Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι να κάνετε;

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Η αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι η πίεση του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών. Μετράται χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - ένα τονόμετρο. Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις για ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων: παιδιά, ηλικιωμένους, έγκυες γυναίκες κ.λπ. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να χρησιμοποιούν καθημερινά πιεσόμετρο. Εξάλλου, η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί απειλή τόσο για την υγεία της όσο και για το μωρό της.

Κοινοί δείκτες

Οι δείκτες του τονομέτρου θα βοηθήσουν να προσδιοριστεί η πίεση που έχει ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Υπάρχουν γενικά αποδεκτές έννοιες για αυτό:

• 110/70 -120/80 είναι ο απόλυτος κανόνας.
• Κάτω από 110/70 - χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση).
• 120/80 - 140/85 - υψηλή αρτηριακή πίεση.
• Από 140/85 - υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση).

Οποιαδήποτε απόκλιση από τον κανόνα είναι παθολογία. Ο ασθενής χρειάζεται ειδική επίβλεψη καιο πιο χαλαρός τρόπος ζωής. Συχνά οι έγκυες γυναίκες με υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση εξετάζονται σε νοσοκομείο και λαμβάνουν φάρμακα.

Ενδείξεις πίεσης

Τα άτομα που χρησιμοποιούν πιεσόμετρο γνωρίζουν ότι μετά από μια μέτρηση, η συσκευή εμφανίζει τρεις ψηφιακές τιμές.

Ο πρώτος αριθμός είναι η συστολική πίεση. Στους ανθρώπους, είναι περισσότερο γνωστό ως "άνω" Χαρακτηρίζει την αρτηριακή πίεση κατά τη σύσπαση της καρδιάς και όταν απελευθερώνεται στα αγγεία.

Ο δεύτερος αριθμός είναι η διαστολική ή η χαμηλότερη πίεση. Αυτός ο δείκτης χαρακτηρίζει την πίεση τη στιγμή που η καρδιά έχει ήδη γεμίσει με αίμα και βρίσκεται σε χαλαρή κατάσταση.

Ο τρίτος αριθμός είναι ο παλμός.

Πώς να προσδιορίσετε την πίεση;

Είναι δυνατός ο προσδιορισμός της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνο με μια ειδική συσκευή - ένα τονόμετρο. Υπάρχουν δύο επιλογές εξοπλισμού:

1. Το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο διαθέτει αυτόματο μηχανισμό. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την πίεση με μέγιστη ακρίβεια. Για να μετρήσετε, απλά βάλτε την κάμερα στο χέρι σας και πατήστε το κουμπί. Μετά από περίπου ένα λεπτό, η τιμή θα εμφανιστεί στην οθόνη.
2. Η μηχανική συσκευή χρησιμοποιείται ευρέως σε κρατικά ιατρικά ιδρύματα. Η μέτρηση απαιτείται να πραγματοποιείται ανεξάρτητα, ακούγοντας τους καρδιακούς παλμούς στο διάστημα μεταξύ της ανώτερης και της κατώτερης τιμής.

Οι υπερτασικοί ασθενείς μπορούν να προσδιορίσουν την απόκλιση από τον κανόνα μόνοι τους χωρίς να κάνουν μετρήσεις με χαρακτηριστικάσυμπτώματα.

Συμπτώματα

Όταν εμφανίζεται μια τέτοια παθολογία, η υγεία του ασθενούς επιδεινώνεται αισθητά. Υπάρχουν πολλά συμπτώματα που εμφανίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Ελαφρά ζάλη. Πολλοί ασθενείς αισθάνονται ότι λιποθυμούν.
2. Εμβοές. Συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται ταυτόχρονα με μαύρες κουκκίδες μπροστά από τα μάτια.
3. Σοβαρός πόνος στην ινιακή περιοχή.
4. Αδυναμία, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα.
5. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει ρινορραγίες και ναυτία.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες για τη μητέρα και το μωρό της. Επομένως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, είναι επιτακτική ανάγκη να ελέγξετε τις υποψίες σας με τονόμετρο και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Αιτίες υπέρτασης στο 1ο τρίμηνο

Υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη εμφανίζεται μόνο σε λίγους ασθενείς. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να σχετίζεται με έντονο στρες, υπερένταση ή αϋπνία. Πολλές μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να ανησυχούν για τον επερχόμενο τοκετό.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς κατά το 1ο τρίμηνο εμφανίζουν το αντίθετο φαινόμενο - υπόταση. Τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και ο μυϊκός τόνος εξασθενούν λόγω της δράσης της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Αιτίες υπέρτασης στο 2ο τρίμηνο

Υψηλή αρτηριακή πίεσηκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο δεύτερο τρίμηνο μπορεί επίσης να συσχετιστεί με υπερβολικές ανησυχίες και αϋπνία. Το φορτίο στο σώμα έχει αυξηθεί ελαφρώς, επομένως η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί σε υπέρβαρα άτομα και σε όσους κάνουν καθιστική ζωή. Η κακή διατροφή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κακή υγεία. Όσο περισσότερο η ασθενής καταναλώνει λίπη και σύνθετους υδατάνθρακες κατά την περίοδο της γέννησης του μωρού, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αναπτύξει υπέρταση.

Αιτίες υπέρτασης στο 3ο τρίμηνο

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την όψιμη εγκυμοσύνη δεν είναι ασυνήθιστη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το φορτίο στο σώμα αυξάνεται ακριβώς δύο φορές. Κατά συνέπεια, τα αγγεία στενεύουν και η καρδιά αρχίζει να εργάζεται σε ενισχυμένη λειτουργία. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν υπέρταση.

Αποδείχθηκε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πίεση αυξάνεται σε μητέρες με κακές συνήθειες: κάπνισμα, αλκοόλ.

Τι είναι επικίνδυνο;

Δυστυχώς, δεν είναι όλες οι μέλλουσες μητέρες ευαίσθητες στην υγεία τους. Είναι μάταιο! Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανά πάσα στιγμή μπορεί να μην έχει τις πιο ευνοϊκές συνέπειες.

1. Οι υψηλές ενδείξεις στο τονόμετρο υποδηλώνουν ότι τα αγγεία έχουν στενέψει αισθητά, επομένως, η κυκλοφορία του αίματος στο σώμα εμποδίζεται. Το έμβρυο λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο από αυτό που χρειάζεται για την πλήρη ανάπτυξη. Εάν η υπέρταση δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να δημιουργηθούν σοβαρές παθολογίες.
2. Μπορεί να ξεκινήσουν σπασμοί της μήτρας λόγω διαταραχής της κυκλοφορίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό προκαλεί πρόωρο τοκετό.
3. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορείοδηγούν επίσης σε αποκόλληση πλακούντα.
4. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ επικίνδυνη για τον τοκετό. Λόγω του άλματος, μπορεί να συμβεί αποκόλληση αμφιβληστροειδούς. Ο ασθενής μπορεί να τυφλωθεί αμέσως.

Εάν η πίεση αυξηθεί από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε ο ειδικός μπορεί να αποφασίσει για τεχνητό τοκετό για να ανακουφίσει την υγεία της μητέρας και του μωρού. Εάν είναι δυνατόν να καθυστερήσει ο τοκετός, τότε μέχρι να γεννηθεί το μωρό, η μητέρα θα βρίσκεται υπό τη συνεχή επίβλεψη ειδικών γιατρών.

Νοσοκομειακή ή κατ' οίκον θεραπεία

Τι να κάνετε με την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Φυσικά, η υπέρταση πρέπει να αντιμετωπίζεται. Και όσο πιο γρήγορα πραγματοποιηθούν οι ιατρικές διαδικασίες, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει ο ασθενής να αποφύγει τις δυσμενείς συνέπειες. Η θεραπεία μπορεί να γίνει στο σπίτι ή σε νοσοκομείο.

