2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:05
Τι είναι ο ύπνος; Οι άνθρωποι δεν μπορούν να δώσουν μια σαφή απάντηση. Υπάρχουν πολλές υποθέσεις, αλλά ποια είναι σωστή;
Ίσως ο ύπνος είναι απλώς μια φυσιολογική κατάσταση κατά την οποία οι φυσικές αντιδράσεις του σώματος επιβραδύνονται, τα εξωτερικά ερεθίσματα ουσιαστικά δεν λειτουργούν και η εγκεφαλική δραστηριότητα μειώνεται. Το σώμα είναι κουρασμένο και χρειάζεται ξεκούραση και δεν υπάρχει τίποτα μυστικιστικό σε αυτό.
Ίσως οι ψυχές μας ταξιδεύουν σε άλλους κόσμους ενώ κοιμόμαστε, επιστρέφοντας αμέσως όταν ξυπνάμε;
Μπορείτε να μαντέψετε όσο θέλετε. Ένα πράγμα είναι ξεκάθαρο: ο ύπνος είναι μέρος της ζωής μας.
Πώς είναι ένα όνειρο;
Μερικοί άνθρωποι κοιμούνται ελαφρύ, άλλοι «δεν μπορείς να ξυπνήσεις με όπλο». Ο ένας χρειάζεται 6 ώρες ύπνου και ο άλλος 10 ώρες δεν είναι αρκετός. Τα παιδιά κοιμούνται γλυκά. Οι ηλικιωμένοι συχνά παραπονιούνται ότι δεν κοιμούνται αρκετά. Οι έγκυες κοιμούνται πολύ. Όχι μόνο τη νύχτα, αλλά και τη μέρα προσπαθούν να ξαπλώσουν. Το φορτίο στο σώμα έχει αυξηθεί και ο ημερήσιος ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητος.
Ονειρεμένος κόσμος
Όνειρα… Σκηνές που βλέπουμε πότεύπνος. Ασπρόμαυρο και έγχρωμο, προφητική, φανταστική και επαναλαμβανόμενη πραγματικότητα. Αν οι άνθρωποι μπορούσαν να θυμηθούν όλα τα όνειρά τους, θα μπορούσαν να γραφτούν περισσότερες από μία ιστορίες φαντασίας.
Σαρπαστικοί κόσμοι, ασυνήθιστα ζώα, παραμυθένιες χώρες και εξωγήινα σύμπαντα. Τι κρίμα που τα μοναχοπαίδια βλέπουν τόσο υπέροχα όνειρα. Και μόνο λίγοι ενήλικες. Έχουμε πάρα πολλές ανησυχίες και προβλήματα. Και ακόμη και το βράδυ σε όνειρο, συνεχίζουμε να τα λύνουμε.
Ίσως οι ενήλικες απλώς ξέχασαν πώς να θυμούνται τα όνειρα;
Ερμηνείες ονείρων. Γεγονός ή μυθοπλασία;
Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι προσπαθούσαν να κατανοήσουν και με κάποιο τρόπο να ερμηνεύσουν τα όνειρα. Παλαιότερα, όλοι ήταν σίγουροι ότι τα όνειρα προβλέπουν το μέλλον. Υπήρχαν ιερείς για να τους ερμηνεύσουν. Ο άντρας γύρισε στον ιερέα, είπε το όνειρό του και έλαβε μια πρόβλεψη για το μέλλον.
Οι καιροί πέρασαν. Οι άνθρωποι έμαθαν να γράφουν και να διαβάζουν, η επιστήμη και η τεχνολογία αναπτύχθηκαν. Αλλά υπάρχει ακόμα περιέργεια: τι σημαίνει αυτό ή εκείνο το όνειρο;
Υπάρχουν πολλά βιβλία ονείρων. Και συχνά η ερμηνεία των ονείρων σε αυτά είναι εντελώς αντίθετη. Πώς να είσαι; Ναι, απλώς θυμηθείτε τα όνειρα και μετά αναλύστε τα.
