Χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες, συμπτώματα, συνέπειες για το παιδί, πώς να αυξηθεί

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:14

Καθόλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες κάνουν κλινική εξέταση αίματος αρκετές φορές. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά του, ο γιατρός μπορεί να κρίνει την κατάσταση της υγείας του ασθενούς. Ένας από τους πιο σημαντικούς δείκτες στην ανάλυση είναι το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Ανάλογα με την αξία του, ο γιατρός μπορεί να βάλει σε μια έγκυο διάγνωση «αναιμίας» με υποχρεωτική ένδειξη του βαθμού της νόσου. Με μικρές αποκλίσεις του δείκτη από τον κανόνα, ο ειδικός δίνει συστάσεις για την προσαρμογή της διατροφής. Αλλά τις περισσότερες φορές, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί πιο σοβαρή θεραπεία με τη χρήση φαρμάκων. Διαφορετικά, οι συνέπειες της αναιμίας μπορεί να είναι οδυνηρές τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

Η τιμή της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η αιμοσφαιρίνη είναιμια πρωτεΐνη που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια που μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα βιώνει συσσώρευση υγρών και φυσιολογική αραίωση του αίματος. Ως αποτέλεσμα, η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης μειώνεται. Επιπλέον, καθώς το παιδί μεγαλώνει στη μήτρα, καταναλώνονται αποθέματα σιδήρου και φυλλικού οξέος. Εάν μια γυναίκα είχε ανεπάρκεια αυτών των ουσιών στο σώμα πριν από την εγκυμοσύνη, τότε προβλήματα που σχετίζονται με τη μείωση της αιμοσφαιρίνης μπορεί να προκύψουν ήδη στα αρχικά στάδια. Αυτό το θέμα θα πρέπει να συζητηθεί με περισσότερες λεπτομέρειες ήδη στο στάδιο του σχεδιασμού.

Το φυσιολογικό επίπεδο αιμοσφαιρίνης σε μια υγιή γυναίκα είναι 120-150 g/l. Κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, ο αριθμός αυτός μειώνεται. Κατά μέσο όρο, είναι 110-155 g / l στο πρώτο τρίμηνο και 100-140 g / l στο τρίτο. Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να αυξηθεί, διαφορετικά το έμβρυο δεν θα λάβει αρκετό οξυγόνο, γεγονός που θα οδηγήσει σε ενδομήτρια καθυστέρηση της ανάπτυξης. Αυτή η κατάσταση δεν ενέχει λιγότερο κίνδυνο για τη μέλλουσα μητέρα. Μια ασθένεια στην οποία υπάρχει μείωση της συγκέντρωσης της αιμοσφαιρίνης με ταυτόχρονη μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα ονομάζεται αναιμία. Και απαιτεί επείγουσα θεραπεία.

Αιτίες χαμηλής αιμοσφαιρίνης

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, κατά τη διάρκεια της κύησης του εμβρύου, μια γυναίκα βιώνει αύξηση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος. Αυτό οδηγεί σε σχετική μείωση της αιμοσφαιρίνης μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αλλά η αύξηση του όγκου του αίματος απέχει πολύ από το να είναι η μόνη αιτία αναιμίας. Αν και εμφανίζεται σε όλες τις γυναίκες. Υπάρχουν κι άλλοιαιτίες χαμηλής αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• αύξηση της ανάγκης του εμβρύου για βιταμίνες και μικροστοιχεία, ιδιαίτερα σίδηρο και φολικό οξύ, και η ανεπάρκειά τους στη μητέρα·
• πολύδυμη εγκυμοσύνη;
• το χάσμα μεταξύ της προηγούμενης και της παρούσας εγκυμοσύνης είναι λιγότερο από τρία χρόνια.
• παρόξυνση χρόνιων ασθενειών, ιστορικό αιμορραγίας;
• ορμονικές αλλαγές στο σώμα;
• εντερική δυσβακτηρίωση;
• πολυδράμνιο;
• άγχος και νευρική καταπόνηση;
• τοξίκωση στα αρχικά στάδια;
• λήψη φαρμάκων που απορροφούν σίδηρο.

