Φυσικά Διουρητικά κατά την Εγκυμοσύνη

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:14

Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο μια υπέροχη περίοδος αναμονής για ένα θαύμα για μια γυναίκα, αλλά και ένα τεράστιο άγχος για το σώμα της. Όλα τα όργανα και τα συστήματα αρχίζουν να λειτουργούν για δύο. Είναι υπό έντονο στρες, ειδικά αν η μέλλουσα μητέρα περιμένει δίδυμα ή τρίδυμα.

Το μεγαλύτερο χτύπημα στρέφεται στα νεφρά. Έχουν ένα υπεύθυνο και δύσκολο έργο - να αφαιρέσουν υγρό από το σώμα, η ποσότητα του οποίου αυξάνεται μόνο κάθε μήνα. Εάν τα όργανα δεν λειτουργούν ή εκτελούν ατελώς τις λειτουργίες που τους έχουν ανατεθεί, η γυναίκα αρχίζει να υποφέρει από οίδημα. Επομένως, η συσσώρευση περίσσειας υγρών είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά οι μέλλουσες μητέρες. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διουρητικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ποια είναι ασφαλή για κατανάλωση και ποια όχι; Ας το καταλάβουμε.

Φυτικά παρασκευάσματα

Γυναικολόγοι συχνά συνταγογραφούν διουρητικά σε μια γυναίκα που περιμένει μωρό. Με οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε μόνο να πιείτεφυτικά παρασκευάσματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. "Eufillin". Οι κύριες αντενδείξεις είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση, τα καρδιακά προβλήματα, η επιληψία. Εάν πίνετε το φάρμακο πριν από τα γεύματα, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να διαταραχθεί. Στην ίδια κατάσταση, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθανθεί ζάλη. Επομένως, είναι καλύτερα να μην το λαμβάνετε με άδειο στομάχι.
2. "Κάνεφρον". Περιέχει ρίζα ελαιοκράμβης, καθώς και φύλλα δεντρολίβανου και βότανο εκατονταύριο. Το φάρμακο έχει αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και διουρητικό αποτέλεσμα. Παράγεται με τη μορφή σταγόνων και δισκίων. Η δεύτερη επιλογή είναι πιο κατάλληλη για έγκυες γυναίκες, καθώς η πρώτη μπορεί να περιέχει αλκοόλ σε μικρές δόσεις.
3. "Φυτολυσίνη". Συστατικά: έλαιο φασκόμηλου και πορτοκαλιού, ρίζα του καναπέ, φύλλα σημύδας, εκχύλισμα μαϊντανού και πεύκου, βότανο αλογοουράς. Το φάρμακο εγκρίνεται για χρήση μόνο εάν δεν υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα της εγκύου.

Φυσικά Διουρητικά Ροφήματα

Η χρήση διουρητικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και αν είναι φυτικής προέλευσης, εξακολουθεί να είναι ανεπιθύμητη. Επομένως, εάν είναι δυνατό να το κάνετε χωρίς αυτά, τότε είναι καλύτερα να το κάνετε.

Ταυτόχρονα, για να αποφύγετε το πρήξιμο, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε εντελώς το αλάτι από τη διατροφή. Επιπλέον, μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα με αφεψήματα: αλογοουρά, φύλλα βατόμουρου, μπουμπούκια σημύδας. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ακόμη και τα φαινομενικά αβλαβή βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη. Ετσι,Οι καρποί αρκεύθου, οι φράουλες και η ρίζα του μαϊντανού προκαλούν συσπάσεις της μήτρας, προκαλώντας έτσι αποβολή. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πολλές έγκυες γυναίκες καταφεύγουν στα διουρητικά αφεψήματα. Αλλά, σύμφωνα με πολλούς γυναικολόγους, είναι καλύτερο να απέχετε από αυτά. Τέτοια ποτά συχνά διαταράσσουν τον μεταβολισμό νερού-αλατιού και την οξεοβασική ισορροπία, αφαιρώντας τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του εμβρύου από το σώμα.

