Πρώιμη προεκλαμψία σε έγκυες γυναίκες: σημεία, συμπτώματα και θεραπεία
Πρώιμη προεκλαμψία σε έγκυες γυναίκες: σημεία, συμπτώματα και θεραπεία
Anonim

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα πρέπει να λύσει έναν τεράστιο αριθμό μη τυπικών εργασιών. Το έργο πολλών οργάνων και συστημάτων ξαναχτίζεται, από την κυκλοφορία του αίματος μέχρι τον μεταβολισμό. Δυστυχώς, το σώμα μας δεν το αντιμετωπίζει πάντα με επιτυχία, γι' αυτό υπάρχουν τυπικές αποτυχίες εγκυμοσύνης.

Μία από τις πιο συχνές παθολογίες της εγκυμοσύνης είναι η προεκλαμψία. Συνήθως περιμένει γυναίκες προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Είναι αλήθεια ότι προς το παρόν, η προεκλαμψία αναφέρεται σε όλες τις ασθένειες που εμφανίζονται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν υπάρχουν άλλες φορές. Με αυτή την προσέγγιση, διακρίνεται η πρώιμη και η όψιμη κύηση των εγκύων.

Όψιμη προεκλαμψία

Συνήθως ονομάζεται προεκλαμψία από μόνη της. Σε ορισμένες πηγές, ονομάζεται όψιμη τοξίκωση. Αυτή η διαταραχή του σώματος συνήθως εκδηλώνεται ως οίδημα, υψηλή αρτηριακή πίεση και παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα. Μπορεί να υπάρχει μόνο ένα σημάδι στα τρία. Και, τέλος, ένα από τα πιο επικίνδυνα συμπτώματα της προεκλαμψίας είναι η εκλαμψία, η οποία εκδηλώνεται με σπασμούς, απώλεια συνείδησης. Ευτυχώς, αυτό δεν συμβαίνει συχνά εάν η θεραπεία ξεκινήσει έγκαιρα.

Με την όψιμη προεκλαμψία, η εργασία πολλών οργάνων και συστημάτων διαταράσσεται ταυτόχρονα - των νεφρών, του εγκεφάλου, του καρδιαγγειακού συστήματος. Εξάλλου, το σώμα είναι ένα ενιαίο σύνολο και η διαταραχή ενός συστήματος επηρεάζει άλλα.

Το οίδημα είναι ένα πρώιμο κλινικό σύμπτωμα όψιμης προεκλαμψίας. Μπορεί να είναι φανερές και κρυφές. Είναι αλήθεια ότι δεν συνδέονται πάντα με αυτή τη συγκεκριμένη παθολογία. Μερικές φορές κατά τη διάρκεια μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης, παρατηρείται επίσης οίδημα λόγω της αυξημένης παραγωγής προγεστερόνης. Η πρώιμη και η όψιμη κύηση διαφέρουν ως προς το ότι η απώλεια βάρους παρατηρείται στις πρώιμες ή, στην καλύτερη περίπτωση, παραμένει σταθερή και στις μεταγενέστερες μπορεί να εμφανιστούν απότομα άλματα βάρους. Επιπλέον, δεν συνδέονται κυρίως με τη συσσώρευση λιπώδους μάζας ή την ανάπτυξη του εμβρύου και του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά με την κατακράτηση υγρών. Υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους και θα πρέπει να προειδοποιήσει στην πρώτη θέση. Το οίδημα είναι τριών βαθμών σοβαρότητας. Στην αρχή συνήθως πρήζονται τα άκρα, σχεδόν πάντα τα πόδια και μερικές φορές τα χέρια. Στη δεύτερη, το στομάχι τους ενώνει. Ο τρίτος βαθμός περιλαμβάνει οίδημα ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου και του λαιμού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η αύξηση βάρους μπορεί να είναι πολύ σημαντική - έως και 20 κιλά.

πρήξιμο στα πόδια
πρήξιμο στα πόδια

Αιτίες προεκλαμψίας

Ένας από τους λόγους είναι ότι το πλάσμα διεισδύει στον ιστό μέσω μικροσκοπικών οπών στον πλακούντα, προκαλώντας οίδημα. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και στα νεφρά. Μόνο σεμέσα από τέτοιες τρύπες η πρωτεΐνη χάνεται μαζί με τα ούρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια εξέταση ούρων λαμβάνεται ακόμη πιο συχνά από μια εξέταση αίματος.

