Οι συμπληρωματικές τροφές είναι Η έννοια, ο ορισμός με ποιες τροφές να ξεκινήσετε και ο χρόνος εισαγωγής για το μωρό

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:03

Αργά ή γρήγορα, οι νέοι γονείς έρχονται αντιμέτωποι με το ερώτημα πότε και πώς να αρχίσουν να εισάγουν συμπληρωματικές τροφές στη διατροφή του μωρού. Καθώς το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται, γίνεται όλο και πιο δραστήριο και το μητρικό γάλα σταδιακά χάνει την ικανότητα να αναπληρώνει πλήρως την παροχή βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για ένα αναπτυσσόμενο σώμα.

Απολύτως φυσικά, υπάρχει ανάγκη να στραφούμε σε τρόφιμα που έχουν υψηλότερη ενεργειακή αξία και συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών σε σύγκριση με το μητρικό γάλα ή την προσαρμοσμένη φόρμουλα. Στο άρθρο, θα εξετάσουμε πώς να εισάγουμε σωστά συμπληρωματικές τροφές για μήνες κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Ποια είναι η διαφορά από τη συμπληρωματική σίτιση;

Για να κατανοήσετε τη διαφορά, είναι απαραίτητο να ορίσετε τη σημασία καθεμιάς από αυτές τις έννοιες.

Οι συμπληρωματικές τροφές είναι η εισαγωγή μιας νέας (παχύρας) τροφής στη διατροφή ενός βρέφους, με εξαίρεση το γάλα και το γάλα, πιο ποικίληκαι συγκεντρωμένος. Τέτοια τρόφιμα περιλαμβάνουν: πολτοποιημένα λαχανικά και φρούτα, κρόκο, τυρί cottage, πουρέ κρέατος και ψαριού, χυλό γάλακτος, κεφίρ. Με τον τεχνητό, καθώς και με τον θηλασμό, εισάγονται συμπληρωματικές τροφές για μήνες σύμφωνα με το σχήμα.

Η συμπληρωματική διατροφή είναι μια προσθήκη στην κύρια τροφή για ένα παιδί του πρώτου έτους της ζωής με έλλειψη μητρικού γάλακτος. Ως πρόσθετο, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται ξηρά μείγματα ή προϊόντα φυτικής προέλευσης. Το συμπλήρωμα χορηγείται στο παιδί μία ή περισσότερες φορές την ημέρα ως ξεχωριστό γεύμα, εναλλάξ με το θηλασμό ή σε συνδυασμό με εφαρμογή σε μία σίτιση.

Κανόνες συμπληρωματικής σίτισης εάν το μωρό θηλάζει

Παρά την αξία του γυναικείου γάλακτος, καθώς το παιδί μεγαλώνει, είναι απαραίτητο να επεκτείνει τη διατροφή του, προετοιμάζοντας την τροφή για ενήλικες και κορεσμό του αναπτυσσόμενου σώματος με θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Επιπλέον, η έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών αναπτύσσει τις λειτουργίες μάσησης, διεγείρει την εντερική κινητικότητα και προάγει την πέψη.

Πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες οδηγίες:

1. Οποιοδήποτε νέο προϊόν επιτρέπεται να εισάγεται μόνο όταν το παιδί είναι υγιές.
2. Δεν πρέπει να αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας σε ζεστό καιρό ή κατά την περίοδο των προληπτικών εμβολιασμών.
3. Τηρείτε την αρχή της μη βίαιης αλλά δυναμικής εισαγωγής νέων τροφίμων. Τα περισσότερα μωρά αρνούνται να πάρουν τις πρώτες τους συμπληρωματικές τροφές ενώ θηλάζουν. Μερικές φορές αυτή η διαδικασία καθυστερεί για περισσότερο από μία εβδομάδα, το μωρό συνεχίζει να φτύνει το προϊόν ξανά και ξανά. Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί εδώ.
4. Μια νέα γεύση του προϊόντος θα πρέπει να εισαχθεί όχι νωρίτερα από τρεις εβδομάδες μετά την απορρόφηση του πρώτου.
5. Επιτρέπεται η χορήγηση συμπληρωματικών τροφών πριν ή μετά το θηλασμό, αλλά σίγουρα από το κουτάλι, όχι από τη θηλή. Οι περισσότεροι παγκοσμίου φήμης παιδίατροι λένε ότι είναι καλύτερο να το δίνετε πριν από το κύριο γεύμα, όταν το μωρό πεινάει. Έτσι είναι πιο πιθανό να τον διδάξει. Ωστόσο, εάν το μωρό είναι πιο πρόθυμο να φάει μετά το θηλασμό, μπορείτε να το συμπληρώσετε αργότερα.
6. Αρχίζει να θηλάζει συμπληρωματικές τροφές στους 6 μήνες.
7. Κάθε προϊόν που εισάγεται στη διατροφή του μωρού, αρχίζουν να δίνουν μερικές σταγόνες, αυξάνοντας σταδιακά τη μερίδα στον επιθυμητό όγκο, παρακολουθώντας προσεκτικά την ατομική ανοχή.
8. Το νέο προϊόν εισάγεται το πρωί για να μπορεί να παρατηρεί την αντίδραση του οργανισμού του παιδιού. Στην περίπτωση που παρατηρούνται αρνητικές εκδηλώσεις με τη μορφή κολικών, εξανθημάτων και άλλων αντιδράσεων, το προϊόν θα πρέπει να αποκλειστεί από το μενού ψίχουλα για αόριστο χρονικό διάστημα. Εάν, μετά από επαναλαμβανόμενη χορήγηση, ο οργανισμός ανταποκριθεί με παρόμοια αντίδραση, το προϊόν αντικαθίσταται με παρόμοια.
9. Εισάγονται συμπληρωματικές τροφές, ξεκινώντας με προϊόντα ενός συστατικού, και τελικά μεταβαίνοντας σε προϊόντα δύο συστατικών από την ίδια ομάδα. Αυτό γίνεται για να προετοιμαστεί το πεπτικό σύστημα του παιδιού και να εντοπιστεί ένα προϊόν που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Στη συνέχεια, στο μέλλον δεν συνδυάζεται με άλλα συστατικά.
10. Η συνοχή της τροφής που προσφέρεται στο παιδί πρέπει να είναι ομοιογενής και να μην προκαλεί δυσκολία στην κατάποση. Η χονδροειδής τροφή εισάγεται σταδιακά στις συμπληρωματικές τροφές έως τους 12 μήνες.
11. Τα γεύματα για το μωρό πρέπει να είναι ζεστά ή στο δωμάτιοθερμοκρασία, ζεστό και κρύο φαγητό εξαιρούνται. Πριν από το τάισμα, τα πιάτα ψύχονται ή, αντίθετα, θερμαίνονται σε λουτρό νερού σε θερμοκρασία νερού +50 °C ή σε θερμάστρα παιδικών τροφών έως +37 °C.
12. Οι συμπληρωματικές τροφές για βρέφη θα πρέπει να βασίζονται κυρίως σε βιομηχανικά προϊόντα, τα οποία παράγονται υπό τον αυστηρότερο ποιοτικό έλεγχο. Ανεξάρτητα από την εποχικότητα, η σύνθεση τέτοιων βάζων είναι βέλτιστα ισορροπημένη με βιταμίνες και μέταλλα. Κατά την αγορά, προσέξτε την ημερομηνία κυκλοφορίας. Εάν τα πιάτα παρασκευάζονται ανεξάρτητα, τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να είναι φρέσκα, εποχιακά, όχι εισαγόμενα. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, τηρούν την υγιεινή, δεν προσθέτουν μπαχαρικά, καρυκεύματα και άλλα πρόσθετα στα τρόφιμα.

Κανόνες συμπληρωματικής σίτισης εάν το μωρό είναι τεχνητό

Εάν, για κάποιο λόγο, το μωρό τρέφεται με γάλα με φόρμουλα, τότε οι συμπληρωματικές τροφές που τρέφονται με γάλα εισάγονται λίγο νωρίτερα από τον θηλασμό.