Ας πούμε ότι ονειρεύτηκα πολλές φορές μια αγέλη σκυλιών. Θυμηθείτε τι συνέβη μετά από αυτό το όνειρο. Και αν με αξιοζήλευτη σταθερότητα την επόμενη μέρα υπήρχε μια συνάντηση με φίλους, τότε αυτή είναι η ερμηνεία σας για αυτό το όνειρο.
Και το πιο σημαντικό! Τα όνειρα δεν ελέγχουν τους ανθρώπους, αλλά οι ίδιοι οι άνθρωποι χτίζουν τη ζωή τους. Μπορείτε να ακούσετε, αλλά μην προγραμματίζετε τη διάθεση και τη συμπεριφορά σας σύμφωνα με το όνειρο.
Όταν τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα
Αν δεν "ενοχλείτε" με τις φάσεις της σελήνης, των πλανητών και των αριθμών, τότε εδώ είναι μια λίστα με το πότε γίνονται πραγματικότητα τα περισσότερα όνειρα:
- Από Δευτέρα έως Τρίτη. Πιστεύεται ότι στις περισσότερες περιπτώσεις αυτά τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα μέσα σε μια εβδομάδα. Αν έχει περάσει μια εβδομάδα και το όνειρο δεν έχει γίνει πραγματικότητα, ξεχάστε το.
- Από Πέμπτη έως Παρασκευή. Τα πιο προφητικά και πιο συχνά πραγματοποιημένα όνειρα.
- Από Σάββατο έως Κυριακή. Το όνειρο πρέπει να γίνει πραγματικότητα πριν το δείπνο. Αν όχι, τότε είναι άδειο.
Τα όνειρα δεν πραγματοποιούνται τις περισσότερες φορές. Οι εξαιρέσεις είναι πολύ φωτεινές, αξέχαστες ιστορίες και μεγάλες θρησκευτικές γιορτές.
Τι πρέπει να γίνει για να μην γίνει πραγματικότητα ένα κακό όνειρο
Αν ονειρευτήκατε κάτι τρομερό, μην πανικοβληθείτε αμέσως. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σηκωθείτε, να πλυθείτε και να πάτε στο παράθυρο. Ακουμπήστε το μέτωπό σας στο γυαλί και πείτε: «Όπου είναι η νύχτα, εκεί είναι ένα όνειρο». Μείνε έτσι για λίγο. Μπορείτε να διαβάσετε μια προσευχή.
Αν το δυσάρεστο αίσθημα κινδύνου δεν υποχωρήσει, τότε πρέπει να γίνουν οι ακόλουθες ενέργειες:
- Αν σε απασχολεί ένα κακό όνειρο, είναι πιο εύκολο. Απλά πρόσεχε. Έρχεται ένα ταξίδι ή μια συνάντηση - προγραμματίστε εκ νέου σε μεταγενέστερο χρόνο. Υπάρχουν προβλήματα υγείας - πηγαίνετε στο γιατρό. Ελέγξτε όλες τις ηλεκτρικές συσκευές, τις καλωδιώσεις, τη σόμπα υγραερίου κ.λπ. στο σπίτι. Γενικά, ενεργήστε με βάση αυτά που ονειρευτήκατε.
- Ο ύπνος αφορά άλλους ανθρώπους. Σε αυτή την περίπτωση, όλα είναι πιο περίπλοκα. Απλώς μην πιάσετε αμέσως το τηλέφωνο, καλέστε το άτομο και πείτε το όνειρό σας. Δεν θα βοηθήσετε, αλλά θα χαλάσετε τη διάθεση υπέροχα. Καλύτερα προσπαθήστε γιαλίγο χρόνο για να αλλάξει η ζωή ενός άλλου ατόμου. Ελάτε κοντά του, αν είναι δυνατόν. Μην τον αφήσετε να πάει ταξίδι (εξάλλου, μπορείτε να κρύψετε τα κλειδιά του αυτοκινήτου), πηγαίνετε μαζί του εκεί όπου το άτομο δεν είχε πάει μέχρι εκείνη τη στιγμή. Απλώς να είστε κοντά και να προσπαθήσετε να βοηθήσετε. Η ζωή αλλάζει αν εμφανιστεί κάτι νέο σε αυτήν.