Μια άλλη αιτία ενός μεγάλου αριθμού δυσάρεστων και επικίνδυνων συμπτωμάτων θεωρείται ότι είναι η παραβίαση της αλληλεπίδρασης των εγκεφαλικών ημισφαιρίων. Και δεδομένου ότι ο εγκέφαλος ρυθμίζει όλες τις διεργασίες στο σώμα, μια δυσλειτουργία στη δουλειά του δεν είναι καλή ούτε για το καρδιαγγειακό σύστημα, προκαλώντας έξαρση της πίεσης και επίσης προκαλεί ναυτία και πονοκεφάλους.

Η αιτία μπορεί επίσης να είναι ο υποσιτισμός - η χρήση υπερβολικών ποσοτήτων αλατιού, ζάχαρης, πικάντικων τροφών που προκαλούν κατακράτηση υγρών.

εξέταση γιατρού
εξέταση γιατρού

ομάδα κινδύνου

Ιδιαίτερα ευαίσθητες στην προεκλαμψία είναι οι γυναίκες που δεν είχαν καλή υγεία πριν από την εγκυμοσύνη. Διαθέστε αυτή την επιπλοκή των ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, των νεφρών, του ήπατος, του ενδοκρινικού συστήματος. Η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει επίσης - όπως λένε, όλες οι ασθένειες είναι από τα νεύρα. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε κατάθλιψη, στρες και νευρώσεις είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν αυτή την ασθένεια. Φυσικά, πολλά καθορίζουν τον τρόπο ζωής. Το κάπνισμα και ο αλκοολισμός συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη προεκλαμψίας σε έγκυες γυναίκες. Το προκαλεί και την παχυσαρκία.

Μπορούν να εντοπιστούν πολλοί άλλοι προδιαθεσικοί παράγοντες, όπως η ηλικία κάτω των 18 ετών ή άνω των 35 ετών. Οι πολυάριθμες αμβλώσεις ή ο συχνός τοκετός μπορούν επίσης να αποδυναμώσουν το σώμα μιας γυναίκας. Η γενετική προδιάθεση για κύηση εκδηλώνεται στο γεγονός ότι και οι πιο στενοί συγγενείς υπέφεραν από αυτήν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και αν μια γυναίκα η ίδια σε προηγούμενες εγκυμοσύνες αντιμετώπισεπροεκλαμψία, είναι πιθανό αυτό να συμβεί ξανά. Τέλος, η μεταφορά των διδύμων είναι διπλή επιβάρυνση για το σώμα, επομένως γίνεται και κίνδυνος.

Αυτή η λίστα μπορεί να δώσει την εντύπωση ότι είναι εξαιρετικά δύσκολο να αποφευχθεί η προεκλαμψία. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές, αλλά, δυστυχώς, αυτό είναι πράγματι μια κοινή παραβίαση. Εμφανίζεται στο ένα τρίτο των εγκύων γυναικών.

Τι είναι η πρώιμη προεκλαμψία;

Αυτή είναι μια πολύ κοινή ανωμαλία της εγκυμοσύνης, τόσο πολύ που συχνά θεωρείται ως ο κανόνας. Για πολλούς, ένα πολύ πιο γνωστό όνομα για αυτό το φαινόμενο είναι τοξίκωση. Η πρώιμη προεκλαμψία γίνεται συχνά αφορμή για ανέκδοτα σχετικά με εμετούς, περίεργες γευστικές προτιμήσεις και κατανάλωση βάζας με τουρσιά. Πράγματι, αυτή η κατάσταση δεν είναι τόσο κρίσιμη και είναι περισσότερο ενόχληση παρά κίνδυνος. Είναι αλήθεια ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να γίνει μια πολύ τρομερή ασθένεια. Η πρώιμη και η όψιμη κύηση των εγκύων διαφέρουν πολύ ως προς τα σημεία και τα χαρακτηριστικά της πορείας.