Η μέγιστη μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα εμφανίζεται στις 32 εβδομάδες κύησης.

Συμπτώματα σιδηροπενικής αναιμίας

Μερικές φορές μια ασθένεια που σχετίζεται με μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα εξελίσσεται χωρίς ορατά σημάδια. Αλλά πιο συχνά, η αναιμία εμφανίζεται ταυτόχρονα με την επιβεβαίωση αυτής της κατάστασης από τα αποτελέσματα μιας γενικής εξέτασης αίματος. Συμπτώματα χαμηλής αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• κούραση, αδυναμία, μειωμένη απόδοση;
• ωχρότητα δέρματος, ζάλη;
• εμφάνιση πληγών και ρωγμών στις γωνίες των χειλιών;
• τριχόπτωση, εύθραυστα και εύθραυστα νύχια;
• δύσπνοια ακόμα και με μικρή σωματική καταπόνηση;
• μη τυπικές γευστικές προτιμήσεις (η επιθυμία να φάτε ένα κομμάτι κιμωλία δεν είναι ο κανόνας).

Αλλά η παρουσία ενός ή όλων των παραπάνωσημάδια δεν είναι ακόμη λόγος για να πούμε ότι μια έγκυος γυναίκα έχει αναιμία. Ο γιατρός έχει το δικαίωμα να κάνει μια τέτοια διάγνωση μόνο με βάση τα αποτελέσματα μιας γενικής εξέτασης αίματος.

Τρεις βαθμοί αναιμίας σε έγκυες γυναίκες

Μπορείτε να κρίνετε πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση μιας εγκύου με βάση τα αποτελέσματα κλινικών μελετών. Κατά τη διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να υποδείξει τον βαθμό αναιμίας. Εξαρτάται από το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Υπάρχουν τρεις βαθμοί αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Ελαφρύ - σε επίπεδο αιμοσφαιρίνης 90-110 g/l. Συχνά εμφανίζεται απουσία κλινικών συμπτωμάτων.
2. Μέτριας βαρύτητας - διαγιγνώσκεται σε επίπεδο αιμοσφαιρίνης 70-90 g/l. Μια έγκυος μπορεί να παρατηρήσει την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου, στα οποία συχνά δεν δίνει σημασία.
3. Σοβαρή - Διαγνώστηκε με επίπεδο αιμοσφαιρίνης 70 g/l ή λιγότερο. Σε αυτό το βαθμό εκδηλώνονται σχεδόν όλα τα κλινικά σημεία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Η γυναίκα λαμβάνει θεραπεία με φάρμακα και διατροφικές προσαρμογές.

Γιατί είναι επικίνδυνη η χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Δεν κατανοούν όλες οι γυναίκες στη θέση τη σοβαρότητα της κατάστασης και συχνά παραμελούν τη θεραπεία που τους έχει συνταγογραφηθεί. Αλλά μια τέτοια κατάσταση είναι επικίνδυνη όχι μόνο για τη μέλλουσα μητέρα, αλλά και για το έμβρυο. Οι συνέπειες της χαμηλής αιμοσφαιρίνης για μια έγκυο γυναίκα είναι οι εξής:

• προεκλαμψία - συνοδεύεται από εμφάνιση οιδήματος, πρωτεΐνης στα ούρα,αυξημένη πίεση και σε σοβαρές περιπτώσεις, απειλεί να διακόψει την εγκυμοσύνη ανά πάσα στιγμή·
• κίνδυνος ανάπτυξης μολυσματικών επιπλοκών μετά τον τοκετό;
• υψηλός κίνδυνος πρόωρου τοκετού;
• ασθενής γενική δραστηριότητα;
• αιμορραγία κατά τον τοκετό;
• κίνδυνος αποκόλλησης πλακούντα;
• προβλήματα με τη γαλουχία, μειωμένη παραγωγή γάλακτος.

Ο κίνδυνος για τη μητέρα και το έμβρυο μπορεί να εξαλειφθεί με έγκαιρη και καλά συνταγογραφημένη θεραπεία.

