Ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες και χαρακτηριστικά φροντίδας

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Οι αλλαγές που συμβαίνουν σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκφράζονται όχι μόνο στην επιδείνωση των συναισθημάτων και των συναισθημάτων, αλλά και στην επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Περίπου το ένα τρίτο όλων των εγκύων γυναικών αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Και παρά το γεγονός ότι τέτοιες αλλαγές συνήθως δεν έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο έμβρυο, μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη ταλαιπωρία σε μια γυναίκα.

Θα μάθετε για τις αιτίες, τα χαρακτηριστικά φροντίδας και πρόληψης της ξηροδερμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το άρθρο μας. Παρακάτω είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές για μάσκες προσώπου και σώματος που θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ξηρότητας.

Αιτίες ξηροδερμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ακόμη και πριν μια γυναίκα μάθει για την κατάστασή της, αρχίζουν οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα της. Από τη στιγμή που ένα γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται στο τοίχωμα της μήτρας, τα πάνταόργανα και συστήματα εργάζονται ήδη για να βοηθήσουν μια έγκυο γυναίκα να γεννήσει και να γεννήσει ένα υγιές μωρό. Αλλά οι αλλαγές που συντελούνται δεν πάνε πάντα ομαλά.

Πολλές έγκυες γυναίκες μπορεί να βρουν το δέρμα τους ξαφνικά ξηρό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται πραγματικά. Μπορεί να εμφανιστεί κνησμός, ξεφλούδισμα, ερεθισμός. Επιπλέον, συχνά υποφέρει όχι μόνο το δέρμα του προσώπου, αλλά και τα χέρια, τα πόδια και η κοιλιά.

Οι πιο συχνές αιτίες ξηροδερμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

• αλλαγές στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος;
• έλλειψη υγρών στο σώμα;
• ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων,
• αλλεργικές αντιδράσεις.

Ορμονικές αλλαγές

Από τις πρώτες μέρες μετά την εμφύτευση του ωαρίου, αρχίζει μια έντονη αύξηση της ποσότητας των ορμονών στον οργανισμό, δηλαδή της προγεστερόνης και των οιστρογόνων. Αφενός «κάνουν» ό,τι είναι δυνατό για να αποτρέψουν την έκτρωση και αφετέρου προκαλούν τις ίδιες τις αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα που επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος.

Η προγεστερόνη που παράγεται σε μεγάλες ποσότητες μειώνει την ελαστικότητα του δέρματος, αλλά αυξάνει την ευαισθησία του. Ταυτόχρονα, η περίσσεια οιστρογόνων οδηγεί σε παραβίαση της ρύθμισης της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων. Η ανεπαρκής παραγωγή σμήγματος συμβάλλει στο γεγονός ότι το δέρμα γίνεται πιο ξηρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει. Σε αυτή την περίπτωση, τα μαλλιά χάνουν τη φυσική τους λάμψη. Δεδομένου ότι όλες οι γυναίκες, χωρίς εξαίρεση, αντιμετωπίζουν ορμονικές αλλαγές,η κατάσταση όταν το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστη. Οι γυναίκες με λιπαρό δέρμα παραπονιούνται συχνότερα για ακμή και εκείνες με κανονικό και ευαίσθητο δέρμα παραπονούνται για ξεφλούδισμα και ερεθισμό.

Έλλειψη βιταμινών και υγρών στο σώμα

Όταν είναι έγκυος, οι ανάγκες μιας γυναίκας διπλασιάζονται. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξασφαλίσει επαρκή πρόσληψη υγρών στο σώμα. Το νερό είναι απαραίτητο όχι μόνο για το μωρό και τη μητέρα, αλλά και σε κάποιο βαθμό για το σχηματισμό αμνιακού υγρού. Για να διατηρήσει τη βέλτιστη ισορροπία νερού, μια γυναίκα χρειάζεται να πίνει έως και 2 λίτρα υγρών την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων των πρώτων πιάτων, τσαγιού, χυμών κ.λπ. Αλλά είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Το υπερβολικό νερό είναι επιβλαβές, όπως και η έλλειψή του, καθώς είναι γεμάτη με επιπλέον στρες στα νεφρά και σχηματισμό οιδήματος.