Η τοξίκωση εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο και μερικές φορές γίνεται το πρώτο σήμα της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, μια γυναίκα μπορεί να ειδοποιηθεί ότι ένα πιάτο που έφαγε πρόσφατα με ευχαρίστηση άρχισε ξαφνικά να την αηδιάζει. Η πρώιμη κύηση χαρακτηρίζεται κυρίως από ναυτία και έμετο. Υπάρχει επίσης μια γενική επιδείνωση της ευεξίας, όπως πονοκέφαλοι.

Πιο συχνά, στο τέλος του πρώτου τριμήνου, τα δυσάρεστα συμπτώματα της πρώιμης προεκλαμψίας υποχωρούν. Αλλά για μερικές γυναίκες, δυστυχώς, η τοξίκωση συνεχίζεται καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αιτίες τοξίκωσης

Όλοι οι επιστήμονες συμφωνούν ότι η ασθένεια σχετίζεται με την παρουσίαγονιμοποιημένο ωάριο. Ποιος είναι όμως ο μηχανισμός ανάπτυξής του, υπάρχουν ακόμα συζητήσεις. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες που εξηγούν την εμφάνιση πρώιμης προεκλαμψίας.

δυσπεψία
δυσπεψία

Τοξικό

Δεν είναι τυχαίο ότι για πολλά χρόνια αυτή η ασθένεια ονομαζόταν τοξίκωση. Τα συμπτώματά του μοιάζουν πολύ με αυτά της δηλητηρίασης. Επομένως, ήταν πολύ λογικό να υποθέσουμε ότι ήταν μαζί του που η προεκλαμψία συνδέθηκε με την πρώιμη εγκυμοσύνη. Το σώμα του εμβρύου και ο πλακούντας εκκρίνουν άχρηστα προϊόντα που είναι δηλητηριώδη και προκαλούν μέθη. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει μεταβολική διαταραχή. Ωστόσο, αυτή η θεωρία θεωρείται ξεπερασμένη από πολλούς ειδικούς, επομένως προβάλλουν άλλες υποθέσεις.

Neuroreflex

Στο σώμα, όλα είναι πολύπλοκα και αλληλένδετα. Ένα αναπτυσσόμενο εμβρυϊκό ωάριο ερεθίζει τους ενδομήτριους υποδοχείς. Αυτοί, με τη σειρά τους, ενισχύουν τις αντιδράσεις του αυτόνομου νευρικού συστήματος και ακόμη και τους υποφλοιώδεις σχηματισμούς. Η πιθανότητα πρώιμης προεκλαμψίας είναι μεγαλύτερη εάν μια γυναίκα έχει ενδομήτρια παθολογία ή ανωμαλίες στη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Πώς εξηγείται ότι η πλειονότητα των τοξίκωσης υποχωρεί μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου; Το έμβρυο γίνεται μεγαλύτερο και, φυσικά, δεν παύει να ερεθίζει τους υποδοχείς, ωστόσο, το νευρικό σύστημα των γυναικών προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες και η δουλειά του βελτιώνεται.

Ορμονικό

Υπάρχουν επιστήμονες που πιστεύουν ότι η αιτία μπορεί να είναι η αυξημένη παραγωγή ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης - της ίδιας hCG, το επίπεδο της οποίας προσδιορίζεται από τεστ εγκυμοσύνης. Περνάει πρώιμη κύησημετά από 3 μήνες, επειδή η παραγωγή αυτής της ορμόνης μειώνεται.

Ψυχογενής

Παρατηρείται ότι η τοξίκωση παρατηρείται συχνότερα σε συναισθηματικά εντυπωσιακές γυναίκες. Στον εγκέφαλό τους συχνά διαταράσσονται οι διαδικασίες διέγερσης και αναστολής. Επιπλέον, αυτό συμβαίνει με μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή, αντίθετα, μια πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη.

