Αξεσουάρ 2024, Νοέμβριος
Saphir Liquid Leather είναι ένα επαναστατικό εργαλείο επισκευής δέρματος
Τα δερμάτινα προϊόντα χρησιμοποιούνται στη ζωή μας σχεδόν παντού. Ωστόσο, συμβαίνει συχνά τα αγαπημένα σας δερμάτινα αντικείμενα να χάνουν την αρχική τους γυαλάδα με την πάροδο του χρόνου: εμφανίζονται γρατσουνιές, τσιπς ή γρατσουνιές πάνω τους. Μια επαγγελματική καινοτόμος θεραπεία θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης - το υγρό δέρμα Saphir
Οι καλύτερες ομπρέλες βροχής για άνδρες και γυναίκες
Φαίνεται ότι μια ομπρέλα είναι ασήμαντο, είναι εύκολο να επιλέξετε τη σωστή. Ωστόσο, στο κατάστημα αποδεικνύεται ότι έχει αρκετά χαρακτηριστικά. Και η επιλογή των καλύτερων ομπρελών ανάμεσα σε όλη την αφθονία δεν είναι τόσο εύκολη. Τι πρέπει λοιπόν να προσέξεις κατά την αγορά;
Ρεαλιστικές μάσκες σιλικόνης: τι είναι και πώς να διαλέξετε
Το άρθρο αντικατοπτρίζει τις περιπλοκές της επιλογής ρεαλιστικών μασκών, οι οποίες σήμερα έχουν γίνει αρκετά προσιτές και πωλούνται τόσο σε καταστήματα λιανικής όσο και σε πολυάριθμους ιστότοπους στο Διαδίκτυο. Τι είδη είναι αυτά τα προϊόντα; Τι επηρεάζει το κόστος και την ποιότητα; Ποια μάσκα ταιριάζει καλύτερα για ποια περίσταση και πού είναι το καλύτερο μέρος για αγορά;
Παιδικός υπνόσακος για ύπνο: Φτιάξτο μόνος σου ράψιμο
Είναι βολικό να χρησιμοποιείτε έναν υπνόσακο μωρού για ύπνο; Ποια πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα έχει; Ποικιλίες παιδικών υπνόσακων και απαιτήσεις για αυτά. Πώς να ράψετε μια τσάντα για ένα παιδί με τα χέρια σας: σχέδια και οδηγίες με εικονογραφήσεις
Διπλή κουβέρτα: τύποι, μεγέθη, κανόνες φροντίδας
Για να επιλέξετε μια ποιοτική διπλή κουβέρτα, πρέπει να γνωρίζετε μερικά μυστικά. Τέτοια προϊόντα κατασκευάζονται από διαφορετικά υλικά και κάθε μία από τις ποικιλίες αυτού του τύπου οικιακού κλωστοϋφαντουργικού έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Αφορούν τη μέθοδο λειτουργίας, καθώς και μεθόδους φροντίδας της κουβέρτας. Από αυτό το άρθρο, οι αναγνώστες θα μπορούν να μάθουν πώς να πλένουν μια διπλή κουβέρτα σε ένα αυτόματο μηχάνημα και αν είναι πάντα δυνατό να το κάνουν αυτό. Επιπλέον, θα μιλήσουμε για το πώς να το στεγνώσετε σωστά μετά το πλύσιμο και να το αποθηκεύσετε
Μικροαερισμός πλαστικών παραθύρων: εγκατάσταση, χαρακτηριστικά και κριτικές
Όλο και περισσότεροι επιλέγουν πλαστικά παράθυρα για ανακαίνιση σπιτιού. Αυτό οφείλεται σε πολλές θετικές ιδιότητες, μεταξύ των οποίων είναι το σφίξιμο. Και αυτό προκαλεί παραβίαση της ανταλλαγής αέρα στο δωμάτιο. Ο μικροαερισμός των πλαστικών παραθύρων λύνει αυτό το πρόβλημα. Οι αποχρώσεις της συσκευής και η εγκατάσταση αυτής της λειτουργίας περιγράφονται στο άρθρο
ECRA - τι είναι; Ηλεκτρονικά στραγγαλιστικά πηνία: κριτικές, τιμή