Οι κύριες συστάσεις είναι:

1. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη λήψη συμπληρωμάτων.
2. Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών δεν σημαίνει ότι το παιδί μεταφέρεται σε τροφή για ενήλικες. Εξακολουθεί να συμπληρώνεται με προσαρμοσμένη φόρμουλα.
3. Τα τεχνητά μωρά εισάγονται σε συμπληρωματικές τροφές από 4 μηνών. Σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και σε ηλικία τριών μηνών.
4. Νέα τροφή παρουσιάζεται σε ένα απόλυτα υγιές παιδί. Αν βγάζει οδοντοφυΐα, έχει άγχος (λόγω μετακόμισης, χωρισμού από τη μητέρα του κ.λπ.), η διαδικασία θα πρέπει να αναβληθεί.
5. Ξεκινήστε το τάισμαμε σάλτσα μήλου ή χυμό. Τα τεχνητά αρχίζουν να δίνουν φρούτα και μετά λαχανικά, που θηλάζουν - αντίθετα.
6. Η πρώτη μερίδα είναι 5-10g, η ημερήσια δόση αυξάνεται κατά 10g μέχρι να επιτευχθεί ο κανόνας.
7. Εάν στο μωρό δεν αρέσει μια συγκεκριμένη γεύση, θα πρέπει να αποκλειστεί για λίγο και να προσπαθήσετε ξανά σε 2-3 εβδομάδες.
8. Αν το παιδί είναι χορτασμένο, μην το πιέζετε να τελειώσει το φαγητό της όλης μερίδας.
9. Πριν από την εισαγωγή ενός νέου πιάτου, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα για να προσδιορίσετε την αντίδραση του οργανισμού στο προηγούμενο συστατικό.
10. Όταν εντοπιστούν συμπτώματα αλλεργίας, το προϊόν αποκλείεται από τη διατροφή του παιδιού. Μπορείτε να το εισαγάγετε ξανά όχι νωρίτερα σε μερικούς μήνες και υπό την επίβλεψη ειδικού.
11. Τα γεύματα μπορούν να μαγειρευτούν μόνοι σας και μόνο φρέσκα. Μην ταΐζετε τις βρεφικές σας τροφές που έχουν μαγειρευτεί για περισσότερες από 24 ώρες με μπαχαρικά, αλάτι ή ζάχαρη.
12. Η τροφή για το μωρό πρέπει να υποβάλλεται σε θερμική επεξεργασία, να είναι υγρή. Όταν το παιδί μεγαλώσει (πλησίον ενός έτους), εισάγουν σταδιακά συμπληρωματικές τροφές με πυκνή σύσταση.
13. Όταν αγοράζετε έτοιμα γεύματα, είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη την ηλικία του παιδιού, να προσέχετε την ακεραιότητα του δοχείου, τη σύνθεση και την ημερομηνία λήξης του προϊόντος.
14. Εάν το μωρό αρνείται κατηγορηματικά τις συμπληρωματικές τροφές, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μείγμα σε αυτό για γεύση. Λαχανικά ή βούτυρο προστίθενται στο φαγητό των μεγαλύτερων παιδιών.
15. Οι συμπληρωματικές τροφές δίνονται καλύτερα με άδειο στομάχι και στη συνέχεια, εάν είναι απαραίτητο, συμπληρώστε το μωρό με φόρμουλα.
16. Η δόση μιας μερίδας υπολογίζεται με βάση τις ανάγκες του μωρού, τουηλικία, βάρος και αναπτυξιακά χαρακτηριστικά.

Τύποι συμπληρωματικών τροφών

Πρόκειται για ένα τρόφιμο που εισάγεται στη διατροφή του παιδιού του πρώτου έτους της ζωής του ως προσθήκη στον θηλασμό ή την τεχνητή σίτιση. Παρασκευάζεται από προϊόντα ζωικής ή φυτικής προέλευσης, ανάλογα με την ηλικία και τη φυσιολογία του παιδιού. Μεταξύ αυτών:

1. Συμπληρωματικές τροφές με βάση το γάλα-σιτηρά ή δημητριακά. Φτιαγμένο από αλεύρι διαφόρων τύπων δημητριακών - πρόκειται για κουάκερ που ρέει χωρίς γαλακτοκομικά ή γάλα, παιδικά μπισκότα.
2. Φυτικά συμπληρωματικά τρόφιμα. Τρόφιμα που παρασκευάζονται από φρούτα, μούρα ή λαχανικά μπορούν να προσφερθούν ως κονσέρβες χυμοί, νέκταρ, πουρές.
3. Συμπληρωματικές τροφές με βάση το κρέας. Είναι ένα φαγητό που παρασκευάζεται από άπαχο αρνί και χοιρινό, μοσχαράκι, κοτόπουλο, κρέας αλόγου, κρέας κουνελιού, γαλοπούλα.
4. Συμπληρωματικές τροφές με βάση το γάλα. Υγρό, με ελεύθερη ροή, ζαχαροπλαστική τροφή από αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα. Γαλακτοκομικά προϊόντα - κεφίρ, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, τυρί κότατζ, γιαούρτι.
5. Συμπληρωματικό φαγητό με βάση το ψάρι. Πιάτα από ψάρια θάλασσας, ωκεανού ή γλυκού νερού.

Σχέδιο

Σήμερα, οι ειδικοί προσφέρουν πολλά προγράμματα συμπληρωματικής σίτισης, ωστόσο κανένα από αυτά δεν είναι υποχρεωτικό. Τα προϊόντα θα πρέπει να επιλέγονται με βάση τα χαρακτηριστικά της υγείας και της ανάπτυξης του παιδιού (λίπος, τροφικές αλλεργίες, διάρροια, διαταραχή της πέψης κ.λπ.). Πριν από την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών κατά τον θηλασμό ή τον τεχνητό θηλασμό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο παιδίατρος θα σας πει τι προϊόν κοστίζειξεκινήστε και είναι έτοιμο το παιδί.

Ενδεικτικά γραφήματα:

1. Έναρξη - συμπληρωματικά τρόφιμα λαχανικών (κολοκυθάκια, λάχανο, πατάτες, καρότα, παντζάρια κ.λπ.). Αυτή είναι η βέλτιστη επιλογή για την εισαγωγή τροφών εκτός του γάλακτος στη διατροφή. Είναι κατάλληλο για πρόωρα μωρά που είναι αναιμικά, ραχίτιδα, δυσκοιλιότητα, υπέρβαρα ή λιποβαρή.
2. Ξεκινήστε να ταΐζετε με χυλό. Αυτή η επιλογή είναι πιο κατάλληλη για μωρά που δεν παίρνουν καλά βάρος λόγω έλλειψης διατροφής ή ασταθών κοπράνων, πιθανώς λόγω της εισαγωγής πουρέ λαχανικών στη διατροφή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με δημητριακά.
3. Συμπληρωματικές τροφές σύμφωνα με τη μέθοδο του Dr Komarovsky. Αυτό το πρόγραμμα διατροφής αναπτύχθηκε από έναν διαβόητο παιδίατρο και βασίζεται στη δική του γνώμη. Ο Komarovsky προτείνει την εισαγωγή του κεφίρ στη διατροφή ενός μωρού έξι μηνών. Ωστόσο, σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, δεν πρέπει να χορηγείται στο μωρό μέχρι να φτάσει την ηλικία των οκτώ μηνών.
4. Ξεκινήστε τις συμπληρωματικές τροφές με πουρέ φρούτων ή χυμό. Ένα σχήμα που ξεκινά με ελάχιστες μερίδες πουρέ φρούτων ή χυμού συνιστάται από παιδιάτρους εδώ και δεκαετίες και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από τις μαμάδες σε όλο τον κόσμο. Ταυτόχρονα, τα εσπεριδοειδή δεν πρέπει να υπάρχουν στο μενού.