Η ξηροδερμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμινών, ιδιαίτερα των Α και Ε, που ευθύνονται για την ελαστικότητα. Στη διατροφή μιας γυναίκας που κυοφορεί ένα παιδί, πρέπει να υπάρχουν μοσχαρίσιο συκώτι, αυγά, θαλασσινό ψάρι, βούτυρο, καρότα, παντζάρια και άλλα προϊόντα.

Χρειάζεται να δω γιατρό;

Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα πρέπει να γνωρίζει όλες τις αλλαγές στην υγεία της γυναίκας, ειδικά αυτές που προκαλούν μεγάλη ανησυχία. Οι αιτίες της ξηροδερμίας στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι όχι μόνο η ανεπαρκής ενυδάτωση και οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα, αλλά και οι μολυσματικές ασθένειες. Τα τελευταία, με τη σειρά τους, αποτελούν κίνδυνο για την υγεία του μωρού.

Μόνο αφού πάει στον γιατρό μια γυναίκα μπορεί να βεβαιωθεί ότι τίποτα δεν απειλεί την υγεία του παιδιού. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος θα συνταγογραφήσει ένα σύνολο απαραίτητων μελετών για την έγκυο γυναίκα, θα επιλέξει μια ειδική δίαιτα και θα συνταγογραφήσει θεραπεία ή βιταμίνες για την πρόληψη της ξηροδερμίας. Δεν συνιστάται ανεπιφύλακτα να χρησιμοποιείτε αλοιφές και κρέμες χωρίς συνταγή γιατρού.

Διάγνωση της νόσου

Μόνο ένας ικανός ειδικός μπορεί να προσδιορίσει την ακριβή αιτία της ξηροδερμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να κάνει τη σωστή διάγνωση. Εάν εντοπιστεί ερεθισμός, ξεφλούδισμα και κνησμός στο πρόσωπο ή σε άλλα μέρη του σώματος, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον τοπικό γυναικολόγο σας.

Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια εξέταση, θα δώσει μια παραπομπή για μια γενική εξέταση αίματος, θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία, που αποτελείται από ενυδατικές κρέμες, αλοιφές, αντιισταμινικά, βιταμίνες που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, ο γυναικολόγος υποχρεούται να παραπέμψει τον ασθενή για συνεννόηση με δερματολόγο.

Επίδραση στο έμβρυο

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια γυναίκα που κυοφορεί ένα μωρό δεν πρέπει να ανησυχεί εάν έχει ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η πιο κοινή αιτία αυτής της πάθησης είναι μια συνηθισμένη αλλεργία σε τρόφιμα ή οικιακές χημικές ουσίες. Ο κίνδυνος για το έμβρυο είναι μόνο ο ερεθισμός και το ξεφλούδισμα που προκαλούνται από μολυσματικές ασθένειες, κάτι που είναι εξαιρετικά σπάνιο στη μαιευτική πρακτική.

Έτσι, το ξηρό δέρμα δεν επηρεάζει την ανάπτυξη του μωρού. Αλλά μπορεί να φέρει δυσφορία στη μέλλουσα μητέρα,επειδή λόγω μείωσης της ελαστικότητας, μια έγκυος μπορεί να εμφανίσει τα ακόλουθα δυσάρεστα συμπτώματα:

• ραγάδες στο στήθος, την κοιλιά ή τους μηρούς;
• φαγούρα;
• ξεφλούδισμα;
• ερεθισμός και ερυθρότητα των προσβεβλημένων περιοχών;
• πιτυρίδα.

Για την εξάλειψη των παραπάνω συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να επιλέξετε προϊόντα για την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος. Αλλά η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφηθεί ή τουλάχιστον να συμφωνηθεί με το γιατρό.