Διουρητικά λαχανικά

Τα φυσικά προϊόντα είναι καλύτερα να αντικαταστήσουν οποιοδήποτε διουρητικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στα μεταγενέστερα στάδια, είναι καλύτερο να τρώτε περισσότερα λαχανικά. Δεν χρησιμεύουν μόνο ως πρόληψη του πρηξίματος, αλλά προστατεύουν επίσης την έγκυο από το να πάρει υπερβολικό βάρος, κάτι που συμβαίνει συχνά στο τρίτο τρίμηνο. Όντας υδαρή, τα λαχανικά προκαλούν συχνουρία. Πρώτα απ 'όλα, έχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα:

• Ντομάτες. Εκτός από διουρητικά, φημίζονται για τις αντιμικροβιακές τους ιδιότητες. Περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά.
• Αγγούρια. Βελτιώνουν την πέψη λόγω της παρουσίας μεγάλης ποσότητας φυτικών ινών. Η διουρητική τους δράση είναι πολύ ήπια.
• Καρότα. Όχι μόνο αποτρέπει το σχηματισμό οιδήματος, αλλά έχει και καθαρτικό αποτέλεσμα. Χρησιμεύει ως προληπτικό μέτρο για το σχηματισμό άμμου και λίθων στην κύστη.
• Κολοκύθα. Ο χυμός του έχει καθαρτικές, χολερετικές και διουρητικές ιδιότητες.

Fruit

Ένα άλλο εγκεκριμένο διουρητικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, τα φρούτα πρέπει να αντιμετωπίζονται μεΠροσοχή. Πολλά από αυτά περιέχουν πολύ νερό. Ως αποτέλεσμα, η κατάχρησή τους οδηγεί συχνά σε μείωση των επιπέδων νατρίου στο αίμα.

Τα εξαιρετικά διουρητικά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φρούτα: αποξηραμένα βερίκοκα και μήλα. Τα τελευταία είναι πολύ χρήσιμα στην αναιμία. Ανάμεσα στις εξωτικές επιλογές, δώστε προσοχή στην καρύδα, την παπάγια, το μάνγκο.

Τα φρούτα είναι ένα από τα ασφαλέστερα διουρητικά για τις έγκυες γυναίκες: είναι πολύ πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες, αντισταθμίζοντας τις ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που σχετίζονται με τη διούρηση.

Μούρα

Δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και υγιεινά. Οι διουρητικές ιδιότητες είναι, για παράδειγμα, η σορβιά, το λίγκονμπερι, το κράνμπερι, το βατόμουρο, το καρπούζι, το βιβούρνο. Το τελευταίο συνιστάται συχνότερα στις μέλλουσες μητέρες. Αλλά οι γυναίκες θα πρέπει να το λαμβάνουν προσεκτικά. Παρά τις θετικές ιδιότητες του αφεψήματος Viburnum, ενισχύοντας και τονώνοντας το σώμα, αυξάνει τον τόνο της μήτρας, δημιουργώντας απειλή πρόωρου τοκετού. Επομένως, στα μεταγενέστερα στάδια, είναι προτιμότερο να αποφύγετε το ποτό.

Άλλα διουρητικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και αν είναι απλά μούρα, μπορούν επίσης να αποτελέσουν απειλή για την υγεία της γυναίκας. Για παράδειγμα, ένα αφέψημα από φύλλα μούρου κάνει εξαιρετική δουλειά με το οίδημα. Ταυτόχρονα, ένα τέτοιο ποτό αντενδείκνυται εάν βρεθούν ουρικά άλατα, άλατα ουρικού οξέος στα ούρα. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες που πάσχουν από υπόταση δεν συνιστάται να πίνουν αφέψημα lingonberry, καθώς μειώνει περαιτέρω την αρτηριακή πίεση.

Δημητριακά και βότανα

Τι άλλο μπορείτεχρήση διουρητικών κατά την όψιμη εγκυμοσύνη; Οι γιατροί εφιστούν την προσοχή των γυναικών στα βότανα - είναι πολύ ισχυρά διουρητικά. Δυστυχώς, τα βότανα είναι και τα πιο επικίνδυνα για τις μέλλουσες μητέρες. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν περιέχουν χρήσιμες ουσίες στη σύνθεσή τους, επομένως δεν μπορούν να αναπληρώσουν την έλλειψη μετάλλων και βιταμινών στον οργανισμό. Τις περισσότερες φορές, με οίδημα, οι γυναίκες χάνουν ασκορβικό οξύ και κάλιο. Πρέπει να αναπληρωθούν με άλλα φυσικά φάρμακα.

