Κίνδυνοι από τις πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κίνδυνοι από τις πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Anonim

Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ σημαντική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο, να βρίσκεστε σε ένα άνετο περιβάλλον και να αποφεύγετε την υπερκόπωση. Ωστόσο, ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής δεν επιτρέπει πάντα την τήρηση αυτών των συστάσεων. Η εργασία συχνά αναγκάζει τη μέλλουσα μητέρα να παραμείνει ενεργός συμμετέχων στην κοινωνία μέχρι τη γέννηση. Αυτή η ανασκόπηση θα επικεντρωθεί στο εάν είναι δυνατόν να πετάξετε με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πετώντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: είναι επικίνδυνο;

έγκυος γυναίκα με μια βαλίτσα
έγκυος γυναίκα με μια βαλίτσα

Σε όλο τον κόσμο, οι γιατροί συμβουλεύουν να μην πετάτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το σώμα κατά τη διάρκεια της πτήσης υπόκειται σε μεγάλο στρες λόγω αλλαγών στην πίεση και πολλών άλλων παραγόντων. Για την υγεία της μέλλουσας μητέρας και του παιδιού, το ταξίδι με αεροπλάνο μπορεί να εγκυμονεί πολλούς κινδύνους ταυτόχρονα.

Οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται ακόμη και μικρές πτώσεις πίεσης. Δεν συνιστάται η πτήση με αεροπλάνο μετά από 7 μήνες. Δεν είναι γνωστό πώς θα αντιδράσει το σώμα σε μια απότομη αλλαγήσυνθήκες. Και ο πρόωρος τοκετός δεν θα είναι η χειρότερη συνέπεια. Το πρόβλημα είναι ότι ένας γιατρός, τα φάρμακα και ο απαραίτητος εξοπλισμός μπορεί να μην βρίσκονται στο αεροσκάφος την κατάλληλη στιγμή. Εάν είναι απαραίτητο να πετάξετε, τότε πριν από την πτήση είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα. Θα ήταν επίσης χρήσιμο να ζητήσετε από τον γιατρό να μετρήσει τον τράχηλο στο ιατρείο. Εάν ο γιατρός αναγνωρίσει αυτούς τους δείκτες ως μη ικανοποιητικούς, η πτήση θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Έλλειψη οξυγόνου

Το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα στην καμπίνα κατά τη διάρκεια της πτήσης εξυπηρετεί πολύ. Για ένα υγιές άτομο, αυτή η κατάσταση δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Ωστόσο, στις έγκυες γυναίκες, αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει κάποια αναστάτωση. Περιπτώσεις πείνας με οξυγόνο του μωρού έρχονται αμέσως στο μυαλό. Στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα τόσο τρομακτικά. Σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές έρευνες, σε μια υγιή γυναίκα με φυσιολογική εγκυμοσύνη, τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου δεν θα έχουν αρνητικές συνέπειες. Επιπλέον, ούτε η μέλλουσα μητέρα ούτε το παιδί θα παρατηρήσουν καθόλου την αλλαγή των συνθηκών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του σύντομου χρόνου πτήσης, η σύνθεση αερίων του αίματος μιας εγκύου γυναίκας παραμένει πρακτικά αμετάβλητη.

Αιμική συμφόρηση και φλεβική νόσος

Ίσως ο μεγαλύτερος κίνδυνος πτήσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι θρόμβοι αίματος. Η πρώτη ερώτηση που πρέπει να κάνει μια μέλλουσα μητέρα στον εαυτό της είναι αν είναι διατεθειμένη να αναλάβει αυτό το ρίσκο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι έγκυες γυναίκες που υπομένουν αυτή την περίοδο σε ένα άνετο περιβάλλον έχουν 5 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από φλεβικές παθήσεις από τα κορίτσια στη συνηθισμένη θέση. Έτσι, το ίδιο το κράτοςη γέννηση ενός εμβρύου αυξάνει ήδη τον κίνδυνο μιας κατάστασης ασθένειας.