τεστ εγκυμοσύνης
τεστ εγκυμοσύνης

Διάγνωση πρώιμης προεκλαμψίας

Πώς εντοπίζεται αυτή η ασθένεια; Η προεκλαμψία στα αρχικά στάδια είναι αρκετά εύκολο να εντοπιστεί. Εξάλλου, συνήθως δεν είναι ασυμπτωματική. Τις περισσότερες φορές, η ίδια η γυναίκα παραπονιέται για ναυτία και έμετο. Είναι πολύ πιο σημαντικό για τον γιατρό να καθορίσει τον βαθμό της παθολογίας για να συνταγογραφήσει θεραπεία. Οι μοίρες χαρακτηρίζονται από την ένταση των εμετών, καθώς και από τη γενική κατάσταση του σώματος.

Ήπιος βαθμός

Έμετος μπορεί να εμφανιστεί 2 έως 5 φορές την ημέρα, και μερικές γυναίκες δεν το κάνουν. Τους απασχολεί μόνο το υποκειμενικό αίσθημα ναυτίας και αποστροφής για ορισμένα τρόφιμα. Λόγω της υπεροχής των υποκειμενικών αισθήσεων έναντι των αντικειμενικών συμπτωμάτων, αυτός ο βαθμός ονομάζεται επίσης νευρωτικός ή αλλεργικός. Η ναυτία στοιχειώνει τις γυναίκες πολύ συχνά. Η αηδία αυξάνεται, οι μυρωδιές προκαλούν ιδιαίτερα ναυτία. Κάποιοι δυσκολεύονται πολύ να ετοιμάσουν φαγητό. Οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώτε ζεστό, αλλά όχι ζεστό φαγητό, ώστε να μυρίζει λιγότερο. Ταυτόχρονα, η ανάγκη για φαγητό γίνεται αισθητή και η όρεξη μπορεί να μην διαταραχθεί καν. Ο ύπνος, επίσης, τις περισσότερες φορές δεν υποφέρει. Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι σχεδόν ανύπαρκτη ή να μην ξεπερνά τα 2 κιλά την εβδομάδα. Υπάρχει μια ελαφρά αύξηση στον καρδιακό ρυθμό - έως 90 παλμούς / λεπτό και μείωση της πίεσης στους 100-110 ανά 60. Θερμοκρασίασυνήθως δεν ανεβαίνει. Οι αναλύσεις αντιστοιχούν στον κανόνα. Αυτός ο βαθμός παρατηρείται στις περισσότερες έγκυες γυναίκες με πρώιμη προεκλαμψία.

Μεσαίος βαθμός

Αυτός ο βαθμός ονομάζεται τοξικός. Είναι πολύ πιο έντονο και συνοδεύεται από μεταβολικές διαταραχές. Σε αυτή την περίπτωση, ο έμετος εμφανίζεται έως και 10 φορές την ημέρα, τα τρόφιμα και τα υγρά διατηρούνται ελάχιστα. Η κατάσταση της υγείας αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά. Η όρεξη και ο ύπνος διαταράσσονται, μπορεί να υπάρχουν πονοκέφαλοι, αισθητή αδυναμία. Η απώλεια βάρους φτάνει τα 3-5 κιλά την εβδομάδα. Η θερμοκρασία είναι ελαφρώς αυξημένη. Η πίεση μειώνεται πιο αισθητά και ο παλμός επιταχύνεται στους 100 παλμούς ανά λεπτό. Η ανάλυση ούρων δείχνει την παρουσία ακετόνης.

Σοβαρό

Ονομάζεται επίσης αδάμαστος έμετος, ή δυστροφικός βαθμός. Αυτή είναι μια πολύ επώδυνη κατάσταση. Η επιθυμία για εμετό είναι σχεδόν συνεχής, αν και το στομάχι είναι άδειο. Υπάρχουν πόνοι στην επιγαστρική περιοχή. Η όρεξη απουσιάζει εντελώς, ο ύπνος είναι αισθητά διαταραγμένος. Μυϊκοί πόνοι, διαταραχές συνείδησης, απάθεια ενώνονται με τα βάσανα μιας εγκύου. Η θερμοκρασία αυξάνεται, η πίεση πέφτει (η ανώτερη τιμή είναι μέχρι 80), ο παλμός μπορεί να αυξηθεί έως και 120 παλμούς ανά λεπτό. Οι εξετάσεις ούρων δείχνουν όχι μόνο κετονουρία, δηλαδή πολύ υψηλό επίπεδο ακετόνης, αλλά και αυξημένη ποσότητα χολερυθρίνης και άλλων ουσιών.

