Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ: αποτελεσματικές μέθοδοι και συστάσεις

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:04

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτος άνδρας σε μια συγκεκριμένη ηλικία αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η μείωση της ισχύος. Για όλα φταίνε οι κακές συνήθειες, ο λάθος τρόπος ζωής και τα προβλήματα υγείας στη νεολαία. Οι άνδρες λύνουν αυτό το ζήτημα με διαφορετικούς τρόπους: ορισμένοι καταφεύγουν σε ακριβά φάρμακα που συνιστώνται από ειδικούς, ενώ άλλοι, αντίθετα, κάνουν αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διαδικασίας αιμοποίησης. Σε αυτό το άρθρο, προσφέρουμε τις 10 κορυφαίες θεραπείες που σας βοηθούν να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ στο σπίτι.

Μέθοδος 1. Ρίζα παστινάδα

Η ρίζα αυτού του φυτού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ενός μοναδικού καρυκεύματος που οι άνδρες προτιμούν να προσθέτουν σε πιάτα με κρέας και ψάρι. Προκειμένου οι παστινάδες να αρχίσουν να δρουν για τα καλά, είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιείτε τακτικά. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα έγχυμα από τους σπόρους του φυτού. Για να γίνει αυτό, μια κουταλιά πρώτων υλών χύνεται σε ένα θερμός καιρίξτε ένα ποτήρι νερό. Αυτό το ποτό πρέπει να εγχυθεί για δύο ώρες. Συνιστάται να πίνετε ½ ποτήρι πριν από το γεύμα.

Μέθοδος 2. Lovage

Αυτό το φυτό προστίθεται στο φαγητό μία κουταλιά δύο φορές την ημέρα. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι ορισμένες λαϊκές θεραπείες για τη δραστικότητα, συμπεριλαμβανομένης της λοβού, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με γαλακτοκομικά προϊόντα και πιάτα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σκάβετε τη ρίζα του φυτού μόνο τον Νοέμβριο, καθώς είναι δηλητηριώδες σε άλλες εποχές του χρόνου. Ωστόσο, αν τα κάνατε όλα σωστά, τότε η λοβάζ θα γίνει το πιο ισχυρό σας αφροδισιακό.

Μέθοδος 3. Μια σειρά από σωματικές ασκήσεις

Η στύση, όπως και η διέγερση, εξαρτάται άμεσα από την κυκλοφορία του αίματος. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιες ασκήσεις για όσους δεν ξέρουν πώς να μεγαλώσουν γρήγορα ένα μέλος πριν την επαφή.

Σημείωση: δώστε προσοχή στα πιο απλά και απλά φορτία. Για να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις, αρκεί να αφιερώσετε 15-20 λεπτά και η επίσκεψη στο γυμναστήριο δεν είναι καθόλου απαραίτητη. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μια σύντομη προπόνηση πρέπει να στοχεύει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της πυέλου.

Μια σειρά ασκήσεων για γρήγορη αύξηση της ισχύος.

1. Κατάληψη. 10-20 φορές θα είναι αρκετές πριν από τη σεξουαλική επαφή. Κρατήστε τα γόνατά σας σε γωνία 90 μοιρών, μην τυλίγετε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός ή προς τα πίσω.
2. Ανύψωση και χαμήλωμα των γοφών. Για να εκτελέσετε αυτήν την άσκηση, πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα σε οποιαδήποτε επίπεδη επιφάνεια και να λυγίσετε τα πόδια σας προς τα μέσατα γόνατα. Ανυψώστε και χαμηλώστε αργά τη λεκάνη (τουλάχιστον 10-20 φορές). Κάντε ένα μικρό διάλειμμα και μετά επιστρέψτε ξανά σε αυτήν την άσκηση.
3. Ποδήλατο. Είναι απίθανο οι περισσότεροι άνδρες που θέλουν να μάθουν πώς να αυξάνουν γρήγορα τη δύναμη στο σπίτι να θυμούνται την άσκηση από τις σχολικές τους μέρες. Ωστόσο, είναι το ποδήλατο που κάνει τους κοιλιακούς μύες και το εσωτερικό των μηρών να λειτουργούν. Για να το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να πάρετε μια άνετη στάση και να αρχίσετε να μιμείτε τις απαραίτητες κινήσεις με τα πόδια σας.