Βιβλίο ονείρων για έγκυες γυναίκες
Οι έγκυες γυναίκες είναι πολύ ευαίσθητες. Όχι μόνο «παίζουν» οι ορμόνες, αλλά προσθέτουν και ευθύνη για τη ζωή του παιδιού.
Οι έγκυες γυναίκες είναι επίσης ευαίσθητες στον ύπνο. Επομένως, είναι καλύτερο για αυτούς να μην διαβάζουν τον τεράστιο αριθμό βιβλίων ονείρων που μπορούν τώρα να βρεθούν στο Διαδίκτυο ή βιβλία. Αλλά αν είναι «ανυπόμονος», τότε εδώ είναι μερικές ερμηνείες των ονείρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ιστορίες εγκυμοσύνης
Συμβαίνει μια γυναίκα να μην γνωρίζει ακόμη ότι είναι έγκυος. Ή όχι έγκυος, αλλά μόνο πηγαίνει. Ποια όνειρα θα της το σηματοδοτήσουν αυτό;
- Πιάστε ζωντανά ψάρια σε ένα όνειρο με τα χέρια σας. Ίσως το πιο συνηθισμένο όνειρο πριν τη σύλληψη. Σχεδόν θετικό τεστ εγκυμοσύνης.
- Τρώγοντας τηγανητό ψάρι. Αν αυτό το ψάρι ήταν όμορφο και νόστιμο - μέχρι την εγκυμοσύνη.
- Με αξιοζήλευτη σταθερότητα, ένα σπουργίτι ονειρεύεται πολλές νύχτες στη σειρά. Ανοίξτε το βιβλίο των ονείρων: ένα σπουργίτι είναι η σύλληψη ενός παιδιού.
- Τα αυγά ονειρεύονται. Ειδικά αν τα μαζέψεις μόνος σου στο κοτέτσι. Είχα ένα όνειρο - ήρθε η ώρα να ετοιμαστώ για ένα ραντεβού με έναν γυναικολόγο.
- Το επόμενο όνειρο είναι ένα ποντίκι. Δεν πειράζει, συνηθισμένοτρωκτικό ή ιπτάμενο ζώο. Ένα όνειρο με ένα ποντίκι προμηνύει τη γέννηση ενός κοριτσιού.
- Μερικές φορές μια γυναίκα ονειρεύεται ότι κρατά στην αγκαλιά της ένα μικρό ζώο: ένα αρκουδάκι, έναν σκίουρο, έναν λαγό, ένα γατάκι. Αυτό το όνειρο δείχνει το φύλο του αγέννητου παιδιού.
Όνειρα εγκύων
Συναισθήματα - αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξει ένας άνθρωπος που προσπαθεί να λύσει το όνειρό του. Αν υπήρχε ένα αίσθημα ευτυχίας σε ένα όνειρο, και όταν ξύπνησες, η χαρά δεν εξαφανίστηκε, τότε είναι καλό, ό,τι κι αν φαντάζεσαι.
Οι γυναίκες γενικά δίνουν μεγάλη σημασία στα νυχτερινά όνειρα. Και αν σε φυσιολογική κατάσταση μπορούν να παραμελήσουν κάποια όνειρα, τότε δίνουν μεγάλη προσοχή στον ύπνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Και τι ονειρεύονται οι έγκυες γυναίκες; Το ίδιο με άλλες γυναίκες. Μόνο που η ερμηνεία είναι ελαφρώς διαφορετική. Λοιπόν, ποια είναι τα πιο συνηθισμένα όνειρα των γυναικών σε μια ενδιαφέρουσα θέση;
- Σε περίπτωση που ονειρευτείτε νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να προσέξετε τι είδους νερό είναι - καθαρό ή βρώμικο. Αν είναι καθαρό, η πλοκή υπόσχεται υγεία και καλές αλλαγές. Βρώμικο νερό - μέχρι αδιαθεσία. Το βραστό νερό ονειρεύεται - θα υπάρξει κατάχρηση στην οικογένεια. Τα κύματα ονειρεύονται - ετοιμαστείτε για ηθική πίεση από συγγενείς και φίλους. Σε ένα όνειρο, κολυμπάτε σε μια καθαρή λίμνη - προς τον πλούτο.