Για να καθορίσετε ποιες πρώτες συμπληρωματικές τροφές πρέπει να χορηγηθούν στο μωρό, πρέπει να αναλύσετε την κατάστασή του, να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Timing

Οι ειδικοί του ΠΟΥ συνιστούν ανεπιφύλακτα την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών στα μωρά στους 6 μήνες. Αυτό ισχύει μόνο για υγιή παιδιά,με σωματικό βάρος που αντιστοιχεί σε φυσιολογικούς δείκτες, χωρίς παθολογίες ενδομήτριας ανάπτυξης και υποσιτισμού. Έχοντας αρχίσει να δίνει τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές ενώ θηλάζει, η μητέρα των ψίχουλων θα πρέπει να συνεχίσει να τρώει πλήρως, να περιλαμβάνει στη διατροφή συστατικά εμπλουτισμένα με βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά. Εξάλλου, το μωρό χρειάζεται ακόμα γάλα.

Ορισμένοι ειδικοί, βασιζόμενοι στις «Μεθοδολογικές κατευθυντήριες γραμμές για σύγχρονες μεθόδους σίτισης», για τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό, συνιστούν την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών από την ηλικία των τριών μηνών. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα και η εμπειρία των παιδιάτρων εξακολουθούν να επιτρέπουν να μην συμφωνούμε πλήρως με αυτές τις συστάσεις και να κάνουμε κάποιες προσαρμογές σε αυτές.

Οι συμπληρωματικές τροφές για μήνες κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορούν να αναπαρασταθούν ως εξής:

Έτσι, η ελάχιστη ηλικία για να εισαχθεί ένα μωρό σε συμπληρωματικές τροφές θα πρέπει να είναι τουλάχιστον τεσσάρων μηνών. Πριν από την καθορισμένη περίοδο, ένα μωρό που θηλάζει ή τρέφεται με προσαρμοσμένο μείγμα γάλακτος δεν μπορεί να απορροφήσει άλλες τροφές. Αντίθετα, ένα μωρό που εισάγεται σε συμπληρωματικές τροφές πολύ αργά (μετά από 6 μήνες) θα βιώσει έλλειψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων και άλλων θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική ανάπτυξη. Αυτά τα παιδιά έχουν καθυστέρηση στην ανάπτυξη, αύξηση βάρους, ανάπτυξη δεξιοτήτων μάσησης και κατάποσης για την κατανάλωση χονδροειδών τροφών. Με βάση τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ο βέλτιστος χρόνος για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών είναι η ηλικία των τεσσάρων και έξι μηνών.

Τι απειλεί νωρίςσυμπληρωματικά τρόφιμα;

Πολλοί γονείς ανυπομονούν να ταΐσουν το μωρό τους νόστιμα. Ωστόσο, εδώ πρέπει να γίνει κατανοητό ότι είναι προτιμότερο να καθυστερήσετε λίγο με την εισαγωγή νέων τροφίμων παρά να ξεκινήσετε πρόωρα αυτή τη διαδικασία. Έτσι, η σίτιση πριν από την ηλικία των τεσσάρων μηνών δεν είναι ο καλύτερος τρόπος να εκδηλωθεί από το πεπτικό σύστημα, το οποίο δεν είναι επαρκώς προετοιμασμένο για την υιοθέτηση ενός νέου προϊόντος. Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών πολύ νωρίς μπορεί να οδηγήσει στα ακόλουθα προβλήματα:

1. Η έλλειψη βασικών πεπτικών ενζύμων στο σώμα μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό πόνο, παλινδρόμηση, εντερικούς κολικούς, προβλήματα με τα κόπρανα. Με άλλα λόγια, το νωρίτερο τάισμα θα είναι τουλάχιστον άχρηστο, καθώς η τροφή που καταναλώνεται δεν θα αφομοιωθεί και μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο παιδί.
2. Αλλεργικές εκδηλώσεις. Μια άλλη αρνητική συνέπεια, η οποία προκαλείται από την αυξημένη διαπερατότητα των εντερικών τοιχωμάτων για αλλεργιογόνα και ένα κακώς διαμορφωμένο προστατευτικό σύστημα του μωρού. Αυτό αναπόφευκτα επηρεάζει την ανοσία του παιδιού, με αποτέλεσμα να είναι πιο ευαίσθητο σε ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες, πιο συχνά και περισσότερο άρρωστο.
3. Η σίτιση μέχρι την ηλικία των τεσσάρων μηνών είναι κάπως επικίνδυνη για το μωρό εάν δεν έχει την ικανότητα κατάποσης για να τρώει πιο παχύρρευστα φαγητά. Το φτωχό ή εντελώς ανεπαρκές αντανακλαστικό κατάποσης σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε απόρριψη τέτοιων τροφών ή προκαλεί εμετό.
4. Υπερβολικό φορτίο στα εσωτερικά όργανα. Δεδομένου ότι το ήπαρ, τα νεφρά, τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα δεν έχουν σχηματιστεί επαρκώς, πρώιμα συμπληρωματικά τρόφιμαμπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών.
5. Μια άλλη πιθανή συνέπεια της εισαγωγής των πρώιμων συμπληρωματικών τροφών είναι η μείωση του θηλασμού, με αποτέλεσμα ο θηλασμός να σταματήσει εντελώς. Εάν το παιδί είναι τεχνητό, αυτό το πρόβλημα αποκλείεται.

