2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:14
Σήμερα το μάσημα τσίχλας έχει γίνει συνήθεια, αλλιώς κακή. Μερικοί άνθρωποι κρατούν ένα μικρό κομμάτι λατέξ στο στόμα τους όλη την ώρα, αν και, σύμφωνα με τις συστάσεις των οδοντιάτρων, αρκεί να αφιερώσετε 10 λεπτά σε αυτή τη δραστηριότητα μετά το φαγητό. Ένα τόσο σύντομο μάσημα βοηθά στον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων από τα υπολείμματα τροφών. Και πάλι, εάν είναι δυνατό να βουρτσίσετε πλήρως τα δόντια σας, είναι καλύτερο να κάνετε ακριβώς αυτό. Η τσίχλα είναι τελικά η τελευταία λύση.
Πολλές γυναίκες, έχοντας μάθει για την ενδιαφέρουσα θέση τους, δεν βιάζονται να εγκαταλείψουν την τσίχλα. Ταυτόχρονα, οι μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για το ερώτημα - είναι ασφαλές για το έμβρυο; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αν είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να μασούν τσίχλα με τοξίκωση ή ακριβώς έτσι.
Πιστεύετε τις διαφημίσεις;
Περιττό να πούμε ότι είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς την καθημερινή ζωή χωρίς να συσκευάσει αυτά τα μικρά λευκά ορθογώνια. Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αναγκάζεται να αλλάξει πολλές συνήθειες ή ακόμα και να τις εγκαταλείψει εντελώς. Κατά κανόνα, το αλκοόλ και τα τσιγάρα αποκλείονται εντελώς. Εάν πριν η μέλλουσα μητέρα κάπνιζε, για χάρη της υγείας του μωρού, δεν θα επιτρέψει στον εαυτό της ούτε μια ρουφηξιά. Αλλά αν κανείς δεν αμφιβάλλει για την απαγόρευση αυτών των ουσιών, τότε η τσίχλα μέντας φαίνεται να είναι ένα αβλαβές και μάλιστα χρήσιμο προϊόν.
Η τηλεοπτική διαφήμιση έχει προκαλέσει μεγάλη σύγχυση. Όλοι θυμόμαστε τις υποσχέσεις των ασπροδοντωτών οδοντιάτρων: μασήστε τσίχλα και θα είστε ευτυχισμένοι! Και μετά ήρθε μια πειστική λίστα με χρήσιμες ιδιότητες των διαφημιζόμενων προϊόντων: θα φρεσκάρει την αναπνοή σας, θα προστατεύσει από την τερηδόνα και θα κάνει το χαμόγελό σας σαν το χιόνι. Πολλοί πιστεύουν ότι αυτές οι υποσχέσεις μάρκετινγκ μέχρι σήμερα. Και όμως, η απάντηση στο ερώτημα εάν είναι δυνατή η χρήση τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο ξεκάθαρη. Υπάρχουν αντικρουόμενες πληροφορίες στο διαδίκτυο. Μερικοί γιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά, άλλοι δίνουν τέρψη. Ωστόσο, υπάρχουν αποδεδειγμένα στοιχεία που μιλούν υπέρ της εγκατάλειψης της τσίχλας. Αλλά πριν μιλήσουμε για αυτά, αξίζει να αναλύσουμε τη σύνθεση αυτού του προϊόντος.
