Μέγεθος εμβρύου στην 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Χαρακτηριστικά ανάπτυξης στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Η πιο δύσκολη περίοδος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το πρώτο τρίμηνο. Η σοβαρή μέθη και η αυξημένη κόπωση απέχουν πολύ από όλα όσα έχουν να αντιμετωπίσουν οι μέλλουσες μητέρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εκτός από τη γυναίκα, πολλές δουλειές κάνει και το μωρό της. Κατά τη διάρκεια και των τριών τριμήνων, το έμβρυο μεγαλώνει και αναπτύσσεται ενεργά. Ποια είναι η αίσθηση, το μέγεθος και το βάρος του εμβρύου στην 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Ποιες αλλαγές θα επέλθουν στη συνέχεια; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτά και πολλά άλλα ζητήματα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Τι συμβαίνει στο μωρό κατά το δεύτερο τρίμηνο;

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό. Το βάρος και το μέγεθος του εμβρύου στις 13 εβδομάδες κύησης και μετά θα συνεχίσουν να αλλάζουν. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το έμβρυο έχει ήδη αναπτυγμένα και καλά λειτουργικά άκρα. Κάθε μέρα, η καρδιά αντλεί 2,3 λίτρα αίματος μέσω της. Κατά το δεύτερο τρίμηνο, σχηματίζεται το πεπτικό σύστημα του μωρού, το πάγκρεας αρχίζει ναπαράγουν ινσουλίνη, καθώς και τα εσωτερικά όργανα που εμπλέκονται στο σχηματισμό της φωνής.

Υπάρχει επίσης προσδιορισμός φύλου του μωρού στις 13 εβδομάδες κύησης. Το μέγεθος του εμβρύου ποικίλλει ανάλογα με το φύλο. Εάν η θέση και η στάση του μωρού είναι σωστά, τότε οι γιατροί θα μπορούν να προσδιορίσουν το φύλο του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί καταφέρνουν να προσδιορίσουν με ακρίβεια ποιος ακριβώς θα γεννηθεί στον κόσμο - ένα αγόρι ή ένα κορίτσι. Ωστόσο, ο υπέρηχος δεν είναι πάντα ακριβής. Είναι επίσης αρκετά πιθανά σφάλματα, τα οποία μπορούν να εξαλειφθούν στην επόμενη προγραμματισμένη εξέταση.

Αλλά με τη βοήθεια μιας φωτογραφίας στις 13 εβδομάδες κύησης, το μέγεθος του εμβρύου και το περίγραμμα του προσώπου του μπορούν να ληφθούν υπόψη. Έχει μύτη και στόμα. Αν και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το μήκος του κορμού του μωρού είναι μόνο 7-8 εκατοστά και το βάρος δεν υπερβαίνει τα 25 γραμμάρια. Κατά το δεύτερο τρίμηνο, οι γονείς μπορούν να συμμετέχουν ενεργά στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του αγέννητου παιδιού τους. Όντας στη μήτρα, αρχίζει να μαθαίνει για τον κόσμο γύρω του. Επίσης, το έμβρυο αναπτύσσει προσωπικότητα και χαρακτήρα. Αναπτύσσει την ικανότητα να γκριμάτσα, να διακρίνει τους ήχους του περιβάλλοντος και επίσης αναπτύσσει μια αντίδραση στο φως και άλλα εξωτερικά ερεθίσματα.

Τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος και το φύλο του εμβρύου απέχουν πολύ από τις μόνες αλλαγές. Το δεύτερο τρίμηνο είναι επίσης σημαντικό γιατί αυτή την περίοδο καθορίζονται οι γαστρονομικές προτιμήσεις του παιδιού. Αρχίζει να διακρίνει τις γεύσεις και τις μυρωδιές όλων των φαγητών και των πιάτων που τρώει η μητέρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μετά το φαγητό μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί άρρωστη ή άρρωστη, καιεπίσης σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δυνατός ο εμετός. Εάν το μωρό δεν του αρέσει κανένα φαγητό, τότε σίγουρα θα το μάθει η μέλλουσα μητέρα. Στην 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο είναι ήδη αρκετά μεγάλο για να κινείται. Η μαμά αρχίζει να νιώθει τις ανατροπές. Με ένα χέρι στην κοιλιά, δεν θα είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς πώς είναι δραστήριος ο μικρός. Αυτή είναι μια πολύ συναρπαστική διαδικασία που δίνει στους γονείς πολλά θετικά συναισθήματα.