Επομένως, για την αποφυγή δυσμενών συνεπειών, ποιος θα είναι ο πρώτος μήνας των συμπληρωματικών τροφών θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον επιβλέποντα ιατρό.

Πώς ξέρεις ότι το μωρό σου είναι έτοιμο;

Πολλές μητέρες αντιμετωπίζουν το ερώτημα πώς να ξέρουν ότι το μωρό μπορεί ήδη να απορροφήσει νέα τροφή για αυτό;

Εδώ μπορείτε να εστιάσετε στα ακόλουθα σημάδια:

1. Το μωρό είναι άνω των τεσσάρων μηνών και κάτω των έξι.
2. Υπάρχει μείωση στο αντανακλαστικό της ώθησης της τροφής προς τα έξω με τη γλώσσα και, αντίθετα, ένα καλά ανεπτυγμένο αντανακλαστικό της μετακίνησης της τροφής στο στόμα και της κατάποσής της.
3. Εκφρασμένη ετοιμότητα του μωρού για λειτουργία μάσησης - όταν μια θηλή, οδοντοφυΐα, κουτάλι και άλλα αντικείμενα μπουν στο στόμα, αρχίζει να τα μασάει ενεργά.
4. Η διαδικασία της οδοντοφυΐας έχει ξεκινήσει ή έχει διαπιστωθεί η παρουσία τους.
5. Το παιδί μπορεί να κάθεται μόνο του ή με υποστήριξη, έχει νευρομυϊκό συντονισμό, κρατά το κεφάλι και το λαιμό με αυτοπεποίθηση.
6. Η ικανότητα του μωρού να εκφράζει τη στάση του απέναντι στο φαγητό που του προσφέρεται: γέρνει στο κουτάλι, ανοίγει το στόμα του, σφίγγει τα χείλη του, ρίχνει το κεφάλι του πίσω ή γυρίζει μακριά αν χορτάσει.
7. Η φυσιολογική λειτουργία των οργάνων του γαστρεντερικού σωλήνα προκειμένου να απορροφηθεί σταδιακά το προτεινόμενο προϊόν - περισσότεραπαχύρρευστο σε σχέση με τη συνοχή του μητρικού γάλακτος - καμία διαταραχή του εντέρου ή αλλεργικές εκδηλώσεις σε ένα συγκεκριμένο προϊόν.

Can σιμιγδάλι

Οι μαμάδες και οι γιαγιάδες υποστηρίζουν ότι ο χυλός με σιμιγδάλι θεωρούνταν από καιρό μια καλή συμπληρωματική τροφή. Άρχισε να εισάγεται βρασμένο σε γάλα ή νερό, σε υγρή σύσταση. Οι σοβιετικοί παιδίατροι συμφώνησαν και συνιστούσαν ιδιαίτερα το σιμιγδάλι για παιδιά με χαμηλή αύξηση βάρους. Οι αυστηρά πειθαρχημένοι γονείς υπάκουαν τους γιατρούς σε όλα και τάιζαν τα παιδιά τους με τέτοιο χυλό σχεδόν από την ηλικία των δύο μηνών.