Περιπτώσεις όπου ένας ασθενής νοσηλεύεται στο σπίτι:

• Εάν η πίεση δεν είναι πολύ υψηλότερη από την επιτρεπόμενη τιμή, κυμαίνεται από 120/80 έως 140/85.
• Εάν η αύξηση της πίεσης σημειώθηκε μία φορά (λόγω συναισθηματικής ή σωματικής υπερέντασης). Μετά από λίγο, οι δείκτες επέστρεψαν στο φυσιολογικό.

Περιπτώσεις όπου ένας ασθενής νοσηλεύεται σε νοσοκομείο:

• Η αυξημένη χαμηλότερη πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μεγαλύτερη από 85 και η ανώτερη είναι μεγαλύτερη από 140.
• Εμφάνιση συνοδευτικών συμπτωμάτων: μούδιασμα των άκρων, ναυτία, ζάλη ή αιμορραγία από τη μύτη.
• Επαναπίεση.
• Υπέρταση στην όψιμη εγκυμοσύνη.

Όταν ανιχνεύεται υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθενής νοσηλεύεται για να εξαλειφθεί ο κίνδυνος αποβολής.

Μέθοδοι χωρίς φάρμακα

Με αυξημένη πίεση, απαιτείται η εξασφάλιση απόλυτης ψυχικής ηρεμίας για τον ασθενή. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να ξαπλώσει και να κοιμηθεί λίγο.

Οποιοδήποτε άγχος και συναισθηματικές εκρήξεις μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση. Είναι απαραίτητο να σκεφτόμαστε μόνο το καλό. Για να λάβετε θετικό φορτίο, συνιστάται:

• Δείτε μια καλή ταινία.
• Συζήτηση με θετικούς ανθρώπους.
• Ακούστε κλασικές μελωδίες.
• Κάνε ελαφριές ασκήσεις (αν δεν υπάρχει κίνδυνος αποβολής)
• Πιείτε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού.
• Φάε το αγαπημένο σου γεύμα ή κέρασε στον εαυτό σου ένα κομμάτι σοκολάτα.

Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε και να καθαρίσετε εντελώς το κεφάλι σας από περιττές σκέψεις.

Φαρμακευτικές μέθοδοι

Αν οι μέθοδοι χωρίς φάρμακα δεν έχουν βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης της υγείας, τότε ο ειδικός επιλέγει ήδη μια αποτελεσματική θεραπεία για έναν ασθενή με υπέρταση. Υπάρχουν πολλά ασφαλέστερα χάπια για την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. "Dopegit" - το φάρμακο συνταγογραφείται για αποκλίσεις από τον κανόνα έως και 28 εβδομάδες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί περαιτέρω, αλλά θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό.
2. Εάν η κατάσταση της υγείας επιδεινώθηκε μετά το δεύτερο τρίμηνο, τότε επιτρέπεται η λήψη επειγόντων φαρμάκων που συμβάλλουν στηνομαλοποίηση της ευημερίας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτά περιλαμβάνουν: "Νορμοδιπίνη", "Νιφεδιπίνη" ή "Βεραπαμίλη".
3. Σε σπάνιες περιπτώσεις, συνταγογραφείται "Ατενολόλη". Αυτό το φάρμακο δεν είναι ασφαλές, καθώς επηρεάζει αρνητικά την καρδιά του μωρού. Μπορείτε να το πάρετε αυστηρά υπό την επίβλεψη μαιευτήρα-γυναικολόγου.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη είναι επικίνδυνη για θεραπεία. Οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον σχηματισμό σημαντικών ανθρώπινων οργάνων. Ως εκ τούτου, πολλοί ειδικοί προτείνουν πρώτα τη βελτίωση της ευημερίας με τρόπο χωρίς ναρκωτικά. Ωστόσο, ελλείψει θετικής επίδρασης για αρκετές ημέρες, επιλέγεται η φειδωλή θεραπεία.

