2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:14
Δεδομένου ότι το μωρό βρίσκεται και αναπτύσσεται στην κοιλιά της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μπορεί να εμφανίσει πόνο σε αυτήν την περιοχή. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει διαφορετικό χαρακτήρα και σοβαρότητα. Η βασική αιτία αυτών των αισθήσεων μπορεί επίσης να ποικίλλει. Σε αυτό το άρθρο, θα καταλάβουμε γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στο στομάχι και πώς να το αντιμετωπίσουμε.
Πόνος στην αρχή της εγκυμοσύνης
Με την έναρξη της πιο ευχάριστης περιόδου στη ζωή μιας γυναίκας, υπάρχουν και στιγμές που μπορεί να τη μαυρίσουν. Τις περισσότερες φορές, στην αρχή της γέννησης ενός παιδιού, οι γυναίκες βιώνουν διάφορες αισθήσεις πόνου. Και, φυσικά, θέτουν αμέσως στον εαυτό τους το ερώτημα: «Γιατί οι έγκυες έχουν πόνο στο στομάχι;». Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση θα είναι πολλοί διαφορετικοί παράγοντες και λόγοι.
Αρχικά, αξίζει να σημειωθεί ότι ο πόνος που βιώνει μια γυναίκα αυτή τη στιγμή μπορεί να μην είναισυνδέονται με τη σύλληψη. Οι ειδικοί σε αυτή την περίπτωση κάνουν λόγο για μη μαιευτικό πόνο. Αυτά είναι τα συμπτώματα που δεν σχετίζονται με το αναπαραγωγικό σύστημα μιας γυναίκας, αλλά επηρεάζουν τα άλλα όργανά της και υποδηλώνουν την παρουσία παθολογίας.
Ωστόσο, υπάρχουν μαιευτικοί πόνοι που σχετίζονται άμεσα με τη σύλληψη. Μπορεί να εμφανιστούν λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών του σώματος και μπορεί να υποδηλώνουν έκτοπη εγκυμοσύνη ή απειλούμενη αποβολή.
χαρακτήρας πόνου
Πριν απαντήσετε στην ερώτηση γιατί μια έγκυος κοπέλα έχει στομαχόπονο, πρέπει να καταλάβετε πώς πονάει. Αυτό έχει μεγάλη σημασία για τον προσδιορισμό της αιτίας του πόνου. Έτσι, η φύση του πόνου που βιώνει μια γυναίκα μπορεί να είναι η εξής:
- τράβηγμα, ασταθής, ασθενής ένταση - αυτό δείχνει ότι οι μύες που συγκρατούν τη μήτρα αρχίζουν να τεντώνονται και η εντόπιση των αισθήσεων μπορεί να είναι τόσο στη μία πλευρά όσο και σε όλη την κοιλιά.
- σπαστικός, σταθερός, μη έντονος - τέτοιος πόνος εμφανίζεται στο φόντο των ορμονικών αλλαγών στο σώμα.
- σπασμωδικό, χαμηλής έντασης, με μικρή ποσότητα αίματος αναμεμειγμένο στις εκκρίσεις - αυτός ο πόνος δεν πρέπει να θεωρείται ως αρχή της εμμήνου ρύσεως, σημαίνει ότι το εμβρυϊκό ωάριο έχει προσκολληθεί στο τοίχωμα της μήτρας και έχει έχει ήδη ξεκινήσει την ανάπτυξή του, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται "αιμορραγία εμφύτευσης", ωστόσο, εάν διαρκεί περισσότερο από μία ημέρα, αυτό υποδηλώνει απειλή διακοπής, αποβολής ή έναρξης εμμήνου ρύσεως.
- άστατο, τράβηγμα, κυματιστό - δίνουν χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις του εσωτερικούόργανα (κυστίτιδα, αδνεξίτιδα, πυελονεφρίτιδα κ.λπ.), αξίζει να θυμόμαστε ότι η έξαρση χρόνιων ασθενειών αυτού του είδους δεν συνοδεύεται ποτέ από αιμορραγία·
- ο πόνος μπορεί να προκληθεί από εντερικές διαταραχές, που συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα και σχηματισμό αερίων.