- Συχνά, οι έγκυες γυναίκες ονειρεύονται να γεννήσουν. Είναι απλώς ένας φυσιολογικός φόβος που εκδηλώνεται με αυτόν τον τρόπο μέσω του ύπνου. Ειδικά αν η γυναίκα δεν έχει γεννήσει πριν.
- Όνειρα που σχετίζονται με την απώλεια ενός παιδιού. Οι γυναίκες ονειρεύονται ότι είναι ένα παιδίγεννήθηκε, αλλά στη συνέχεια εξαφανίστηκε ξαφνικά κάπου ή κλάπηκε. Μια τέτοια πλοκή δεν προμηνύεται καλά. Απλώς η μητρότητα είναι ευθύνη, και συμβαίνει μια γυναίκα να φοβάται υποσυνείδητα αυτήν την ευθύνη.
- Ας δούμε τι ονειρεύονται οι αρουραίοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα πολύ δυσάρεστο όραμα, λίγοι άνθρωποι αγαπούν τους αρουραίους στην πραγματικότητα. Αυτό το όνειρο πρέπει να αντιμετωπιστεί ανάλογα με την κατάσταση. Παρακολουθώντας πώς ονειρευόταν ο αρουραίος. Αν ήταν απλώς ένα ζώο που έτρεχε, τίποτα τρομερό δεν θα συμβεί. Εάν σε νυχτερινή όραση ένας βαρύς μαύρος αρουραίος σας επιτέθηκε, πιθανότατα θα υπάρξει καβγάς με ένα δυσάρεστο άτομο.
- Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες έχουν ερωτικά όνειρα. Ειδικά στο πρώτο μισό της εγκυμοσύνης. Αυτά τα όνειρα δεν προμηνύουν τίποτα. Το σώμα άρχισε ορμονικές αλλαγές και αυτός, ανεξάρτητα από τη συνείδησή του, προετοιμάζεται για τη γέννηση ενός παιδιού. Και η συνείδηση διαμαρτύρεται έτσι.
- Όμορφα όνειρα - ανθισμένα δέντρα, πεταλούδες, πουλιά, λουλούδια. Ένα πολύ καλό όνειρο. Πιθανότατα, η εγκυμοσύνη είναι επιθυμητή και το σώμα χαίρεται για τις επερχόμενες αλλαγές. Σε ορισμένα βιβλία ονείρων, τα σπουργίτια, τα βυζιά, τα χελιδόνια, οι πεταλούδες συμβολίζουν τον πλούτο και την καλή τύχη.
- Ο φόβος του τοκετού συχνά δεν αφήνει μια γυναίκα να φύγει, νύχτα ή μέρα. Οι εφιάλτες τη στοιχειώνουν στον ύπνο της. Και την επόμενη μέρα, βασανίζει τον εαυτό της με την ερώτηση: "Γιατί ονειρεύεται αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;" Ναι, τίποτα κακό σίγουρα. Το αίμα είναι οικογένεια. Θα υπάρξει συνάντηση με συγγενείς.
- Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που σχετίζεται με ζώα μπορεί να ερμηνευτεί με διαφορετικούς τρόπους. Εξαρτάται από το τι ονειρεύτηκαν τα ζώα και πώς συμπεριφέρονται. Αν δεχτείτε επίθεση από άγριατο θηρίο είναι πολύ πιθανό να περιμένει επιθετική συμπεριφορά από γνωστούς. Ή πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τον εαυτό σας. Ονειρεύεστε φιλικά κατοικίδια; Σύντομα θα υπάρξει συνάντηση με φίλους.