Διόρθωση Διατροφής

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπέρταση σχηματίζεται λόγω αυξημένου στρες στο σώμα. Ένα εξαιρετικό προληπτικό και θεραπευτικό μέτρο είναι μια ικανή διατροφική διόρθωση:

• Κανόνας 1. Δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά. Κανονικά, μια έγκυος πρέπει να πάρει 300-400 γραμμάρια σε 1 εβδομάδα. Όσο μεγαλύτερη είναι η αύξηση, τόσο πιο αρνητικά θα επηρεάσει την υγεία της.
• Κανόνας 2. Το φαγητό πρέπει να αλατίζεται ελαφρά. Το αλάτι συγκρατεί υγρό στο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε αγγειοσύσπαση, μούδιασμα των άκρων και πρήξιμο.
• Κανόνας 3. Θα πρέπει να διευκολύνει το έργο της καρδιάς. Το σώμα πρέπει να λαμβάνει μόνο φυτικά λίπη και ελαφρούς υδατάνθρακες. Οι σύνθετοι υδατάνθρακες και τα κορεσμένα λίπη είναι ο πιο επικίνδυνος εχθρός για κάθε οργανισμό. Άνθρωπος που τρώει υψηλές θερμίδεςΤα τρόφιμα είναι επιρρεπή σε ασθένειες όπως η υπέρταση και ο διαβήτης.
• Κανόνας 4. Το κάλιο και το μαγνήσιο έχουν ευεργετική επίδραση στις αρθρώσεις. Απαιτείται η κατανάλωση τροφών που περιέχουν αυτές τις ουσίες.

Λαϊκή συνταγή

Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν εμφανίζεται μόνο στη σύγχρονη γενιά. Παρόμοιες ασθένειες βίωσαν και οι γιαγιάδες, οι προγιαγιάδες και οι περαιτέρω πρόγονοί μας. Φυσικά, πριν από αρκετές δεκαετίες δεν υπήρχαν ασφαλή φάρμακα κατάλληλα για τις γυναίκες που περιμένουν μωρό. Οι μέλλουσες μητέρες αποκατέστησαν την υγεία τους με λαϊκές θεραπείες. Τα πιο δημοφιλή ανάμεσά τους έχουν επιβιώσει μέχρι σήμερα.

αφέψημα βοτάνων

1. Προετοιμάστε ένα βαθύ δοχείο αποθήκευσης.
2. Συνθλίψτε και ρίξτε τα ακόλουθα συστατικά σε αυτό σε ίσες αναλογίες: τριανταφυλλιά, κόκκινο βίμπουρνουμ, κράταιγος. λουλούδια viburnum, καλέντουλα? βλαστοί βατόμουρου, ρείκι? motherwort.
3. Πάρτε 2 κ.σ. κουταλιές της σούπας έτοιμο μείγμα.
4. Ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό πάνω τους.
5. Κλέψτε το έγχυμα σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά.
6. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 20-30 λεπτά.
7. Σουρώνουμε από ένα σουρωτήρι ή τυρί.

Χρήσιμο έγχυμα βοτάνων μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά σε 100 ml 4 φορές την ημέρα. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μετά τα γεύματα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αυτό. Η γενική πορεία της θεραπείας μπορεί να διαρκέσει έως και 1,5 μήνα.

Μείγμα μελιού βακκίνιων

1. Μαγειρέψτε το χυμό cranberry χωρίς να προσθέσετε ζάχαρη.
2. Μετρήστε μισό ποτήρι από τη συνολική ποσότητα και ρίξτε σε ένα ελεύθεροχωρητικότητα.
3. Ανακατεύουμε με την ίδια ποσότητα μελιού.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να καταναλώνετε 3 κουταλάκια του γλυκού από αυτό το φάρμακο. Συνιστάται να το πίνετε με άφθονο νερό. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες.

Αφέψημα άνηθου

1. Ψιλοκόψτε φρέσκο ή ξερό άνηθο.
2. Τοποθετήστε δύο κουταλιές της σούπας αρωματικά βότανα στον πάτο του θερμός.
3. Ρίξτε το περιεχόμενο 500 ml βραστό νερό.
4. Κλείστε το θερμός με ένα καπάκι. Αφήστε το έγχυμα να παρασκευαστεί για 3 ώρες.
5. Στραγγίζουμε το αφέψημα.

Αυτό το άνηθο νερό πρέπει να πίνεται 6 φορές την ημέρα για ½ φλιτζάνι. Η συνολική πορεία της θεραπείας διαρκεί 14 ημέρες.