Εκτοπική εγκυμοσύνη
Η φύση του πόνου μπορεί να είναι πολύ έντονη, γεγονός που σας κάνει να αναρωτιέστε γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν πολύ πόνο στο στομάχι, τι μπορεί να σημαίνει αυτό. Ο έντονος πόνος, ειδικά αν συνοδεύεται από κηλίδες, μπορεί να υποδηλώνει έκτοπη κύηση. Σε περίπτωση εμφάνισής του, το εμβρυϊκό ωάριο δεν στερεώνεται στη μήτρα, όπως θα έπρεπε, αλλά στη σάλπιγγα. Αναπτύσσοντας, το έμβρυο μεγαλώνει και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη του σωλήνα και να απειλήσει τον θάνατο της γυναίκας.
Ο πόνος στην έκτοπη κύηση θα έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- πόνος μαχαιρωτικής φύσης, που διαπερνά ολόκληρη την κοιλιά,
- πόνος παροξυσμικός, όπως συσπάσεις, δυνατός και συχνός;
- συνοδεύεται από αιμορραγία ή καφέ έκκριση (το χρώμα εξαρτάται από το αν η σάλπιγγα έχει σπάσει ή έχει μόλις σχιστεί);
- συννοσηρό σύμπτωμα μπορεί να είναι οι σπασμοί της πλάτης;
- διάρκεια πόνου - από αρκετές ημέρες έως ένα μήνα.
Αυθόρμητη έκτρωση
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο πονάει στο κάτω μέρος της κοιλιάς μιας εγκύου είναι η αυθόρμητη αποβολή, δηλαδή μια αποβολή. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα θα βιώσει ισχυρό τράβηγμαπόνο στη βουβωνική χώρα, μπορούν να δώσουν στο κάτω μέρος της πλάτης. Παρατηρείται επίσης αιματηρή έκκριση. Εάν συμβεί αυτό, τότε πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο και να πάρετε μια οριζόντια θέση πριν φτάσει.
Αν άρχισαν να βγαίνουν ακατανόητα κομμάτια ή θρόμβοι με το αίμα, τότε αυτό δείχνει ότι η αποβολή έχει ήδη συμβεί. Σε αυτή την περίπτωση, είναι ακόμα απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο για να διαπιστώσετε εάν το εμβρυϊκό ωάριο έχει βγει εντελώς ή όχι. Τα υπολείμματά του μπορούν να προκαλέσουν πυώδεις και φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα μιας γυναίκας.
Χάθηκε Εγκυμοσύνη
Ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο οι έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στο στομάχι θεωρείται επίσης αποβολή. Κατά το 1ο τρίμηνο, η ανάπτυξη του εμβρύου, για διάφορους λόγους, μπορεί να σταματήσει. Ως αποτέλεσμα, πεθαίνει. Σε αυτή την περίπτωση, ένα αίσθημα βάρους στη βουβωνική χώρα προστίθεται στις επώδυνες αισθήσεις.
Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το νεκρό έμβρυο αρχίζει να σαπίζει, το οποίο συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- κακή μυρωδιά από τον κόλπο μιας γυναίκας;
- αιμορραγία;
- επώδυνη κατάσταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι η ίδια η μήτρα προσπαθεί να διώξει το νεκρό έμβρυο. Εάν το αγνοήσετε, τότε μπορεί να αναπτυχθεί σηπτική δηλητηρίαση. Είναι πολύ επικίνδυνο για τη ζωή και την υγεία μιας γυναίκας.
Σε αυτήν την περίπτωση, η μόνη επιλογή είναι να αφαιρέσετε το νεκρό έμβρυο. Αλλά εάν αυτό γίνει έγκαιρα, τότε θα είναι δυνατό να αποφευχθούν ανεπιθύμητες συνέπειες και στο μέλλον η γυναίκα μπορεί να μείνει ξανά έγκυος και να γεννήσει παιδί.
Φυσιολογικές αιτίες πόνου στα μεταγενέστερα στάδιαεγκυμοσύνη
Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς στο τέλος της εγκυμοσύνης, το ερώτημα είναι αρκετά συχνό. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι. Για παράδειγμα:
- Διαταραχές στην εργασία των εντέρων - αυτό είναι δυσκοιλιότητα και αυξημένος σχηματισμός αερίων και παραβιάσεις της διατροφής και του προγράμματος διατροφής. Όλα αυτά προκαλούν ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Τα έντερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο γλυκά, επειδή η αναπτυσσόμενη μήτρα πιέζει πάνω της. Και επίσης η δράση των ορμονών κάνει το έργο του υποτονικό, το φαγητό κινείται αργά, προκαλώντας δυσκοιλιότητα. Αν μια γυναίκα, εκτός από όλα αυτά, παραμελήσει τους βασικούς κανόνες διατροφής, τότε ο πόνος που προκαλείται από τα εντερικά προβλήματα θα είναι μόνιμος.
