2025 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 17:58
Παρά όλη την προετοιμασία, ακούστηκαν διαλέξεις φιλενάδων και γνωστών γυναικών που τοκετεύουν, πολλές μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται στη θέα ενός μαιευτήρα. Μερικοί δεν ξέρουν καν πώς να πιέζουν σωστά κατά τη διάρκεια του τοκετού, επειδή, από τη μία πλευρά, μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο σε αυτό, αλλά είστε υπεύθυνοι για τη ζωή του παιδιού σας. Αυτή ακριβώς η διαδικασία θεωρείται η πιο σημαντική τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό της. Οι μαιευτήρες-γυναικολόγοι, μερικές φορές, ξεχνούν να κάνουν την απαραίτητη συνεννόηση με τις τοκετές αμέσως πριν την έναρξη της διαδικασίας και αρχίζουν να φωνάζουν με μια φωνή που δεν είναι δική τους: "Έλα, έλα, σπρώξε!" Εφόσον διαβάζετε ήδη αυτό το άρθρο, σημαίνει ότι θα ξέρετε ακριβώς πώς να πιέζετε σωστά κατά τη διάρκεια του τοκετού και όλα θα πάνε καλά.
Πολύ συχνά, οι γυναίκες που γεννούν κάνουν λάθη, ειδικά όταν αρχίζουν να σπρώχνουν «πρόσωπο», δηλαδή όλο το σώμα κατευθύνεται προς τα εμπρός και όλο το φορτίο πέφτει στο πρόσωπο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται μώλωπες που δεν υποχωρούν για αρκετές ημέρες, ή και εβδομάδες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αγγεία των ματιών αρχίζουν να σκάνε.και πρόσωπα. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πιέζετε "στο πρόσωπο". Ολόκληρο το σώμα πρέπει να χαλαρώσει και οι προσπάθειες θα πέσουν στο στομάχι. Είναι απαραίτητο να ακουμπάτε με τα πόδια σας σε ειδικά στηρίγματα, να πιάσετε τις κουπαστές και να τις τραβήξετε προς το μέρος σας, βοηθώντας έτσι τον εαυτό σας να πιέσει σωστά.
Σε κάθε περίπτωση, όταν ξεκινά η διαδικασία του τοκετού, οι μαιευτήρες και οι γιατροί θα πρέπει να σας πουν πώς να πιέζετε σωστά κατά τον τοκετό. Ίσως είναι πολύ πιο εύκολο για κάποιους να ακολουθήσουν τις εντολές τους, αφού δεν θα υπάρχει χρόνος για σκέψη. Μόλις αρχίσει ο αγώνας, πιστέψτε με, δεν θα τον μπερδέψετε με τίποτα. Σε αυτό το σημείο, πρέπει να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να αρχίσετε να πιέζετε με όλη σας τη δύναμη. Πάρτε τη σωστή θέση και κοιτάξτε τον αφαλό σας, μετά εκπνεύστε και ξεκινήστε από την αρχή. Η αναπνοή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον τοκετό: όσο πιο βαθιά αναπνέεις, τόσο πιο εύκολα αντέχεις τον πόνο. Οι γιατροί θα σας πουν επίσης πώς να αναπνέετε κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά είναι καλύτερο να το γνωρίζετε εκ των προτέρων, καθώς μπορείτε ήδη να αρχίσετε να αναπνέετε βαθιά στις πρώτες εκδηλώσεις συσπάσεων. Η σωστή αναπνοή είναι επίσης απαραίτητη μεταξύ των συσπάσεων. Μην ουρλιάζετε, μην κλάψετε, αλλά πάρτε μια βαθιά ανάσα. Είναι απαραίτητο να εξοικονομήσετε δύναμη για συσπάσεις, επειδή έχουν μια συγκεκριμένη συχνότητα, πράγμα που σημαίνει ότι θα μείνουν μερικά δευτερόλεπτα για ξεκούραση.
