Πώς να συλλάβετε ένα παιδί την πρώτη φορά: αποτελεσματικές μέθοδοι, μέθοδοι και συστάσεις

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 20:53

Πώς να συλλάβω ένα παιδί την πρώτη φορά; Στην πραγματικότητα, αυτό το θέμα παραμένει επίκαιρο μέχρι σήμερα για πολύ καιρό. Γενικά, όλα τα θέματα που σχετίζονται με τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη ενδιαφέρουν τις γυναίκες. Ειδικά για όσες θέλουν πραγματικά να γεννήσουν το συντομότερο δυνατό. Ή όσοι έχουν προβλήματα σύλληψης. Πολλοί μοιράζονται συμβουλές και κόλπα για το πώς κατάφεραν να μείνουν έγκυες με την πρώτη προσπάθεια ή πολύ γρήγορα. Ποιοι είναι οι τρόποι για να μείνετε έγκυος; Τι πρέπει να ξέρει μια γυναίκα για αυτή τη στιγμή;

Χωρίς εγγυήσεις

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ένα πολύ ενδιαφέρον γεγονός: το γυναικείο σώμα είναι γεμάτο μυστήρια. Η σύλληψη μέχρι σήμερα θεωρείται καθαρά ατομικό χαρακτηριστικό. Και οι γιατροί δεν μπορούν να δώσουν 100% εγγύηση ότι ακόμη και μια απολύτως υγιής γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος την πρώτη φορά.

Γι' αυτό συνιστάται να προετοιμαστείτε διανοητικά για την αποτυχία. Δεν πρέπει να τα σκέφτεστε συνεχώς, αλλά δεν πρέπει να υποθέτετε ότι όλες οι συμβουλές που προσφέρονται είναι 100% εγκυμοσύνη με την πρώτη προσπάθεια. Οι συστάσεις θα βοηθήσουν μόνο στην επιτάχυνση της διαδικασίας και στην αύξηση της πιθανότητας επιτυχίας. Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος για να συλλάβετε ένα παιδί την πρώτη φορά;

Ιατρικές εξετάσεις

Δεν είναι το πιο υποχρεωτικό στοιχείο όσον αφορά τη σύλληψη είναι το πέρασμα μιας πλήρους εξέτασης του σώματος. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο αναπαραγωγικό σύστημα. Και μιλάμε και για γυναίκα και για άντρα.

Δεν αξίζει να μείνετε έγκυος παρουσία ορισμένων ασθενειών. Ναι, και οι παθήσεις περιπλέκουν αυτή τη διαδικασία. Ειδικά όταν πρόκειται για γυναίκες. Πρώτα πρέπει να θεραπεύσετε ασθένειες και μόνο μετά να κάνετε ενέργειες που συμβάλλουν στην πρώιμη σύλληψη.

Από ποιους γιατρούς να πάω; Προτεινόμενη επίσκεψη:

• εργαστήριο - κάντε εξετάσεις αίματος και ούρων,
• γυναικολόγος (θα συνταγογραφήσει επιχρίσματα);
• ουρολόγος;
• θεραπευτής;
• Θάλαμος υπερήχων (συνιστάται να κάνετε υπερηχογράφημα κοιλιακής κοιλότητας, θυρεοειδούς αδένα);
• LARA.

Μόνο σε υγιή κατάσταση μπορείτε να αντιμετωπίσετε θέματα που σχετίζονται με τη σύλληψη ενός παιδιού. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος όχι μόνο να έχετε προβλήματα με την εγκυμοσύνη, αλλά μπορείτε να θέσετε και το αγέννητο μωρό σε κίνδυνο. Ωστόσο, εάν το ζευγάρι είναι υγιές, αρκεί να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο σύντροφοι δεν έχουν σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.

Κύκλος

Πώς να συλλάβω ένα παιδί την πρώτη φορά; Υπάρχει ένας «χρυσός» κανόνας που θα βοηθήσει 100%. Ακόμα κι αν όχι την πρώτη φορά, μπορείτε να μείνετε έγκυος αρκετά γρήγορα αν ακολουθήσετε τη σύσταση.

Πιθανότητα επιτυχούς εγκυμοσύνηςαυξάνεται στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Περίπου 14 ημέρες αργότερα (με κύκλο 28 ημερών), εμφανίζεται η ωορρηξία. Εάν η γονιμοποίηση του ωαρίου συμβεί αυτή τη στιγμή, τότε η πιθανότητα σύλληψης μωρού είναι μεγάλη. Αντίστοιχα, πολλοί συνιστούν σεξ χωρίς προστασία την ημέρα της ωορρηξίας.