η έγκυος γυναίκα αισθάνεται δυσφορία
η έγκυος γυναίκα αισθάνεται δυσφορία

Θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται άμεσα από τη σοβαρότητα της παθολογίας. Με ήπιο βαθμό, είναι δυνατή η εξωνοσοκομειακή θεραπεία της πρώιμης προεκλαμψίας. Για να μην παρεμποδίσουν την ανάπτυξη του εμβρύου, οι γιατροί προσπαθούν να συνταγογραφήσουν την πιο φειδωλή θεραπεία και να τα καταφέρουν με λίγααριθμός φαρμάκων.

Μερικοί το αντιμετωπίζουν χωρίς ιατρική βοήθεια μέσω αλλαγών στη διατροφή και τις συνήθειες. Για παράδειγμα, συμπεριλάβετε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, όξινα τρόφιμα όπως το ξινολάχανο, αποφύγετε πράγματα που προκαλούν έντονη αηδία και ναυτία. Για παράδειγμα, αρνούνται φαγητά με έντονη μυρωδιά, εμπιστεύονται το μαγείρεμα σε συγγενείς και χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς όσο πιο σπάνια γίνεται. Όλα αυτά δεν ανακουφίζουν εντελώς τα συμπτώματα, αλλά κάνουν τη ζωή υποφερτή.

Και όμως με ήπιο πτυχίο προσφέρουν και νοσηλεία, ειδικά αν η κατάσταση της γυναίκας πλησιάζει τα όρια του μέτριου βαθμού. Παρόλα αυτά, οι εμετοί πολλές φορές την ημέρα και η απώλεια βάρους περίπου 2 κιλών την εβδομάδα δεν είναι απολύτως ασφαλή συμπτώματα για τη μητέρα και το έμβρυο. Με αυτόν τον ρυθμό, μπορείτε να χάσετε 8 κιλά το μήνα, ενώ χάνετε όχι μόνο λίπος, αλλά και ουσίες απαραίτητες για τη λειτουργία του οργανισμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες παραπέμπονται σε νοσοκομείο ημέρας.

Σε μέτριους και σοβαρούς βαθμούς, η νοσηλεία ενδείκνυται σαφώς. Η θεραπεία της πρώιμης κύησης εγκύων γυναικών σε αυτή την περίπτωση είναι εντατική. Με ανεξέλεγκτους εμετούς, μερικές φορές είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε έκτρωση, επειδή αυτή η κατάσταση απειλεί τη ζωή τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου.

Αν παρατηρηθεί προεκλαμψία σε γυναίκα που δεν ονειρευόταν καθόλου εγκυμοσύνη, αυτός μπορεί να είναι ο λόγος της διακοπής της για ιατρικούς λόγους.

Πώς να αποτρέψετε την πρωινή ναυτία

Η πρόληψη της πρώιμης κύησης εγκύων γυναικών είναι έγκαιρη φροντίδα για το σώμα σας. Κανείς δεν μπορεί να σας δώσει 100% εγγύηση ότι θα το αποτρέψετε. Ωστόσο, μειώστε σημαντικά τον κίνδυνοπραγματικά, αν προετοιμαστείτε για εγκυμοσύνη συνειδητά και εκ των προτέρων. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ελέγξετε για την παρουσία χρόνιων ασθενειών. Είναι σημαντικό να εξεταστεί η γαστρεντερική οδός και το ήπαρ. Αξίζει επίσης να επισκεφθείτε έναν καρδιολόγο και έναν ενδοκρινολόγο. Με την παρουσία ασθενειών, είναι καλύτερο να ασχοληθείτε πρώτα με τη θεραπεία τους και να αναβάλετε την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, κανείς δεν ακύρωσε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και σωστή διατροφή. Είναι καλύτερα να σταματήσετε το κάπνισμα και το αλκοόλ εκ των προτέρων, εάν υπάρχουν τέτοιες συνήθειες. Έτσι, η πρόληψη της πρώιμης προεκλαμψίας μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική, επομένως αυτό δεν πρέπει να παραμεληθεί. Εάν η εγκυμοσύνη έχει ήδη ξεκινήσει, η γυναίκα χρειάζεται προσεκτική θεραπεία.