Γενικές συστάσεις

έγκυος στο αεροπλάνο
έγκυος στο αεροπλάνο

Αν πρέπει ακόμα να κάνετε μια πτήση με αεροπλάνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε μπορείτε να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες χρησιμοποιώντας μερικές απλές συστάσεις:

  1. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μην αγοράσετε εισιτήριο οικονομικής θέσης. Είναι καλύτερα να πληρώσετε επιπλέον, αλλά να πετάξετε με άνεση. Τα άκαμπτα καθίσματα και η μικρή απόσταση μεταξύ των καθισμάτων μπορεί να οδηγήσουν σε θρόμβωση.
  2. Για να είναι πιο εύκολο να πετάξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φορέστε κάλτσες συμπίεσης.
  3. Προσπαθήστε να πίνετε πιο συχνά. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε συνηθισμένο νερό για αυτό το σκοπό.
  4. Τα ροφήματα με καφεΐνη θα πρέπει να περιορίζονται στο ελάχιστο.
  5. Κατά τη διάρκεια της πτήσης, προσπαθήστε να σηκώνεστε κάθε ώρα και να κάνετε λίγη προθέρμανση.

Ακτινοβολία επί του σκάφους

Μερικοί πιστεύουν ότι οι πληροφορίες για την ακτινοβολία στο αεροπλάνο δεν είναι αληθινές. Μάλιστα, λόγω του ότι το αεροσκάφος κατά τη διάρκεια της πτήσης βρίσκεται σε περιοχή με μικρό προστατευτικό στρώμα της ατμόσφαιρας, μπορεί να αποδοθεί σε αντικείμενα με υψηλή ραδιενέργεια. Ωστόσο, εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα έκανε μια πτήση όχι περισσότερες από τρεις φορές, δεν πρέπει να ανησυχείτε ιδιαίτερα για αυτό. Αυτό δεν θα προκαλέσει καμία βλάβη στο έμβρυο. Το επίπεδο ακτινοβολίας θα είναι ελάχιστο. Σύμφωνα με έρευνα, ένα άτομο λαμβάνει μια δόση ακτινοβολίας σε μια πτήση 7 ωρών που είναι η μισή όσο κατά τη διάρκεια μιας ακτινογραφίας.

Ποια εβδομάδα μπορείτε να προγραμματίσετε έναν αέραταξίδι;

Πολλοί αναρωτιούνται πόσο καιρό είναι δυνατόν να πετάξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι αδύνατο να απαντηθεί αυτό το ερώτημα με σαφήνεια. Ωστόσο, εάν χρειάζεται να πετάξετε ενώ είστε έγκυος, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν επιλέγετε το χρόνο σας. Η ασφαλέστερη από αυτή την άποψη είναι η περίοδος από 14 έως 28 εβδομάδες.

Το να πετάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 2ο τρίμηνο δεν θα βλάψει ούτε τη μητέρα ούτε το μωρό. Αυτή τη στιγμή η κατάσταση του εμβρύου είναι σταθερή. Τα ταξίδια στο πρώτο τρίμηνο μπορεί να περιπλέκονται από τοξίκωση. Το να πετάς στα αρχικά στάδια είναι επίσης επικίνδυνο γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σχηματίζεται ο σκελετός και τα εσωτερικά όργανα στο παιδί. Το υπερβολικό φορτίο στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχία σε αυτές τις διαδικασίες. Κάτω από τις πιο δυσμενείς συνθήκες, η πτήση κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση του εμβρύου ή αποβολή.

Τι άλλο μπορεί να είναι επικίνδυνο να πετάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Το 3ο τρίμηνο θεωρείται ότι δεν είναι η πιο ασφαλής περίοδος από αυτή την άποψη. Χαρακτηρίζεται από υψηλό κίνδυνο αποκόλλησης πλακούντα και πρόωρου τοκετού. Στα τελευταία στάδια, μια γυναίκα μπορεί επίσης να αισθανθεί κάποια ενόχληση κατά τη διάρκεια της πτήσης. Σχετίζεται με συχνή ούρηση στην τουαλέτα και μεγάλα μεγέθη κοιλιάς.

Πριν από την πτήση, είναι υποχρεωτικό για μια γυναίκα να συμβουλευτεί τον γιατρό της. Μόνο αυτός θα μπορεί να αξιολογήσει επαρκώς την κατάσταση του εμβρύου και της εγκύου.

Συστάσεις ΠΟΥ

κορίτσι σε θέση αεροπλάνου
κορίτσι σε θέση αεροπλάνου

Πριν πετάξετε, είναι καλύτερα να ακούτε τις συμβουλές των επαγγελματιών. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει κάνει ορισμένες συστάσεις σχετικά με το πέταγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σύμφωνα με αυτούς, δεν μπορείτε να πετάξετε:

  • μετά από 36 εβδομάδες;
  • για πολύδυμη κύηση με την έναρξη του τρίτου τριμήνου;
  • εάν υπάρχουν επιπλοκές;
  • κατά την αναιμία;
  • για προεκλαμψία.