- Οι σύνδεσμοι προπόνησης είναι μία από τις κύριες αιτίες πόνου. Είναι ήδη δύσκολο για τους συνδέσμους να στηρίξουν την αναπτυγμένη μήτρα, επομένως, όσο πιο κοντά είναι η στιγμή του τοκετού, τόσο πιο συχνά το στομάχι μπορεί να πονέσει και να πονέσει. Τέτοιοι πόνοι χαρακτηρίζονται επίσης από ακτινοβολία στο κάτω μέρος της πλάτης και επιδεινώνονται από ξαφνικές κινήσεις, βήχα ή φτάρνισμα.
- Η ένταση των κοιλιακών μυών οφείλεται επίσης στην ανάπτυξη της μήτρας και του εμβρύου.
Παθολογικές καταστάσεις στα μεταγενέστερα στάδια
Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, κοιλιακό άλγος μπορεί επίσης να σημαίνει την ανάπτυξη τυχόν παθολογικών καταστάσεων που απειλούν τη μητέρα και το παιδί. Θα μπορούσε να είναι:
- Έξαρση χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών. Μπορούν να εντοπιστούν στο πάγκρεας (παγκρεατίτιδα), στα νεφρά (πυελονεφρίτιδα) ή στην ουροδόχο κύστη (κυστίτιδα). Η φύση του πόνου σε αυτή την περίπτωση θα είναιαιχμηρό, μακρύ και καταπιεστικό. Πολύ συχνά, εκτός από πόνο, υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ναυτία, έμετος, ζάλη, αδυναμία.
- Πρόωρος τοκετός. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος θα είναι τράβηγμα, πόνος, διέλευση στο κάτω μέρος της πλάτης. Επίσης, αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από μια αλλαγή στη φύση των εκκρίσεων: γίνονται υδαρή ή, αντίθετα, παχύρρευστα, ροζ, κόκκινα ή με ραβδώσεις αίματος. Όλα αυτά υποδηλώνουν την εκκένωση του βλεννογόνου βύσματος, το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας και την πιθανή διαρροή αμνιακού υγρού.
- Αποκόλληση πλακούντα. Φυσιολογικά, βγαίνει μετά τη γέννηση ενός παιδιού, οπότε η πρόωρη αποκόλλησή του είναι γεμάτη με θάνατο τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου. Εδώ χρειάζεται επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Αυτό συνήθως συνοδεύεται από έντονο πόνο και αιμορραγία. Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν κοιλιακό τραύμα, σωματική υπερένταση, όψιμη τοξίκωση και υπέρταση.
- Ρήξη της μήτρας. Εμφανίζεται όταν υπάρχει ουλή σε αυτό από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά ή καισαρική τομή στο παρελθόν.
Πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα
Οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν όχι μόνο στη βουβωνική χώρα, αλλά και να επηρεάσουν άλλα μέρη του περιτοναίου. Ας μάθουμε γιατί πονάει το πάνω μέρος της κοιλιάς μιας εγκύου.
Η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση όχι μόνο στα όργανα που βρίσκονται από κάτω, αλλά και σε αυτά που βρίσκονται από πάνω. Συγκεκριμένα, επηρεάζεται το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πόνο.
Όταν το μωρό είναι ήδη αρκετά μεγάλο στη μήτρα που η μητέρα μπορεί να το νιώσει, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο. Εξαρτώνται από το τιτη θέση του εμβρύου στην κοιλότητα της μήτρας. Η δραστηριότητα του εμβρύου μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία στη μητέρα. Επιπλέον, μπορεί επίσης να συνοδεύεται από έλλειψη όρεξης, αίσθημα βάρους, φούσκωμα, πικρία στο στόμα και καούρα.