Τι να κάνετε για το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Για να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την αιτία που οδήγησε στην εμφάνισή του. Επιπλέον, με βάση το αποτέλεσμα, θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα θεραπευτικό σχήμα ή ειδική φροντίδα για πολύ ξηρό δέρμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να διασφαλίσει ότι οι ακόλουθες ενέργειες είναι υποχρεωτικές:

1. Παρέχετε στον οργανισμό αρκετά υγρά. Είναι καλύτερο να είναι συνηθισμένο καθαρό νερό. Η έλλειψη υγρών στο σώμα μιας γυναίκας αντανακλάται όχι μόνο στην κατάσταση του δέρματος, αλλά και στην ευεξία της.
2. Κάντε μια ισορροπημένη διατροφή. Θα πρέπει να προτιμώνται τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα, καθώς και τα τρόφιμα πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες.
3. Όταν καθαρίζετε το δέρμα, εγκαταλείπετε το σαπούνι τουαλέτας, συμπεριλαμβανομένου του βρεφικού σαπουνιού. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό ενυδατικό γάλα, νερό μικκυλίου ή, σε ακραίες περιπτώσεις, ένα κρεμοσαπούνι.
4. Τρέφετε και τονώνετε τακτικά το δέρμα χρησιμοποιώντας ειδικές μάσκες προσώπου που μπορούν εύκολα να παρασκευαστούν σεστο σπίτι.
5. Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε στο δέρμα σας ενυδατικές κρέμες, λάδια ή λοσιόν. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε καλλυντικά ακριβών εμπορικών σημάτων. Μπορεί να είναι μια κανονική βρεφική κρέμα, καθώς και λάδι ελιάς ή ιπποφαούς.

Ξηρό δέρμα του σώματος και των χεριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κάθε γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της ξηροδερμίας. Και πρώτα απ 'όλα, δυσάρεστα συμπτώματα, όπως κνησμός, ερυθρότητα, ξεφλούδισμα, εμφανίζονται στα χέρια. Αυτό εξηγείται πολύ απλά. Το γεγονός είναι ότι είναι το δέρμα των χεριών που είναι πιο εκτεθειμένο στην επιθετική δράση των οικιακών χημικών και άλλων ουσιών. Οι παλάμες των εγκύων γυναικών ξεφλουδίζονται πολύ συχνά, υπάρχει πάντα μια αίσθηση σφίξιμο, συχνά εμφανίζονται μικρορωγμές. Για να αποφευχθεί αυτό, όλες οι δουλειές του σπιτιού πρέπει να γίνονται με λαστιχένια γάντια και φροντίστε να βγείτε έξω με γάντια.

Η ξηροδερμία του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επίσης ασυνήθιστη. Εάν δεν είναι ενυδατωμένο, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στην κοιλιά, το στήθος ή τους μηρούς. Γι' αυτό το ξηρό δέρμα πρέπει να αντιμετωπίζεται με διάφορα έλαια, όπως το ελαιόλαδο. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των ραγάδων και θα ανακουφίσει από την ενόχληση.

Φαρμακευτική θεραπεία

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξηρό δέρμα είναι πολύ ξεφλουδισμένο, φαγούρα, που συνοδεύεται από την εμφάνιση πυωδών βλαβών στις χτενισμένες περιοχές, μια γυναίκα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με έναν δερματολόγο. Μόνο ένας ειδικός μετά την εξέταση θα μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που δεν θα βλάψουν τη μέλλουσα μητέρα και το παιδί. Επιπλέον, θα πρέπει να απέχετε απόpeeling, scrub και λοσιόν που περιέχουν οινόπνευμα. Με σοβαρό ερεθισμό του δέρματος, σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα από τα ακόλουθα φάρμακα:

1. "Bepanthen". Ένα φάρμακο που βελτιώνει την αναγέννηση των ιστών χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορες παθολογίες. Η κρέμα θα πρέπει να εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα στην πληγείσα επιφάνεια, τρίβοντάς την ελαφρά. Συνιστάται η χρήση 1-2 φορές την ημέρα.
2. "Παντόδερμα". Η κρέμα ενδείκνυται για χρήση σε γρατσουνιές, ρωγμές και άλλες μικρές πληγές με απειλή μόλυνσης. Χρησιμοποιείται εξωτερικά 1 ή πολλές φορές την ημέρα.
3. "D-Panthenol". Το φάρμακο χρησιμοποιείται ευρέως για δερματίτιδα και διάφορες δερματικές παθήσεις. Το "D-Panthenol" επιτρέπεται να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Λαϊκή θεραπεία