Μέθοδος 4. Επεξεργασίες νερού

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, για να αυξηθεί γρήγορα η ισχύς ενός άνδρα, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στους μηρούς και την κοιλιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι θεραπείες με νερό μπορούν να βοηθήσουν πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Το σύστημα μοιάζει με αυτό.

• Πρώτον, αφιερώστε 30-60 λεπτά για τις παρακάτω μεθόδους για να βελτιώσετε τη στύση σας και να παρατείνετε τη σεξουαλική επαφή.
• Δεύτερον, κάντε ένα ζεστό μπάνιο και μουλιάστε σε αυτό για 10-20 λεπτά. Για να πετύχετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων, που λειτουργούν ως αφροδισιακό.
• Τρίτον, εάν δεν μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, κάντε ένα ντους αντίθεσης. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να ρίξετε ζεστό και στη συνέχεια κρύο νερό πάνω από το σώμα για 10-15 λεπτά. Είναι επιθυμητό να αλλάζετε τη θερμοκρασία κάθε λεπτό. Προσπαθήστε να ξεχυθείτε εντελώς, ξεκινώντας από το λαιμό και τελειώνοντας με τις φτέρνες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επεκτείνετε τη διάρκεια του ντους αντίθεσης κατευθύνοντας τον πίδακα νερού προς το εσωτερικό των μηρών και την κοιλιά.
• Τέταρτον, μετά από διαδικασίες νερού είναι αδύνατοκρυώσει αμέσως. Τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα και μετά ρίξτε στον εαυτό σας ένα ζεστό τσάι από βότανα. Πίνετε αργά, σε μικρές γουλιές, για να νιώσετε πώς η θερμότητα κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα.

Το μπάνιο και η σάουνα είναι επίσης εξαιρετικοί τρόποι για όσους δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα την ισχύ. Το καλύτερο από όλα, αν έχετε την ευκαιρία μετά τον ατμό να βουτήξετε σε μια δροσερή πισίνα ή να ρίξετε νερό.

Αιθέρια έλαια που δρουν ως αφροδισιακά

Εδώ είναι μια άλλη συμβουλή που σας λέει πώς να αυξήσετε γρήγορα την ανδρική ισχύ. Δεν είναι μυστικό ότι πολλοί αρχαίοι λαοί χρησιμοποιούσαν λουλούδια, φύλλα και ρίζες φυτών για την ανέγερση και την παράταση της σεξουαλικής επαφής. Στη συνέχεια εξήχθησαν αιθέρια έλαια από αυτά με απόσταξη ή έγχυση. Μπορούν να προστεθούν σε ένα ζεστό μπάνιο, να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια ενός μασάζ (όχι καθαρά), να αναμειχθούν με νερό για ψεκασμό ή να χυθούν σε ειδικό διαχύτη λαμπτήρων. Εδώ είναι μια μικρή λίστα αιθέριων ελαίων που μπορούν να αυξήσουν γρήγορα τη δραστικότητα:

1. έλαιο τριαντάφυλλου. Το λουλούδι του τριαντάφυλλου είναι σεβαστό και εκτιμάται ιδιαίτερα από τους Αιγύπτιους, τους Έλληνες και τους Ρωμαίους εδώ και αιώνες. Οι κυρίες (όπως γνωρίζουμε από την ιστορία) χρησιμοποιούσαν ροδέλαιο για να κατακτήσουν τους άνδρες τους. Για παράδειγμα, η Κλεοπάτρα από την Αίγυπτο ή η Josephine Beauharnais (σύζυγος του Ναπολέοντα). Το ροδέλαιο είναι απίστευτα ακριβό γιατί χρειάζονται σχεδόν 30 κιλά πέταλα λουλουδιών για να γίνουν 100 γραμμάρια.
2. Έλαιο νερολί. Το Neroli (ή άνθη πορτοκαλιάς) αποκαλείται μερικές φορές το άνθος της πορτοκαλιάς, χάρη στην Ιταλίδα πριγκίπισσα Marie-Anne de la Treimoul. Το άρωμά του έχει ένα μεθυστικό άρωμα, χάρη στο οποίοτο νευρικό σύστημα ηρεμεί και επέρχεται γενική χαλάρωση.
3. Ylang-ylang. Αυτό το αιθέριο έλαιο εξάγεται από το αρωματικό Kananga - ένα ψηλό τροπικό δέντρο. Στην Ινδονησία, τα λουλούδια ylang-ylang απλώνονται στο κρεβάτι τη νύχτα του γάμου τους για να τονώσουν την επιθυμία και τη δύναμη του γαμπρού.
4. Πατσουλί. Το αιθέριο έλαιο από αυτό το φυτό έχει γήινο άρωμα με έντονες νότες. Μεταφέρθηκε στην Ευρώπη το 1800.
5. Λάδι σανταλόξυλου. Συχνά χρησιμοποιείται για διαλογισμό και χαλάρωση. Το αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου προστίθεται σε αρώματα, κεριά και θυμίαμα εκκλησίας.

Μέθοδος 5. Μασάζ

Μια άλλη λειτουργική τεχνική για όσους δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα την ισχύ στους άνδρες. Και για αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο να επισκεφτείτε το σπα ή να προσλάβετε έναν ειδικό, γιατί μπορείτε να κάνετε το μασάζ μόνοι σας ή να ζητήσετε βοήθεια από τη γυναίκα/τη φίλη σας. Ο αλγόριθμος είναι ο εξής.

1. Κάντε ένα ντους ή ένα ζεστό μπάνιο. Αν δεν υπάρχει δυνατότητα, δεν πειράζει.
2. Πάρτε μια μικρή ποσότητα λαδιού για μασάζ και εφαρμόστε στους εσωτερικούς μηρούς.
3. Ξεκινήστε με ένα απλό χτύπημα. Κάντε κυκλικές κινήσεις, επηρεάζοντας τόσο το εξωτερικό όσο και το εσωτερικό των μηρών.
4. Τώρα πρέπει να ζεστάνετε το δέρμα, αυξάνοντας την ένταση των κινήσεων.
5. Κάντε μασάζ στους μηρούς σας πολύ απαλά για 5-10 λεπτά. Μπορείτε να συνδέσετε ολόκληρη την περιοχή της πυέλου, επηρεάζοντας τη βουβωνική χώρα. Ένας άλλος γρήγορος τρόπος για να αυξήσετε την ισχύ είναι να κάνετε μασάζ στο πέος αργά και απαλά για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος.
6. Μην πιέζετεπάρα πολύ στους μηρούς και στη βουβωνική χώρα, καθώς οι λεμφαδένες βρίσκονται εκεί.

Μέθοδος 6. Συμβουλές από όλο τον κόσμο

Ο Γάλλος βασιλιάς Ερρίκος Δ' ήπιε ένα ποτήρι κονιάκ ανακατεμένο με κρόκο πριν από τη σεξουαλική επαφή για να είναι πάντα από πάνω. Και οι αρχαίοι Κέλτες προτιμούσαν να κάνουν ένα παρόμοιο κοκτέιλ, αλλά με μαύρη μπύρα. Ας μάθουμε πώς να αυξήσετε γρήγορα τη ισχύ πριν από την πράξη.