Οι μηχανισμοί ελέγχου άρχισαν να παράγονται πριν από περισσότερα από τριάντα πέντε χρόνια. Φυσικά μετά από τόσο καιρό όλα της τα μοντέλα έχουν βελτιωθεί και τελειοποιηθεί. Αλλά σήμερα, δεν μπορούν όλοι να εκτιμήσουν πραγματικά τα οφέλη των ηλεκτρονικών στραγγαλιστικών πηνίων. Τι είναι? ας σκεφτούμε
Μέσα για στεγνές ντουλάπες και βόθρους για εξοχικές κατοικίες. Μέσα για στεγνά ντουλάπια Thetford: κριτικές
Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να έχουν ένα σπίτι έξω από την πόλη, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι μπορεί να φέρει όχι μόνο άνεση και άνεση, αλλά και ορισμένα προβλήματα που σχετίζονται με τη συντήρησή του. Για παράδειγμα, είναι επιτακτική ανάγκη να καθαρίσετε τον βόθρο ή το σύστημα αποχέτευσης. Φυσικά, αυτό είναι ένα μάλλον δυσάρεστο γεγονός, αλλά είναι εξαιρετικά απαραίτητο και πρέπει να πραγματοποιείται τακτικά
Γυάλινες θήκες. Υποδοχές αυτοκινήτου για παρμπρίζ
Οι μεταλλικές και πλαστικές διακοσμητικές θήκες γυαλιού είναι σχεδιασμένες για αξιόπιστη στερέωση διαφόρων προϊόντων από γυαλί και καθρέφτη στον τοίχο και σε άλλες επιφάνειες σε συγκεκριμένη απόσταση, καθώς και για την ανάρτησή τους με καλώδιο. Ανάλογα με τον τύπο των συνδετήρων, οι βάσεις χωρίζονται σε σημειακές και απομακρυσμένες
Πώς να δέσετε μια ζώνη κιμονό (καράτε): συμβουλές και κόλπα
Εάν εσείς ή το παιδί σας αποφασίσετε να ασχοληθείτε με το καράτε, τότε στο πρώτο μάθημα θα έρθετε αντιμέτωποι με το ερώτημα πώς να δέσετε σωστά μια ζώνη κιμονό. Παρεμπιπτόντως, σύμφωνα με το πόσο σωστά είναι δεμένη η ζώνη καράτε, κρίνουν τον επαγγελματισμό και την ικανότητά του. Έτσι, πριν ξεκινήσετε την εκπαίδευση και την εκπαίδευση, πρέπει να μάθετε αυτή τη σημαντική επιχείρηση
Κουλάρι "Coral Summer": κριτικές
Ποιο κορίτσι δεν ονειρεύεται να δείχνει γοητευτικό και φρέσκο για να μαγνητίσει τα βλέμματα των αντρών και να κατακτήσει με τα νιάτα και τον ενθουσιασμό της; Φυσικά, πολλά εξαρτώνται από την εμφάνισή της. Συγκεκριμένα, μια ποικιλία αξεσουάρ παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα, όπως το φουλάρι Coral Summer από την Oriflame
Καθαριστικά χαλιών: βαθμολογία, συστάσεις και οδηγίες, αποτελεσματικότητα, κριτικές πελατών
Διατηρήστε το σπίτι σας καθαρό με τακτικούς καθαρισμούς. Είναι επίσης απαραίτητα για τη διατήρηση της όψης του χαλιού. Για αυτό χρησιμοποιούνται διάφορα μέσα. Για να κάνετε αυτήν την εργασία αποτελεσματικά, θα πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες επεξεργασίας. Σχετικά με τα αποτελεσματικά μέσα για τον καθαρισμό χαλιών που περιγράφονται στο άρθρο
Μετατροπέας σκουριάς Tsinkar. Κριτικές, δυνατότητες εφαρμογής