Τι αλλαγές συμβαίνουν στις έγκυες γυναίκες

Λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό; Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το μέγεθος του εμβρύου στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αυξάνεται ενεργά καθώς το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Με τη σειρά τους, αυτές οι αλλαγές έχουν κάποιο αντίκτυπο στη μητέρα. Μεταξύ των πιο σημαντικών, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει την ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου και την υποχώρηση της τοξίκωσης, λόγω της οποίας ομαλοποιείται η ευημερία της γυναίκας. Επιπλέον, έχει ολοκληρωθεί πλήρως η αναδόμηση του αμαξώματος. Δημιουργεί ιδανικές συνθήκες για περαιτέρω ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι μια γυναίκα μπορεί να αναπνεύσει με ανακούφιση. Πρέπει να παρακολουθεί πολύ προσεκτικά την υγεία της. Οι ειδικευμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι πρέπει να ληφθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση των διαταραχών της αφόδευσης και του οιδήματος. Επίσης μεγάλο πρόβλημα είναι οι ραγάδες που εμφανίζονται λόγω του ότι το μέγεθος του εμβρύου την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα συνεχίσει να αλλάζει.

Όσον αφορά τις εξωτερικές αλλαγές, υπάρχουν επίσης. κοιλιά του μέλλοντοςη μητέρα μεγαλώνει, με αποτέλεσμα τα περιγράμματα της μέσης σταδιακά να γίνονται λιγότερο έντονα. Μια γυναίκα πρέπει να αλλάξει εντελώς την γκαρνταρόμπα της αγοράζοντας ρούχα για εγκύους σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιλογή του σουτιέν. Δεν πρέπει μόνο να εφαρμόζει καλά, αλλά και να παρέχει εξαιρετική υποστήριξη στο στήθος. Είναι καλύτερο να επιλέξετε μοντέλα με φαρδιούς ιμάντες, καθώς οι νέοι όγκοι μπορεί να είναι αρκετές φορές μεγαλύτεροι από τους προηγούμενους.

Αλλαγές στη μήτρα

Το μέγεθος του εμβρύου στις 13 μαιευτικές εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι σχετικά μικρό. Το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται, έτσι η μήτρα σταδιακά αυξάνεται και ανεβαίνει. Ως αποτέλεσμα, δημιουργείται πίεση σε άλλα εσωτερικά όργανα και η μέλλουσα μητέρα μπορεί περιοδικά να εμφανίζει καούρα και δύσπνοια.

Για να προχωρήσει κανονικά η κύηση, το κορίτσι πρέπει να υποβάλλεται συνεχώς σε εξέταση ρουτίνας από γιατρό. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, καθώς η μήτρα αρχίζει να ψηλαφάται κανονικά, οπότε ο γιατρός, σε περίπτωση επιπλοκών και παθολογιών, θα είναι σε θέση να τις εντοπίσει έγκαιρα και να επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία. Σε ηλικία κύησης 13 εβδομάδων, το μέγεθος του εμβρύου θεωρείται φυσιολογικό εάν το ύψος της μήτρας είναι 13 εκατοστά και το πλάτος είναι 10 εκατοστά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το κοίλο εσωτερικό όργανο στο οποίο βρίσκεται το έμβρυο γίνεται πιο ελαστικό και οι συσπάσεις του είναι βραχυπρόθεσμες και σχεδόν ανεπαίσθητες.

Κοιλιά κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το μέγεθος του εμβρύου στις 13 εβδομάδες κύησης δεν θα είναι τόσο αισθητό σε αδύνατα κορίτσια, σεενώ στο ωραίο φύλο, που είναι επιρρεπές στην πληρότητα, αρχίζει να διογκώνεται αισθητά πολύ νωρίτερα. Οι γυναίκες πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα την υγεία τους όταν η κινητικότητα της μήτρας είναι περιορισμένη λόγω του μυϊκού τόνου. Εάν παρουσιαστεί ενόχληση και πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιακής περιοχής, είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε για λίγο. Συνιστάται να σκεφτείτε κάτι καλό ταυτόχρονα και μπορείτε επίσης να μιλήσετε με το μωρό, το οποίο στο δεύτερο τρίμηνο αρχίζει να αναγνωρίζει κανονικά την ομιλία και τους ήχους του περιβάλλοντος. Οι συζητήσεις είναι πολύ χρήσιμες για την εξέλιξή του.

