Γιατί τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο τους;

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:04

Ο βρουξισμός ή το τρίξιμο των δοντιών δεν είναι ασυνήθιστο στην παιδική ηλικία. Σε περισσότερο από το 50% των μωρών κάτω των πέντε ετών, παρατηρείται αυτό το φαινόμενο. Γιατί λοιπόν τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο τους, αξίζει τον κόπο να φοβηθούν και πώς να το αντιμετωπίσουμε;

Ο βρουξισμός από μόνος του δεν είναι ασθένεια. Πρόκειται για αντανακλαστικά των μασητικών μυών, οι οποίοι, υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, αρχίζουν να συστέλλονται, κλείνοντας τις γνάθους. Το παιδί δεν ξυπνά από αυτό, ο ύπνος του δεν διαταράσσεται, αλλά οι γονείς μπορεί να υποκύψουν στον πανικό. Και όλα αυτά χάρη σε μια φήμη που κυκλοφορεί εδώ και πολλούς αιώνες στη χώρα μας. Λέει ότι τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο τους λόγω σκουληκιών, κάτι που είναι θεμελιωδώς λάθος. Φυσικά, με τα έλμινθια, αυτό το φαινόμενο μπορεί να εκδηλωθεί ως σύμπτωμα, αλλά αρκετά σπάνια και κυρίως σε ενήλικες.

Η επιστήμη δεν έχει ανακαλύψει τις αληθινές αιτίες του βρουξισμού. Μόνο ένα πράγμα είναι γνωστό - από την υπερβολική εργασία, η πιθανότητα τριξίματος αυξάνεται. Το νευρικό στρες, η υπερένταση και το δύσκολο περιβάλλον του σπιτιού επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα του μωρού, το οποίο εκδηλώνεται με το αντανακλαστικό της μάσησης. Είναι ενδιαφέρον ότι τα αγόρια είναι επιρρεπή στον βρουξισμό μια τάξη μεγέθους πιο συχνά από τα κορίτσια.

Αν ένα μικρό παιδί τρίζει τα δόντια του στον ύπνο του για όχι περισσότερο από 15 δευτερόλεπτα, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ο βρουξισμός περνάει πιο κοντά στα πέντε χρόνια, εξαφανίζεται εντελώς από τη ζωή του μωρού. Η επίσκεψη στον γιατρό επιβάλλεται σε περιπτώσεις που το φαινόμενο είναι συνεχές, διαρκεί αρκετά χρόνια και μπορεί να διαρκέσει για περιόδους άνω του ενός λεπτού. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να δείξετε το παιδί σε νευρολόγο για να εντοπίσει την αιτία της νόσου.

Ευτυχώς, ο βρουξισμός μιλάει για ασθένεια σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που μπορείτε να διορθώσετε μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, οι γονείς πρέπει να δώσουν στο μωρό περισσότερες ευκαιρίες να χαλαρώσει, να μην το καταπονήσουν υπερβολικά με τη δουλειά. Πριν πάτε για ύπνο, τα ενεργά παιχνίδια και η εργασία πρέπει να σταματήσουν. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να ζητήσετε από το παιδί να δώσει στο σαγόνι την ευκαιρία να ξεκουραστεί, να το χαλαρώσει μετά το φαγητό. Το τελευταίο τάισμα πρέπει να είναι δύο ώρες πριν τον ύπνο, ώστε το σώμα να μπορεί να ξεκουραστεί τη νύχτα.

Όταν τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο τους ασυνεπή, για αρκετά δευτερόλεπτα, αυτό δεν απειλεί με καμία συνέπεια. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στην κατάσταση των δοντιών του παιδιού - οι κυνόδοντες και οι κοπτήρες διαγράφονται από τον βρουξισμό. Θα είναι χρήσιμο να πάτε το μωρό στον οδοντίατρο και να ελέγξετε την κατάσταση των ούλων για να αποκλείσετε ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν βρουξισμό.

Αν ένα παιδί τρίζει δυνατά τα δόντια του και έχει συμπληρώσει τα πέντε του χρόνια, τότε είναι απαραίτητο να συζητήσετε μαζί του. Αφήστε το μωρό να μιλήσει για το άγχος ή την εμπειρία του, μοιραστείτε το συναισθηματικό του τραύμα με τους γονείς του. Χρειάζομαινα πείσει το παιδί ότι είναι αγαπημένο, ότι όλα είναι καλά και ότι δεν πρέπει να ανησυχεί. Μετά από αυτό, θα πρέπει να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί του, να μελετάτε και να πηγαίνετε πιο συχνά βόλτα. Πολλά παιδιά σε υποσυνείδητο επίπεδο προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή των γονιών τους, κάτι που μπορεί να προκαλέσει βρουξισμό. Πολλά παιδιά τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο τους λόγω συνεχών συγκρούσεων μεταξύ μητέρας και πατέρα. Δεν είναι λοιπόν καιρός οι ενήλικες να αλλάξουν ώστε το παιδί να είναι ήρεμο και άνετο στην οικογένειά του;