Πολλοί αυτοκινητιστές είναι εξοικειωμένοι με ένα εργαλείο όπως ο μετατροπέας Tsinkar, ο οποίος χρησιμοποιείται για την επεξεργασία του αμαξώματος κατά τη βαφή του. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί και στο σπίτι. Λόγω της χημικής του σύνθεσης, αυτό το προϊόν αντιμετωπίζει γρήγορα τη σκουριά. Το μυστικό βρίσκεται στον βέλτιστο συνδυασμό των κύριων συστατικών: ορθοφωσφορικό οξύ, άλατα ψευδάργυρου και μαγγανίου
"Shumanit" - καθαριστικό για εστίες, κατσαρόλες και τηγάνια
Διάφορες οικιακές χημικές ουσίες έχουν από καιρό καθιερωθεί σταθερά στην καθημερινή ζωή ενός μεγάλου αριθμού νοικοκυρών. Είτε πρόκειται για την κουζίνα, την τουαλέτα ή το μπάνιο - δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χημικά πουθενά. Τώρα, ίσως, δεν θα βρείτε ένα τέτοιο διαμέρισμα όπου ο καθαρισμός πραγματοποιείται μόνο με ένα βρεγμένο πανί. Χάρη στην εμφάνιση των οικιακών χημικών ουσιών, η ποιότητα και η απόδοση του καθαρισμού έχουν βελτιωθεί
Πώς να μάθετε το μέγεθος του γαντιού και τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την επιλογή;
Με την έναρξη του κρύου καιρού, όλο και περισσότερα ρούχα στους περαστικούς. Όλοι προσπαθούν να κρυφτούν όσο το δυνατόν καλύτερα από τον παγετό, για να μην κολλήσουν κρυοπαγήματα. Ωστόσο, οι άνθρωποι δεν δίνουν πάντα τη δέουσα προσοχή σε ένα τέτοιο στοιχείο ντουλάπας όπως τα γάντια. Πολλοί κάνουν χωρίς αυτά καθόλου, φοβούμενοι για άλλη μια φορά στο κρύο να βγάλουν το χέρι τους από μια ζεστή τσέπη. Τα σωστά και σωστά επιλεγμένα γάντια μπορούν όχι μόνο να αναπληρώσουν την ντουλάπα, αλλά ακόμη και να τονίσουν την ατομικότητα
Πώς να ακονίσετε τα μαχαίρια με μια ράβδο: οδηγίες
Μετά από πολύωρη χρήση στην κουζίνα, κάθε μαχαίρι πρέπει να ακονιστεί. Πολλοί, για να το κάνουν γρήγορα, καταφεύγουν στη χρήση ειδικού τροχού λείανσης, ο οποίος κινείται από έναν ηλεκτροκινητήρα. Ελλείψει αυτού, οι πιο απελπισμένοι προσπαθούν να ακονίσουν τα μαχαίρια τους με λίμα και ακόμη και γυαλόχαρτο. Λίγοι όμως γνωρίζουν πώς να ακονίζουν τα μαχαίρια με μια ράβδο
Πώς να τυλίγετε βάζα με βιδωτά καπάκια και τι χρειάζεστε για αυτό
Οποιαδήποτε οικοδέσποινα με την έναρξη της ζεστής σεζόν, το πρόβλημα αυξάνεται μόνο. Πρώτα πρέπει να έχετε χρόνο να φυτέψετε κάτι στην τοποθεσία εγκαίρως και, στη συνέχεια, να βρείτε τη δύναμη για τη συγκομιδή. Μετά από αυτό, πολλοί αντιμετωπίζουν το πρόβλημα - πώς να το σώσετε έτσι ώστε το χειμώνα να μπορείτε να ξεναγήσετε το νοικοκυριό σας; Ο κύριος τρόπος διατήρησης των μούρων και των λαχανικών είναι η διατήρηση
Εκκίνηση του ενυδρείου. Βήμα προς βήμα οδηγίες και χαρακτηριστικά διαδικασίας
Όλοι όσοι αποφασίζουν να αποκτήσουν ένα τέτοιο θαύμα του υποβρύχιου κόσμου όπως ένα ενυδρείο βιώνουν πολλές δυσκολίες. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ιδέα τι χρειάζεται για να κάνουν ένα όμορφο μεγάλο ενυδρείο ευχάριστο στο μάτι, και όχι απλώς μια πηγή προβλημάτων