Αν η μέλλουσα μητέρα κουράζεται πολύ γρήγορα και το αίσθημα αδιαθεσίας γίνεται πιο συχνό, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φάρμακα είναι απαραίτητα, αλλά απαγορεύεται να τα παίρνετε μόνοι σας, καθώς ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία του παιδιού.

Αλλά πολύ συχνά είναι δυνατό να γίνει χωρίς θεραπεία. Καθώς το μέγεθος του εμβρύου αυξάνεται τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην υπερφορτώσετε τη μήτρα για άλλη μια φορά. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να περπατάτε με ίσια παπούτσια και να αρνηθείτε να μεταφέρετε βάρη. Επιπλέον, καλό είναι να παρακολουθείτε τη διατροφή σας. Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από αυξημένο μετεωρισμό, επομένως είναι καλύτερα να αρνηθείτε οποιαδήποτε προϊόντα που προκαλούν το σχηματισμό αερίων.

Λίγα λόγια για τον πόνο κατά το 2ο τρίμηνο

Αυτή η πτυχή πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη σημασία. Η ανάπτυξη του εμβρύου οδηγεί σε τέντωμα της μήτρας, επομένως η ενόχληση στο κάτω μέρος και στα πλαϊνά της κοιλιάς είναι αρκετά συχνή. Αντιμετώπος μεπόνο, μην πανικοβάλλεσαι, γιατί στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν υποδηλώνει κάτι κακό. Οι δυσάρεστες αισθήσεις που εντοπίζονται στην περιοχή της γάμπας είναι αποτέλεσμα έλλειψης ασβεστίου στον οργανισμό. Σύμφωνα με τους γιατρούς, τις περισσότερες φορές ο πόνος γίνεται αισθητός τα βράδια και τη νύχτα η έντασή τους είναι μεγαλύτερη. Για να επαναφέρετε τον εαυτό σας στο φυσιολογικό, δεν είναι απαραίτητο να λάβετε φάρμακα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να εντάξετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε ασβέστιο. Οι καλύτερες πηγές αυτού του ορυκτού είναι:

• φουντούκι;
• μπρόκολο;
• αμύγδαλα;
• yam;
• σύκα;
• φασόλια;
• μπιζέλια;
• σησάμι.

Δεν συνιστάται η υπερβολική κατάχρηση ζωικών τροφών που περιέχουν ασβέστιο. Μπορεί να κάνει τους μελλοντικούς τοκετούς πολύ πιο δύσκολους, καθώς το μέγεθος του εμβρύου στις 13 εβδομάδες κύησης θα συνεχίσει να αυξάνεται και το κανάλι γέννησης θα παραμείνει το ίδιο, επομένως θα είναι δύσκολο για το μωρό να περάσει από αυτό.

Κρυολογικές ασθένειες

Οποιεσδήποτε παθήσεις που προκαλούνται από υποθερμία συνοδεύονται από κλινικές εκδηλώσεις όπως πονοκέφαλο, πονόλαιμο, καταρροή, αδυναμία και πόνους σε όλο το σώμα, καθώς και πυρετό. Οι έγκυες μητέρες στο δεύτερο τρίμηνο είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε ασθένειες, καθώς το σώμα τους είναι εξασθενημένο. Επομένως, οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να προσπαθούν να αποφεύγουν μέρη με πολύ κόσμο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια διαφόρων επιδημιών. Οποιαδήποτε παθολογία που υποφέρει η μητέρα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου καιπροκαλούν διάφορες αποκλίσεις.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος ή άλλες πιο σοβαρές ασθένειες, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο και να ξεκινήσετε πολύπλοκη θεραπεία. Ο γιατρός θα επιλέξει το ασφαλέστερο πρόγραμμα θεραπείας, το οποίο μπορεί να βασίζεται στη λήψη φαρμάκων και εναλλακτικών μεθόδων θεραπείας. Θα το κάνει αυτό με βάση την κλινική εικόνα και την κατάσταση της υγείας της γυναίκας

Πυρετός κατά το δεύτερο τρίμηνο

Τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρχίζουν να εμφανίζονται οι αισθήσεις του μεγέθους του εμβρύου στις γυναίκες. Αισθάνονται όχι μόνο πώς κινείται το μωρό, αλλά αρχίζουν να καταλαβαίνουν τις ιδιαιτερότητες των συνηθειών του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας μπορεί να είναι στο επίπεδο των 37-37,5 βαθμών. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, επομένως μην ηχήσετε το ξυπνητήρι.

