Χυμοί για παιδιά: κριτική, κατασκευαστές και κριτικές

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:03

Πολλές μαμάδες και μπαμπάδες είναι της άποψης ότι ο χυμός είναι μια συμπυκνωμένη πηγή βιταμινών. Γι' αυτό, όταν το μωρό φτάσει σε μια ορισμένη ηλικία, οι γονείς βιάζονται να επεκτείνουν τη διατροφή ενός μικρού παιδιού με ένα ρόφημα από λαχανικά ή φρούτα.

Για να μην βλάψετε το όχι αρκετά δυνατό σώμα του μωρού, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια πολύ υπεύθυνη προσέγγιση για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τη μορφή χυμού στο καθημερινό μενού του μωρού, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αποχρώσεις και τις λεπτές αποχρώσεις και συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο εκ των προτέρων.

Χρήσιμες ιδιότητες των χυμών

Πριν μιλήσουμε για τα χαρακτηριστικά της εισαγωγής των χυμών στο μενού ενός μικρού παιδιού, είναι απαραίτητο να πούμε για τα οφέλη τους για τον οργανισμό του παιδιού. Ο χυμός είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών, η φυσική του σύνθεση βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του μικρού παιδιού. Επιπλέον, το ρόφημα μπορεί να έχει αντιμικροβιακή και ακόμη και αντιική δράση. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι ο χυμός μπορεί να θεραπεύσει τη γρίπη ή το SARS. Το ρόφημα μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς του σε βιταμίνες και άλλες ευεργετικές ουσίες.ουσίες.

Επιπλέον, οι γονείς θα πρέπει να κατανοήσουν ότι οι παραπάνω ιδιότητες έχουν ποτά, η σύνθεση των οποίων είναι αποκλειστικά φυσική. Ο χυμός για μωρά δεν πρέπει να περιέχει βαφές, κάθε είδους πρόσθετα. Αποκλείεται επίσης η προσθήκη γεύσεων. Γι' αυτό, όταν αγοράζετε ένα ρόφημα για το μωρό σας, πρέπει να μελετάτε προσεκτικά τη σύνθεση του χυμού.

Πότε μπορώ να ξεκινήσω να βγάζω χυμούς μωρά

Μήλο και αχλάδι - φρούτα από τα οποία παρασκευάζονται ποτά για την πρώτη τροφοδοσία ψίχουλα. Οι χυμοί πρέπει να εισάγονται στη διατροφή του μωρού όχι νωρίτερα από τέσσερις μήνες εάν το μωρό τρέφεται με γάλα και όχι νωρίτερα από έξι μήνες εάν το μωρό θηλάζει.

Τι είδους χυμοί μπορούν να χορηγηθούν στα παιδιά

Κατά κανόνα, η επέκταση του καθημερινού μενού του μωρού ξεκινά με την προσθήκη χυμού μήλου από πράσινες ποικιλίες μήλων. Όμως οι γονείς θα πρέπει να λάβουν υπόψη ότι τα οφέλη αυτού του ροφήματος, ακόμα κι αν περιέχει αρκετή βιταμίνη C, είναι ελάχιστα.

Ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό μπορεί να αρχίσει να δίνει ροδάκινο και βερίκοκο, αχλάδι και μπανάνα, κολοκύθα και χυμό καρότου ήδη από τους πέντε μήνες. Για μωρά που θηλάζουν, τα συνδυασμένα ποτά δεν συνιστώνται πριν από την ηλικία των 7 μηνών.

Στη συνέχεια, μπορείτε να δοκιμάσετε να δώσετε στο μωρό ποτά από κεράσια, κεράσια, φραγκοστάφυλα, κράνμπερι ή δαμάσκηνα. Ωστόσο, η εισαγωγή τους στο μενού του μωρού θα πρέπει να είναι σταδιακή και να ξεκινά με 5-10 ml την ημέρα, αφού αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουνμια αλλεργική αντίδραση.

Λίγο αργότερα, μπορείτε να ξεκινήσετε την εισαγωγή του χυμού από λάχανο και παντζάρια. Και το τελευταίο στη διατροφή ενός μικρού παιδιού είναι ποτά από τα πιο αλλεργιογόνα φρούτα και λαχανικά - φράουλες, σμέουρα και ντομάτες.

Όταν το μωρό γίνει ενός έτους, μπορείτε να αρχίσετε να εισάγετε χυμό που περιέχει πολτό στη διατροφή.

Πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί κατά την εισαγωγή του χυμού σταφυλιού, καθώς μπορεί να προκαλέσει αυξημένο σχηματισμό αερίων στο μωρό και εμφάνιση άλλων προβλημάτων με το πεπτικό σύστημα. Μην δίνετε χυμούς από εσπεριδοειδή, συμπεριλαμβανομένων πορτοκαλιών, λεμονιών, ανανάδων και άλλων παρόμοιων φρούτων, σε μικρά παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους.

Συμβουλές για την εισαγωγή του χυμού στη διατροφή του μωρού σας

Υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσουν οι γονείς όταν προσθέτουν χυμό στο καθημερινό μενού του μωρού τους.

1. Οι χυμοί αρχίζουν να πίνουν με 5 ml, στη συνέχεια η δόση αυξάνεται σταδιακά στα 30 ml, προσθέτοντας κάθε φορά 5 ml. Ο κανόνας για ένα μωρό ενός έτους είναι 50-60 ml.
2. Είναι καλύτερο να ποτίζετε το μωρό σας από ένα κουταλάκι του γλυκού ή μια ειδική συσκευή για μωρά. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να ποτιστούν από ένα ποτήρι ή ένα μπολ. Αξίζει να θυμάστε ότι τα παιδικά πιάτα πρέπει να αποστειρώνονται σχολαστικά.
3. Μην δίνετε χυμούς που περιέχουν σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη σε μωρά ηλικίας κάτω του ενός έτους.
4. Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας μόνο χυμούς που έχουν παστεριωθεί. Οι μη παστεριωμένοι χυμοί μπορεί να περιέχουν πολύ επικίνδυνα βακτήρια - σαλμονέλα ή E. coli.
5. Κατηγορηματικά όχιΣυνιστάται η εισαγωγή νέου νέκταρ κατά τη διάρκεια ασθένειας ενός βρέφους ή μετά τον εμβολιασμό. Δεν συνιστάται ο πειραματισμός με τη διατροφή του μωρού κατά την αλλαγή της κλιματικής ζώνης.
6. Το να δίνετε χυμό σε ένα μικρό παιδί συνιστάται μόνο μετά τα γεύματα.
7. Όταν αγοράζετε χυμό και νέκταρ, πρέπει να προσέχετε όχι μόνο τη σύνθεση του προϊόντος, αλλά και τις συνθήκες αποθήκευσης, την ημερομηνία λήξης και την ακεραιότητα της συσκευασίας. Το κουτί του χυμού δεν πρέπει να έχει βαθουλώματα.

Εάν τηρηθούν οι παραπάνω κανόνες, οι γονείς θα μπορούν να επεκτείνουν την καθημερινή διατροφή του μωρού χωρίς να βλάψουν τον οργανισμό του. Εάν εμφανίσετε αλλεργική αντίδραση μετά την κατανάλωση του χυμού ή εάν έχετε ύποπτα συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με μια ιατρική μονάδα για συμβουλές από ειδικευμένο παιδίατρο. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει μια έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας θα δώσουν ένα συμπέρασμα εάν είναι δυνατόν να συνεχιστεί η εισαγωγή του χυμού στη διατροφή του μωρού.

Κατασκευαστές παιδικών ποτών

Επί του παρόντος, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επωνυμιών - κατασκευαστών παιδικών τροφών. Απομένει στους γονείς να επιλέξουν μόνοι τους τη μάρκα της οποίας τα προϊόντα είναι ιδανικά για αυτούς και το μωρό τους. Αξίζει να αναφέρουμε τις πιο δημοφιλείς μάρκες.

• Οι χυμοί "Frutonyanya" για παιδιά με μήλο και αχλάδι είναι οι πιο δημοφιλείς λόγω της προσιτής τιμής και της καλής γεύσης. Η μέση βαθμολογία σε μια κλίμακα πέντε βαθμών είναι 4,5.
• Μωρόπίνει "Agusha", η μέση βαθμολογία του οποίου είναι 4, 3.
• Χυμοί "Gardens of Pridonya". Αξιολόγηση καταναλωτή - 4, 6.
• Ποτό για παιδιά "Θέμα". Η μέση βαθμολογία αξιολόγησης είναι 4, 8.
• Νέκταρ Τα "Παιδιά" είναι δημοφιλή σε ένα ευρύ φάσμα καταναλωτών. Το κόστος των ποτών είναι σχετικά χαμηλό. Ταυτόχρονα, οι χυμοί για μωρά, των οποίων οι φωτογραφίες φαίνονται στο άρθρο, διακρίνονται από καλή γεύση και φυσική σύνθεση.

