Δυνατό παιδί - πώς είναι; 10 πιο δυνατά παιδιά

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 20:53

Τι εύχονται συνήθως τα παιδιά στα γενέθλιά τους; Τις περισσότερες φορές - να γίνει δυνατή και υγιής. Είναι όντως οι ίδιες αυτές οι έννοιες; Και πώς πραγματικά μετρούν τη δύναμη των μωρών; Το άρθρο μας έχει απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις. Επιπλέον, θα μιλήσουμε για τους πιτσιρικάδες-ισχυρούς άνδρες που περιλαμβάνονται στη βαθμολογία των «10 πιο δυνατών παιδιών στον πλανήτη».

Ένα δυνατό παιδί σημαίνει υγιές;

Μερικοί γονείς εμπνέονται τόσο πολύ από την επιτυχία του παιδιού τους στην εκτέλεση ακροβατικών ασκήσεων που το όνειρο για ένα αστρικό αθλητικό μέλλον του παιδιού έρχεται πρώτο και η φροντίδα υγείας (τόσο σωματική όσο και μερικές φορές ψυχολογική) υποβιβάζεται σε Ιστορικό. Η συχνή σκληρή προπόνηση οδηγεί σε εξάντληση ενός εύθραυστου σώματος.

Τότε το ερώτημα είναι, ένα δυνατό παιδί σημαίνει πραγματικά υγιές; Δυστυχώς, η υπερπροσπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας. Παρόλο που το μωρό μπορεί να απολαύσει τις ασκήσεις και να επιτύχει υψηλά αποτελέσματα, είναι σημαντικό οι ενήλικες να θυμούνται ότι το σώμα του δεν έχει ακόμη σχηματιστεί. Η σωματική προπόνηση σχεδιασμένη για ενήλικες διαταράσσει τη φυσιολογική ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού, των μυών τουμάζες, μπορεί να υπάρχουν αποκλίσεις στην εργασία των εσωτερικών οργάνων, καθυστέρηση στη διανοητική και νοητική ανάπτυξη.

Ταυτόχρονα, η εφικτή συστηματική φυσική αγωγή ή οποιοδήποτε είδος αθλητισμού βελτιώνει την υγεία, αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή, χτίζει χαρακτήρα και σκληραίνει το σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, η δήλωση θα πρέπει να διατυπωθεί διαφορετικά: υγιή είναι τα πιο δυνατά παιδιά.

Πώς να προσδιορίσετε τη δύναμη;

Για να προσδιορίσετε εάν ένα παιδί είναι δυνατό ή όχι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τυπικές μεθόδους. Πρώτα από όλα γίνονται ανθρωπομετρικές μετρήσεις. Η μυϊκή δύναμη μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας μια μέθοδο όπως η δυναμομετρία χρησιμοποιώντας ειδικά όργανα.

Η αντοχή, η ικανότητα εκτέλεσης σύνθετων αθλητικών στοιχείων καθορίζονται απευθείας στη διαδικασία της προπόνησης.

Το πιο δυνατό αγόρι στον κόσμο

Μέχρι σήμερα, το πιο δυνατό παιδί στον κόσμο είναι η Stroe Giuliano. Σε ηλικία 5 ετών είχε ήδη καταγραφεί στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες για περπάτημα 10 μέτρων στα χέρια του, ενώ κρατούσε μια μπάλα 15 κιλών με τα πόδια του. Από το 2004, το αγόρι δεν έπαψε ποτέ να εκπλήσσει τον κόσμο με τα ρεκόρ του, επιδεικνύοντας εξαιρετική δύναμη και μυϊκή ανάπτυξη. Στην παρακάτω φωτογραφία - το πιο δυνατό παιδί στον κόσμο, ο Τζουλιάνο Στρόε, σε ηλικία 5 ετών.

Ο μικρότερος αδερφός του Πρωταθλητή

Ο μικρότερος αδερφός του Giuliano Stroe, του οποίου το όνομα είναι Claudio, επιδεικνύει επίσης απίστευτες σωματικές ικανότητες στον κόσμο. Τι είναι αυτό - έμφυτο ταλέντο ή αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς; Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι και οι δύοαδελφός έχει εξαιρετική δύναμη, είναι εύκολο να υποθέσει κανείς ότι τέτοια αποτελέσματα επιτεύχθηκαν μέσω τακτικής άσκησης.