Ένας λόγος για να είστε επιφυλακτικοί μπορεί να είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει επιμονή της θερμοκρασίας για δύο ή περισσότερες ημέρες. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία σοβαρών ασθενειών που απαιτούν άμεση θεραπεία. Εάν το σημάδι στο θερμόμετρο φτάσει τους 38 μοίρες, τότε μπορείτε να πάρετε αντιπυρετικά φάρμακα. Πρέπει επίσης να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση.

Αποβολή στις 13 εβδομάδες κύησης

Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό; Καθώς το μωρό αναπτύσσεται, οι μέλλουσες μητέρες μπορεί να παρουσιάσουν αλλαγή στο φυσικό χρώμα του κολπικού εκκρίματος. Επιπλέον, αλλάζει η συνοχή του. Γίνεται πιο ρευστό. Τίποτα λάθος με αυτό. Τέτοιες αλλαγές εξετάζονταικανονικός. Ωστόσο, εάν το μυστικό είναι θολό, και έχει επίσης μια δυσάρεστη καυτερή οσμή, τότε πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γυναικολόγο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναικείες εκκρίσεις μπορεί να είναι τυρώδεις και επίσης να έχουν κίτρινη ή πράσινη απόχρωση. Συχνά όμως συνοδεύονται από πόνο, οίδημα και κνησμό στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Τέτοια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία λοιμώδους νόσου, η οποία συχνά οδηγεί σε αυθόρμητη άμβλωση. Στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου και το φύλο του παιδιού είναι συνήθως ήδη ορατά. Το έμβρυο είναι καλά ανεπτυγμένο και αρχίζει να αλληλεπιδρά πλήρως με τον έξω κόσμο, επομένως μια αποβολή ισοδυναμεί με θάνατο ενός πλήρους ατόμου. Έτσι, η μέλλουσα μητέρα, όταν εμφανιστούν τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια, θα πρέπει να αναζητήσει αμέσως βοήθεια από έναν εξειδικευμένο ειδικό.

Αιμορραγία και οι κίνδυνοι της

Αυτή η πτυχή πρέπει να διαβαστεί πρώτα. Ένα παιδί στις 13 εβδομάδες κύησης (το μέγεθος του εμβρύου πρέπει κανονικά να αντιστοιχεί στον αριθμό της τρέχουσας εβδομάδας) λόγω της συνεχούς αύξησης του μεγέθους δημιουργεί μεγάλη πίεση στον μυϊκό ιστό και τη μήτρα. Ωστόσο, αυτό δεν μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς και ρήξη, επομένως, όταν εμφανίζεται αιμορραγία, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι σε εγρήγορση. Μπορεί να προκαλούνται από τα ακόλουθα προβλήματα:

• χωρισμός ή ακατάλληλη ανάπτυξη του πλακούντα;
• εσωτερικά αιματώματα;
• τραυματισμός της μήτρας λόγω σεξουαλικής επαφής ή γυναικολογικής εξέτασης;
• καλοήθηςπαθολογικές διεργασίες στον τράχηλο;
• στομαχάκι;
• μείωση της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.

Αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους λόγους που μπορεί να κρύβονται πίσω από την αιμορραγία κατά το δεύτερο τρίμηνο. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά περισσότερα προβλήματα υγείας που μπορεί να τα προκαλέσουν. Για να μάθετε τι μέγεθος έχει το έμβρυο στις 13 εβδομάδες κύησης, καθώς και αν μεγαλώνει και αναπτύσσεται φυσιολογικά, απαιτείται υπερηχογραφικός έλεγχος. Θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε την κατάσταση του μωρού και να προσδιορίσετε πόσο καλά μεγαλώνει και αναπτύσσεται.

