Παιδικός ύπνος: γιατί γελάει ένα παιδί σε ένα όνειρο

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 20:46

Όλοι οι γονείς λατρεύουν να παρακολουθούν το μωρό τους να κοιμάται. Άλλωστε, δεν υπάρχει τίποτα πιο γλυκό από αυτό το μικρό κομμάτι ευτυχίας που μυρίζει. Μερικές φορές ένα παιδί γελάει στον ύπνο του. Λένε ότι τα παιδιά βλέπουν το μέλλον. Τι σημαίνει ένα χαμόγελο σε ένα όνειρο και πώς θα πρέπει να είναι, αυτό το άρθρο θα πει.

Γιατί τα μωρά χαμογελούν και γελούν στον ύπνο τους

Το χαμόγελο ενός μωρού σε ένα όνειρο εξηγείται από το γεγονός ότι οι μύες του προσώπου ακούσια είτε συστέλλονται είτε χαλαρώνουν. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το χαμόγελο είναι χαρακτηριστικό ενός παιδιού ακόμα και κατά την περίοδο που βρίσκεται στο στομάχι της μητέρας.

Το μωρό κοιμάται και ονειρεύεται - και αυτός είναι ένας άλλος λόγος για το χαμόγελό του. Γενικά, χαμόγελο σημαίνει ότι το μωρό είναι ικανοποιημένο και χαρούμενο. Για παράδειγμα, τα νεογέννητα βλέπουν στα όνειρά τους τα χαρακτηριστικά της μητέρας τους, το πρόσωπο και τα χέρια της.

Γιατί γελούν τα μωρά στον ύπνο τους; Αυτό μπορεί να οφείλεται στη μετάβαση του ύπνου από τη μια φάση στην άλλη. Εκτός από το γέλιο, το μωρό μπορεί να μουρμουρίζει, να κινεί τα χέρια ή τα πόδια του.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το παιδί μαθαίνει πολλά νέα πράγματα. Φυσικά, οι γονείς προσπαθούν να διασφαλίσουν ότι το μωρό έχει μόνο θετικές εντυπώσεις και κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε γέλιο.

Αν απομακρυνθούμε από την επιστήμη, τότε λένε ότι ένα παιδί γελάει σε ένα όνειρο ότανοι άγγελοι το παίζουν.

Αυτοί οι λόγοι που σας κάνουν να χαμογελάτε μπορούν επίσης να προκαλέσουν γέλιο, επειδή όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά.

Το γέλιο στον ύπνο σας ξεκινά συνήθως από την ηλικία των δύο μηνών.

Χαρακτηριστικά ύπνου στα μωρά

Ο ύπνος των μωρών είναι διαφορετικός από τον ύπνο των ενηλίκων. Οι φάσεις του ύπνου τους λειτουργούν λίγο διαφορετικά.

Ο ύπνος αποτελείται από γρήγορες και αργές φάσεις. Η πρώτη διαρκεί μόνο περίπου 20 λεπτά, και σε αυτή τη φάση οι άνθρωποι ονειρεύονται. Η φάση ύπνου non-REM διαρκεί περίπου μία ώρα. Αντικαθιστούν το ένα το άλλο. Εάν το μωρό αρχίσει να γελάει μετά από 20-30 λεπτά, τότε μπορείτε απλώς να το χαϊδέψετε στην πλάτη ή να το χαϊδέψετε για να μην ξυπνήσει.

Ένα νεογέννητο δεν έχει ιδέα για την ώρα της ημέρας, δεν ξέρει πότε να κοιμηθεί και πότε να μείνει ξύπνιο. Σε αυτό το στάδιο της ζωής, το μωρό κοιμάται έως και 20 ώρες την ημέρα.

Σε ένα μήνα, το μωρό καταλαβαίνει ήδη πότε είναι μέρα και πότε είναι νύχτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να χτίσετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα. Ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να είναι μεγάλος και η ημέρα - χωρισμένος σε πολλά διαστήματα με ένα διάστημα. Είναι σημαντικό να μην χάσετε αυτήν την περίοδο, ώστε το παιδί να έχει έναν πλήρη, σωστά δομημένο ύπνο.