Η πρόληψη της πρώιμης και όψιμης κύησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα είναι επαρκής ύπνος, έλλειψη άγχους, ήπια σωματική δραστηριότητα όπως περπάτημα, κολύμπι, γιόγκα για έγκυες γυναίκες.

κορίτσι που τρέχει
κορίτσι που τρέχει

Συμβουλές για τοξίκωση

Τι να κάνετε εάν η πρώιμη προεκλαμψία έχει ξεπεράσει σε ήπιο βαθμό; Μπορείτε να ζήσετε, αλλά όχι πολύ ευχάριστο; Και πάλι, ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα βοηθήσει. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βιαστείτε στο γυμναστήριο για να σηκώσετε μια μπάρα εκατό κιλών ή να τρέξετε έναν μαραθώνιο. Σε αυτή την περίπτωση, οι τακτικοί περίπατοι στον καθαρό αέρα θα είναι πολύ πιο χρήσιμοι. Αλλά το φορτίο δεν πρέπει να είναι μεγάλο, τόσο σωματικό όσο και συναισθηματικό. Δυστυχώς, δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί το άγχος, αλλά είναι καλύτερο να το αποφύγετε αν είναι δυνατόν. Η τήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας και ο αρκετός ύπνος θα κάνει το κόλπο.

Οι περισσότερες συμβουλές σχετίζονται με τη διατροφή, γιατί αυτή είναι η κύρια δυσκολία στην αρχήgestose. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και ακόμη περισσότερο της τοξίκωσης, θα πρέπει να τρώτε κλασματικά - έως και 6 φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες. Κάποιοι μπορεί να ενοχλούνται από την απώλεια σακχάρου στο αίμα και την έντονη πρωινή πείνα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε ένα σνακ ακριβώς δίπλα στο κρεβάτι. Τα κράκερ, τα κράκερ, τα μήλα ή οι μπανάνες θα κάνουν.

Το φαγητό πρέπει να είναι ημί-υγρό. Δεν πρέπει να τρώτε τόσο ζεστό όσο και κρύο φαγητό. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε ζεστό φαγητό που δεν μεταδίδει τη μυρωδιά του.

Μετά από κάθε περίοδο εμετού, μετά από λίγο, συνιστάται να πίνετε για να αναπληρώσετε την απώλεια υγρών. Σκέτο νερό, χυμός μούρων, ζωμός τριαντάφυλλου θα κάνουν.

Υπάρχουν τροφές ή αρώματα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη ναυτία. Πολλές έγκυες γυναίκες βοηθούνται από το άρωμα λεμονιού, μέντας, τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια ή να παρασκευάσετε αρωματικό τσάι.

φρούτα και λαχανικά
φρούτα και λαχανικά

Προτιμήσεις γεύσης

Η τοξιναιμία συχνά συμπίπτει με την εμφάνιση περίεργων γευστικών εθισμών. Αυτό δεν συνοδεύεται πάντα από πρώιμη κύηση. Αυτό συμβαίνει με μια ευνοϊκή εγκυμοσύνη. Και όμως, αυτό μπορεί επίσης να υποδηλώνει δυσλειτουργία στο σώμα. Λένε ότι αυτό που θέλει μια έγκυος είναι αυτό που χρειάζεται το μωρό. Αλλά αυτή η δήλωση πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή. Μια υγιής έγκυος μπορεί κάλλιστα να αντέξει οικονομικά να τρώει λιχουδιές εάν αυτό δεν συμβαίνει τακτικά. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε είναι σημαντικό να τις παρατηρήσετε. Με τον διαβήτη κύησης, δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά γλυκά, και με οίδημα - αλμυρό, ανεξάρτητα από το πόσο θέλετε. Άρα, για ποια προϊόντα και όχι μόνοπροϊόντα τραβάει έγκυο;