Τι θερμοκρασία πρέπει να είναι στο ενυδρείο και πώς να τη διατηρήσετε;
Τα καταστήματα κατοικίδιων ζώων διαθέτουν μεγάλη γκάμα εξοπλισμού και αξεσουάρ ενυδρείων. Πολλοί, έχοντας αγοράσει όλα όσα χρειάζονται, συχνά ξεχνούν τις θερμάστρες. Εάν το καλοκαίρι δεν υπάρχουν πρακτικά προβλήματα με τη διατήρηση της θερμοκρασίας του νερού στο ενυδρείο, τότε την κρύα εποχή η υποθερμία μπορεί να προκαλέσει το θάνατο των ψαριών
Βάσεις ή βάσεις ηχείων, ποιο είναι καλύτερο;
Τα ακουστικά συστήματα έχουν καθιερωθεί τόσο σταθερά στη ζωή μας που σήμερα πολλοί άνθρωποι δεν φαντάζονται πλέον να παρακολουθούν μια ταινία χωρίς σύστημα ήχου. Σήμερα, τα home cinema έχουν γίνει διαθέσιμα σχεδόν σε όλους. Αλλά η τοποθέτηση ηχείων σε ένα δωμάτιο μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη. Λοιπόν, εάν υπάρχουν βάσεις και τα ηχεία είναι εγκατεστημένα στο πάτωμα. Τι γίνεται όμως αν δεν υπάρχουν; Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς μπορείτε να συνδέσετε ηχεία χρησιμοποιώντας αγκύλες
Μαχαίρι κουζίνας γενικής χρήσης: χαρακτηριστικά, κύρια χαρακτηριστικά
Ένα σωστά επιλεγμένο βοηθητικό μαχαίρι μπορεί να αντικαταστήσει διάφορους τύπους ειδικών εργαλείων κοπής στην κουζίνα. Συνήθως αγοράζεται για πολλά χρόνια, επομένως δεν συνιστάται η εξοικονόμηση σε αυτό
Knives Thomas. Κριτικές για το μαχαίρι Thomas
Η Thomas είναι μια από τις κορυφαίες και γνωστές μάρκες στην Ευρώπη. Δημιουργήθηκε πριν από περίπου έναν αιώνα. Σε όλο αυτό το διάστημα υπήρξε μεταμόρφωση και ανάπτυξη της μάρκας. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε τώρα να αγοράσετε μια ποικιλία από ποιοτικά μαχαίρια και επιτραπέζια σκεύη
Τύποι μαχαιριών κουζίνας και ο σκοπός τους
Το μαχαίρι δικαιωματικά αξίζει τον τίτλο του παλαιότερου εργαλείου κουζίνας. Ακόμη και στον 21ο αιώνα της υψηλής τεχνολογίας, όταν η κουζίνα δεν μπορεί να κάνει χωρίς μίξερ, μπλέντερ, ηλεκτρικό μύλο κρέατος κ.λπ., ένα αντικείμενο με ακονισμένη λεπίδα δεν χάνει τη σημασία του
Κάψουλες "Ariel" - μια νέα λύση για άψογο πλύσιμο
Μπορεί το πλύσιμο ρούχων να γίνει ακόμα πιο εύκολο και πιο αποτελεσματικό; Φαίνεται ότι τα αυτόματα πλυντήρια έχουν ήδη απλοποιήσει πολύ αυτή την κουραστική διαδικασία. Αλλά τώρα εμφανίστηκε μια καινοτομία στην παγκόσμια αγορά - οι κάψουλες Ariel Active Gel που περιέχουν γέλη υψηλής συγκέντρωσης που διαλύεται στο νερό και κάνει το πλύσιμο ακόμα πιο βολικό
Παιδική σκηνή - ένα υπέροχο δώρο για ένα μωρό ενός έτους
Στις μέρες μας, μια παιδική σκηνή μπορεί να είναι ένα υπέροχο δώρο για ένα μωρό ενός έτους. Ακόμα και τα μικρά παιδιά προσπαθούν πάντα να δημιουργήσουν τη δική τους γωνιά στην οποία θα νιώθουν ανεξάρτητα και ανεξάρτητα. Είναι σε θέση να αποφέρουν μεγάλα οφέλη: το παιδί θα εξερευνήσει τον κόσμο με ενδιαφέρον, θα παίξει και θα νιώσει σαν κύριος