Μέχρι την ηλικία του ενάμιση έτους, τα μωρά ξεχωρίζουν ήδη ξεκάθαρα μεταξύ της ημέρας και της νύχτας, ο ημερήσιος ύπνος χωρίζεται σε περίπου 1-2 διαστήματα των 50-60 λεπτών το καθένα.

Για να κοιμάται το μωρό ήσυχο

Το γέλιο σε ένα όνειρο μπορεί να είναι άβολο τόσο για το ίδιο το παιδί, επειδή ο ύπνος διακόπτεται λίγο, όσο και για τους γονείς. Άλλωστε, ακούγοντας δυνατά γέλια από την κούνια ενός παιδιού που κοιμάται, οι γονείς μπορεί να φοβηθούν. Προκειμένου ο ύπνος του μωρού να είναι πιο δυνατός, πρέπει να παρέχετε ορισμένασυνθήκες.

Πρώτον, πρέπει να παρέχετε σκοτάδι ή τουλάχιστον συγκρατημένο φως. Μαζί της, το μωρό θα έχει έναν συσχετισμό ότι πρέπει να πάτε για ύπνο.

Δεύτερον, ο καλός ύπνος απαιτεί σιωπή. Φυσικά, δεν είναι πάντα δυνατό να το κανονίσουμε, επειδή οι γείτονες ή τα αδέρφια και οι αδερφές δεν μπορούν να προσαρμοστούν στο σχήμα του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον λεγόμενο λευκό θόρυβο. Είναι ένας μονότονος ήχος. Για παράδειγμα, ο θόρυβος του ψυγείου, η θάλασσα, ο ήχος της βροχής. Υπάρχουν ειδικά σχεδιασμένες εφαρμογές, μία από τις οποίες είναι το Baby White Noise.

Τρίτον, η παροχή άνετης θερμοκρασίας είναι μια πολύ σημαντική προϋπόθεση για τον ύπνο. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι γύρω στους 20 βαθμούς. Είναι χρήσιμο να αερίζετε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο.

Και, τέταρτον, για υγιή ύπνο χρειάζεστε υγρασία αέρα 40-60%. Για τη ρύθμισή του, χρησιμοποιούνται ειδικοί υγραντήρες, ενώ μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αερισμό.

Εάν το μωρό συνεχίζει να γελάει ακόμα και αφού του έχουν δημιουργηθεί όλες οι συνθήκες και οι γονείς έχουν προσπαθήσει να του προσφέρουν μια ήρεμη μετάβαση από φάση σε φάση, τότε θα πρέπει να δείτε το γέλιο στο όνειρο ως πιο σοβαρό πρόβλημα.

Ο ύπνος ως χαρακτηριστικό της κατάστασης του μωρού

Το όνειρο ενός παιδιού μπορεί να πει πολλά στους γονείς. Το μωρό κοιμάται και οι διεργασίες στο σώμα του λαμβάνουν χώρα και το σώμα μπορεί να δώσει σήματα.

Αν το χαμόγελο σε ένα όνειρο δεν είναι λόγος ανησυχίας, τότε το γέλιο μπορεί να είναι. Αυτό το σήμα μπορεί να υποδεικνύει νευρολογικές διαταραχές. Αν έναοι γονείς παρατήρησαν ότι όχι μόνο το παιδί γελάει σε ένα όνειρο, αλλά και ουρλιάζει, περπατά, ιδρώνει πολύ, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο για εξέταση. Εάν είναι απαραίτητο, θα βοηθήσει στην επιλογή καταπραϋντικών βοτάνων και τσαγιών για το μωρό.

Επίσης, το γέλιο κατά τη διάρκεια του ύπνου, αν είναι αφύσικο, μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό είναι δυσαρεστημένο ή προσβεβλημένο από κάτι.

Το γέλιο σε συνδυασμό με σπασμούς μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία επιληψίας.

Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της ζωής κάθε ανθρώπου, ειδικά ενός παιδιού. Αφήστε το χαμόγελο και το γέλιο σε ένα όνειρο κάθε παιδιού να είναι χαρακτηριστικό του γεγονότος ότι είναι ζεστό, άνετο και καλό.