Από τι είναι φτιαγμένη η τσίχλα;
Η βάση τσίχλας είναι λάτεξ, το ίδιο υλικό από το οποίο κατασκευάζονται πολλά άλλα προϊόντα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δεν υπάρχουν στοιχεία για την επιστημονικά μελετημένη επίδρασή του στο σώμα των μέλλουσες μητέρες. Οι τεχνητές γεύσεις μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Συχνά οι κατασκευαστές τσίχλας προσθέτουν στη σύνθεση μη-διατροφικά χρώματα, ζάχαρη και τα υποκατάστατά της, ιδίως Ε951 (ασπαρτάμη). Αυτή η ουσία περιέχει φαινυλαλανίνη, η οποία μπορεί αρνητικάεπηρεάζουν το ορμονικό υπόβαθρο της μέλλουσας μητέρας και του μωρού. Επιπλέον, το E951 σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλεί ημικρανία και ναυτία. Μετά την αποσυναρμολόγηση της σύνθεσης, πρέπει να αναρωτηθείτε: είναι δυνατόν οι έγκυες γυναίκες να μασούν τσίχλα, αξίζει τον κόπο καθόλου;
Υπάρχει κάποιο όφελος;
Μετά την ανάγνωση της σύνθεσης της τσίχλας, γίνεται σαφές ότι δεν υπάρχει τίποτα χρήσιμο σε αυτήν, γενικά, εκεί. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Αξίζει να εξεταστεί λεπτομερέστερα το ερώτημα εάν είναι δυνατό για τις έγκυες γυναίκες να μασήσουν τσίχλα Orbit ή οποιαδήποτε άλλη. Υπάρχει ακόμα κάποιο όφελος, και συνδέεται με την ψυχολογική επίδραση της μάσησης. Αυτό βοηθά κατά κάποιο τρόπο να ηρεμήσει το άγχος. Μερικοί άνθρωποι έχουν συνηθίσει να τρώνε γεύματα με πολλές θερμίδες. Μπορούν να συμβουλεύονται σε αγχώδη κατάσταση να μασούν τσίχλα για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά. Το ψυχολογικό αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο, αλλά χωρίς υπερκατανάλωση τροφής.
Επιπλέον, το toffee φρεσκάρει πραγματικά την αναπνοή για μικρό χρονικό διάστημα και βοηθά το στομάχι να παράγει γαστρικό υγρό. Το όριο χρόνου μάσησης είναι το πολύ δεκαπέντε λεπτά, έως ότου οι επιβλαβείς ουσίες προλάβουν να δράσουν πλήρως.
Πιθανές συνέπειες από το μάσημα τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αρνητική επίδραση στην κατάσταση των δοντιών. Η συχνή χρήση τσίχλας απομακρύνει το ασβέστιο από το σμάλτο των δοντιών, σε αντίθεση με τις διαβεβαιώσεις της διαφήμισης, και επιδεινώνεται γρήγορα. Αυτό οφείλεται σε παραβίαση του όξινου περιβάλλοντος στο στόμα. Το σμάλτο των δοντιών καταστρέφεται επίσης από συχνές εντατικές κινήσεις μάσησης. Τα δόντια των εγκύων γυναικών είναι πολύ ευάλωτα, λόγω του σχηματισμού οστώνο σκελετός του παιδιού πηγαίνει μεγάλος αριθμός οικοδομικών υλικών. Το ασβέστιο είναι ένα από τα κύρια στοιχεία, και το έμβρυο το «τρώει» από τα δόντια της μητέρας. Το μάσημα τσίχλας απλώς επιταχύνει αυτή τη διαδικασία. Η τσίχλα δημιουργεί ένα κενό μεταξύ της ίδιας και του δοντιού, το οποίο βγάζει τα σφραγίσματα. Έχει προστεθεί πολλή δουλειά στους οδοντιάτρους λόγω των σφραγισμάτων που έχουν σκάσει ως αποτέλεσμα της τσίχλας.
Οι τεχνητές χρωστικές και αρωματικές ουσίες, οι οποίες είναι γεμισμένες με προϊόν από λατέξ, είναι τα ισχυρότερα αλλεργιογόνα. Το μάσημα με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα ή έλκος. Αυτό οφείλεται στη διαβρωτική επίδραση του γαστρικού υγρού στα τοιχώματα του οισοφάγου. Η ζάχαρη στην τσίχλα αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Το γλουταμινικό μονονάτριο (ενισχυτικό γεύσης) επηρεάζει δυσμενώς το νευρικό σύστημα του εμβρύου.