Υπερηχογράφημα στο δεύτερο τρίμηνο

Πώς συμβαίνει και ποια είναι η ιδιαιτερότητά του; Η εξέταση πραγματοποιείται στις 13 εβδομάδες 4 ημέρες της εγκυμοσύνης. Το μέγεθος του εμβρύου πρέπει κανονικά να είναι περίπου 13 εκατοστά. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, η γυναίκα έχει την ευκαιρία να δει το παιδί της για πρώτη φορά στην οθόνη. Είναι απλώς μια αξέχαστη εμπειρία με την οποία τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί. Το υπερηχογράφημα σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον αριθμό των παιδιών στην κοιλιά της μητέρας, να υπολογίσετε την ακριβή περίοδο και επίσης στα αρχικά στάδια να εντοπίσετε διάφορες παθολογίες, εάν υπάρχουν.

Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνταγογραφείται προληπτικός έλεγχος, ο οποίος παρέχει την ευκαιρία σε ειδικευμένους ειδικούς να σχηματίσουν μια λεπτομερή κλινική εικόνα της κατάστασης της υγείας του κοριτσιού. Αυτή η ανάλυση σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε εάν η μέλλουσα μητέρα ανήκει σε ομάδα αυξημένου κινδύνου. Ιδιαίτερη προσοχή των γιατρών δίνεται στο πάχος και το επίπεδο διαφάνειας της ζώνης TVP του εμβρύου, καθώς και στην ποσότητα και την ποιότητα ορισμένων ορμονών και πρωτεϊνών στο αίμα.

Εάν η κατάσταση της μέλλουσας μητέραςείναι φυσιολογικό και η ανάπτυξη του εμβρύου είναι φυσιολογική, τότε οι γιατροί μπορούν να συμπεράνουν ότι το μωρό θα γεννηθεί δυνατό και υγιές. Εάν τα αποτελέσματα του βιοχημικού ελέγχου δείχνουν τα στοιχεία 1:350, τότε σε αυτή την περίπτωση υπάρχει λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, αυτό εξακολουθεί να μην δίνει καλούς λόγους να πιστεύουμε ότι το παιδί θα γεννηθεί με οποιεσδήποτε παθολογίες. Εάν μια γυναίκα υποβληθεί σε σύνθετη θεραπεία και ακολουθήσει όλες τις συνταγές των γιατρών, τότε οι πιθανότητες φυσιολογικής εγκυμοσύνης και επακόλουθων τοκετών παραμένουν σε αρκετά υψηλό επίπεδο.

Λίγα λόγια για την ποιότητα των τροφίμων

Τι πρέπει να προσέξω; Το αναπτυσσόμενο έμβρυο αντλεί όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά από το σώμα της γυναίκας. Για να αναπληρώσει την προσφορά τους, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθεί την καθημερινή της διατροφή. Πρέπει να είναι υγιές και ισορροπημένο. Συνιστάται να αποκλείσετε από το μενού τυχόν επιβλαβή τρόφιμα, τηγανητά, καπνιστά και αλμυρά πιάτα και να εστιάσετε σε διάφορα είδη δημητριακών, άπαχο κρέας, στον ατμό, καθώς και φρέσκα και βραστά φρούτα και λαχανικά. Τα αλκοολούχα ποτά απαγορεύονται αυστηρά. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην ισορροπία του νερού, ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα υγρών μπορεί να είναι επικίνδυνη, οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν συνεχώς οίδημα, το οποίο επιδεινώνεται μόνο από την κατανάλωση άφθονο νερό. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να επιτύχετε μια ισορροπία προκειμένου να έχετε το μέγιστο όφελος.

Συμπέρασμα

Το δεύτερο τρίμηνο της κύησης είναι το πιο ευχάριστο στη ζωή μιας μέλλουσας μητέρας. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στην έλλειψητοξίκωση και ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου, που έχει θετική επίδραση στην ευημερία του κοριτσιού, αλλά και την ευκαιρία να δει μια νέα ζωή στην οθόνη της οθόνης για πρώτη φορά. Αλλά ταυτόχρονα, είναι πολύ νωρίς για να χαλαρώσετε, γιατί το μωρό δεν έχει ακόμη μεγαλώσει. Πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας και να φροντίζετε τον εαυτό σας μέχρι την πιο σημαντική στιγμή της ζωής σας, δηλαδή μέχρι την έναρξη του τοκετού. Μόνο σε αυτή την περίπτωση το μωρό θα γεννηθεί απόλυτα υγιές και δυνατό.