Το χαμομήλι, η βρώμη και το κιχώριο θεωρούνται τα καλύτερα διουρητικά. Μπορείτε να πίνετε ποτά με καφεΐνη σε μικρές ποσότητες. Για παράδειγμα, ο καφές και το πράσινο τσάι είναι σχετικά ασφαλή διουρητικά. Το υγρό στη σύνθεσή τους αντισταθμίζει την ισορροπία του νερού χωρίς να οδηγεί σε αφυδάτωση. Ωστόσο, αυτά τα ποτά δεν πρέπει να γίνονται κατάχρηση.

Ποτά με διουρητική δράση

Όπως έχουμε ήδη δει, τα λαχανικά, τα φρούτα, ακόμη και τα δημητριακά μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσικά διουρητικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν στις γυναίκες να πίνουν υγρά που έχουν παρόμοια δράση:

1. Εγχύματα φαρμακευτικών βοτάνων. Πρόκειται για διάφορες χρεώσεις που πωλούνται στα φαρμακεία. Μπορούν να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συστατικά: άγριο τριαντάφυλλο, μαύρη σταφίδα, φράουλα, μούρα, σημύδα, λινάρι. Τα αφεψήματα πίνονται καλύτερα το απόγευμα. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.
2. Χυμοί λαχανικών. Πολύ αποτελεσματικά ροφήματα από μαϊντανό και σέλινο. Επιπλέον, ο χυμός από πράσινα αγγούρια, καρότα βοηθάκαι παντζάρια.
3. Ξινόφρουτα. Αυτό περιλαμβάνει χυμούς εσπεριδοειδών και ποτά φρούτων cranberry. Ανακουφίζουν επίσης τη μέλλουσα μητέρα από καούρες.

Βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής

Οι σπόροι άνηθου συνιστάται να πίνουν συχνά στις γυναίκες, καθώς αυτό το αφέψημα είναι εξαιρετικό διουρητικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το 3ο τρίμηνο είναι το πιο ύπουλο όσον αφορά το οίδημα, έτσι πολλές μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να είναι προετοιμασμένες να αντιμετωπίσουν το υπερβολικό υγρό στο σώμα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να παρασκευάσουν σπόρους άνηθου, να επιμείνουν λίγο και να πάρουν με άδειο στομάχι. Αλλά και σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γυναικολόγο, καθώς αυτό το φυτό μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας.

Περίεργα, στην καταπολέμηση του πρηξίματος, τα συνηθισμένα φασόλια είναι πολύ αποτελεσματικά. Πρέπει να πάρετε 40 γραμμάρια θρυμματισμένα φύλλα και ρίξτε τα με ένα λίτρο κρύο νερό. Το ποτό εγχύεται όλη τη νύχτα, μετά φιλτράρεται και πίνεται 3-4 φορές την ημέρα σε ένα ποτήρι.

Περισσότερες συνταγές

Τι διουρητικά μπορώ να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι μέλλουσες μητέρες επιτρέπεται να λαμβάνουν μόνο φάρμακα από φυσικές πρώτες ύλες. Τα θεραπευτικά αφεψήματα και τα ροφήματα μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι:

• Ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό πάνω από μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένη φλούδα μήλου. Επιμείνετε 10-15 λεπτά. Πίνετε μισό ποτήρι υγρό πέντε φορές την ημέρα.
• Πάρτε μιάμιση κούπα βραστό νερό και ρίξτε 15 γραμμάρια ξερής ρίζας βατόμουρου σε αυτό. Πάρτε ένα αφέψημα μισή ώρα πριν από τα γεύματα για ½ φλιτζάνι.
• Φύλλα σημύδας ψιλοκομμένα. Δεν θα χρειαστείτε περισσότερα από δύο κουταλάκια του γλυκού ξηρές πρώτες ύλες, οι οποίες πρέπει να χυθούνένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμένουμε το ζωμό για μισή ώρα, μετά από το οποίο προσθέτουμε μαγειρική σόδα σε αυτό στην άκρη του μαχαιριού. Είναι απαραίτητο να πίνετε το φάρμακο κάθε τέσσερις ώρες, ένα κουταλάκι του γλυκού. Παρεμπιπτόντως, ο συνηθισμένος χυμός σημύδας είναι επίσης αποτελεσματικός στην καταπολέμηση του οιδήματος.

Αυτό δεν είναι όλο το φυσικό διουρητικό φάρμακο για έγκυες γυναίκες. Για να επιλέξετε τη θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο ένας εξειδικευμένος γυναικολόγος μπορεί να αξιολογήσει όλους τους κινδύνους και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.