Κι αν είναι σκωληκοειδίτιδα;
Κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονής της σκωληκοειδούς απόφυσης. Για τον ίδιο λόγο, πολλοί αναρωτιούνται γιατί μια έγκυος έχει πόνο στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς; Μπορεί να είναι σκωληκοειδίτιδα; Δεν πρέπει να αμαρτήσετε αμέσως στην σκωληκοειδή απόφυση, μπορεί να μην έχει καμία σχέση με αυτό. Για παράδειγμα, εάν οι αισθήσεις προέκυψαν στα αρχικά στάδια, τότε αυτό μπορεί να σημαίνει μόνο ότι το έμβρυο έχει προσκολληθεί στη δεξιά πλευρά. Ωστόσο, μια εντελώς διαφορετική εικόνα θα είναι στο 2ο και 3ο τρίμηνο.
Για να διακρίνετε τη σκωληκοειδίτιδα από άλλες αιτίες, πρέπει να δώσετε προσοχή στα συνοδά συμπτώματα:
- υπερθερμία;
- αυξημένος πόνος με ένταση στους κοιλιακούς μύες,
- ναυτία, έμετος;
- διάρροια.
Τι να κάνετε;
Μαζί με το ερώτημα γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στο στομάχι, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι να κάνουν σε μια τέτοια κατάσταση; Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να δείτε έναν γιατρό. Θα διαγνώσει την κατάσταση και θα καθορίσει το σύνολο των απαραίτητων μέτρων. Είναι σημαντικό μια έγκυος γυναίκα να μην κουράζει τον εαυτό της και να υποθέσει τη χειρότερη από τις επιλογές. Η σύγχρονη ιατρική μπορεί να κάνει πολλά.
Πρέπει επίσης να προσδιορίσετε τι μπορεί να προκάλεσε τον πόνο. Εάν δεν είναι ισχυρό, τότε μια πιθανή αιτία είναι μια γαστρεντερική διαταραχή, φούσκωμα ή η χρήση συγκεκριμένου προϊόντος.
Είναι επίσης σημαντικό όπου τοοδυνηρές αισθήσεις και ποια είναι η φύση τους. Εάν ο πόνος είναι τραβηγμένος, όχι δυνατός και όχι παρατεταμένος, τότε πιθανότατα μπορείτε να το κάνετε χωρίς άμεση επίσκεψη στο γιατρό. Αλλά σε μια προγραμματισμένη εξέταση, πρέπει να αναφέρετε δυσφορία.
Παραδοσιακή ιατρική και σωστή διατροφή
Σκεπτόμενος γιατί μια έγκυος έχει πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, δεν πρέπει να καταφύγετε στην παραδοσιακή ιατρική. Κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού - αυτό μπορεί μόνο να βλάψει. Πολλές διαδικασίες, εάν η πραγματική αιτία του πόνου δεν είναι γνωστή, μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση μιας γυναίκας και, ιδιαίτερα, ενός παιδιού.
Για μια γυναίκα σε θέση, είναι επίσης σημαντικό να τηρεί τη σωστή διατροφή. Συνιστάται ο περιορισμός της κατανάλωσης βαριών, λιπαρών, πικάντικων και αλμυρών τροφίμων. Η υπερβολική κατανάλωση γλυκών και αλευρωδών προϊόντων δεν θα είναι επίσης ευεργετική. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν προϊόντα που προκαλούν μετεωρισμό. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος, επομένως είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να ξαπλώνετε μετά το φαγητό.
Πότε πρέπει να επισκεφτώ έναν ειδικό;
Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στο στομάχι, το καταλάβαμε. Αλλά ένα ακόμη ερώτημα παραμένει: "Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό σε επείγουσα βάση και πότε μπορείτε να κάνετε απλώς υπομονή;".
Αν ο πόνος δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση και εξαφανιστεί, απλώς ξαπλώστε, τότε αυτό είναι απλώς ένα συνοδό σύμπτωμα μιας ενδιαφέρουσας κατάστασης και θα πρέπει να περάσει σύντομα.
Αλλά, εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα, τότε πρέπει να επισκεφτείτε επειγόντως έναν γυναικολόγο:
- Πόνος με τη μορφή συσπάσεων, που τείνει να αυξάνεται. Μπορεί να μιλήσει για αποβολήκαι δεν μπορείς να μειώσεις ταχύτητα εδώ. Ίσως το μωρό μπορεί ακόμα να σωθεί.
- Βαρύ στη βουβωνική χώρα. Έμμεσο σημάδι χαμένης εγκυμοσύνης.
- Οξύς, συνεχής πόνος, ειδικά εάν εντοπίζεται στη μία πλευρά. Μπορεί να υποδηλώνει ακατάλληλη προσκόλληση του ωαρίου και επομένως έκτοπη εγκυμοσύνη.
