Γιατί πονάνε τα πλευρά κατά την όψιμη εγκυμοσύνη;

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:04

Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βιώνουν μια εκδήλωση επώδυνων αισθήσεων που μπορούν εύκολα να εξηγηθούν και, υπό ορισμένες προϋποθέσεις, να θεωρηθούν ο κανόνας. Με τακτικές εξετάσεις, έγκαιρες δοκιμές και φυσιολογική υγεία, μικρές ταλαιπωρίες δεν προκαλούν καμία ανησυχία στον παρατηρητή γιατρό. Αρκετά συχνά, οι γυναίκες βιώνουν πόνο στα πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ακόμα κι αν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε πρόωρα γιατί υπάρχουν επαρκείς εξηγήσεις για όλα.

Πώς νιώθει μια γυναίκα;

Κατά την περίοδο της γέννας, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθανθεί πόνο, τόσο περιοδικό όσο και μόνιμο, και μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και με ποικίλη ένταση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν τα πλευρά πονάνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό δεν απειλεί ούτε τη μητέρα ούτε το παιδί. Μια γυναίκα μπορεί να ξεχάσει τη συνεχή δυσφορία μόνο μετά τη γέννηση ενός μωρού. Με την εμφάνιση πόνου αυτής της φύσης φαίνεται ότι αρχίζει η παραμόρφωση των πλευρών. Στην πραγματικότητα, δεν συμβαίνει τίποτα τέτοιο, αλλά η διαβούλευση με έναν ειδικό δεν θα βλάψει. Εάν κατά την εξέταση εγκύουγιατρό, εάν υπάρχει υποψία ανάπτυξης ασθενειών που προκαλούν τέτοια συμπτώματα, θα συνταγογραφηθούν πρόσθετες εξετάσεις και εξετάσεις.

Γιατί πονάνε τα πλευρά μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κάθε μήνα το μωρό αναπτύσσεται και παίρνει βάρος και, κατά συνέπεια, μεγαλώνει η μήτρα, παρέχοντας τον απαραίτητο χώρο για τη φυσιολογική λειτουργία του εμβρύου. Η αύξηση του μεγέθους της μήτρας οδηγεί σε μετατόπιση γειτονικών οργάνων από τις προηγούμενες θέσεις τους. Τέτοιες κινήσεις συνοδεύονται από κάποια ενόχληση, με αποτέλεσμα να πονάνε τα πλευρά της γυναίκας κατά την όψιμη εγκυμοσύνη.

Το πρώτο τρίμηνο είναι πολύ πιο εύκολο από τα επόμενα δύο. Ας μάθουμε τι δυσάρεστες αισθήσεις μπορεί να φέρει μαζί της η 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Τα πλευρά πονάνε, εμφανίζονται πρήξιμο και πόνοι στο κάτω μέρος της πλάτης - όλα αυτά είναι χαρακτηριστικά για μια τέτοια περίοδο. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει αρκετά, έχει γίνει ενεργό και, πιθανότατα, έχει γυρίσει το κεφάλι προς τα κάτω (η σωστή θέση του εμβρύου), επομένως, σπρώχνει συνεχώς τη μαμά στα πλευρά. Επιπλέον, αυτή τη στιγμή, δεν είναι πολύ έντονος πόνος στην κοιλιά, μπορεί να εμφανιστούν συσπάσεις Braxton-Hicks - έτσι προετοιμάζεται το σώμα της γυναίκας για τον τοκετό.

Για ορισμένες κυρίες, ο πόνος εμφανίζεται μόνο λίγο πριν τον τοκετό (περίπου 37 εβδομάδες εγκυμοσύνης). Τα πλευρά πονάνε αυτή τη στιγμή, δυστυχώς, όχι πάντα λόγω της ανάπτυξης του μωρού, μερικές φορές οφείλεται σε άλλους λόγους:

• τραύμα στην περιοχή του θώρακα;
• σύνδρομοTitze;
• ασθένειες των αρθρώσεων;
• οστεοπόρωση και οστεοχονδρωσία;
• πλευρίτιδα, πνευμονία ή φυματίωση;
• κήλη δίσκου;
• πονοκαρδία;
• ογκολογικοί σχηματισμοί στα παράπλευρα οστά;
• μεσοπλεύρια νευραλγία;
• ινομυαλγία (μυϊκός πόνος).

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στα πλευρά;

Όταν το μωρό στη μήτρα είναι γεμάτο, μια γυναίκα μπορεί συχνά να παραπονιέται για πόνο στα πλευρά.