Περσίδες Roller "Day-Night": ένα παιχνίδι αντιθέσεων
Πώς να κρυφτείς από τον ήλιο στο σπίτι; Πώς να σκουρύνετε τα παράθυρα; Τα συνηθισμένα blinds σήμερα είναι ήδη μια ξεπερασμένη επιλογή. Είναι μάλλον δύσκολο να επιλέξετε τέτοιες κουρτίνες που δεν θα αφήνουν το φως και θα ανανεώνουν τον χώρο. Τα υφασμάτινα ρολά κάνουν εξαιρετική δουλειά με αυτήν την εργασία, το νούμερο ένα σε δημοτικότητα μεταξύ τους είναι τα ρολά "Day-Night"
Η βενζίνη για αναπτήρες είναι απαραίτητο στοιχείο
Προς το παρόν, κανένας καπνιστής δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς αναπτήρα. Το να κουβαλάς αυτό το μικρό πράγμα θεωρείται μοντέρνο και κομψό από πολλούς λάτρεις του καπνίσματος, ειδικά αν ο αναπτήρας είναι από μια γνωστή μάρκα
Ιαπωνική οθόνη σε εσωτερική διακόσμηση
Η ιαπωνική οθόνη είναι ένα λειτουργικό και διακοσμητικό στοιχείο του εσωτερικού. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να φέρετε ανατολίτικη πρωτοτυπία στο σχεδιασμό του δωματίου, που προέρχεται από δεκατρείς αιώνες πριν και έχει μακρά ιστορία επιρροής εποχών και λαών
Τύποι λαβών και τα χαρακτηριστικά τους
Ένα στυλό θεωρείται απαραίτητο εργαλείο γραφής. Τέτοιες συσκευές χρειάζονται παντού - για εργασία, μελέτη και αναψυχή. Ταυτόχρονα, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι στυλό που διαφέρουν ως προς το σχεδιασμό, τη συσκευή και το κόστος. Διαβάστε περισσότερα για τις δημοφιλείς ποικιλίες στο άρθρο
Τι είναι η σούβλα και πώς να τη μαγειρέψετε
Σήμερα θα σας πούμε αναλυτικά τι είναι το σουβλάκι. Άρα, όλα είναι εντάξει. Το σουβλάκι είναι μια μεταλλική ράβδος στην οποία μπορείτε να τηγανίσετε ψάρια, πουλερικά, κρέας, ένα ολόκληρο σφάγιο κυνηγιού ή μεμονωμένα μέρη του, είναι επίσης εύκολο να φτιάξετε φαγητό με λαχανικά ή φρούτα. Συνήθως το μαγειρεμένο πιάτο έχει γεύση μπάρμπεκιου
Αστικό καμουφλάζ (ύφασμα, φιλμ): περιγραφή, εφαρμογή
Camouflage είναι ένας ειδικός τύπος ρούχων που κατασκευάζεται από υφάσματα που έχουν χρώμα καμουφλάζ. Σήμερα, υπάρχουν πολλοί τύποι χρωμάτων για τέτοια προϊόντα για διαφορετικούς τύπους εδάφους, εποχές και τη γύρω φύση
Γλάστρες: μια επισκόπηση μοντέλων, συμβουλές για την επιλογή
Σας αρέσει να καλλιεργείτε λουλούδια; Σας αρέσει η διαδικασία της φύτευσης, του ποτίσματος και της φροντίδας των φυτών; Τότε μάλλον έχετε αναρωτηθεί περισσότερες από μία φορές για το πώς να επιλέξετε γλάστρες. Εξάλλου, αυτές οι διακοσμητικές γλάστρες μπορούν να μεταμορφώσουν τη γη ή το διαμέρισμά σας αγνώριστα. Διαβάστε το άρθρο, αποφασίστε για το υλικό, το σχήμα και το μέγεθος και μπορείτε να πάτε με ασφάλεια στο κατάστημα