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες λαχταρούν τα αλμυρά φαγητά. Και πολύ συχνά αυτό συμβαίνει ακριβώς με την πρώιμη κύηση. Σε αντίθεση με την όψιμη προεκλαμψία, στην οποία είναι σημαντικό να περιοριστεί το αλάτι λόγω οιδήματος, τώρα αυτό είναι αρκετά λογικό. Το σώμα χάνει μεγάλη ποσότητα νερού κατά τη διάρκεια του εμετού, επομένως προσπαθεί να το συγκρατήσει. Το αλάτι κάνει ακριβώς αυτό. Επιπλέον, μπορεί να υπάρξει απώλεια αλάτων που πρέπει να αναπληρωθούν. Έτσι, σε λογικό επίπεδο, τα αγγούρια, οι ελιές ή το τυρί δεν θα βλάψουν.

Συχνά, η πρώιμη προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από επιθυμία για κατανάλωση όξινων τροφών - ξινολάχανο, λεμόνι, μούρα, φρούτα. Το οξύ βοηθά στην καταπολέμηση του αισθήματος της ναυτίας. Είναι αλήθεια ότι είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η οξύτητα του στομάχου. Εάν είναι φυσιολογικό ή χαμηλό, δεν θα κάνει κακό.

Η επιθυμία για μη βρώσιμες τροφές παρατηρείται και σε μικρό μέρος των εγκύων. Η γυναίκα αισθάνεται ξαφνικά μια παράλογη επιθυμία να δοκιμάσει κιμωλία, μπογιά τοίχου, κάρβουνο. Μυρωδιές που δεν είναι καθόλου φαγητό, όπως η μυρωδιά της βενζίνης, μπορεί να φαίνονται ελκυστικές. Λένε ότι η κιμωλία και το κάρβουνο σε μικρές ποσότητες δεν είναι επικίνδυνα για τον οργανισμό, ενώ το υπόλοιπο μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στη μητέρα και το μωρό. Επομένως, πριν ακολουθήσετε αυτήν την επιθυμία, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι συμβαίνει στο σώμα. Οι αναλύσεις συχνά δείχνουν μειωμένη αιμοσφαιρίνη. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν τη συμπλήρωση της δίαιτας όχι με άνθρακα και κιμωλία, αλλά με προϊόντα που περιέχουν σίδηρο - βόειο κρέας, χυλό φαγόπυρου, ρόδια. Παρεμπιπτόντως, η λαχτάρα για κιμωλία μπορεί επίσης να υποδηλώνει έλλειψη ασβεστίου. Αλλά σε αυτή τη μορφή,δυστυχώς, σχεδόν δεν χωνεύεται. Επομένως, είναι πολύ καλύτερο να βασίζεστε σε γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά τυρί κότατζ, καθώς και ψάρια.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Μαρκίζες για τεντωμένες οροφές: τι είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή

Κουκούλα-μαντήλι - ένα μοντέρνο αξεσουάρ για μια μοντέρνα ντουλάπα φθινοπώρου-χειμώνα

Επιλογή σετ ύπνου. Τι είναι τα καλά λευκά είδη και τι όχι τόσο καλά;

Παιδικό κάλυμμα: αγοράστε από ένα κατάστημα ή φτιάξτε το μόνοι σας;

Μαγνήτες για κουρτίνες. Πώς να διακοσμήσετε ένα παράθυρο απλά και κομψά;

Φτιάξτο μόνος σου στένσιλ τοίχου ως ένας εύκολος τρόπος διακόσμησης τοίχων

Pelmets στην κουζίνα; Γιατί όχι. Επιλέγουμε μοντέλο

Πώς να επιλέξετε ένα παιδικό χαλί;

Καλύμματα και κουρτίνες για την κρεβατοκάμαρα. Επιλογή υφάσματος και στυλ

Cool διαγωνισμός - το καλύτερο χόμπι με φίλους

Εφαρμογή για το θέμα "Χειμώνας" στην ομάδα ηλικιωμένων. Περίληψη του μαθήματος εφαρμογής στο νηπιαγωγείο

Καλές σκηνές με κοστούμια επετείων

Αστείες σκηνές για την επέτειο μιας γυναίκας

Νέο: Σωλήνας XHose

Το εκπληκτικό αντικουνουπικό της Chicco