Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες: συμβουλές και κριτικές σχετικά με τους κατασκευαστές
Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες: συμβουλές και κριτικές σχετικά με τους κατασκευαστές
Anonim

Πολύ συχνά, οι γυναικολόγοι κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού συνιστούν έναν επίδεσμο για τις εγκύους. Πώς να επιλέξετε αυτό το προϊόν υποστήριξης και θα υπάρξουν επιπλοκές όταν το φοράτε;

Μερικοί πιστεύουν ότι είναι πραγματικά απαραίτητο για την υγεία της μέλλουσας μητέρας και για το μωρό. Υπάρχουν όμως και αντίπαλοι αυτού, καθώς η χρήση επίδεσμου μπορεί να βλάψει το αγέννητο παιδί. Για να μην συμβεί αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιος μπορεί να το φορέσει, πώς να επιλέξετε το σωστό μέγεθος, τι να προσέξετε όταν επιλέγετε.

Τι είναι ο νάρθηκας;

Επίδεσμος για εγκύους
Επίδεσμος για εγκύους

Για να μάθετε πώς να επιλέξετε τον σωστό επίδεσμο για έγκυες γυναίκες, θα πρέπει να καταλάβετε τι είναι. Πρόκειται για κορσέ, ζώνη, σορτς ή εσώρουχο που εκτελεί λειτουργία στήριξης του στομάχου κατά την περίοδο της γέννας, καθώς και μετά τον τοκετό.

Δεδομένου ότι η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μεγαλώνει με τον καιρό, η χρήση ειδικού επίδεσμου μπορεί να μειώσει κάπως το φορτίο στην πλάτη. Επιπλέον, έχει επίσηςθεραπευτικό αποτέλεσμα, καθώς βοηθά το έμβρυο να πάρει τη σωστή θέση και αποτρέπει το πρώιμο χαμήλωμα της κοιλιάς. Πολλές μητέρες σημειώνουν ότι ο επίδεσμος αποτρέπει την εμφάνιση ραγάδων στην κοιλιά, οι οποίες εμφανίζονται σχεδόν σε κάθε γυναίκα τη στιγμή της γέννησης ενός μωρού.

Λειτουργίες

Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά και τις λειτουργίες του προϊόντος, ποιο είναι καλύτερο να επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες; Όλα εξαρτώνται από τις προσωπικές προτιμήσεις και το μέγεθος της κοιλιάς. Αξίζει να σημειωθεί ότι κανένας μαιευτήρας-γυναικολόγος δεν θα δώσει υποχρεωτικές οδηγίες για τη χρήση επίδεσμου, μπορεί μόνο να συμβουλεύσει να τον φοράει σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά η επιλογή παραμένει πάντα στη γυναίκα.

Οι λειτουργίες του υποστηρικτικού προϊόντος είναι οι εξής:

  • μείωση του βαθμού φόρτισης της σπονδυλικής στήλης (με έντονη σωματική καταπόνηση, εγκυμοσύνη, οστεοχόνδρωση και καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης);
  • στερέωση του εμβρύου στη σωστή θέση (το μωρό πρέπει να πάρει μια θέση στην κοιλιά, στην οποία ξαπλώνει με το κεφάλι προς τα κάτω);
  • βελτίωση της ευημερίας της μέλλουσας μητέρας (όλα αυτά οφείλονται στη μείωση της σοβαρότητας από μια κοιλιά που μεγαλώνει και μεγαλώνει)
  • πρόληψη ραγάδων και πρόωρης πτώσης της κοιλιάς,
  • μείωση των επώδυνων συμπτωμάτων στον σχηματισμό ομφαλοκήλης;
  • υποστήριξη για το μωρό σε περίπτωση χαμηλής παρουσίασης ή απειλούμενης αποβολής;
  • μείωση του πόνου μετά από καισαρική τομή ή άλλη χειρουργική επέμβαση ταινίας στην κοιλιά.