Δεν είναι όλες οι επωνυμίες που έχουν στη συλλογή τους βρεφικά ποτά.

Κόστος

Οι τιμές των παιδικών χυμών ποικίλλουν. Η τιμή των προϊόντων εξαρτάται άμεσα από τον όγκο της συσκευασίας και τον κατασκευαστή του ποτού. Η μέση τιμή για παιδικό χυμό με όγκο 200 ml δεν υπερβαίνει τα 30-35 ρούβλια. Τα νέκταρ "Παιδιά" και τα ποτά "Gardens Pridonya" μπορούν να αγοραστούν σε ακόμη χαμηλότερη τιμή - για 20-25 ρούβλια.

Κριτικές γονέων

Πολλές νέες μαμάδες και μπαμπάδες προτιμούν τους χυμούς για το μωρό τους. Τα σχόλια από τους γονείς είναι κυρίως θετικά. Σύμφωνα με νέες μητέρες και μπαμπάδες, τα παιδικά ροφήματα για μωρά είναι υψηλής ποιότητας και φυσικής σύνθεσης. Η πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης είναι ελάχιστη, καθώς για την παρασκευή χυμών χρησιμοποιούνται τα λιγότερο αλλεργιογόνα λαχανικά και φρούτα.

Σύμφωνα με πολλούς γονείς, η εισαγωγή χυμών και νέκταρ στη διατροφή του μωρού βοήθησε στη βελτίωση της όρεξης του παιδιού και στην αύξηση της συναισθηματικής του δραστηριότητας. Επιπλέον, πολλοί σημειώνουν ότι η διάθεση του μωρού μετάη κατανάλωση χυμού βελτιώνεται, το μωρό χαμογελά πολύ και ακόμη και γελάει.

Συμπέρασμα

Τα νέκταρ φρούτων και οι βρεφικοί χυμοί λαχανικών είναι αναμφίβολα απαραίτητοι για τα μωρά. Αποτελούν πηγή βιταμινών και άλλων ουσιών και ιχνοστοιχείων. Το να μην βλάψετε το σώμα του μωρού, αλλά να του αποφέρετε εξαιρετικά οφέλη είναι δυνατό μόνο υπό ορισμένες προϋποθέσεις και κανόνες.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές πολύ νωρίς και χωρίς να συμβουλευτείτε παιδίατρο. Μόνο ο γιατρός, μετά την εξέταση, μπορεί να πει εάν είναι δυνατόν να επεκταθεί η καθημερινή διατροφή του μωρού με ροφήματα φρούτων και λαχανικών ή αν αξίζει να περιμένετε. Και μόνο ένας γιατρός μπορεί να δώσει τις απαραίτητες συμβουλές και καθοδήγηση στους νέους γονείς.

Οι κομπόστες πρέπει να δίνονται μαζί με τους χυμούς. Τέτοια ποτά χωνεύονται ακόμα καλύτερα από τα νέκταρ. Η κομπόστα πρέπει να προστεθεί στο μενού του μωρού όχι νωρίτερα από 7 μήνες.

Πριν αγοράσουν ένα ρόφημα από λαχανικά και φρούτα για το μικρό τους παιδί, οι γονείς θα πρέπει να μελετήσουν προσεκτικά τη σύνθεση και τις συνθήκες αποθήκευσης και να προσέξουν οπωσδήποτε την ημερομηνία παραγωγής και την ημερομηνία λήξης της βρεφικής τροφής. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγοράζετε χυμό ή νέκταρ, των οποίων η ημερομηνία λήξης πλησιάζει στο τέλος της. Όταν ψωνίζετε, πρέπει να προσέχετε την ακεραιότητα της συσκευασίας με τις παιδικές τροφές. Δεν πρέπει να ανοίγει ή να έχει βαθουλώματα. Η παραβίαση της ακεραιότητας της συσκευασίας μπορεί να προκαλέσει την είσοδο επικίνδυνων μικροοργανισμών στο σώμα του μωρού και, κατά συνέπεια, τροφική δηλητηρίαση.