Μασάζ κοιλιάς για κολικούς: χαρακτηριστικά, αποτελεσματικότητα

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:12

Με τα μωρά προκύπτουν συνεχώς διάφορα προβλήματα, μεταξύ των οποίων ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι το φούσκωμα και οι κολικοί. Ταυτόχρονα, πολλοί νέοι γονείς δεν ξέρουν πώς να βοηθήσουν το μωρό και να το κάνουν να νιώσει καλύτερα. Ο καλύτερος τρόπος είναι να κάνετε μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα χωρίς τη χρήση φαρμάκων που αντενδείκνυνται για μικρά παιδιά. Αλλά αυτή η μέθοδος θεραπείας έχει ορισμένες αποχρώσεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ας μάθουμε πώς να κάνετε μασάζ στην κοιλιά ενός νεογέννητου με κολικούς και επίσης να μάθουμε σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να χρησιμοποιείται και πότε είναι καλύτερο να το αποφύγετε. Θα εξετάσουμε επίσης τις κύριες μεθόδους για την εκτέλεση της διαδικασίας που είναι πιο αποτελεσματικές.

Αιτίες φουσκώματος

Αξίζει να εξοικειωθείτε με αυτήν την πτυχή από την πρώτη στιγμήστροφή. Πριν καταλάβουμε πώς να κάνουμε μασάζ στην κοιλιά με κολικούς, ας καταλάβουμε πρώτα την προέλευση του ίδιου του προβλήματος. Σύμφωνα με ειδικευμένους ειδικούς, μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για φούσκωμα, αλλά οι κύριοι είναι:

• ορμονικές αλλαγές;
• υποσιτισμός της μητέρας που θηλάζει;
• συνέπεια αλλεργικών αντιδράσεων σε οποιοδήποτε προϊόν;
• αέρας που εισέρχεται στον οισοφάγο κατά την αναπνοή;
• λανθασμένη προσκόλληση του μωρού στο στήθος ή στο μπιμπερό;
• αδυναμία του μωρού να ρέψει αέρα μετά το φαγητό;
• το μωρό ξαπλώνει πολύ ώρα ανάσκελα;
• συνεχής υπερβολική σίτιση.

Ανεξάρτητα από την αιτία, το μασάζ στην κοιλιά είναι η καλύτερη λύση για τους κολικούς. Με αυτό, μπορείτε να έχετε διεγερτική επίδραση στο πεπτικό σύστημα και να προωθήσετε την απελευθέρωση των συσσωρευμένων αερίων.

Κύρια συμπτώματα

Τι πρέπει να προσέξω πρώτα από όλα; Το μασάζ της κοιλιάς με κολικούς είναι ίσως ο μόνος αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό. Αλλά πώς να καταλάβετε ότι το μωρό υποφέρει από φούσκωμα και δεν έχει καμία ασθένεια του γαστρεντερικού σωλήνα; Τα ακόλουθα συμπτώματα θα σας βοηθήσουν σε αυτό:

• απροσδόκητες κραυγές ενώ τρώει;
• ιδιοτροπία, κλάμα και ανατριχίλα, που εκδηλώνονται κυρίως το βράδυ;
• η επιθυμία του μωρού να κρατά τα πόδια λυγισμένα και πιεσμένα στην κοιλιά;
• αλλαγήχαρακτηριστικά και συχνότητα κοπράνων;
• αυξημένος σχηματισμός αερίου;
• Όταν αισθάνεστε την κοιλιά, μπορείτε να νιώσετε πώς κινούνται τα αέρια μέσα.

Όλα αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται ξαφνικά και χωρίς προφανή λόγο, και κάπως έτσι εξαφανίζονται. Ταυτόχρονα, το μωρό αισθάνεται πόνο και δυσφορία, επομένως είναι πολύ άτακτο και κλαίει συνεχώς. Μπορείτε να απαλύνετε την ευεξία του με ένα μασάζ στην κοιλιά. Με τους κολικούς και τη δυσκοιλιότητα, βοηθά πολύ καλύτερα από οποιοδήποτε φάρμακο. Μπορείτε να μάθετε πώς να το κάνετε σωστά παρακάτω.