Τύποι επιδέσμων

Οι συνδετήρες πρέπει να είναι άνετοι
Οι συνδετήρες πρέπει να είναι άνετοι

Για να αποφασίσετε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για προγεννητικό επίδεσμοέγκυες γυναίκες, αξίζει να εξοικειωθείτε με τους τύπους και τους τύπους του. Όλα τα υποστηρικτικά προϊόντα μπορούν να χωριστούν σε πολλές ομάδες.

  1. Προγεννητικό. Πρόκειται για μια υποστηρικτική κατασκευή από ισχυρή ταινία, η οποία συχνά παίρνει τη μορφή ζώνης ή κιλότας. Έτσι, μειώνεται η πίεση στην οσφυϊκή ζώνη και υποστηρίζεται η αναπτυσσόμενη κοιλιά της μέλλουσας μητέρας. Συχνά τέτοια προϊόντα έχουν ψηλή μέση και δεν πιέζουν το μωρό. Οι προγεννητικοί επίδεσμοι μπορούν επίσης να λάβουν τη μορφή σορτς χωρίς ραφή διαφόρων σχεδίων, αλλά προορίζονται μόνο για χρήση σε κρύο καιρό. Η καλύτερη επιλογή είναι μια ζώνη με Velcro στερέωσης στο στομάχι, η οποία επιλέγεται ανάλογα με το μέγεθος και ταιριάζει τέλεια. Υπάρχουν και διάφορα σχέδια με κορσέ κορσέ.
  2. Μετά τον τοκετό. Πρόκειται για προϊόντα που προορίζονται να φορεθούν στην επιλόχεια ή μετεγχειρητική περίοδο. Έτσι, η διαδικασία αποκατάστασης επιταχύνεται, οι μύες της κοιλιακής κοιλότητας, του δέρματος και των εσωτερικών οργάνων ανακάμπτουν πιο γρήγορα. Αλλά η χρήση τέτοιων δομών στήριξης συνταγογραφείται μόνο σε ατομική βάση, με βάση τα χαρακτηριστικά του σώματος και την ευημερία της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
  3. Καθολική ή συνδυασμένη. Για να μάθετε πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες, θα πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά αυτών των υποστηρικτικών δομών. Μαζί με τα προγεννητικά και μεταγεννητικά προϊόντα, υπάρχουν και συνδυαστικά προϊόντα που μπορούν να φορεθούν τόσο πριν όσο και μετά τη γέννηση του μωρού. Πρόκειται για ζώνη δύο όψεων με ορθοπεδικά ενισχυτικά, ο βαθμός σύσφιξης της οποίας ελέγχεται κατά τη διάρκειακουραστικός. Ένα τέτοιο υποστηρικτικό στοιχείο επιλέγεται για εξοικονόμηση χρημάτων, καθώς συνδυάζει δύο τύπους ταυτόχρονα.

Από ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης μπορώ και πρέπει να φοράω επίδεσμο;

Ο επίδεσμος είναι ελαφρύς και φοριέται κάτω από τα ρούχα
Ο επίδεσμος είναι ελαφρύς και φοριέται κάτω από τα ρούχα

Πριν επιλέξετε έναν προγεννητικό επίδεσμο για εγκύους, πρέπει να γνωρίζετε από ποια περίοδο είναι καλύτερο να τον φοράτε. Η διάρκεια και ο χρόνος κατά τον οποίο συνιστάται η χρήση υποστηρικτικού κορσέ εκχωρείται λαμβάνοντας υπόψη την υγεία της μέλλουσας μητέρας, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις παθολογίες που μπορούν να επηρεάσουν το έμβρυο.

Τις περισσότερες φορές, ο επίδεσμος συνταγογραφείται για έγκυες γυναίκες, ξεκινώντας από τον πέμπτο μήνα, όταν το στομάχι αναπτύσσεται ενεργά και εμφανίζεται πόνος στη λεκάνη. Μπορείτε να το φορέσετε πριν τον τοκετό και μετά τη γέννηση του μωρού.