- Γιατί να ονειρεύεστε δόντια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Άλλη μια πλοκή που οδηγεί σε σύγχυση. Μερικές φορές μια γυναίκα βλέπει σε ένα όνειρο ότι τα δόντια της έχουν πέσει και σχεδόν πέφτει σε πανικό. Στην πραγματικότητα, αυτό το όνειρο δεν προμηνύει τίποτα κακό. αντίστροφα. Εάν όλα τα δόντια έπεσαν στη νυχτερινή όραση, θα ζήσετε για πολύ καιρό. Αν σου έπεσαν ένα ή περισσότερα δόντια, σε περιμένει μια νέα γνωριμία, ίσως και μια ρομαντική.
- Βλέποντας μια έγκυο γυναίκα σε ένα όνειρο - σε απροσδόκητα κέρδη. Χρειάζεται όμως πολλή σκληρή δουλειά για να βγάλεις αυτό το κέρδος. Βλέποντας έναν έγκυο άνδρα σημαίνει ότι θα εκπλαγείτε. Βλέποντας τον εαυτό σας έγκυο - μια δύσκολη κατάσταση θα επιλυθεί ξαφνικά (ειδικά αν ονειρεύεστε επίσης τον τοκετό).
Σήματα στα όνειρα και στην πραγματικότητα
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν στους οιωνούς. Καλο και κακο. Και προβάλλουν αυτά τα σημάδια στα όνειρά τους. Τα ζώδια στην πραγματικότητα και τα ίδια σημάδια σε ένα όνειρο είναι τελείως διαφορετικά πράγματα.
Ας πούμε ότι μια γιαγιά με άδεια κουβάδες διέσχισε το δρόμο. Τι σημαίνει αυτό στην πραγματικότητα; Ο δρόμος θα αποτύχει, καμία τύχη. Και σε όνειρο; Εξαρτάται από ποιος κάδος και ποιος το μεταφέρει. Ο κάδος είναι καινούργιος και καθαρός - η ευημερία θα έρθει στο σπίτι σας. Βρώμικο κουβά - σε οικονομικές δυσκολίες.
Το ίδιο και με τη μαύρη γάτα. Κάποιοι γυρίζουν πίσω όταν βλέπουν μια μαύρη γάτα. Ή φτύστε τρεις φορές πάνω από τον αριστερό ώμο.
Και γιατί μια μαύρη γάτα ονειρεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;Αν η μαύρη γάτα είναι όμορφη και φιλική, όλα θα πάνε σαν ρολόι. Εάν η γάτα είναι άθλια και αδύνατη, σας περιμένουν οικονομικές δυσκολίες. Χαρούμενα, παιχνιδιάρικα μαύρα γατάκια - με μεγάλα κέρδη.
Διαυγή όνειρα
Τα όνειρα συνήθως ονειρευόμαστε, ανεξάρτητα από τη θέλησή μας. Δεν τους ελέγχουμε ακόμα κι αν είμαστε οι κύριοι χαρακτήρες.
Τα διαυγή όνειρα είναι άλλο θέμα. Με λίγη εξάσκηση, μπορείτε να ελέγξετε τον ύπνο σας και να γνωρίζετε ότι ονειρεύεστε. Σε διαυγή οράματα, οι άνθρωποι δημιουργούν τους κόσμους τους όπως θέλουν να τους βλέπουν: εκπληκτικά τοπία, εξαιρετικά ζώα. Αυτά τα όνειρα είναι πολύ πιο φωτεινά από την πραγματικότητα.
Υπάρχουν ειδικές τεχνικές για την είσοδο σε ένα διαυγές όνειρο. Και αν το επιθυμείτε, σχεδόν όλοι μπορούν να τα κυριαρχήσουν. Για κάποιους, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες, άλλοι κατακτούν τις τεχνικές σε 4-5 ημέρες.