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Αυτή η πτυχή πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή. Το μασάζ της κοιλιάς με κολικούς σε ένα νεογέννητο (μπορείτε να δείτε μια φωτογραφία της διαδικασίας αργότερα σε αυτό το άρθρο) είναι καλό λόγω της ευελιξίας του. Είναι αποτελεσματικό για το φούσκωμα, αλλά έχει και μια σειρά από αντενδείξεις. Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ σε μικρά παιδιά με τα ακόλουθα προβλήματα:

• διαταραχή του κοιλιακού μυϊκού τόνου;
• ομφαλοκήλη;
• ασύμμετρη προεξοχή της κοιλιάς;
• αποτυχία της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος;
• αυξημένο μετεωρισμό κατά την πέψη των τροφών,
• κανονική δυσκοιλιότητα;
• θρόμβοι αίματος στα κόπρανα;
• πυρετός ή ρίγη;
• οικογένεια acrogeria.

Σε περίπτωση οποιουδήποτε από τα παραπάνω προβλήματα, απαγορεύεται αυστηρά το μασάζ της κοιλιάς από κολικούς. Εάν το μωρό σας υποφέρει συνεχώς από φούσκωμα, τότε σε αυτή την περίπτωση αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι προσφέρει μασάζ

Λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό; Πωςήδη σημειώθηκε νωρίτερα, με τη βοήθειά του μπορείτε να σώσετε το μωρό από τον πόνο και να βελτιώσετε την απελευθέρωση αερίων. Ωστόσο, δεν βοηθά μόνο από το μασάζ με κολικούς της κοιλιάς στο μωρό. Επιτρέπει:

• ζέσταμα των εσωτερικών οργάνων και βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος;
• ξυπνήστε την όρεξη του μωρού εάν τρώει λίγο και παίρνει άσχημα βάρος;
• ηρεμήστε το μωρό πριν τον επικείμενο θηλασμό, ώστε να μην συσπάται και να μην κάνει περιττές κινήσεις;
• μειώστε τις κράμπες.

Έτσι, ένα φαινομενικά συνηθισμένο μασάζ μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο για εσάς και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα στο μωρό σας στο σπίτι.

Προετοιμασία για τη διαδικασία

Αυτό στην πραγματικότητα φτάσαμε στο θέμα που απασχολεί όλους. Για να είναι πιο αποτελεσματικό το μασάζ της κοιλιάς με κολικούς, το μωρό πρέπει πρώτα να είναι προετοιμασμένο για αυτό. Πρέπει να κάνετε τα εξής:

1. Αερίστε το δωμάτιο.
2. Αφαιρέστε δαχτυλίδια, αλυσίδες και ρολόγια από τα χέρια σας για να μην γρατσουνίσετε το δέρμα του παιδιού και του προκαλέσετε πόνο. Συνιστάται επίσης να κόβετε τα νύχια σας.
3. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης γεμάτο με ζεστό αλλά όχι καυτό νερό στην κοιλιά σας για να ζεσταθεί λίγο. Αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα του μασάζ.
4. Πλύντε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστάνετε τα.

Μέσα από αυτές τις απλές ενέργειες, το παιδί θα αντέξει καλύτερα το μασάζ και θα συμπεριφέρεται πιο ήρεμα κατά τη διάρκεια του. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι δεν συνιστάται να ταΐζετε το παιδί πριν από τη διαδικασία, καθώς και να χρησιμοποιείτε λάδια. Αν έχει ήδη φάει, τότε περιμένετε μια ώρα ώστε το φαγητόαφομοιωθεί και μόνο μετά κάντε μασάζ στην κοιλιά του.

Σχέδιο δράσης βήμα προς βήμα

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό. Λοιπόν, πώς να κάνετε μασάζ στην κοιλιά με κολικούς; Η ίδια η διαδικασία δεν είναι πολύ περίπλοκη αν γνωρίζετε τον σωστό αλγόριθμο ενεργειών. Απλώς ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

1. Χαϊδέψτε την κοιλιά σας με ελαφριές πινελιές από πάνω προς τα κάτω.
2. Στη συνέχεια, αλλάξτε την ευθεία κατεύθυνση από ευθεία σε κυκλική.
3. Ηρεμήστε το μωρό χαϊδεύοντας από τα πλευρά μέχρι κάτω στην κοιλιά.
4. Εκτελέστε οριζόντιες κινήσεις κατά μήκος της κοιλιάς κατά μήκος του κορμού, αλλάζοντας εναλλάξ χέρια.
5. Στη συνέχεια επαναλάβετε τα βήματα στη δεύτερη παράγραφο.
6. Μασάζ με ελαφριές κινήσεις της παλάμης προς την κατεύθυνση από την πλάτη προς το στομάχι.
7. Χτυπήστε το περιτόναιο ταυτόχρονα με τα δύο χέρια το ένα προς το άλλο.