• Οι Γάλλοι προτιμούν να τρώνε τακτικά θαλασσινά για να διατηρήσουν την ισχύ τους. Ταυτόχρονα, οι γαρίδες, τα καβούρια, η λάμπρα και ο σολομός αγαπιούνται απίστευτα. Είναι γνωστό ότι ένα δείπνο με στρείδια βοήθησε τον διάσημο θηλυκό Καζανόβα να αποπλανήσει ακόμη και καλόγριες.
• Πλούσιοι στο εξωτερικό τρώνε σάντουιτς με κόκκινο ή μαύρο χαβιάρι με ένα ποτήρι σαμπάνια. Αυτά τα πιάτα μπορούν να είναι ένα υπέροχο σνακ κατά τη διάρκεια ενός ρομαντικού ραντεβού.
• Στην Ευρώπη, το κρασί από μηλίτη ή το ελαφρύ μήλο είναι ένα δημοφιλές διεγερτικό.
• Στη Ρωσία εδώ και πολύ καιρό, οι ψητές πατάτες ήταν δημοφιλείς στους άνδρες ως τρόφιμο που τους βοήθησε να παρατείνουν τη σεξουαλική επαφή για αρκετές ώρες. Πράγματι, η φλούδα ρίζας περιέχει μια ουσία που μειώνει την ευαισθησία του δέρματος, επιτρέποντας στους άνδρες να κάνουν σεξ για ώρες. Το πλούσιο σε πρωτεΐνες φαγόπυρο είναι επίσης γνωστό ότι είναι άλλο ένα διεγερτικό για την ανδρική ισχύ.
• Ο Sigmund Freud συνέστησε μανιτάρια, ψωμί σίκαλης και σπόρους κολοκύθας.
• Οι Ισπανοί ξέρουν ακριβώς πώς να αυξάνουν γρήγορα την ισχύ, ωστόσο, όπως οι Ιταλοί. Αυτές οι καυτές και παθιασμένες εθνικότητες προτιμούν να τρώνε ζαμπόν ή κρέας ταύρου: σκίουροι ζώωνμπορεί να βελτιώσει την ισχύ.
• Οι Κορεάτες προτιμούν να χρησιμοποιούν μη παραδοσιακές μεθόδους. Για παράδειγμα, τρώνε ένα πιάτο φτιαγμένο από δηλητηριώδη φίδια. Οι Ιάπωνες τρώνε μύδια, οι Αιγύπτιοι τρώνε σκόρδο και οι Κινέζοι τρώνε τζίνσενγκ.

Μέθοδος 7. Θεραπεία κενού

Η θεραπεία με κενό είναι μια εξαιρετική μέθοδος για τους άνδρες που θέλουν να αυξήσουν γρήγορα την ισχύ πριν από ένα ραντεβού. Για να γίνει αυτό, το πέος τοποθετείται σε μια ειδική συσκευή που αντλεί όλο τον αέρα. Αυτό προκαλεί ροή αίματος και, κατά συνέπεια, στύση. Τώρα οι αντλίες κενού πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα οικείων ειδών.

Μέθοδος 8. Φαρμακευτικά προϊόντα

Αν δεν είστε λάτρης των λαϊκών μεθόδων, τότε τα φάρμακα θα είναι μια εξαιρετική μέθοδος για την αύξηση της ισχύος. Είναι εγγυημένο ότι παρατείνουν τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, βελτιώνοντας τη στύση. Ωστόσο, έχουν παρενέργειες, τις οποίες θα συζητήσουμε παρακάτω. Ας μάθουμε ποια φάρμακα υπάρχουν.

