Τι είναι η εργονομία; Είναι βολικό! Δεν πιστεύεις; Θα αποδείξω

Τι είναι η εργονομία; Είναι βολικό! Δεν πιστεύεις; Θα αποδείξω
Τι είναι η εργονομία; Είναι βολικό! Δεν πιστεύεις; Θα αποδείξω
Anonim

Ο σύγχρονος άνθρωπος με την ανάπτυξη του πολιτισμού, αφήνοντας σταδιακά τον δρόμο του πολέμου και του κυνηγιού, αναζητά τρόπους να διαφοροποιηθεί και να κάνει τη ζωή του ευκολότερη. Έτσι εμφανίστηκαν οι υπολογιστές, απλοποιώντας ταυτόχρονα την ύπαρξη και δημιουργώντας πολλές ερωτήσεις γύρω τους.

Οι ειδικοί στους υπολογιστές είναι κυρίως άτομα που κάνουν καθιστική ζωή. Αυτό είναι αντίθετο με τη φύση: σε αυτό, ο νόμος της επιβίωσης ωθεί οποιοδήποτε ζωντανό πλάσμα να κινηθεί ενεργά. Κατά συνέπεια, το σώμα προσπαθεί να προσαρμοστεί σε μια καθιστική ζωή, δίνοντας στον αδερφό μας είτε σκολίωση, είτε ένα γνωστό σύνδρομο που λέγεται καρπιαίου σωλήνα ή οστεοχόνδρωση με επιπλοκές. Αυτό για να μην αναφέρουμε το όραμα. Αλλά ο homo δεν επιβίωσε σε τέτοιες συνθήκες, επομένως είναι καιρός να σκεφτούμε την ευκολία της εργασίας.

Εργονομικό
Εργονομικό

Υπήρχε λοιπόν μια υπέροχη επιστήμη - η εργονομία. Ακολουθώντας τους νόμους του, μπορεί κανείς να καταλάβει ότι η εργονομία είναι παραγωγική, αποδοτική και - προσοχή! - άνετα. Αυτό το δόγμα διερευνά τα πρότυπα της ανθρώπινης ζωής, την αλληλεπίδρασή του με τα πράγματα και το εξωτερικό περιβάλλον.

Με την αυξανόμενη μηχανογράφηση, το ζήτημα της εργονομίας του χώρου εργασίας στον υπολογιστή γίνεται όλο και πιο οξύ. Κάπως έτσι φαίνονται με την πρώτη ματιά οι πολυθρόνες με περίεργο σχήμα, ακόμα πιο περίεργα πληκτρολόγια καιθαυμάζοντας την ποικιλία της επιλογής του ποντικιού. Τι είναι όμως ακριβώς ένα εργονομικό πληκτρολόγιο;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η καθιστική εργασία οδηγεί σε αναπόφευκτα προβλήματα υγείας. Και αν η μοδίστρα έχει προβλήματα κυρίως με τη σπονδυλική στήλη, τότε και ο προγραμματιστής θα πρέπει να φοβάται το σύνδρομο που αναφέραμε παραπάνω. Εμφανίζεται λόγω της αιώνιας έντασης στον καρπό. Δεν θα μπούμε σε ιατρικές λεπτομέρειες, αυτό απαιτεί ξεχωριστό άρθρο. Θυμηθείτε ότι η εργονομία είναι άνετη. Όχι απλά βολικό, αλλά προσαρμοσμένο στη λειτουργικότητα εργασίας. Και εδώ έρχεται το πληκτρολόγιο, το οποίο λαμβάνει υπόψη τα μέγιστα δεδομένα.

Εργονομικό πληκτρολόγιο
Εργονομικό πληκτρολόγιο

Μέσω έρευνας και επανειλημμένων προσπαθειών για ευκολότερη πληκτρολόγηση, οι άνθρωποι μπόρεσαν να βρουν πληκτρολόγια που είναι εύκολο να πληκτρολογήσουν. Αλλά έχετε κατά νου - αυτές οι συσκευές έχουν σχεδιαστεί για άτομα που πληκτρολογούν στα τυφλά και τα δέκα δάχτυλα. Επομένως, εάν η ταχύτητα πληκτρολόγησης περιορίζεται σε δύο ή τρία δάχτυλα, μια τέτοια συσκευή, ακόμα κι αν είναι τουλάχιστον τρεις φορές εργονομική, δεν είναι για εσάς. Επιλέξτε την τυπική επιλογή, μάθετε εκτύπωση υψηλής ταχύτητας - και μετά επιλέξτε αυτό που σας αρέσει.

Και για να μειώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, ένας λογικός άνθρωπος σκέφτηκε κάτι τέτοιο όπως τα εργονομικά έπιπλα.

Η πλάτη - δεν υποφέρει μόνο από τα γηρατειά! Επομένως, πρέπει να σωθεί. Και πάλι, δεν θα πάμε στις λεπτομέρειες της εμφάνισης παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, θα είναι αρκετές για ένα ξεχωριστό άρθρο. Αλλά μερικά γενικά δεδομένα. Χωρίς δραστηριότητα, κρατώντας μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι μύες κουράζονται. τοτουλάχιστον πονάει. Επιπλέον, υπάρχουν διάφοροι τύποι παραμορφώσεων. Επομένως, όταν επιλέγετε έπιπλα εργασίας, πρέπει πάντα να θυμάστε ότι η εργονομία είναι ασφαλής. Για τους μύες φυσικά. Μην τσιγκουνεύεστε μια καλή καρέκλα - η πλάτη σας θα σας ευχαριστήσει. Μόλις μια μέρα σε μια σύγχρονη εργονομική καρέκλα υψηλής ποιότητας - και θα καταλάβετε τη διαφορά.

Η αναζήτηση για εργονομικά αξεσουάρ, δυστυχώς, είναι άχρηστη σε ένα συνηθισμένο κατάστημα, δεν υπάρχει τίποτα άλλο από καταναλωτικά αγαθά εκεί. Προσπαθήστε να τα παραγγείλετε σε ηλεκτρονικά καταστήματα ή από έναν ειδικό. Ο αναζητητής θα βρει.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Παιδική δίαιτα έως ένα έτος

Τσάντες Chanel: κριτική, δημοφιλή μοντέλα

Οδοντοφυΐα στα παιδιά: συμπτώματα, αλληλουχία, χρονισμός

Οδοντοφυΐα σε βρέφη: φωτογραφίες, στάδια, συμπτώματα

Στάδια ανάπτυξης της όρασης σε ένα νεογέννητο. Όραση στα νεογνά ανά μήνα

Παιδικά παιχνίδια με τα δάχτυλα για νήπια από 0 έως 3 ετών

Πώς να κάνετε γυμναστική για ένα νεογέννητο από τον πρώτο μήνα της ζωής του;

Αϋπνία πριν τον τοκετό: αιτίες. Πώς να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές ύπνου: συμβουλές

Κίρρωση του ήπατος σε σκύλους: συμπτώματα και θεραπεία, πρόγνωση ζωής

Καθρέφτης με εσωτερικό φωτισμό: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, χαρακτηριστικά

Αφαίρεση των φωνητικών χορδών σε σκύλους: περιγραφή της διαδικασίας, το αποτέλεσμα

Ασύρματο θερμόμετρο: τύποι, χαρακτηριστικά, οφέλη

Πόσο συχνά χρειάζεται να αλλάζετε το νερό σε ένα ενυδρείο με και χωρίς φίλτρο;

Μεταλλική φρουτιέρα: πώς να διαλέξετε;

Τι μπορούν να πλάθουν τα παιδιά από πλαστελίνη;