Βαλλιστικό κράνος "Spartan": περιγραφή, φωτογραφία, σκοπός
Η Ρωσία συνεχίζει να θέτει νέα πρότυπα όσον αφορά τη λειτουργικότητα, την άνεση και την προστασία για το στρατιωτικό προσωπικό. Έτσι, ένα νέο μοντέλο του βαλλιστικού κράνους της πρώτης κατηγορίας προστασίας "Spartan" αναπτύχθηκε ειδικά από την VoenProm LLC σύμφωνα με το TU 7399-001-65172309-2014
Τουρκικό χαλί: κομψότητα και εξωτισμός
Το τούρκικο χαλί είναι το τέλειο αξεσουάρ για το σπίτι ή το διαμέρισμά σας, με το οποίο μπορείτε να μεταμορφώσετε σημαντικά το εσωτερικό και να του δώσετε χρώμα
Το underwired σουτιέν είναι ένα απαραίτητο στοιχείο στη γυναικεία γκαρνταρόμπα
Η επιλογή εσωρούχων είναι υπεύθυνη υπόθεση, γιατί πρέπει να λάβετε υπόψη όχι μόνο τα φυσιολογικά σας χαρακτηριστικά, αλλά και πώς θα είναι το πράγμα με το φόρεμα. Πρέπει να προσέξετε εάν τα κύπελλα θα είναι ορατά, δεδομένης της παρουσίας κοπής στην πλάτη, πόσο χαμηλό θα είναι το ελαστικό κ.λπ. Πρέπει να αναλύσετε πολλούς παράγοντες και θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ποια μοντέλα είναι δημοφιλή και γιατί είναι τόσο αγαπημένα
Σπιτικά gadget - τα γνωστά με έναν νέο τρόπο
Αν θέλετε να προσθέσετε λίγη κομψή και μια πινελιά στυλ στο σπίτι σας, τα οικιακά gadget είναι ο καλύτερος τρόπος. Αυτά τα επώνυμα πράγματα μπορούν να μετατρέψουν τη ζωή σας σε παραμύθι. Εδώ είναι μόνο μερικά από αυτά
Εβραϊκό καπέλο: τύποι, χαρακτηριστικά
Το εβραϊκό καπέλο kippah μπορεί να πει πολλά για τον ιδιοκτήτη του. Για παράδειγμα, οι Εβραίοι Ασκενάζι φορούν ένα φόρεμα που αποτελείται από τέσσερις ή έξι σφήνες μαύρου υφάσματος με λευκή φόδρα
Tinsulate - τι είναι; Πώς να πλένετε τα πράγματα με μόνωση thinsulate
Πιο πρόσφατα, ήταν της μόδας και του κύρους να φοράτε ζεστά ρούχα από φυσικά υλικά. Δερμάτινα μπουφάν, παλτά από δέρμα προβάτου, γούνινα παλτά, πουπουλένια μπουφάν γεμάτα με πουλί… Σταδιακά, οι άνθρωποι άρχισαν να στρέφονται στα συνθετικά υλικά. Δεν θα εκπλήσσετε πλέον κανέναν με ονόματα όπως συνθετικός χειμώνας, holofiber, fibertek. Και πιο πρόσφατα εμφανίστηκε το thinsulate. Τι είναι?
Ποιο είναι το μέγεθος του σπιρτόκουτου; Σχέδιο σπιρτόκουτο με διαστάσεις
Το μέγεθος ενός σπιρτόκουτου τσέπης ρυθμίζεται από το GOST 1820-2001. Εκτός από αυτήν, την πιο κοινή ποικιλία, στην πώληση σήμερα υπάρχουν τέτοια προϊόντα που προορίζονται για χρήση στην κουζίνα, καθώς και είδη αναμνηστικών και δώρων
Μαχαίρια για αποστεώσεις. Επιλογή, κριτικές και περιγραφή
Το κρέας πρέπει να κόβεται πριν το μαγείρεμα και το φαγητό. Ναι, ακόμη και για να μείνει λιγότερος πολτός κοντά στα οστά. Το κόψιμο του κρέατος είναι σκληρή δουλειά. Εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδικές δεξιότητες και εμπειρία