1. "Viagra". Ίσως το πιο δημοφιλές εργαλείο μεταξύ των ανδρών. Κατά κανόνα, πρέπει να πάρετε μόνο ένα δισκίο τουλάχιστον μία ώρα πριν από τη σεξουαλική επαφή. Αλλά πρέπει να περιμένετε 24 ώρες για να υποβάλετε ξανά αίτηση.
2. "Levitra". Μια πιο γρήγορη θεραπεία που αρχίζει να λειτουργεί σε μόλις 30 λεπτά. Ωστόσο, η δοσολογία θα πρέπει να συνταγογραφείται από έναν ειδικό που θα πραγματοποιήσει εξέταση και θα διαπιστώσει εάν έχετε πλήρη ή μερική έλλειψη στύσης.
3. "Cialis". Παρέχει επιπλέον ροή αίματος στο πέος, έτσι ώστε ο άνδρας να είναι έτοιμος για σεξουαλική επαφή σε 15-20 λεπτά.
4. "Impaza". Είναι μάλλον ένα προληπτικό φάρμακο που υποστηρίζει και βελτιώνει την ανδρική ισχύ. Ωστόσο, μερικοί το παίρνουν αρκετές ώρες πριν την επαφή.

Συνέπειες

Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε τη δόση που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Μην παραμελείτε τις οδηγίες, διαφορετικά τα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη στύση θα αρχίσουν να δρουν αντίστροφα. Η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, ναυτία, πυρετό και αδυναμία. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί αυτά τα κεφάλαια είναι ιατρικά παρασκευάσματα που δημιουργούνται υπό τεχνητές συνθήκες.

Μέθοδος 9. Φρουτοσαλάτα

Φυσικά, για να λειτουργήσει αυτή η μέθοδος, πρέπει να τρώτε φρούτα τακτικά. Φτιάξτε μια γευστική σαλάτα χρησιμοποιώντας βερίκοκα, γκρέιπφρουτ, ανανά και μπανάνες, ντυμένη με γιαούρτι, κανέλα ή βανίλια.

Εκτός από τα φρούτα, συνιστάται η κατανάλωση μούρων σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα φραγκοστάφυλα (μαύρο και κόκκινο), το shadberry, τις φράουλες και τα σμέουρα, τα βατόμουρα και τα βατόμουρα, τα γλυκά κεράσια και τα κεράσια.

Μέθοδος 10. Άλλα προϊόντα

Είναι καταπληκτικό, αλλά ένα φλιτζάνι φρεσκοκομμένο καφέ μπορεί να βοηθήσει τους άντρες που δεν ξέρουν πώς να αυξήσουν γρήγορα την ισχύ. Οι λαϊκές θεραπείες αποδεικνύονται πολύ αποτελεσματικές, αλλά δεν θα είναι όλοι έτοιμοι να κάνουν τακτικά αφεψήματα με βότανα για τον εαυτό τους ή να περάσουν αρκετές ώρες ψάχνοντας για θαλασσινά. Δοκιμάστε λοιπόν να πίνετε καφέ χωρίς ζάχαρη, χωρίς γάλα ή κρέμα. Μπορείτε να πιείτε μια μπουκιά από ένα αρωματικό ποτό με μερικά κομμάτια πικρήςσοκολάτα.

Φτιάξτε ένα «πράσινο» κοκτέιλ στύβοντας το χυμό από τα κοτσάνια και τη ρίζα του σέλινου, ανακατεύοντας με μήλο και άλλα φρούτα, μούρα.

Μην φοβάστε να φάτε θαλασσινά, ειδικά συκώτι μπακαλιάρου, λαβράκι και γαρίδες. Τα στρείδια και τα μύδια λειτουργούν καλύτερα, αλλά στις περισσότερες περιοχές της Ρωσίας είναι εξαιρετικά δύσκολο να βρεθούν φρέσκα.

Προσθέστε όσο το δυνατόν περισσότερο σκόρδο στα γεύματά σας, μην ξεχνάτε να τρώτε μέλι με ξηρούς καρπούς, να χρησιμοποιείτε μπαχαρικά, να απαλλαγείτε από εθισμούς (αλκοόλ, νικοτίνη), να ασκείστε τακτικά, να πηγαίνετε σε μπάνια και σάουνες, ώστε η δύναμή σας είναι πάντα σε ύψος, σε οποιαδήποτε ηλικία.