Σύμφωνα με αυτή την αρχή, το μασάζ γίνεται για φούσκωμα σε βρέφη. Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτό. Το κύριο πράγμα είναι να υπολογίσετε σωστά τη δύναμη και να μην δημιουργήσετε ισχυρή πίεση.

Τι να κάνετε μετά τη διαδικασία

Το σωστό μασάζ στην κοιλιά ενός νεογέννητου με κολικούς είναι δυνατό μόνο εάν το ολοκληρώσετε σύμφωνα με τη μεθοδολογία. Στο τέλος της διαδικασίας, κάντε τα εξής:

1. Λυγίστε τα πόδια του μωρού σας και πιέστε τα ελαφρά στο στομάχι σας για να βοηθήσετε στην αποβολή τυχόν συσσωρευμένων αερίων.
2. Αφήστε το μωρό να ξαπλώσει ανάσκελα για λίγα λεπτά.
3. Αυτό το διάστημα συνεχώςχαϊδέψτε την κοιλιά σας.
4. Κάντε το δύο ή τρεις φορές.

Χάρη σε αυτό, το φούσκωμα και οι κολικοί θα εξαφανιστούν και το ίδιο το μωρό θα μπορεί να κοιμάται κανονικά όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί.

Τεχνική βελονισμού

Λοιπόν πώς είναι αυτή; Αυτή είναι μια άλλη κοινή τεχνική που είναι πιο απλή από την παραπάνω. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι είναι απαραίτητο να μην πιέζετε πολύ σε ορισμένα σημεία. Αυτό το είδος μασάζ θα είναι άχρηστο στην περίπτωση των ενηλίκων, αλλά δεδομένου ότι το δέρμα των παιδιών τους πρώτους μήνες της ζωής τους είναι πολύ λεπτό, η αποτελεσματικότητά του είναι αρκετά υψηλή.

Όταν εκτίθεται σε σημεία, ενεργοποιείται ο μυϊκός ιστός και ορισμένοι υποδοχείς, γεγονός που βοηθά στην απομάκρυνση των αερίων από τα έντερα. Είναι πολύ σημαντικό οι κινήσεις να είναι ελαφριές και δονητικές. Το μασάζ πρέπει να ξεκινά από ένα σημείο που βρίσκεται τρία δάχτυλα κάτω από τον αφαλό. Στη συνέχεια γίνεται μασάζ στην περιοχή γύρω από αυτό με κυκλικές κινήσεις χαϊδεύοντας προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Στο τέλος γίνεται μασάζ στα σημεία που βρίσκονται στην κατεύθυνση από τον αφαλό προς την πλάτη.

Γυμναστική

Μια καλή εναλλακτική λύση στο μασάζ για την κοιλιά ενός νεογέννητου από κολικούς θα είναι ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν όχι μόνο στην τόνωση της απελευθέρωσης αερίων, αλλά και στην ενδυνάμωση και τη σωματική ανάπτυξη του σώματος. Επιπλέον, το μωρό θα είναι συνεχώς σε επαφή με τη μητέρα του και θα μαθαίνει για τον κόσμο γύρω του. Μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε γυμναστική από την ηλικία των λίγων εβδομάδων. Ωστόσο, έχει και κάποιες αντενδείξεις. Ναι, από αυτήν.θα πρέπει να απορριφθεί για τα ακόλουθα προβλήματα υγείας:

• πυρετός;
• ομφαλοκήλη;
• ραχίτιδα;
• πυόδερμα.

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη γυμναστική το πρωί λίγες ώρες αφού το μωρό ξυπνήσει, όταν έχει ακόμα καλή διάθεση. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται σε σκληρή επιφάνεια, όπως τραπέζι. Σε αυτή την περίπτωση, μην ασκείτε υπερβολική πίεση στο παιδί. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν δύο σετ των δέκα λεπτών το καθένα. Γυμναστική σημαίνει τα εξής:

1. Ξάπλωσε το μωρό στο στομάχι του και πιάσε τα πόδια του στα χέρια του, πιέζοντας λίγο τα πόδια, ώστε το μωρό να κάνει ένα μικρό άλμα προς τα εμπρός.
2. Στην ίδια θέση, λυγίστε το ένα πόδι στο γόνατο, μετά φέρτε το πίσω από το άλλο και μετά πιέστε το ελαφρά στην κοιλιά. Μια παρόμοια διαδικασία γίνεται εναλλάξ και με τα δύο άκρα.
3. Ξαπλώστε το μωρό ανάσκελα και τραβήξτε το απαλά προς το μέρος σας από τις λαβές. Μετά από αυτό, πιάστε το δεξί του χέρι και γυρίστε το από την πλάτη στο στομάχι του.