Για γυναίκες με ακανόνιστη περίοδο, αυτό το ζήτημα γίνεται προβληματικό. Πώς όμως μπορείτε να συλλάβετε ένα παιδί την πρώτη φορά, χρησιμοποιώντας τη γνώση της ωορρηξίας; Για να γίνει αυτό, απλά πρέπει να πηγαίνετε τακτικά στον υπέρηχο των πυελικών οργάνων, καθώς και να "πιάνετε" την καθορισμένη περίοδο. Ο σύγχρονος ορισμός της ωορρηξίας στο σπίτι είναι η χρήση ειδικών τεστ. Μοιάζουν κάπως με τα τεστ εγκυμοσύνης. Αλλά είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τέτοιες συσκευές περίπου 10-12 ημέρες μετά την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Τανικότητα πράξεων

Τι άλλοι τρόποι υπάρχουν για να μείνετε έγκυος γρήγορα; Η σύλληψη από την πρώτη φορά είναι δυνατή με την τακτική οικεία ζωή. Και αξίζει να σημειωθεί ότι η ωορρηξία δεν πρέπει να παραμεληθεί.

Συνιστάται να κάνετε σεξ χωρίς προστασία με έναν σύντροφο κάθε δεύτερη μέρα. Και όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Η συχνή εκσπερμάτιση σε έναν άνδρα μειώνει τον ρυθμό των σπερματοζωαρίων. Αυτό, φυσικά, επηρεάζει αρνητικά την πιθανότητα σύλληψης.

Μια μικρή συμβουλή: πρέπει να ξεκινήσετε να κάνετε σεξ με τέτοιο τρόπο ώστε η σεξουαλική επαφή (μία από αυτές) να πέφτει απαραίτητα στην ωορρηξία. Αυτή η τεχνική θα αυξήσει την πιθανότητα σύλληψης αρκετές φορές. Ίσως είναι ακριβώς αυτές οι αρχές που πρέπει να ακολουθηθούν για να γίνειμείνε έγκυος σύντομα.

Επιλέξτε πόζα

Οι παρακάτω συμβουλές δεν είναι μια αποδεδειγμένη μέθοδος για την αύξηση της πιθανότητας εγκυμοσύνης. Πώς μπορείτε να μείνετε έγκυος την πρώτη φορά; Οι μέθοδοι μπορούν να ποικίλλουν. Και ορισμένες συστάσεις δεν επιβεβαιώνονται από τους γιατρούς. Αλλά μεταξύ των γυναικών είναι κοινά.

Για παράδειγμα, θα πρέπει να προσέχετε την επιλογή της θέσης κατά τη διάρκεια του σεξ. Προαιρετική συμβουλή, αλλά δίνει μια επιπλέον εγγύηση για την επιτυχία της σύλληψης. Είναι καλύτερο να επιλέγετε θέσεις στις οποίες το σπέρμα δεν ρέει έξω από τον κόλπο. Για παράδειγμα, ο "ιεραποστολικός" θα κάνει.

Σε κάθε περίπτωση, δεν αξίζει να κλείσεις το τηλέφωνο αυτή τη στιγμή. Απλά πρέπει να θυμάστε τους νόμους της έλξης. Δεν συνιστάται να τελειώνετε τη σεξουαλική επαφή στις θέσεις "γυναίκα στην κορυφή".

Βιταμίνες για βοήθεια

Ο σύγχρονος άνδρας, ακόμη και απόλυτα υγιής, συχνά στερείται βιταμινών για τον εμπλουτισμό του οργανισμού. Επομένως, οι γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες την πρώτη φορά συνιστάται να αρχίσουν να λαμβάνουν φολικό οξύ περίπου 2-3 μήνες πριν από την προγραμματισμένη σύλληψη.

Επίσης «υπό τη διανομή» πέφτουν οι άνδρες. Συνιστάται επίσης να λαμβάνουν φολικό οξύ. Μία φορά την ημέρα, 1 δισκίο. Επιπλέον, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε φάρμακα για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος. Για παράδειγμα, "SpermAktiv" ή "Spermaktin". Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα κεφάλαια στο φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Δεν απαγορεύεται η χρήση τους χωρίς συμβουλή γιατρού, αλλά δεν συνιστάται.

Food

ΠώςΕίναι σωστό να συλλάβω παιδί την πρώτη φορά; Η επόμενη συμβουλή είναι να βελτιώσετε τη διατροφή. Η διατροφή ενός ατόμου παίζει τεράστιο ρόλο στη γονιμότητα. Πρέπει να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Λιγότερο λιπαρό, αμυλούχο και γλυκό. Περισσότερες βιταμίνες με τη μορφή φρούτων και λαχανικών.

Οι κανόνες ισχύουν και για τους δύο συνεργάτες. Δηλαδή, τόσο ένας άνδρας όσο και μια γυναίκα θα πρέπει να αρχίσουν να κάνουν σωστή διατροφή. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα:

• ξινή κρέμα;
• γαλακτοκομικά προϊόντα;
• nuts;
• μπανάνες;
• ανανάς.

Αν χρησιμοποιείτε τακτικά τα προϊόντα που αναφέρονται, ο οργανισμός θα εμπλουτιστεί με βιταμίνες. Η γονιμότητα μιας γυναίκας θα βελτιωθεί και η ποιότητα του σπέρματος ενός άνδρα θα βελτιωθεί. Αντίστοιχα, μπορούμε να ελπίζουμε σε μια επιτυχημένη σύλληψη του μωρού. Συνιστάται η προσαρμογή της διατροφής περίπου ένα χρόνο πριν από τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Δεν είναι υποχρεωτικό, αλλά βοηθά πραγματικά.