Με την ευκαιρία, προπονητής και των δύο αγοριών είναι ο πατέρας τους. Το κοινό τον κατηγόρησε ακόμη και για κακομεταχείριση παιδιών. Όμως ο πατέρας των κατόχων ρεκόρ ισχυρίζεται ότι τα παιδιά σπουδάζουν μόνο κατά βούληση και επίσης υποβάλλονται σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις.

Richard Sandrak - Ουκρανός αυτοδίδακτος αθλητής

Ένας άλλος μικρός δυνατός άντρας είναι ο Richard Sandrak. Γεννήθηκε το 1992 στην Ουκρανία, αλλά σύντομα μετανάστευσε με τους γονείς του στην Αμερική. Σε αντίθεση με τον Stroe, ο πατέρας του αγοριού δεν ήταν αθλητής. Ωστόσο, στην ηλικία των τριών ετών, το μωρό άρχισε να ενδιαφέρεται όχι για αυτοκίνητα, αλλά για μπάρα και βάρη. Από αυτή την ηλικία άρχισε να σηκώνει ελαφριά βάρη καθημερινά και σε ηλικία 7 ετών οι γονείς του προσέλαβαν έναν επαγγελματία προπονητή. Τότε ο Ρίτσαρντ έγινε πραγματική διασημότητα. Προσκλήθηκε να γυρίσει σε διάφορα δημοφιλή σόου με τη συμμετοχή διάσημων αθλητών. Συγκεκριμένα, ο Σάντρακ συμμετείχε σε καλτ αμερικανικές τηλεοπτικές εκπομπές όπως ο Mr. Olympia, ο Arnold Classic και ο Mr. USA. Και το 2005, το αγόρι έγινε ο οικοδεσπότης του προγράμματος του συγγραφέα "Εκπαίδευση του μικρού Ηρακλή."

Αυτή τη στιγμή, ο έφηβος συνεχίζει να παίζει σε παραστάσεις, ταινίες, να συμμετέχει σε εκδηλώσεις που προωθούν τον αθλητισμό και έναν υγιεινό τρόπο ζωής στα παιδιά και στους νέους.

Δυνατό παιδί - πώς είναι; Μια φωτογραφία του Richard Sandrak σε ηλικία 7 ετών παρουσιάζεται στην προσοχή σας σε αυτήν την ενότητα.

Το παιδί είναι εκπαιδευτής bodybuilding

Εκτός από τις αθλητικές ικανότητες, ο CJ Center, ένας Αμερικανός ισχυρός άνδρας, έχει το ταλέντο του επιχειρηματία. Στα 10 του όχι μόνο έχει σώμα επαγγελματία αθλητή, αλλά εργάζεται και ως γυμναστής. Το αγόρι ηχογραφεί και πουλά δίσκους στους οποίους διδάσκει στους συνομηλίκους του τα βασικά του στίβου και του bodybuilding, χρησιμοποιώντας τη μεθοδολογία του συγγραφέα. Το βίντεο είναι πολύ δημοφιλές και για πολλά αγόρια, ο CJ έχει γίνει πραγματικό είδωλο, παράδειγμα προς μίμηση.

Αλλά οι γιατροί λένε ότι η σωματική δραστηριότητα που προωθεί ο Senter δεν έχει καμία σχέση με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αντίθετα, τέτοιες ασκήσεις βλάπτουν το αναπτυσσόμενο σώμα: διαταράσσουν τις μεταβολικές διεργασίες και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, αυξάνουν το επίπεδο των παιδικών τραυματισμών και επίσης συμβάλλουν στο σχηματισμό ψυχολογικών προβλημάτων σε παιδιά και εφήβους που σχετίζονται με μια διαστρεβλωμένη αντίληψη για τους δικό σου σώμα και ικανότητες.

Yang Jinlong - ένας ήρωας από την Κίνα

Η δύναμη του Yang Jinlong (το πιο δυνατό αγόρι της Κίνας) είναι πραγματικά ένα δώρο από τη φύση. Το παιδί δεν διαφέρει στους τονισμένους μύες, επιπλέον, είναι υπέρβαρο. Η αθλητική εκπαίδευση του παιδιού δεν έχει προσελκύσει ποτέ. Παρόλα αυτά, σε ηλικία 9 ετών, το αγόρι έδειξε αξιοσημείωτη δύναμη, κρατώντας στην πλάτη του τον πατέρα του, βάρους 90 κιλών. Μέχρι σήμερα, ο Young δεν έχει κερδίσει κανένα βραβείο, αλλά τα σόου του στο δρόμο, στα οποία μεταφέρει σακούλες τσιμέντου και τραβάει ένα αυτοκίνητο δύο τόνων, είναι πολύ δημοφιλή.

