι το μωρό σας ζητά στήθος όχι στην πραγματικότητα για γάλα, αλλά περισσότερο για σωματική επαφή μαζί σας - είναι καιρός να το απογαλακτίσετε εντελώς από το στήθος. Για ένα παιδί, αυτή η διαδικασία είναι πολύ άγχος, θα αρχίσει να του λείπει η στενή επαφή με τη μητέρα του, μπορεί να γίνει ευερέθιστο και να τρώει άσχημα. Για να μην συμβεί αυτό, κατά τη διάρκειααπογαλακτίζοντας το μωρό από το στήθος, δώστε του περισσότερη προσοχή, κρατήστε το σφιχτά πάνω σας, αγκαλιάστε το, παίξτε μαζί του πιο συχνά. Είναι επιθυμητό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να ήταν η μητέρα που έκανε μπάνιο, ντύθηκε, τάιζε και επίσης περπατούσε με το παιδί, και όχι κάποιος άλλος. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να αποφύγει το άγχος του χωρισμού με τη μητέρα του, καθώς και τις συνέπειές του. Έτσι, ο απογαλακτισμός θα είναι άνετος και εύκολος, τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα του.

Πώς περνάει η μητέρα του μωρού τη διαδικασία

Με σταδιακή μείωση της προσκόλλησης του μωρού στο στήθος, το μητρικό γάλα γίνεται όλο και λιγότερο, μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα εξαφανίζεται εντελώς.

Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου το γάλα συνεχίζει να παράγεται σε αρκετά μεγάλες ποσότητες, ακόμη και με σπάνια σίτιση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εάν καταστεί απαραίτητος ο απογαλακτισμός του μωρού από το στήθος σε νεαρή ηλικία, θα πρέπει να γίνουν τα εξής:

• βγάλτε όσο το δυνατόν περισσότερο γάλα;
• κάλυμμα στήθους με καθαρό ιατρικό βαμβάκι;
• σφίξτε το στήθος σας με έναν φαρδύ επίδεσμο.

Μην αφαιρείτε τον επίδεσμο για αρκετές ημέρες. Εκδώστε μια μικρή ποσότητα γάλακτος εάν αισθάνεστε το στήθος σας να πρήζεται και να πονάει. Πίνετε λιγότερα υγρά και σύντομα το γάλα θα εξαφανιστεί. Εάν αυτή η μέθοδος δεν σας βοηθήσει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας - μπορεί να χρειαστεί να πάρετε φάρμακα.

Σημαντικό

Αποθαρρύνεται έντονα η διακοπή του θηλασμού όταν το μωρό είναι άρρωστο. Ειδικά αν το μωρό έχει προβλήματα στο στομάχι, το μητρικό γάλα θα είναι το καλύτερο καιασφαλές φάρμακο. Δεν τίθεται πλέον ζήτημα πόσο χρονών θα θηλάσει, ανεξάρτητα από το πόσο μηνών ή ετών είναι το παιδί σας - χρειάζεται φυσική διατροφή. Κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, ένα παιδί έχει ιδιαίτερη ανάγκη από τη μητέρα του, τη φροντίδα και τη συμμετοχή της. Δεν είναι απαραίτητος ο απογαλακτισμός του μωρού από το στήθος στη ζέστη του καλοκαιριού, καθώς και αμέσως μετά τον υποχρεωτικό εμβολιασμό. Αυτή τη στιγμή, το σώμα των παιδιών κινδυνεύει ιδιαίτερα να προσβληθεί από μόλυνση.

Λόγω της ανάγκης για φαρμακευτική αγωγή, ορισμένες μητέρες πρέπει να αρνηθούν τον θηλασμό, καθώς η θεραπεία μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού. Συχνά οι μητέρες είναι απλώς αντασφαλισμένες. Υπάρχει μια αρκετά μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που έχουν εγκριθεί για χρήση κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς, τα περισσότερα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε τυπική δοσολογία δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στην υγεία του παιδιού, καθώς η περιεκτικότητά τους στο γάλα είναι αμελητέα.

Εάν μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μπορείτε επίσης να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας, τουλάχιστον τους πρώτους μήνες.

Πήρατε απάντηση στην ερώτηση "μέχρι ποια ηλικία να θηλάσετε"; Έχετε βρει μια κατάλληλη επιλογή για τον απογαλακτισμό του μωρού σας από το στήθος; Η διαδικασία απογαλακτισμού ενός παιδιού από το θηλασμό στα 1,5-2 χρόνια θεωρήθηκε βέλτιστη;

Κάθε μητέρα σκέφτεται τι ακριβώς χρειάζεται το μωρό της. Τι ώρα να τον κάνει μπάνιο, πότε να του δώσει την πρώτη θηλή, τι και με ποια σειρά θα κάνει το μωρό της: πρώτα κοιμάται και μετά περπατάει ή το αντίστροφο. Για ένα μικρό, μόλις γεννήθηκεΗ μητέρα ενός άντρα αποφασίζει για τα πάντα. Ταυτόχρονα όμως νιώθει με μαγικό τρόπο αυτό που θέλει το μωρό της. Καταλαβαίνει το κλάμα του χωρίς λόγια, νιώθει τι ακριβώς τον πληγώνει ή τι θέλει αυτή τη στιγμή. Το ίδιο ισχύει και για τον θηλασμό. Όταν αποφασίζετε πόσο να θηλάσετε ένα νεογέννητο, εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας. Δεν θα σε απογοητεύσουν!