Για να ανακουφίσει την κατάστασή της, η μέλλουσα μητέρα σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να ακολουθήσει ορισμένες συστάσεις:

1. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι η στάση σου. Όταν περπατάτε ή κάθεστε, η πλάτη πρέπει να είναι ίσια, οι ώμοι πιεσμένοι προς τα πίσω και το στήθος, αντίθετα, ελαφρώς πιεσμένο προς τα εμπρός.
2. Τα ρούχα είναι σημαντικά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να εγκαταλείψετε πράγματα που τραβούν τα πλευρά και το στήθος.
3. Εάν ο πόνος αυξάνεται, πάρτε μια βαθιά αναπνοή σηκώνοντας το χέρι σας προς τα πάνω και χαμηλώστε το καθώς εκπνέετε.
4. Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί γονατίζοντας.
5. Η ειδική άσκηση «Cat» ανακουφίζει καλά τον πόνο στα πλευρά. Για να γίνει αυτό, η μελλοντική μητέρα θα πρέπει να σταθεί σε θέση γονάτου-αγκώνα και να προσπαθήσει να λυγίσει την πλάτη της όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ το κεφάλι πρέπει να χαμηλώσει προς τα κάτω και οι μύες των κοιλιακών και των γλουτών είναι τεντωμένοι. Όταν εκτελεί μια τέτοια άσκηση, το παιδί παίρνει διαφορετική θέση.
6. Αν πονάνε τα πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω συχνώνκαι δυνατά τραντάγματα του μελλοντικού παιδιού, τότε η μαμά χρειάζεται απλώς να χαλαρώσει. Είναι καλύτερα να ξαπλώνετε στη μία πλευρά για αυτό, καθώς σε αυτή τη θέση η πίεση στα εσωτερικά όργανα μειώνεται. Εάν τα πλευρά πονάνε στη δεξιά πλευρά, πρέπει να ξαπλώσετε στην αριστερή πλευρά και αντίστροφα.

Πώς να μην εξαλείψετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού, σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον πόνο με τη βοήθεια φαρμάκων, ενεργών σωματικών ασκήσεων και ακόμη περισσότερο πιέζοντας το στομάχι. Εάν κάποιος σας συμβούλεψε ακριβώς τέτοιους τρόπους για να εξαλείψετε τον πόνο, τότε δεν πρέπει να λάβετε υπόψη τις συστάσεις αυτού του ατόμου στο μέλλον.

Όταν μια γυναίκα έχει έντονο πόνο στα πλευρά της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Μια κοινή αιτία θεραπείας με ένα τέτοιο πρόβλημα είναι ένα τσιμπημένο ισχιακό νεύρο. Σε τέτοιες καταστάσεις, ο πόνος είναι πραγματικά αφόρητος και δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού.

Αν η ταλαιπωρία μπορεί να αντέξει, απλώς κάντε μια χαλαρή βόλτα στον καθαρό αέρα ή απλώς χαλαρώστε. Είναι πιθανό ο πόνος στα πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να είναι νευρολογικός και καρδιακός, γι' αυτό η αυτοθεραπεία δεν θα φέρει τίποτα καλό. Εάν ο πόνος ενταθεί κατά τη διάρκεια ενός βήχα, με μια βαθιά αναπνοή, αλλαγή στη θέση του σώματος, θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή και έναν νευρολόγο.

Χρήση λαϊκών θεραπειών

Υπάρχουν επίσης λαϊκές μέθοδοι για την ανακούφιση της νόσου, αλλά χρησιμοποιούνται μόνο ωςπρόσθετος τρόπος. Για παράδειγμα, ο χυμός από μαύρο ραπανάκι μπορεί να τρίβεται σε ένα πονεμένο σημείο. Καλά ανακουφίζει τον πόνο λουτρό με την προσθήκη αφέψημα από φλοιό δρυός. Για να γίνει αυτό, ο φλοιός συνθλίβεται και χύνεται με νερό (με βάση 1 κιλό πρώτων υλών - 5 λίτρα υγρού) και βράζεται για μισή ώρα. Ο έτοιμος ζωμός φιλτράρεται και προστίθεται στο λουτρό.

Καλό για την ανακούφιση από τον πόνο και το φασκόμηλο. Αυτό, όπως ο φλοιός βελανιδιάς, προστίθεται στο μπάνιο. Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, θα χρειαστείτε 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα βότανα και 1 φλιτζάνι υγρό. Η πρώτη ύλη γεμίζεται με νερό και εγχύεται για περίπου 60 λεπτά. Εκτός από τον ζωμό, προσθέστε στο δοχείο 4 κουταλιές της σούπας αλάτι. Είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία πριν πάτε για ύπνο και η διάρκεια δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 5-10 λεπτά.

Ποτέ μην χρησιμοποιείτε το φασκόμηλο από το στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο πόνος στα πλευρά;

Εάν τα πλευρά πονάνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτό είναι σημάδι κάποιας ασθένειας, το καθήκον των γιατρών είναι να λάβουν όλα τα μέτρα για την εξάλειψη των αρνητικών συμπτωμάτων. Εάν εντοπιστούν νευρολογικές, τραυματικές ή μυϊκές παθολογίες που προκαλούν πόνο, η θεραπεία θα στοχεύει στην εξάλειψη της έξαρσης και στην περαιτέρω διατήρηση της ύφεσης.

Σε περίπτωση ανίχνευσης παθήσεων καρδιολογικής, αναπνευστικής και νεφρικής φύσης, μια έγκυος πρέπει να νοσηλευτεί χωρίς αποτυχία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει απειλή για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού, επομένως η θεραπεία πραγματοποιείται αυστηρά υπό την επίβλεψη ειδικών.