Κακές συνήθειες

Πρέπει να προσέξεις την ύπαρξη κακών συνηθειών σε ένα ζευγάρι. Το θέμα είναι ότι οι επιστήμονες έχουν ήδη αποδείξει ότι τα άτομα με λαχτάρα για κάπνισμα ή αλκοόλ είναι λιγότερο γόνιμα. Πιο συγκεκριμένα, η παρουσία κακών συνηθειών επηρεάζει αρνητικά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης.

Τι σημαίνει αυτό; Για ένα χρόνο (και κατά προτίμηση ακόμη νωρίτερα), ένας άντρας και μια γυναίκα (αυτή στην πρώτη θέση) πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα και το αλκοόλ. Συνιστάται επίσης να ξεκινήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η απουσία κακών συνηθειών είναι ένα τεράστιο πλεονέκτημα, το οποίο σίγουρα θα σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνθρωποι που δεν χρησιμοποιούναλκοόλ ή καπνού, δεν έχουν προβλήματα σύλληψης. Ωστόσο, ακόμη και οι γιατροί συμβουλεύουν να εξαλείψετε τις κακές συνήθειες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν διαγνωστεί με υπογονιμότητα.

Ξάπλωσε λίγο ή "σημύδα"

Αν αναρωτιέστε πώς να συλλάβετε ένα παιδί την πρώτη φορά, μπορείτε να λάβετε υπόψη μερικές ελαφρώς παράλογες συμβουλές. Όμως πολλές γυναίκες τις ακολουθούν. Και ταυτόχρονα, διαβεβαιώνουν ότι οι μέθοδοι βοηθούν πραγματικά τη σύλληψη.

Για παράδειγμα, το μεγαλύτερο μέρος του ωραίου φύλου παρατηρεί ότι μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία, συνιστάται να φτιάξετε μια «σημύδα» χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Ή μάλλον, ανεβείτε απαλά στον τοίχο και ακουμπήστε με τεντωμένα πόδια στον τοίχο. Και σήκωσε λίγο τη λεκάνη σου. Η "σημύδα" είναι μια άσκηση που χρησιμοποιείται επίσης συχνά. Πώς να συλλάβετε ένα παιδί την πρώτη φορά; Προσφέρονται διάφορες μέθοδοι. Συνιστάται να τα συνδυάσετε όλα.

Αντί για την περιγραφόμενη διαδικασία, οι γιατροί συνιστούν να μην σηκώνεστε από το κρεβάτι αμέσως μετά την επαφή. Είναι καλύτερο να ξαπλώσετε για 15-20 λεπτά. Και μόνο μετά από αυτό μπορείτε να πάτε στο ντους. Έτσι, τα πιο ενεργά σπερματοζωάρια δεν θα φύγουν από τον κόλπο με περίσσεια σπερματοζωαρίων.

Λίγα για τους παράγοντες επιρροής

Τώρα είναι ξεκάθαρο πώς να μείνετε έγκυος γρήγορα. Τρόποι και αρνητικοί παράγοντες (μερικοί από αυτούς) έχουν ήδη προταθεί. Τι άλλο επηρεάζει την αποτελεσματικότητα της σύλληψης;

Μεταξύ των πιο κοινών προβλημάτων μπορεί να είναιhighlight:

1. Μόνιμες σκέψεις αποτυχίας σύλληψης. Πολλοί συνιστούν να μην ασχολείστε με το πρόβλημα και να μην το σκεφτείτε. Αφήστε να φύγετε και ελπίζετε για το καλύτερο. Στην πραγματικότητα η συμβουλή δεν είναι η καλύτερη. Μην σκέφτεστε τις αποτυχίες, η αποδοχή δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται.
2. Άγχος. Για να αυξήσετε την πιθανότητα σύλληψης, πρέπει να βρίσκεστε σε ένα ευνοϊκό περιβάλλον. Λιγότερο άγχος. Συνιστάται να το αποκλείσετε εντελώς αν είναι δυνατόν.
3. Συνεχής πίεση από συγγενείς. Ερωτήσεις από τη σειρά "Και πότε θα είναι τα εγγόνια;" πολύ αγχωτικό. Είναι δύσκολο να πιστέψουμε, αλλά οδηγούν σε προβλήματα με τη σύλληψη ενός μωρού. Επομένως, είναι καλύτερο να επιβάλετε ένα ταμπού σε αυτό το θέμα.
4. Κληρονομικότητα. Ούτε αυτή πρέπει να ξεχαστεί. Εάν στην οικογένεια οι γυναίκες στην οικογένεια είχαν προβλήματα με την εγκυμοσύνη, τότε είναι πιθανό αυτό το χαρακτηριστικό να μεταδοθεί περαιτέρω.

Τώρα είναι ξεκάθαρο πώς να συλλάβετε ένα παιδί την πρώτη φορά. Οι κανόνες είναι απλοί, αλλά δεν μπορούν όλοι να τους ακολουθήσουν. Θα πρέπει να είναι επίμονο.