Συμπληρωματική σίτιση παιδιών που τρέφονται με γάλα: βασικοί κανόνες

Πίνακας περιεχομένων:

Συμπληρωματική σίτιση παιδιών που τρέφονται με γάλα: βασικοί κανόνες
Συμπληρωματική σίτιση παιδιών που τρέφονται με γάλα: βασικοί κανόνες
Anonim

Παρά το γεγονός ότι το μητρικό γάλα είναι η βέλτιστη τροφή για τα μωρά, που περιέχει όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη, υπάρχουν περιπτώσεις που τα μωρά μεταφέρονται στη διατροφή με φόρμουλα.

μωρά που τρέφονται με γάλα
μωρά που τρέφονται με γάλα

Τα τεχνητά παιδιά απαιτούν ειδική προσέγγιση, ειδικά όταν εισάγουν συμπληρωματικές τροφές. Έτσι, οι παιδίατροι συνιστούν τέτοια μωρά να εισάγουν πρόσθετη διατροφή λίγο νωρίτερα από τα μωρά που θηλάζουν. Οι 5-6 μήνες είναι η βέλτιστη ηλικία για να ξεκινήσετε να τρέφονται με γάλα. Οι προηγούμενες ημερομηνίες εισαγωγής οφείλονται στο γεγονός ότι σε τέτοια παιδιά το στομάχι είναι πιο προσαρμοσμένο στα τρόφιμα και, κατά συνέπεια, κατά την εισαγωγή των συμπληρωματικών τροφών, έχουν ήδη αναπτυχθεί όλα τα απαραίτητα ένζυμα για τη διάσπασή του. Επιπλέον, τα μείγματα, παρά τον υψηλό βαθμό προσαρμοστικότητας, δεν περιέχουν όλες τις βιταμίνες που βρίσκονται στο μητρικό γάλα. Επομένως, τα θρεπτικά συστατικά που λείπουν μπορούν να ληφθούν από συμπληρωματικές τροφές.

Πού να ξεκινήσω;

τι να ταΐσωπαιδί μετά από ένα χρόνο
τι να ταΐσωπαιδί μετά από ένα χρόνο

Η συμπληρωματική διατροφή των μωρών που τρέφονται με γάλα πρέπει να ξεκινά με πουρέ λαχανικών. Οι παιδίατροι συνιστούν χυλό για λιποβαρή παιδιά, ενώ αυτό είναι σπάνιο για τεχνητά παιδιά. Οι πουρές ενός συστατικού από λαχανικά με απαλό χρώμα και γεύση είναι ιδανικοί - κολοκυθάκια, λάχανο, πατάτες. Ακολουθώντας τα, μπορείτε να δοκιμάσετε καρότα, κολοκύθα. Το τραπέζι με παιδικές τροφές είναι πολύ βολικό πράγμα. Σας επιτρέπει να σημειώσετε ποια ημέρα το προϊόν δόθηκε στο μωρό, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων.

Βασικοί κανόνες

Η συμπληρωματική διατροφή των μωρών που τρέφονται με γάλα απαιτεί συμμόρφωση με διάφορους κανόνες:

  • ξεκινήστε με λίγα γραμμάρια πουρέ λαχανικών ενός συστατικού, αυξάνοντας σταδιακά τον όγκο σε μια πλήρη μερίδα.
  • συμπληρωματικές τροφές πρέπει να προσφέρονται πριν από τη συνταγή;
  • εισάγετε όχι περισσότερα από ένα νέα προϊόντα τη φορά;
  • συμπληρωματικές τροφές πρέπει να χορηγούνται μόνο με ένα κουτάλι.
  • όταν η ποσότητα που καταναλώνεται φτάσει τα 100-150 γραμμάρια, δεν χρειάζεται να συμπληρωθεί με το μείγμα.
  • Για το πρώτο τάισμα, πρέπει πρώτα να αντικαταστήσετε το μεσημεριανό τάισμα.
  • Η πρώτη σίτιση των μωρών που τρέφονται με γάλα πρέπει να είναι ομοιογενής, πουρές. Αυτό θα διευκολύνει το μωρό σας να καταπιεί. Με την εμφάνιση των πρώτων δοντιών, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε τροφές λιγότερο ομοιογενούς σύστασης, με σβώλους, ώστε το παιδί να μάθει να μασάει.
πίνακας παιδικών τροφών
πίνακας παιδικών τροφών

Μετά την εισαγωγή των λαχανικών, μπορείτε να προσφέρετε χυλό. Τα δημητριακά χωρίς γλουτένη είναι εξαιρετικά για το πρώτο τάισμα - ρύζι, καλαμπόκι, φαγόπυρο. Μετά από επτά μήνες, το τυρί κότατζ μπορεί να εισαχθεί, ανεβάζοντας σταδιακά την κατανάλωσή του στα 50 γραμμάρια. Την ίδια περίοδο, μπορείτε να αναπληρώσετε τη δίαιτα με κρόκο. Τα αυγά ορτυκιού είναι τα καλύτερα για τα παιδιά. Αξίζει να προσπαθήσετε να δώσετε στον κρόκο κυριολεκτικά έναν κόκκο κάθε φορά, φέρνοντάς τον σταδιακά στον κανόνα - όχι περισσότερο από δύο κρόκους την εβδομάδα. Πιο κοντά στο έτος, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε πρωτεΐνη. Πιο κοντά στους οκτώ μήνες, μπορείτε να δοκιμάσετε να δώσετε κρέας. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με άπαχο κουνέλι ή γαλοπούλα. Τι να ταΐσετε ένα παιδί μετά από ένα χρόνο; Αγελαδινό γάλα, όσπρια, προϊόντα αλευριού, λαμπερά μούρα - σταδιακά όλα αυτά πρέπει να εισαχθούν στη διατροφή των ψίχουλων. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε σταδιακά και να παρακολουθείτε την ποιότητα των προϊόντων.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Καρότσι για νεογέννητο - κανόνες επιλογής

Συμπτώματα και θεραπεία των αδενοειδών στα παιδιά

Πώς να ονομάσετε έναν γιο: μια λίστα με αντρικά ονόματα

Επιλέξτε τις αυθεντικές κουρτίνες στα παράθυρα

Τα καλύτερα καροτσάκια που μεταμορφώνουν: φωτογραφίες, κριτικές

Παιχνίδια στο νηπιαγωγείο: επισκόπηση και περιγραφή

Πώς να ντύσετε ένα νεογέννητο για μια βόλτα το χειμώνα: συμβουλές από παιδίατρο

Ανάπτυξη παιδιού στους 7 μήνες: τι πρέπει να μπορεί να κάνει, ύψος, βάρος

Διατροφή μωρών στους 10 μήνες: σχήμα, δίαιτα, συμβουλές, συνταγές

Διατροφή μωρού στους 9 μήνες: λειτουργία και μενού

Διάθεση σε βρέφος: φωτογραφίες, συμπτώματα και θεραπεία

Παιδικό μενού 8 μηνών για τεχνητό και θηλασμό

Πώς να αναπαράγετε τη δάφνια στο σπίτι; Προϋποθέσεις και χαρακτηριστικά διατήρησης της δάφνιας σε ενυδρείο

Πτερυγοειδής φτέρη: περιγραφή και φροντίδα

Hygrophila pinnate: περιγραφή και φροντίδα