Η σωματική δραστηριότητα είναι καλή για την αφαίρεση αερίων, ώστε να μπορείτε να λύσετε γρήγορα το πρόβλημα του φουσκώματος.

Ασκήσεις Fitball

Αν φοβάστε να κάνετε μασάζ στην κοιλιά κατά των κολικών μόνοι σας, για να μην πληγώσετε το παιδί, τότε υπάρχει μια καλή διέξοδος. Μπορείτε να ασκηθείτε με το μωρό σας σε μια ελαστική μπάλα γυμναστικής. Υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές ασκήσεις που βοηθούν στην ανακούφιση από τους σπασμούς. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. Βάλτε την κοιλιά του μωρού στην μπάλα κρατώντας την και μετά φέρτε τα πόδια μαζί καισπρώξτε προς τα κάτω όσο το δυνατόν περισσότερο.
2. Γυρίστε το μικρό στην πλάτη του και κυλήστε πάνω στο βλήμα, κρατώντας το στήθος του με το χέρι του.
3. Βάλτε το μωρό σας στην κοιλιά σας. Πιάστε τα πόδια του με το ένα χέρι και κάντε μασάζ στην πλάτη του με ελαστικές κινήσεις με το άλλο.

Η διάρκεια κάθε άσκησης δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από δέκα λεπτά. Κατά την εφαρμογή τους, δεν χρειάζεται να ασκήσετε υπερβολική δύναμη για να μην πληγώσετε το παιδί. Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι καλύτερο να αποφύγετε την εξάσκηση σε fitball όταν:

• οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού;
• φλεγμονή της επιδερμίδας;
• κήλη;
• λιγόβαρο;
• συγγενής καρδιοπάθεια.

Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα προβλήματα, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να συμφωνήσετε σχετικά με τις μεθόδους αντιμετώπισης του φουσκώματος στα βρέφη.

Τι λέει ο Δρ Komarovsky

Γνωστός παιδίατρος μιλάει θετικά για το μασάζ στην κοιλιά για τους κολικούς, αλλά υποστηρίζει ότι δεν είναι ο μόνος τρόπος για να λυθεί το πρόβλημα. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να σώσετε το μωρό σας από τον πόνο:

• διδάξτε το μωρό σας στη θηλή;
• ταΐζετε πάντα τις ίδιες μερίδες την ίδια στιγμή;
• διατηρήστε τη θερμοκρασία δωματίου στο ίδιο επίπεδο;
• εγκαταλείψτε το τσάι, τον καφέ και τα γαλακτοκομικά προϊόντα για τη γαλουχία;
• δοκιμάστε μια διαφορετική φόρμουλα για βρέφη.

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σωλήνα αερίου, αλλά μην δώσετε στο μωρό φάρμακα,σχεδιασμένο για την καταπολέμηση της υψηλής παραγωγής φυσικού αερίου. Στην περίπτωση των μικρών παιδιών, οποιοδήποτε φάρμακο θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Συμπέρασμα

Αυτό το άρθρο περιγράφει λεπτομερώς την τεχνική για την εκτέλεση μασάζ για μωρά με μετεωρισμό και κολικούς. Σύμφωνα με τους ειδικούς, σας επιτρέπει να βελτιώσετε την ευημερία του μωρού και να το σώσετε από τον πόνο. Επιπλέον, οι περιγραφόμενες ασκήσεις έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων της κοιλιακής περιοχής. Αλλά για να σταθεροποιηθεί το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ κάθε μέρα μέχρι να μεγαλώσει το μωρό. Το φούσκωμα και οι κολικοί δεν είναι πρόβλημα μιας ημέρας ή ακόμη και ενός μήνα, επομένως πρέπει να είστε υπομονετικοί και να συνεχίσετε να εργάζεστε με το παιδί σας.