Το να πετάς ενώ είσαι έγκυος στο 1ο τρίμηνο μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Πολλές αεροπορικές εταιρείες σήμερα απαιτούν από τις έγκυες γυναίκες να προσκομίσουν πιστοποιητικό επικυρωμένο από γιατρό το αργότερο μία εβδομάδα πριν από την πτήση. Στο έγγραφο, ο γυναικολόγος πρέπει να επιβεβαιώσει γραπτώς ότι η πτήση δεν αποτελεί κίνδυνο για τη μέλλουσα μητέρα και το παιδί. Όταν ταξιδεύετε, αξίζει επίσης να πάρετε μαζί σας μια κάρτα ανταλλαγής. Ενδέχεται επίσης να ζητηθεί από εκπροσώπους της αεροπορικής εταιρείας να υπογράψουν ένα έγγραφο που να αναφέρει ότι ο οργανισμός δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για την πορεία της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της παραμονής στο αεροσκάφος και την υγεία του παιδιού και της γυναίκας.

Πόσο καλά να μεταφέρετε την πτήση στη θέση;

ζευγάρι στο αεροπλάνο
ζευγάρι στο αεροπλάνο

Οι μεγάλες πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να ταξιδέψετε. Θα ήταν ιδανικό να επιλέξετε διαφορετικό είδος κίνησης. Εάν η πτήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 2ο τρίμηνο δεν μπορεί να αποκλειστεί, τότε πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες. Ακολουθώντας τους, μπορείτε να κάνετε το ταξίδι σας όσο πιο άνετο γίνεται.

Τα κυριότερα:

  1. Τα εισιτήρια είναι καλύτερα να αγοράσετε σε business class. Διαθέτει πιο ευρύχωρα καθίσματα με δυνατότητα ρύθμισης της πλάτης, ώστε να μπορείτε εύκολαπάρτε έναν υπνάκο και χαλαρώστε κατά τη διάρκεια της πτήσης.
  2. Επιλέξτε ένα μέρος κοντά στο διάδρομο. Υπάρχει καλύτερη κυκλοφορία του αέρα και, αν χρειαστεί, μπορείτε να περπατήσετε γύρω από το σαλόνι.
  3. Για την πτήση, επιλέξτε ρούχα από φυσικά υφάσματα. Όσο για το στυλ, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φαρδιά ρούχα.
  4. Είναι καλύτερα να πάρετε μερικά μαξιλάρια μαζί σας στο κομμωτήριο. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε εύκολα να μπείτε σε μια καρέκλα.
  5. Προσπαθήστε να πίνετε περισσότερα υγρά χωρίς βαφές και αέρια. Το απλό νερό λειτουργεί καλύτερα.
  6. Συνιστάται να κάνετε μια σύντομη βόλτα στο σαλόνι από καιρό σε καιρό.
  7. Πάρτε μαζί σας στο αεροπλάνο σταγόνες θαλασσινού νερού και ξεπλύνετε τη μύτη σας περιοδικά. Αυτό θα διευκολύνει την αναπνοή, ώστε το οξυγόνο να εισέλθει πλήρως στο σώμα.

Αλήθεια ή μυθοπλασία;

έγκυος κορίτσι
έγκυος κορίτσι

Πολλές μέλλουσες μαμάδες αναρωτιούνται αν είναι εντάξει να κάνουν μεγάλες πτήσεις ενώ είναι έγκυες. Οι γυναικολόγοι συνήθως δίνουν μια διφορούμενη απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Κατά τη διεξαγωγή ιατρικών μελετών, δεν αποκαλύφθηκαν αρνητικές επιπτώσεις των πτήσεων στο έμβρυο. Ταυτόχρονα, θα πρέπει οπωσδήποτε να λάβετε υπόψη ότι τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού θα παίξουν καθοριστικό ρόλο σε αυτό το θέμα.

Όταν πρόκειται για το αν η πτήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη, πολλοί αρχίζουν αμέσως να σκέφτονται τον κίνδυνο να χάσουν ένα παιδί. Πιστεύεται ευρέως μεταξύ των ανθρώπων ότι η χρήση αερομεταφορών κατά τη διάρκεια μιας ενδιαφέρουσας θέσης μιας γυναίκας μπορεί να οδηγήσει σε αποβολές ή αποκλίσεις στην ανάπτυξη του μωρού. Πολλοί επίσης επισημαίνουν ότι το αεροσκάφος στερείται της ικανότηταςπαροχή εξειδικευμένης ιατρικής περίθαλψης. Έτσι, σε περίπτωση απρόβλεπτης κατάστασης, υπάρχει κίνδυνος θανάτου για το παιδί ή τη μητέρα.