Πότε συνιστάται να φοράτε τιράντες;

  • εγκυμοσύνη μετά από τριάντα χρόνια (το δέρμα σε αυτή την ηλικία μιας γυναίκας γίνεται λιγότερο ελαστικό, επομένως η χρήση ενός υποστηρικτικού προϊόντος θα βοηθήσει στην πρόληψη των ραγάδων και θα βελτιώσει την ευημερία της μέλλουσας μητέρας).
  • αδύναμοι κοιλιακοί μύες;
  • προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη της μητέρας (σε αυτήν την περίπτωση, το υπερβολικό άγχος στην πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε πρόσθετα προβλήματα);
  • δεύτερη εγκυμοσύνη, ειδικά με καισαρική τομή στην πρώτη περίπτωση;
  • πολύδυμη εγκυμοσύνη;
  • παθολογία του τραχήλου της μήτρας, η οποία μπορεί να μην αντέξει το αυξημένο φορτίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
  • Αυξημένη φυσική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πώς να επιλέξετε το σωστό;

Ποιος είναι ο καλύτερος επίδεσμος για να επιλέξουν οι έγκυες γυναίκες; Κριτικέςδιφορούμενο σε αυτή την περίπτωση, αλλά τόσο οι ειδικοί όσο και οι μέλλουσες μητέρες συμφωνούν σε ένα πράγμα - είναι καλύτερο να κάνετε μια αγορά σε ένα φαρμακείο ή σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα. Κατά την επιλογή λαμβάνονται υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά της γυναίκας, η περιφέρεια των γοφών και της κοιλιάς της.

Τι να προσέξετε όταν επιλέγετε;

  1. Το υλικό παραγωγής πρέπει να είναι μόνο φυσικό (βαμβάκι και τουλάχιστον τεχνητές ίνες, που θα παρέχουν ελαστικότητα στο προϊόν).
  2. Είναι καλύτερα να μην παίρνετε μεταχειρισμένα προϊόντα, γιατί κατά τη διάρκεια της χρήσης τεντώνεται και δεν εκπληρώνει πλέον τη λειτουργία υποστήριξής του στο 100%.
  3. Η δοκιμή είναι υποχρεωτικό στοιχείο κατά την αγορά (η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να αισθάνεται άνετα με έναν επίδεσμο, τα μάνδαλα, οι ραφές και τα συνδετικά δεν πρέπει να πιέζουν).
  4. Οι κριτικές για τον επίδεσμο που θα επιλέξετε για τις εγκύους παίζουν σημαντικό ρόλο, αλλά, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βασιστείτε στα δικά σας συναισθήματα.
  5. Κατηγορία τιμής (εάν το προϊόν είναι κατασκευασμένο από φυσικά υλικά που δεν προκαλούν αλλεργικές εκδηλώσεις, δεν μπορεί να είναι φθηνό, αλλά δεν πρέπει να πληρώσετε υπερβολικά ούτε για τη μάρκα.
Ζώνη στήριξης
Ζώνη στήριξης

Πώς να φορεθεί;

Για να μάθετε πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο μεγέθους για έγκυες γυναίκες, πρέπει να μετρήσετε τις παραμέτρους της μέλλουσας μητέρας. Η περιφέρεια της κοιλιάς και των γοφών της λαμβάνεται υπόψη. Αν αυτή είναι η δεύτερη εγκυμοσύνη μιας γυναίκας και κατά την πρώτη πήρε περισσότερα από 10 κιλά, τότε αξίζει να πάρετε έναν κορσέ στήριξης ένα μέγεθος μεγαλύτερο.

Ο επίδεσμος φοριέται μόνο σε οριζόντια θέση. Στην περιοχή βρίσκονται κλιπ ή Velcroκάτω από την κοιλιά για να μπορεί η μέλλουσα μητέρα να το ξεκουμπώσει εύκολα. Όταν φοράει ή φοράει, μια γυναίκα δεν πρέπει να νιώθει ενόχληση.