Για ξηρό δέρμα προσώπου και σώματος εγκύου, συνιστάται:

1. Εφαρμόστε θρεπτικές μάσκες προσώπου με βάση το μέλι τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα.
2. Κάντε περιστασιακά ένα ζεστό μπάνιο με γάλα, γλυκερίνη, αιθέρια έλαια, αφεψήματα από σπόρους λιναριού και βρώμη.
3. Ενυδατώστε το ξηρό δέρμα των χεριών με μια ειδική κρέμα από λιωμένο λαρδί και αρνίσιο λίπος (1 κουταλιά της σούπας το καθένα). Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή, να καλύπτεται με πολυαιθυλένιο και στη συνέχεια να τυλίγεται με ένα ζεστό πανί. Χρησιμοποιήστε τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Εφαρμόστε στα χέρια το βράδυ.
4. Κατά το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε θεραπευτικά αφεψήματα από φαρμακευτικά βότανα (χαμομήλι, καλέντουλα).

Αποτελεσματικές μάσκες για ξηρό δέρμα

Αντιμετώπισε προβλήματα που προκαλούνται απόξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα μπορεί να το κάνει. Για να γίνει αυτό, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβές ενυδατικές κρέμες και μάσκες. Ακόμη και τα πιο απλά και οικονομικά προϊόντα μπορούν να ενυδατώσουν πολύ καλά το δέρμα. Ακολουθούν συνταγές για αποτελεσματικές μάσκες προσώπου:

1. Συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι και παχύρρευστη κρέμα. Προσθέστε 1 κρόκο αυγού. Ανακατεύουμε τα υλικά μαζί. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο για περίπου 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό ή μεταλλικό νερό. Χρησιμοποιήστε πολλές φορές την εβδομάδα.
2. Για την επόμενη μάσκα, θα χρειαστείτε τον πολτό από ένα ώριμο αβοκάντο, μέλι και φυσικό γιαούρτι (1 κουταλιά της σούπας το καθένα). Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται καλά μαζί και στη συνέχεια να εφαρμόζονται στον πολτό που προκύπτει στο δέρμα του προσώπου και του σώματος. Αφήστε για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.
3. Για την επόμενη μάσκα, θα χρειαστείτε βιταμίνες Α και Ε, οι οποίες πωλούνται σε υγρή μορφή σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αρχικά, πρέπει να ρίξετε πλιγούρι βρώμης (2 κουταλιές της σούπας) σε ένα μικρό μπολ. Μπορείτε να πάρετε συνηθισμένες νιφάδες, αφού τις αλέσετε σε μύλο καφέ. Προσθέστε 4 σταγόνες από κάθε βιταμίνη και λίγη μάσκα ελιάς στο αλεύρι για να αποκτήσετε τη συνοχή της μάσκας. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει για 20 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα.

Πρόληψη δερματικών προβλημάτων κατά την εγκυμοσύνη

Οι παρακάτω συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή ξηρότητας του δέρματος σε γυναίκες σε οποιαδήποτε θέση:

1. Όταν κάνετε ντους, χρησιμοποιήστε καλλυντικά όσο το δυνατόν λιγότερο.
2. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να καθαρίσετε το δέρμα όχι περισσότερο από 1μία φορά την εβδομάδα.
3. Απαλλαγείτε για πάντα από το σκληρό σαπούνι. Αντίθετα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε καλλυντικό γάλα ή ενυδατικό αφρόλουτρο.
4. Πριν βγείτε έξω, προστατέψτε το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες UV.
5. Τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα και λιγότερους υδατάνθρακες που βρίσκονται στα είδη ζαχαροπλαστικής και στα αρτοσκευάσματα.
6. Κόψτε το κάπνισμα και άλλες κακές συνήθειες.
7. Πίνετε περισσότερο νερό και άλλα ενεργειακά ποτά.
8. Την κρύα εποχή, μην ξεχάσετε να απλώσετε μια θρεπτική κρέμα και να φορέσετε γάντια πριν βγείτε έξω.