Ακόμα κι αν γνωρίζετε τα πάντα για τον τοκετό: πώς να συμπεριφέρεστε, πώς να αναπνέετε, πώς να πιέζετε - δεν πρέπει να καταφεύγετε σε ερασιτεχνικές παραστάσεις. Μόνο με την άδεια του μαιευτήρα και μια προκαταρκτική εξέταση, μπορείτε να αρχίσετε να σπρώχνετε, και ήδη στην καρέκλααπευθείας κατά τον τοκετό. Ο τράχηλος της μήτρας πρέπει να είναι πλήρως ανοιχτός και έτοιμος να απελευθερώσει το μωρό, διαφορετικά μπορεί να υπάρξουν καταστροφικές συνέπειες. Το ίδιο ισχύει και για το σπρώξιμο: αν δεν ξέρετε πώς να πιέζετε σωστά κατά τη διάρκεια του τοκετού, ακούστε τις εντολές των γιατρών και σε καμία περίπτωση μην ξεκινήσετε νωρίς.
Μη φοβάστε τίποτα, συγκεντρωθείτε μόνο στην αναπνοή και το σπρώξιμο, και σίγουρα όλα θα πάνε καλά. Δεν είσαι ο πρώτος και δεν είσαι ο τελευταίος. Όλοι το περνούν αυτό περισσότερες από μία φορές. Αν όλα γίνουν σωστά, τότε ο τοκετός θα είναι πιο γρήγορος και ασφαλής.
Συνιστάται:
Πώς να αναπνέετε κατά τη διάρκεια των συσπάσεων και του τοκετού: ανακουφίστε από τον πόνο και επιταχύνετε τη διαδικασία
Φαίνεται ότι δεν έχει σημασία πώς ακριβώς θα εισέλθει το οξυγόνο στο σώμα της γυναίκας. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτή η άποψη είναι εσφαλμένη. Εάν γνωρίζετε πώς να αναπνέετε κατά τη διάρκεια των συσπάσεων και του τοκετού, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία και να βοηθήσετε τον εαυτό σας και το μωρό σας
Πώς αφαιρείτε τα τσιμπούρια από τα σκυλιά; Κάθε φιλόζωος πρέπει να το γνωρίζει αυτό
Έχετε βρει ένα τσιμπούρι στο σώμα του κατοικίδιου ζώου σας και δεν υπάρχει τρόπος να πάτε στον κτηνίατρο αυτή τη στιγμή; Στη συνέχεια, προσπαθήστε να τον απαλλάξετε από το σκυλί στο σπίτι. Πριν προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια, προετοιμαστείτε προσεκτικά τόσο θεωρητικά όσο και πρακτικά. Θα σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με το θέμα "Πώς να βγάλετε ένα τσιμπούρι από σκύλους" σε αυτό το άρθρο
Πώς θα μάθω πότε έμεινα έγκυος ή τι ανησυχεί τη μέλλουσα μητέρα
Η εγκυμοσύνη είναι η πιο όμορφη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Αυτό είναι 9 μήνες ελπίδας, συναρπαστική προσδοκία και ευχάριστες ανησυχίες. Όλοι ονειρεύονται να γίνουν μητέρα. Κάποιος καταφέρνει να μείνει έγκυος αμέσως και χωρίς δυσκολίες, και κάποιος, δυστυχώς, αναγκάζεται να επισκεφτεί γιατρό περισσότερες από μία φορές. Αλλά με την έναρξη της πολυαναμενόμενης «ενδιαφέρουσας κατάστασης» σχεδόν τα ίδια ερωτήματα αφορούν τόσο εκείνους όσο και άλλους: είμαι πραγματικά έγκυος; Πώς μπορώ να ξέρω πότε έμεινα έγκυος; Πότε θα γεννηθεί το μωρό; Περιμένω αγόρι ή κορίτσι;
Διφθερίτιδα σε ένα παιδί: συμπτώματα που κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει
Η διφθερίτιδα είναι μια οξεία μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από το Corynebacterium. Ονομάζεται και «βάκιλος της διφθερίτιδας». Η διφθερίτιδα σε ένα παιδί είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας εκφράζονται με βλάβη στην ανώτερη αναπνευστική οδό και γενική δηλητηρίαση του σώματος
Κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει ποιος είναι ο σφυγμός του παιδιού - ο κανόνας
Για κάθε μητέρα, τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την υγεία του ίδιου του παιδιού της. Οι πρώτοι μήνες της ζωής είναι ιδιαίτερα ενοχλητικοί, όταν το μωρό δεν μπορεί να πει ότι πονάει