Αξίζει επίσης να θυμάστε ότι η πτήση μπορεί να καταλήξει σε έκρηξη, ατύχημα, τρομοκρατική επίθεση και άλλα απρόβλεπτα γεγονότα. Σε περίπτωση πρόωρου τοκετού σε ξένη χώρα, ενδέχεται να ξεκινήσουν προβλήματα με την αναγνώριση της ιθαγένειας. Μπορείτε να απαριθμήσετε πολλές ακόμη τέτοιες ιστορίες τρόμου που σχετίζονται με αεροπορικά ταξίδια. Οποιαδήποτε μορφή μεταφοράς, είτε πρόκειται για τρένο, λεωφορείο ή αυτοκίνητο, είναι γεμάτη κινδύνους. Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση στη ζωή μιας γυναίκας. Και απολύτως οποιοσδήποτε παράγοντας μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε έναν από τους μύθους.

απειλούμενη αποβολή

κορίτσι κοιμάται στο αεροπλάνο
κορίτσι κοιμάται στο αεροπλάνο

Σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης υπάρχει κίνδυνος απώλειας παιδιού. Η πιο επικίνδυνη πτήση θεωρείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο. Σε αυτό το στάδιο, η απειλή της αποβολής συνδέεται κυρίως με τη γενετική προδιάθεση της μητέρας. Εκτός από την κληρονομικότητα, οι στρεσογόνες καταστάσεις, η σεξουαλική επαφή και οι σωματικοί τραυματισμοί μπορούν να παίξουν βασικό ρόλο. Μπορεί να ειπωθεί ότι η ίδια η κατάσταση της εγκυμοσύνης δημιουργεί τον κίνδυνο αποβολής.

Οι γυναίκες γνωρίζουν ότι η απώλεια ενός μωρού μπορεί να προκληθεί από έναν αυξημένο τόνο της μήτρας. Μεταξύ των παραγόντων που επηρεάζουν αυτή την κατάσταση, διακρίνονται η κόπωση, το άγχος, η νευρική ή σωματική υπερένταση. Ταξιδιωτικά τέλη, αναμονή στο αεροδρόμιο, ενθουσιασμός - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε αποβολή. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τον όγκο των αγχωτικών καταστάσεων. Σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος να πετάξει ότανΔεν θα φοβάστε την εγκυμοσύνη. Εάν ξαφνικά νιώσετε πόνο ή ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πρέπει να καλέσετε επειγόντως την αεροσυνοδό για βοήθεια. Ξαπλώστε, προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας όσο πιο ψηλά γίνεται και χρησιμοποιήστε το φάρμακο που συνιστά ο γιατρός σας.

Τι να κάνετε σε περίπτωση πρόωρου τοκετού; Περίπου 7 μωρά γεννιούνται στα αεροπλάνα κάθε χρόνο. Οι λόγοι είναι οι ίδιοι: άγχος, φόβος πτήσης και πτώση πίεσης. Αυτά τα χαρακτηριστικά οδηγούν στο γεγονός ότι το παιδί λαμβάνει ανεπαρκή ποσότητα οξυγόνου, υπάρχει κίνδυνος θρόμβωσης, απολέπισης πλακούντα και εκκένωσης νερού. Το μωρό μπορεί να αισθάνεται άβολα, να χτυπήσει δυνατά στο στομάχι και τελικά να ξεκινήσει πρόωρο τοκετό. Σε αυτό μπορεί να οδηγήσει η πτήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι κριτικές των γυναικολόγων επιβεβαιώνουν μόνο αυτό. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό. Πρόκειται για κιρσούς, πολυυδράμνιο, μεγάλα έμβρυα, πολύδυμες εγκυμοσύνες, λανθασμένη θέση του παιδιού, δυσπλασίες, ηλικία της γυναίκας, κακή διατροφή κ.λπ.

Δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί εάν η ανάπτυξη δυσπλασιών στα παιδιά και οι πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο. Οι κριτικές ειδικών συχνά περιέχουν πληροφορίες ότι σε αυτή την περίπτωση το παιδί μπορεί να αναπτύξει ορισμένες αποκλίσεις. Κάποιοι το αποδίδουν στα υψηλά επίπεδα ακτινοβολίας στην καμπίνα. Αλλά για μία πτήση, οι αποκλίσεις δεν θα εμφανιστούν. Ο κύριος παράγοντας για την ανάπτυξη συγγενών δυσπλασιών είναι η κληρονομικότητα. Συχνά συμβαίνουν επίσης με λάθος τρόπο ζωής ή επικίνδυνη εργασία. Οι αεροσυνοδοί που βρίσκονται σε ενδιαφέρουσα θέση απαγορεύεται να πετούν ήδημετά από 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Προσόντα προσωπικού στο πλοίο

Το να πετάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποβεί μοιραίο εάν δεν δοθεί έγκαιρη βοήθεια στη γυναίκα. Δεν έχει κάθε αεροσυνοδός μαιευτική γνώση. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να μάθει ανεξάρτητα για όλα τα χαρακτηριστικά και να επιλέξει τον πιο αξιόπιστο αερομεταφορέα. Σε μεγάλα σκάφη, κατά κανόνα, τουλάχιστον ένας αεροσυνοδός που έχει υποβληθεί σε μαιευτική εκπαίδευση εργάζεται. Σε περίπτωση απρόβλεπτης κατάστασης, θα είναι σε θέση να παράσχει τις πρώτες βοήθειες στη γυναίκα που γεννά.

Συμπέρασμα

ταξιδευω με αεροπλανο
ταξιδευω με αεροπλανο

Λοιπόν είναι εντάξει να πετάς ενώ είσαι έγκυος; Το 2 τρίμηνο (οι κριτικές το επιβεβαιώνουν) είναι η βέλτιστη περίοδος για τέτοια ταξίδια. Η πτήση σε μεταγενέστερες ημερομηνίες δεν συνιστάται τόσο από γιατρούς όσο και από ειδικούς στις αεροπορικές εταιρείες. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους. Καταρχήν δεν υπάρχουν στοιχειώδεις προϋποθέσεις για τον τοκετό στο αεροπλάνο. Δεύτερον, λόγω παραβίασης των προτύπων υγιεινής και υγιεινής, ένα νεογέννητο μπορεί να κολλήσει μια επικίνδυνη ασθένεια. Τρίτον, μια έγκυος απλά δεν μπορεί να συγκεντρωθεί στον τοκετό, γεγονός που οδηγεί σε διάφορες επιπλοκές.

Ένα άλλο λεπτό σημείο είναι η γραφειοκρατία για το νεογέννητο. Εάν η πτήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έληξε με τοκετό στο έδαφος άλλου κράτους, ενδέχεται να υπάρξουν δυσκολίες με την υπηκοότητα. Αυτός είναι ο λόγος που οι αεροπορικές εταιρείες επιτρέπουν σε έγκυες γυναίκες να επιβιβάζονται μόνο εάν διαθέτουν πλήρες σύνολο εγγράφων. Κατά κανόνα, οι μεταφορείς ανησυχούν γιατη δική σας φήμη και προσπαθήστε να επιλύσετε όλες τις καταστάσεις σύγκρουσης ειρηνικά.

Ξεκινώντας από την πρώτη μέρα της εγκυμοσύνης, προσπαθείτε πάντα να προσέχετε τον εαυτό σας, γιατί η υγεία του αγέννητου μωρού εξαρτάται από την κατάστασή σας.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Γουόκ από χυτοσίδηρο: Γνωριμία με ασυνήθιστα πιάτα

Διάρροια σε σκύλο: αιτίες, θεραπεία στο σπίτι

38 εβδομάδα εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας και του εμβρύου;

Τι όμορφο να δέσεις φιόγκο για δώρο και για κορίτσι

Μια ενδιαφέρουσα ερώτηση: ποια ημερομηνία είναι τα Χριστούγεννα;

Πώς να υπολογίσετε την ημερομηνία γέννησης με υπερηχογράφημα;

Ασφάλεια με το ψαλίδι: αυτό πρέπει να το γνωρίζουν όλοι

Ονόματα για κορίτσια και αγόρια κουνέλια

Πόσα νύχια έχει μια γάτα στα πόδια της;

Πόσο καιρό ζουν τα Τσιουάουα και πώς να παραταθεί αυτή η περίοδος

Χαρακτηριστικά και ιστορία των διακοπών Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας

Εορταστικό μενού για τις 8 Μαρτίου στο σπίτι. Σαρακοστιανό εορταστικό μενού για τις 8 Μαρτίου

Πώς να φτιάξετε ένα δημιουργικό δώρο για τις 8 Μαρτίου με τα χέρια σας;

Συγχαρητήρια σε στίχους και πεζογραφία για την Ημέρα της Αστυνομίας

Βαστήρες αυτοκινήτου: κύριοι τύποι, χαρακτηριστικά εφαρμογής