Επίσης, οι γυναικολόγοι συμβουλεύουν να μην το φοράτε συνέχεια, αλλά να το βγάζετε ή να το ξεκουμπώνετε για συγκεκριμένη ώρα κάθε τρεις ώρες. Η συνεχής χρήση επίδεσμου μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της κινητικής δραστηριότητας του αγέννητου μωρού και διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα.

Πώς να φορέσετε ένα σιδεράκι;

Για οποιοδήποτε προϊόν, συμπεριλαμβανομένου του επίδεσμου, υπάρχει μια οδηγία. Θα πρέπει οπωσδήποτε να εξοικειωθείτε με αυτό. Μαζί με καθολικές συστάσεις, κάθε κατασκευαστής δίνει τις δικές του. Είναι σημαντικό να τα διαβάσετε πριν επιλέξετε και φορέσετε έναν επίδεσμο εγκυμοσύνης.

Κανένας επίδεσμος δεν πρέπει να φοριέται συνεχώς, πρέπει να αφαιρείται το βράδυ, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει επίσης να κάνετε ένα διάλειμμα στη χρήση. Αισθήματα πίεσης όταν φοράτε δεν πρέπει να εμφανίζονται. Μπορείτε να καθίσετε ή να ξαπλώσετε σε έναν επίδεσμο, αλλά είναι άβολο.

Το να φοράτε επίδεσμο συχνά συνταγογραφείται από την 20η ή 16η εβδομάδα, αλλά εάν η εγκυμοσύνη πάει καλά, τότε μπορείτε να αρχίσετε να τον φοράτε από την 28η εβδομάδα. Οι γυναίκες φορούν συχνά έναν υποστηρικτικό κορσέ κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας ή όταν καθαρίζουν το σπίτι. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι είναι αδύνατο να φτιάξετε ένα υποστηρικτικό προϊόν μόνοι σας, καθώς μόνο οι ειδικοί της παραγωγής γνωρίζουν όλες τις λεπτές αποχρώσεις. Επιπλέον, τέτοια προϊόντα πρέπει να συμμορφώνονται με όλα τα πιστοποιητικά ποιότητας και να περάσουν τις κατάλληλες δοκιμές.

Ποιος δεν πρέπει να φοράει τιράντες;

Κορσέ υποστήριξη μετά τον τοκετό
Κορσέ υποστήριξη μετά τον τοκετό

Παρά το γεγονός ότι πολλές έγκυες γυναίκες φορούν κορσέ στήριξης, σε ορισμένεςπεριπτώσεις, μπορεί να μην βοηθά, αλλά βλάπτει. Πριν επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όλα τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος της μέλλουσας μητέρας.

Μία από τις αντενδείξεις είναι οι αλλεργίες. Με την εμφάνιση διαφόρων αλλεργικών εκδηλώσεων στο δέρμα της κοιλιάς, είναι αδύνατο να φορέσετε επίδεσμο. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα γνωστών εμπορικών σημάτων που έχουν αποδειχθεί στην αγορά για περισσότερο από ένα χρόνο.

Ο επίδεσμος δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτός για να αποτρέψει τη συμπίεση του μωρού στη μήτρα και επίσης να μην διαταράξει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου.

Ο επίδεσμος δεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • αντίδραση αλλεργικής ή άλλης φύσης στο υλικό παρασκευής (φαγούρα, εξάνθημα, έκζεμα);
  • ένας όγκος στην περιοχή της πυέλου όπου δεν συνιστάται συμπίεση;
  • αυξημένο οίδημα και διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,
  • διαταραχές στο πεπτικό σύστημα.

Τα ραντεβού για τη χρήση επίδεσμου γίνονται μόνο από ειδικό, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της πορείας της εγκυμοσύνης της γυναίκας.