Πραγματικά απλό
Όνειρα… Φωτεινά και πολύχρωμα, χαρούμενα και αστεία, σοβαρά και που προκαλούν σκέψη. Όταν ονειρεύεσαι, είναι πιο ενδιαφέρον να αποκοιμηθείς και να ξυπνήσεις. Απλά πρέπει να απορρίψετε τις καθημερινές ανησυχίες και τις δουλειές, να χαλαρώσετε και να επιτρέψετε στον εαυτό σας (όπως στην παιδική ηλικία) να είναι ελεύθερος. Τουλάχιστον σε ένα όνειρο…
Συνιστάται:
"Cycloferon" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - είναι δυνατό ή όχι; Οδηγίες χρήσης του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η χρήση του "Cycloferon" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια βοηθά στην απαλλαγή από τα συμπτώματα ιογενών και μολυσματικών διαταραχών. Η ανθρώπινη ανοσία ενεργοποιείται, εμφανίζεται ένα σταθερό αντιμικροβιακό αποτέλεσμα. Ο σχηματισμός όγκου στο σώμα επιβραδύνεται, οι αυτοάνοσες αντιδράσεις περιορίζονται, τα συμπτώματα του πόνου υποχωρούν
Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να έχουν σάλτσα σόγιας: τα οφέλη και οι βλάβες της σάλτσας, η επίδραση στο σώμα της γυναίκας και το έμβρυο, η ποσότητα της σάλτσας και οι υγιεινές τροφές για τις έγκυες γυναίκες
Η ιαπωνική κουζίνα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής με την πάροδο του χρόνου, πολλοί τη θεωρούν όχι μόνο πολύ νόστιμη, αλλά και υγιεινή. Η ιδιαιτερότητα αυτής της κουζίνας είναι ότι τα προϊόντα δεν υφίστανται ειδική επεξεργασία, παρασκευάζονται φρέσκα. Πολύ συχνά χρησιμοποιούνται διαφορετικά πρόσθετα, για παράδειγμα, τζίντζερ, wasabi ή σάλτσα σόγιας. Οι γυναίκες σε θέση μερικές φορές θέλουν ιδιαίτερα να τρώνε αυτό ή εκείνο το προϊόν. Σήμερα θα καταλάβουμε αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να έχουν σάλτσα σόγιας;
Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μουσική για εγκύους. Τι πρέπει και δεν πρέπει για τις έγκυες γυναίκες
Η εγκυμοσύνη είναι μια καταπληκτική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Εν αναμονή του μελλοντικού μωρού, υπάρχει πολύς ελεύθερος χρόνος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλή χρήση. Τι να κάνετε λοιπόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Υπάρχουν πολλά πράγματα που μια γυναίκα απλά δεν είχε χρόνο να κάνει στην καθημερινότητά της
Είναι δυνατή η θεραπεία των δοντιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι κίνδυνοι της αναισθησίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το παλιό ερώτημα - να κάνετε οδοντιατρική θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όχι; Πολλές κυρίες, δυστυχώς, σπάνια δίνουν προσοχή στη στοματική τους κοιλότητα, αλλά θα έπρεπε. Εξάλλου, όταν εμφανίζεται οποιαδήποτε οδοντική ασθένεια, εμφανίζεται μια εστίαση, πλούσια σε μια μεγάλη ποικιλία λοιμώξεων. Και αν δεν ληφθούν μέτρα, το παιδί υποφέρει. Του αξίζει μια τέτοια μοίρα;
Οδοντόκρεμα για έγκυες γυναίκες: ονόματα, βελτιωμένη σύνθεση, χαρακτηριστικά οδοντιατρικής φροντίδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κριτικές για τις μέλλουσες μητέρες
Οι μέλλουσες μητέρες είναι επιφυλακτικές με τα καλλυντικά, τα φάρμακα και τα οικιακά χημικά, προτιμώντας προϊόντα με ασφαλή σύνθεση. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτεί επίσης η επιλογή οδοντόκρεμας για εγκύους. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι κατά την περίοδο της κύησης εμφανίζονται προβλήματα με τα ούλα, αιμορραγούν και φλεγμονώνονται, αυξάνεται η ευαισθησία τους. Πώς να διατηρήσετε την ομορφιά ενός χαμόγελου, πώς να επιλέξετε το σωστό προϊόν στοματικής υγιεινής, μάθετε τις συμβουλές των οδοντιάτρων