Υγιεινό τσάι

1. Ρίχνουμε 1 κ.σ. μια κουταλιά ξερά φύλλα χαμομηλιού, φασκόμηλου, μέντας ή λεμονιού.
2. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το δοχείο.
3. Εγχύστε για 20 έως 25 λεπτά.
4. Στραγγίστε απαλά.

Έτοιμο τσάι από βότανα μπορείτε να το αγοράσετε από το φαρμακείο. Μπορείτε να συνδυάσετε τα κύρια συστατικά. Ένα υγιεινό ρόφημα πρέπει να καταναλώνεται 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Η γενική πορεία της θεραπείας είναι 1-2 μήνες.

Οι λαϊκές μέθοδοι δεν είναι πάντα ασφαλείς. Είναι υποχρεωτική η ενημέρωση του γιατρού σχετικά με την πρόθεση να αντιμετωπιστεί με αυτόν τον τρόπο.

Προληπτικά μέτρα

Η υπέρταση είναι μια δυσμενής ασθένεια που πολλές έγκυες γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν. Είναι δυνατόν να ασφαλιστείτε για την εμφάνισή του; Υπάρχουν πολλά προληπτικά μέτρα που αποτρέπουν την αγγειοσύσπαση.

1. Αναμονήένα παιδί δεν είναι μια κατάσταση στην οποία μια γυναίκα πρέπει να βρίσκεται συνεχώς σε ξαπλωμένη ή καθιστή θέση. Εάν δεν υπάρχει κίνδυνος αποβολής, τότε πρέπει να κινηθείτε περισσότερο: περπατήστε στον καθαρό αέρα, κολυμπήστε, κάντε πρωινές ασκήσεις, κάντε γιόγκα.
2. Φροντίστε να κοιμάστε αρκετά. Για φυσιολογική ευεξία, πρέπει να κοιμάστε από 7 έως 8 ώρες την ημέρα.
3. Αξίζει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την κατανάλωση τροφών με πολλές θερμίδες.
4. Δεν συνιστάται να πίνετε δυνατά ποτά: μαύρο τσάι, καφέ.
5. Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να αερίζετε το δωμάτιο.
6. Είναι απαραίτητο το φαγητό να είναι κλασματικό. Απαιτείται να χωρίσετε ολόκληρη την ποσότητα του φαγητού σε 6 μέρη.
7. Παρατήστε τις κακές συνήθειες. Ξεχάστε το ποτό και το κάπνισμα για 9 μήνες.

Στα φόρουμ νεαρών και μέλλουσες μητέρες, μπορείτε συχνά να βρείτε κριτικές σχετικά με την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι ακολούθησαν τις συστάσεις των ειδικών και, έτσι, κατάφεραν να προστατεύσουν τον εαυτό τους από την εμφάνιση υπέρτασης.

Όσον αφορά τη θεραπεία της νόσου, σχεδόν όλοι οι εκπρόσωποι του όμορφου μισού της ανθρωπότητας εμπιστεύονται τη σύγχρονη ιατρική (χάπια) περισσότερο από τις λαϊκές θεραπείες. Υπάρχουν μικτές απόψεις για τη δεύτερη μέθοδο. Λίγοι επισκέπτες του φόρουμ πιστεύουν ότι είναι δυνατό να ληφθεί ένα θεραπευτικό βάμμα με αυξημένη πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η ασθένεια θα υποχωρήσει. Η πλειοψηφία των χρηστών των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ισχυρίζεται ότι αυτή είναι μια ασφαλής μέθοδος θεραπείας, αλλά δεν είναι αποτελεσματική.

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο υπέροχη στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας. Δυστυχώς, η ευτυχής προσδοκία της γέννησης ενός μωρούσυχνά συνοδεύεται από την εμφάνιση παθήσεων. Ένα από τα πιο κοινά και επικίνδυνα είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση. Φροντίστε τον εαυτό σας και το μικρό σας. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα υπέρτασης, ζητήστε αμέσως βοήθεια από έναν ειδικό και ακολουθήστε μια σειρά θεραπείας που έχει επιλεγεί από αυτόν.