Επισκόπηση δημοφιλών μοντέλων επιδέσμων

Ποιο είναι καλύτερο να επιλέξετε επίδεσμο για έγκυες γυναίκες; Οι ειδικοί συνιστούν να προτιμάτε μόνο αξιόπιστους κατασκευαστές. Εξετάστε τις μάρκες που είναι πιο δημοφιλείς στις γυναίκες.

  1. Η Fest είναι η πιο δημοφιλής εταιρεία επιδέσμων, όλα τα προϊόντα, των οποίων υπάρχουν πολλά ονόματα, συμμορφώνονται με πιστοποιητικά ποιότητας (η εταιρεία παράγει όχι μόνο επιδέσμους, αλλά και εσώρουχα και σουτιέν για θηλάζουσες μητέρες).
  2. Η Orlett είναι μια εταιρεία που ειδικεύεται σε ποιοτικά ορθοπεδικά και ιατρικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων των υποστηρικτικών κορσέδων.
  3. "Ortho" - παράγει μια ποικιλία μοντέλων προγεννητικών και μεταγεννητικών επιδέσμων.
  4. Mama Comfort - η εταιρεία ειδικεύεται σε γενικούς κορσέδες στήριξης διαφόρων τροποποιήσεων.
  5. Bliss - παράγει υψηλής ποιότητας εσώρουχα και επιδέσμους σε διάφορες παραλλαγές.
  6. Λοιπόν - η εταιρεία παράγει όχι μόνο ιατρικό εξοπλισμό, αλλά και διάφορα ιατρικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων επιδέσμων.
  7. "Anita" - μεγάλη γκάμα επιδέσμων με υψηλή λειτουργικότητα.

Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι διαφορετικών χρωμάτων, αλλά όλα, ανεξάρτητα από τη μάρκα, είναι κατασκευασμένα από υλικά υψηλής τεχνολογίας (βαμβάκι, βισκόζη, ελαστάνη, πολυεστέρας, μικροΐνες, λίκρα, πολυαμίδιο). Είναι αδύνατο να απαντήσουμε στην ερώτηση ποιος κατασκευαστής είναι καλύτερος, αφού κάθε γυναίκα επιλέγει σύμφωνα με τις δικές της προτιμήσεις. Είναι σημαντικό να πληροί όλες τις απαιτήσεις ποιότητας.

Κριτικές για γυναίκες που φορούσαν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο επίδεσμος ανακουφίζει από την πίεση στην πλάτη
Ο επίδεσμος ανακουφίζει από την πίεση στην πλάτη

Είναι οι συστάσεις των αγοραστών και των μέλλουσες μητέρες που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα ορισμένων μοντέλων πριν επιλέξετε τον κατάλληλο επίδεσμο για εγκύους. Μερικές νεαρές μητέρες σημειώνουν ότι τα περισσότερα μοντέλα επιδέσμων είναι φτιαγμένα για γυναίκες μεσαίου ή μεγάλου σωματότυπου, οπότε βρείτε ένα κατάλληλο για αδύνατες γυναίκεςτο προϊόν είναι πιο δύσκολο. Η κατασκευάστρια Emma Jane κατασκευάζει κορσέδες στήριξης σε μικρά μεγέθη, που είναι ανθεκτικά και μακράς διαρκείας.

Πολλές έγκυες γυναίκες σημειώνουν ότι τα οικονομικά μοντέλα τρίβονται, απομακρύνονται από τη θέση στερέωσης και τεντώνονται γρήγορα, επομένως δεν εκτελούν τη λειτουργία στήριξης σε πλήρες μέγεθος. Μερικοί σημειώνουν επίσης τα θετικά χαρακτηριστικά των ορθοπεδικών μοντέλων με νευρώσεις στην πλάτη, ειδικά με ισχυρό φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Σύμφωνα με τις μητέρες, μειώνουν σημαντικά τον πόνο κατά τη διάρκεια της αναπτυσσόμενης κοιλιάς μιας εγκύου γυναίκας.