Με τη σειρά τους, οι σύγχρονοι ειδικοί έχουν διαφορετική άποψη. Για παράδειγμα, οι γαστρεντερολόγοι πιστεύουν ότι αντενδείκνυται να δίνονται σε παιδιά κάτω του ενός έτους συμπληρωματικές τροφές με τη μορφή χυλού από σιμιγδάλι. Το εξηγούν από το γεγονός ότι το ενζυμικό σύστημα και ο γαστρεντερικός σωλήνας του παιδιού δεν είναι ακόμη σε θέση να το απορροφήσουν. Για τα λιποβαρή παιδιά γίνεται εξαίρεση και επιτρέπεται να δίνουν σιμιγδάλι από 9 μηνών.

Δεν είναι επιβλαβές για τα παιδιά, αλλά αξίζει να γνωρίζετε ότι ο χυλός εμποδίζει τη φυσική απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για ένα αναπτυσσόμενο σώμα για να σχηματίσει οδοντικό, οστικό και μυϊκό ιστό. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να δίνει στο παιδί της όχι περισσότερες από τρεις φορές το μήνα μέχρι να συμπληρώσει την ηλικία των τριών ετών. Οι σύγχρονοι γιατροί δεν συνιστούν στα παιδιά ηλικίας κάτω των 2,5 ετών να καταναλώνουν αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα, επομένως το σιμιγδάλι παρασκευάζεται με νερό ή με την προσθήκη προσαρμοσμένης βρεφικής φόρμουλας.

Προβλήματα σίτισης

Συμβαίνει ένα παιδί να αρνείται κατηγορηματικά να δοκιμάσει νέα τροφή από το κουτάλι και να σπρώχνει τα πάντα από το στόμα τουΓλώσσα. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, οι συμπληρωματικές τροφές προκαλούν ακόμη και αντανακλαστικό φίμωσης στο μωρό, το οποίο ανησυχεί ιδιαίτερα τους νεαρούς γονείς. Οι παιδίατροι συμβουλεύουν να μην πανικοβληθείτε για αυτό, μιλώντας για την εντελώς λειτουργική προέλευση μιας τέτοιας αντίδρασης. Κατά κανόνα, προκαλείται από παρατεταμένη περίοδο θηλασμού.

Φυσικά, δεν αξίζει να γεμίζουμε με το ζόρι ένα παιδί, το μωρό έχει τις δικές του επιθυμίες και γευστικές προτιμήσεις. Μπορείτε όμως να καταφύγετε σε μικρά παιδαγωγικά κόλπα:

1. Ταΐστε το μωρό μετά από μια μεγάλη βόλτα όταν πεινάει αρκετά.
2. Λάβετε υπόψη τις γευστικές του προτιμήσεις, μερικά παιδιά τρώνε με χαρά χυλό, άλλα - πουρέ φρούτων ή λαχανικών.
3. Αν ένα νέο προϊόν δεν γίνει αντιληπτό από το παιδί, θα πρέπει να επιστρέψετε στο αγαπημένο σας πιάτο και αυτό που αρνήθηκε να εισαγάγει ξανά σε μία έως τρεις εβδομάδες.
4. Ταΐστε το παιδί στο κοινό τραπέζι για να δει με τι ευχαρίστηση τρώει όλη η οικογένεια και συμμετάσχετε στη διαδικασία.

Μερικές φορές ο λόγος της άρνησης να φάει έγκειται στην κακή υγεία του παιδιού, μπορεί να κόψει τα δόντια του ή να πονέσει στην κοιλιά. Πολύ συχνά, με ιογενείς μολυσματικές ασθένειες στα παιδιά, παρατηρείται κακή όρεξη. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: βήχα, πυρετό, καταρροή. Κατά κανόνα, αναπτύσσονται αργότερα και η παθολογία αρχίζει να εκδηλώνεται ως αδυναμία και έλλειψη όρεξης ενός μωρού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η έναρξη των συμπληρωματικών τροφών θα πρέπει να αναβάλλεται μέχρι να αναρρώσει πλήρως το παιδί. Μια διακριτική προσέγγιση και υπομονή από την πλευρά των γονέων θα επιτρέψει σταδιακάδιατροφή του μωρού όλα τα προϊόντα που χρειάζεται.