Όπως απέδειξε ο Yang Jinlong, δεν χρειάζεται να είναι διαφορετικόοι αθλητικές στολές είναι δυνατά παιδιά. Η φωτογραφία του Κινέζου ήρωα είναι μια ξεκάθαρη επιβεβαίωση αυτού.

Teen Powerlifter

Ο Jake Schellenschlager είναι ένα αγόρι που έγινε επαγγελματίας powerlifter σε ηλικία 14 ετών. Ένα δυνατό παιδί σηκώνει το διπλάσιο του βάρους του, που είναι παγκόσμιο ρεκόρ. Ο Τζέικ αγωνίζεται σε έναν αγώνα άρσης βαρών επαγγελματικού επιπέδου.

Πιο μυώδες παιδί

Ο Αμερικανός αγόρι Liam Hoestr πάσχει από μια σπάνια ασθένεια - επιταχυνόμενη μυϊκή ανάπτυξη και ταχεία καύση λίπους. Γι' αυτό το μωρό έχει αθλητική σωματική διάπλαση με ανακουφιστικούς μύες. Το παιδί συμμετέχει τακτικά σε διάφορους αθλητικούς αγώνες και γίνεται νικητής.

Δυνατά κορίτσια

Αποδείχθηκε ότι τα πιο δυνατά παιδιά δεν είναι μόνο τα αγόρια. Μικρές γυναίκες εκπρόσωποι μπορούν επίσης να διαγωνιστούν.

Πρώτη θέση μεταξύ των κοριτσιών είναι η Ουκρανή Akulova Varvara. Το κορίτσι κληρονόμησε δύναμη από τους προγόνους της. Η μητέρα και ο πατέρας της Varya -αθλητές του τσίρκου- ανέπτυξαν τις ικανότητες της κόρης τους από την ηλικία του ενός έτους. Σε ηλικία 5 ετών, το μωρό μπορούσε να σηκώσει πολλές φορές το βάρος του. Σε ηλικία 8 ετών, το κορίτσι καταχωρήθηκε στο Βιβλίο των Ρεκόρ για την άρση 100 κιλών. Και σε ηλικία 14 ετών ήταν ήδη σε θέση να σηκώσει 300 κιλά, το οποίο έγινε επίσης παγκόσμιο ρεκόρ. Παρά τέτοια επιτεύγματα, η Varya δεν μοιάζει καθόλου με μια ισχυρή γυναίκα - δεν έχει μυς ανακούφισης, αλλά διακρίνεται από τη θηλυκότητα και την αναλογικότητα των μορφών. Φωτογραφίες της Varvara Akulova μπορείτε να δείτε παρακάτω.

Η δεκαπεντάχρονη Maryana Naumova πέτυχε όχι λιγότερη επιτυχία. Είναι η πρώτη γυναίκα που αγωνίστηκε στον αμερικανικό αγώνα άρσης ισχύος Mr. Olympia, σηκώνοντας 145 κιλά. Η Μαριάνα είναι κάτοχος 20 παγκόσμιων ρεκόρ και νικήτρια πολλών διεθνών διαγωνισμών.

Η δεκάχρονη Naomi Katin κατέπληξε τον κόσμο με το ρεκόρ της. Σήκωσε 97,5 κιλά με δικό της βάρος 42 κιλά. Οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν την ασυνήθιστη δύναμη του κοριτσιού. Και η ισχυρή γυναίκα συνεχίζει να εκπλήσσει με νέα ρεκόρ και νίκες σε διεθνείς αγώνες.

Παρά τα απίστευτα επιτεύγματα στον αθλητισμό, οι γιατροί δεν μπορούν να συστήσουν τέτοια φορτία στα παιδιά. Οι ειδικοί τείνουν να πιστεύουν ότι στην ενήλικη ζωή, τα δυνατά παιδιά περιμένουν διάφορες επιπλοκές στην υγεία τους. Η μέτρια άσκηση είναι η συνταγή για πραγματική δύναμη και ισχυρό ανοσοποιητικό.