Οι γυναίκες σημειώνουν επίσης ότι τα καθολικά μοντέλα είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς ο επίδεσμος μπορεί να είναι χρήσιμος μετά τον τοκετό.

Κατηγορία τιμών προϊόντων

Επίδεσμος στήριξης
Επίδεσμος στήριξης

Η κατηγορία τιμής εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν επιλέξετε τον σωστό επίδεσμο για έγκυες γυναίκες: το μέγεθος και τον τύπο του προϊόντος, που εξαρτάται από τις ατομικές προτιμήσεις. κατασκευαστής και υλικό κατασκευής.

Τα εγχώρια μοντέλα είναι συνήθως φθηνότερα από τα ξένα ανάλογα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι κατώτερης ποιότητας, δεν φορολογούνται κατά τη μεταφορά. Επομένως, δεν πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν με βάση την τιμή. Επιπλέον, ακόμη και με την παράδοση ενός επιδέσμου, πολλά ηλεκτρονικά καταστήματα δίνουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν ένα υποστηρικτικό προϊόν για μια μέλλουσα μητέρα πριν το αγοράσουν.

Συμπέρασμα

Πριν επιλέξετε έναν επίδεσμο εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη πολλούς παράγοντες. Θα πρέπει επίσης να ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών. Περισσότερονα θυμάστε ότι το να φοράτε έναν επίδεσμο, ακόμη και με συνταγή γυναικολόγο για μια έγκυο, δεν είναι απαραίτητο συνεχώς, αλλά περιοδικά, πιο συχνά όταν περπατάτε ή όταν κάνετε έντονη σωματική άσκηση.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Πώς οι άντρες σαγηνεύουν τις γυναίκες; Τα μυστικά της χειραγώγησης

Πώς να ζητήσετε συγγνώμη από ένα κορίτσι αν τα μπερδέψατε πολύ; Προσέβαλα σοβαρά την κοπέλα μου: τι να κάνω, πώς να ειρηνεύσω

Ευρωπαϊκό γάμο: ιδέες σχεδίασης με φωτογραφίες, σενάρια, χαρακτηριστικά και παραδόσεις

Γιατί αρέσει στους άντρες το kuni: λόγοι, σεξουαλικές σχέσεις και σχόλια από ζευγάρια

Πώς μπορώ να ξέρω αν αγαπώ έναν άντρα; Τεστ αγάπης. Πώς να ξέρω αν μου αρέσει σε έναν άντρα

Τι μπορείτε να μιλήσετε με ένα αγόρι: ενδιαφέροντα θέματα και ερωτήσεις

Αγγίζοντας έναν άνδρα σε μια γυναίκα: το νόημά τους, οι αιτίες, η γλώσσα του σώματος και οι απόψεις των ψυχολόγων

Παντρευτείτε έναν Αρμένιο: παραδόσεις, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Πώς να φιλάς σωστά; Γαλλικό φιλί - απλές και σημαντικές συμβουλές

Γιατί ένας άντρας δεν θέλει να παντρευτεί: λόγοι, σχέδια, προσωπικές σχέσεις και απόψεις ψυχολόγων

Πρέπει να παντρευτείς γυναίκα με παιδί; Σημαντικά σημεία και συμβουλές από ψυχολόγο

Μια λαϊκή θεραπεία για τη διέγερση των γυναικών. Ο ενεργοποιητής γρήγορης δράσης για γυναίκες. Φυσικά αφροδισιακά για τις γυναίκες

Γάμος τον Απρίλιο: σημάδια, δεισιδαιμονίες και παραδόσεις

Γιατί ο σύζυγός μου δεν με θέλει: οι κύριοι λόγοι, ψυχολογικές μέθοδοι για την επίλυση του προβλήματος

Πώς να ανταποδώσετε την αγάπη της συζύγου εάν ξέσπασε: δυσκολίες στις οικογενειακές σχέσεις, αιτίες ψυχραιμίας και συμβουλές από ψυχολόγους