Τι να κάνετε αν θέλετε πραγματικά να μασήσετε;
Δεν έχει κάθε μέλλουσα μαμά τη δύναμη να κάνει μια άμεση αλλαγή τρόπου ζωής. Πολλοί χρησιμοποιούν την ψυχολογική ηρεμιστική επίδραση της μάσησης, η οποία συζητήθηκε νωρίτερα στο άρθρο. Μερικοί ακόμα φρεσκάρουν την αναπνοή τους με τσίχλα μέντας. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να σκεφτείτε την ελαχιστοποίηση του κινδύνου προβλημάτων υγείας. Αρχικά, θα πρέπει να ορίσετε ως κανόνα ότι δεν πρέπει να κρατάτε την τσίχλα στο στόμα σας για περισσότερο από δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Αυτός είναι αρκετός χρόνος για να καθαρίσετε το στόμα από κομμάτια φαγητού.
Μπορεί να συμβουλευτείτε τις μέλλουσες μητέρες να μειώσουν τη συχνότητα χρήσης λαστιχένιων πλακών σε 1-2 τεμάχια την ημέρα. Να μασάτε τσίχλα μόνο μετά τα γεύματα. Το γαστρικό υγρό που παράγεται κατά τη διάρκεια αυτήςη κατάποση θα βοηθήσει στην πέψη της τροφής. Εάν παραβιάζετε αυτόν τον κανόνα συστηματικά, τότε υπάρχει κίνδυνος να κερδίσετε ή να επιδεινώσετε προβλήματα στο στομάχι.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να μασήσουν τσίχλα για ναυτία ή είναι καλύτερα να την αντικαταστήσουν;
Οι τσίχλες μπορούν να αντικατασταθούν με φυσικά προϊόντα όπως κηρήθρα ή πίσσα δέντρου. Αυτά τα προϊόντα δεν είναι μόνο αβλαβή, αλλά αποτελούν αποθήκη χρήσιμων ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Για να δώσετε φρεσκάδα στην αναπνοή, ενδείκνυνται οι φυσικοί κόκκοι καφέ. Αρκεί να μασήσετε 1-2 κόκκους. Φρεσκάρει τέλεια την αναπνοή μετά την κατανάλωση συνηθισμένου μαϊντανού. Ένα κλαδάκι από αυτό το πράσινο θα καταστρέψει τα βακτήρια στη στοματική κοιλότητα και θα αποκαταστήσει την οξεοβασική ισορροπία. Για ένα ευχάριστο αποτέλεσμα μασάζ στα ούλα είναι κατάλληλα τα καρότα και τα μήλα. Αυτά τα φυσικά μασάζ είναι πιστοί σύντροφοι υγιών δοντιών.
Μια γυναίκα σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης είναι υπεύθυνη για την υγεία της και την υγεία του αγέννητου μωρού της. Ο συγγραφέας του άρθρου τόνισε τις πιθανές αρνητικές συνέπειες της χρήσης τσίχλας από τις μέλλουσες μητέρες. Επομένως, είναι καλύτερο να μην προκαλέσετε πρόσθετη βλάβη σε δύο ζωντανούς οργανισμούς. Εάν δεν είναι δυνατό να εγκαταλείψετε εντελώς τη χρήση τσιχλόφουσκας, τότε αξίζει τουλάχιστον να ελαχιστοποιήσετε τις αρνητικές συνέπειες. Η πιο ασφαλής λύση είναι να αντικαταστήσετε τα ούλα με άλλα αναζωογονητικά προϊόντα ή απλώς να βουρτσίσετε τα δόντια σας.
Όλοι πρέπει να αποφασίσουν εάν είναι δυνατό για τις έγκυες γυναίκες να μασούν τσίχλα. Οι κριτικές είναι εντελώς αντίθετες. Αλλά θα πρέπει να σκεφτείτε την υγεία του αγέννητου μωρού και να αποκλείσετε όλα τα χαμηλής ποιότηταςπροϊόντα.