- Αιμορραγία. Παρεμπιπτόντως, μπορεί να μην συνοδεύεται από ενόχληση, αλλά κανονικά αυτό δεν πρέπει να είναι.
Συνιστάται:
Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να έχουν σάλτσα σόγιας: τα οφέλη και οι βλάβες της σάλτσας, η επίδραση στο σώμα της γυναίκας και το έμβρυο, η ποσότητα της σάλτσας και οι υγιεινές τροφές για τις έγκυες γυναίκες
Η ιαπωνική κουζίνα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής με την πάροδο του χρόνου, πολλοί τη θεωρούν όχι μόνο πολύ νόστιμη, αλλά και υγιεινή. Η ιδιαιτερότητα αυτής της κουζίνας είναι ότι τα προϊόντα δεν υφίστανται ειδική επεξεργασία, παρασκευάζονται φρέσκα. Πολύ συχνά χρησιμοποιούνται διαφορετικά πρόσθετα, για παράδειγμα, τζίντζερ, wasabi ή σάλτσα σόγιας. Οι γυναίκες σε θέση μερικές φορές θέλουν ιδιαίτερα να τρώνε αυτό ή εκείνο το προϊόν. Σήμερα θα καταλάβουμε αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να έχουν σάλτσα σόγιας;
Γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πίνουν καφέ; Γιατί ο καφές είναι κακός για τις εγκύους;
Το ερώτημα εάν ο καφές είναι επιβλαβής πάντα ανησυχεί τις γυναίκες που σχεδιάζουν να αποκτήσουν μωρό. Πράγματι, πολλοί σύγχρονοι άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς αυτό το ποτό. Πώς επηρεάζει την υγεία της μέλλουσας μητέρας και την ανάπτυξη του εμβρύου, πόσο καφέ μπορούν να πιουν οι έγκυες ή είναι καλύτερα να τον αρνηθεί κανείς εντελώς;
Γιατί οι γάτες έχουν υγρά μάτια; Γιατί οι γάτες της Σκωτίας ή της Περσίας έχουν υγρά μάτια;
Γιατί οι γάτες έχουν υγρά μάτια; Αυτή η ερώτηση τίθεται συχνά από τους ιδιοκτήτες ουρών στους κτηνιάτρους. Αποδεικνύεται ότι η δακρύρροια δεν υποδηλώνει πάντα την παρουσία κάποιου είδους φλεγμονής ή μόλυνσης
Πότε θα περάσει η λωρίδα στο στομάχι μετά τον τοκετό: αιτίες εμφάνισης, μελάγχρωση, ο χρόνος της φυσικής εξαφάνισης της λωρίδας, λαϊκά και καλλυντικά για την αφαίρεση της σκοτεινής λωρίδας στο στομάχι
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται πολλές διαφορετικές αλλαγές. Μερικά από αυτά είναι αόρατα και δεν τραβούν την προσοχή, ενώ άλλα μπορεί να είναι τρομακτικά και να προκαλέσουν νευρική αντίδραση. Έτσι, για παράδειγμα, μια μαύρη λωρίδα στην κοιλιά μετά τον τοκετό, η οποία εμφανίζεται σε εννέα γυναίκες σε δέκα περιπτώσεις τοκετού. Όχι μόνο δείχνει πολύ αντιαισθητική, αλλά και δεν πάει πολύ μετά την εμφάνιση του μωρού
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να έχουν χυμό ροδιού: ιδιότητες του χυμού ροδιού, ατομική δυσανεξία, θετικές επιδράσεις στον οργανισμό και οφέλη για τις έγκυες γυναίκες
Η αγάπη της μέλλουσας μητέρας για τον χυμό ροδιού οφείλεται στην απαράμιλλη γεύση του προϊόντος. Πράγματι, κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, μια γυναίκα βιώνει συχνά ναυτία (τοξίκωση). Και η ευχάριστη γλυκόξινη γεύση αυτού του χυμού ξεδιψάει και βοηθά στην αντιμετώπιση της τοξίκωσης. Αλλά δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες εάν ο χυμός ροδιού είναι δυνατός για τις έγκυες γυναίκες. Πράγματι, σε μια τόσο κρίσιμη περίοδο, είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά το φαγητό. Σε αυτό το άρθρο, οι μέλλουσες μητέρες θα μπορούν να βρουν χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του χυμού ροδιού