Συνιστάται:
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κεντήσουν: σημάδια και δεισιδαιμονίες, πιθανές συνέπειες
Οι γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση συχνά τρομάζουν από παράλογα σημάδια. Οι δεισιδαίμονες πιστεύουν ότι οι έγκυες κυρίες δεν πρέπει να κεντούν ή να πλέκουν, να κόβουν τα μαλλιά τους ή να βρίσκονται σε νεκροταφείο. Οι περισσότερες σύγχρονες μέλλουσες μητέρες δεν είναι επιρρεπείς σε αυτές τις προκαταλήψεις, αλλά η ανησυχία για τη ζωή ενός μικρού ατόμου τις κάνει άθελά τους να σκέφτονται ούτως ή άλλως, είναι δυνατόν οι έγκυες γυναίκες να κάνουν σταυροβελονιά και πλέξιμο;
Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να έχουν σάλτσα σόγιας: τα οφέλη και οι βλάβες της σάλτσας, η επίδραση στο σώμα της γυναίκας και το έμβρυο, η ποσότητα της σάλτσας και οι υγιεινές τροφές για τις έγκυες γυναίκες
Η ιαπωνική κουζίνα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής με την πάροδο του χρόνου, πολλοί τη θεωρούν όχι μόνο πολύ νόστιμη, αλλά και υγιεινή. Η ιδιαιτερότητα αυτής της κουζίνας είναι ότι τα προϊόντα δεν υφίστανται ειδική επεξεργασία, παρασκευάζονται φρέσκα. Πολύ συχνά χρησιμοποιούνται διαφορετικά πρόσθετα, για παράδειγμα, τζίντζερ, wasabi ή σάλτσα σόγιας. Οι γυναίκες σε θέση μερικές φορές θέλουν ιδιαίτερα να τρώνε αυτό ή εκείνο το προϊόν. Σήμερα θα καταλάβουμε αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να έχουν σάλτσα σόγιας;
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν αναψυκτικό: βλάβη στον οργανισμό, πιθανές συνέπειες
Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα προσπαθεί, όσο το δυνατόν περισσότερο, να προστατευτεί από την επίδραση διαφόρων αρνητικών παραγόντων. Ταυτόχρονα, μπορεί να μπει στον πειρασμό να γευτεί τη δροσιά των διαφημιζόμενων αναψυκτικών. Η ποικιλία τους είναι τόσο διαφορετική που απλά θαυμάζεις μια τέτοια ποικιλία. Μερικές φορές σε έλκουν τόσο πολύ. Μπορούν όμως οι έγκυες να πίνουν σόδα; Ή μήπως πρέπει να μείνετε μακριά από αυτόν τον πειρασμό;
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν ανθρακούχο νερό: τύποι ανθρακούχου νερού, διατήρηση της ισορροπίας του νερού στο σώμα, τα οφέλη του μεταλλικού νερού, κριτικές εγκύων και συμβουλές από γυναικολόγους
Η εγκυμοσύνη είναι το πιο σημαντικό αρχικό στάδιο της μητρότητας. Η ανάπτυξη του μωρού της θα εξαρτηθεί από την ευθύνη με την οποία μια γυναίκα προσεγγίζει την υγεία της αυτή τη στιγμή. Πώς να μην βλάψετε τον εαυτό σας και το παιδί σας, αξίζει να αλλάξετε τη διατροφική σας συμπεριφορά και ποια είναι η βλάβη ή το όφελος του ανθρακούχου νερού, θα μάθετε από αυτό το άρθρο
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να έχουν χυμό ροδιού: ιδιότητες του χυμού ροδιού, ατομική δυσανεξία, θετικές επιδράσεις στον οργανισμό και οφέλη για τις έγκυες γυναίκες
Η αγάπη της μέλλουσας μητέρας για τον χυμό ροδιού οφείλεται στην απαράμιλλη γεύση του προϊόντος. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, μια γυναίκα βιώνει συχνά ναυτία (τοξίκωση). Και η ευχάριστη γλυκόξινη γεύση αυτού του χυμού ξεδιψάει και βοηθά στην αντιμετώπιση της τοξίκωσης. Αλλά δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες εάν ο χυμός ροδιού είναι δυνατός για τις έγκυες γυναίκες. Πράγματι, σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο, είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά το φαγητό. Σε αυτό το άρθρο, οι μέλλουσες μητέρες θα μπορούν να βρουν χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του χυμού ροδιού