Συνέπειες της αναιμίας για ένα παιδί

Μία από τις πιο σημαντικές λειτουργίες της αιμοσφαιρίνης είναι να μεταφέρει οξυγόνο στα κύτταρα. Και δεν μιλάμε μόνο για τους ιστούς της μητέρας, αλλά και για το έμβρυο. Οι συνέπειες της χαμηλής αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για ένα παιδί μπορεί να είναι αξιοθρήνητες. Τις περισσότερες φορές, με σοβαρό βαθμό αναιμίας, υπάρχει καθυστέρηση ή διακοπή της ενδομήτριας ανάπτυξης του μωρού.

Με χαμηλή αιμοσφαιρίνη, ο εγκέφαλος του παιδιού λαμβάνει ανεπαρκή ποσότητα οξυγόνου και όλες οι διαδικασίες στο σώμα επιβραδύνονται. Δεν περιμένει ένα λαμπρό μέλλον το μωρό:

• νοητική και σωματική υστέρηση;
• προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα και τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος;
• μυϊκή υπόταση;
• προβλήματα με το νευρικό σύστημα.

Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη στη μητέρα είναι επικίνδυνη επειδή το μωρό μπορεί να γεννηθεί πρόωρο και ανώριμο, συχνά με αναιμία στη νεογνική περίοδο. Με σοβαρό βαθμό της νόσου, ο ενδομήτριος εμβρυϊκός θάνατος συμβαίνει στο 12% των περιπτώσεων.

Θεραπεία της αναιμίας σεεγκυμοσύνη

Μπορείτε να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη τρώγοντας και λαμβάνοντας ειδικά φάρμακα. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε συγκρότημα. Αυτό σημαίνει ότι μαζί με τις τροφές πλούσιες σε σίδηρο, τα φάρμακα συνταγογραφούνται από τον γιατρό.

Δεν γνωρίζουν όλες οι γυναίκες που προσπαθούν να αυξήσουν μόνες τους τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ότι θα είναι πολύ δύσκολο να το κάνουν αυτό μόνο με σωστή διατροφή. Τα περισσότερα τρόφιμα περιέχουν μη αιμικό σίδηρο. Πρακτικά δεν επηρεάζει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης και δεν φέρνει πολλά οφέλη στον οργανισμό. Τα φάρμακα περιέχουν επίσης σίδηρο αίμης. Απορροφάται τέλεια από τον οργανισμό, συμβάλλοντας έτσι στην αύξηση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Ανάλογα με τον βαθμό της αναιμίας και την παρουσία αντενδείξεων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή:

• "Sorbifer";
• "Τοτέμ";
• "Tardiferon";
• "M altofer" και άλλα.

Η αυτοθεραπεία δεν είναι ευπρόσδεκτη. Η δοσολογία και ο χρόνος λήψης των φαρμάκων καθορίζονται από τον γιατρό.

Πώς να αυξήσετε τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τη διατροφή;

Επανεξετάστε τη διατροφή σας και προσθέστε τροφές πλούσιες σε σίδηρο σε αυτήν θα πρέπει να είναι στο στάδιο του προγραμματισμού. Αυτό θα αποφύγει την πτώση της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο σίδηρος, ο οποίος εισέρχεται στο σώμα στη σύνθεση των προϊόντων, συμβαίνει:

• heme;
• non-heme.

Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνειζωικά προϊόντα: συκώτι, γλώσσα, μοσχάρι, μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, κοτόπουλο. Αλλά ακόμα και από αυτά, μόνο το 6% του σιδήρου απορροφάται από τον οργανισμό. Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει προϊόντα φυτικής προέλευσης (φαγόπυρο, μανιτάρια, όσπρια, μήλα, σπανάκι, παντζάρια, καρότα, ρόδι κ.λπ.). Αλλά από αυτά, μόνο το 0,2% του σιδήρου απορροφάται από το σώμα.

Εκτός από τη χρήση των παραπάνω προϊόντων για την αύξηση της χαμηλής αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να ακολουθείτε την καθημερινή ρουτίνα. Δεν είναι λιγότερο σημαντικές οι καθημερινές βόλτες, ο καλός ύπνος και η γυμναστική.

Κανόνες για το συνδυασμό προϊόντων για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης

Σε περίπτωση αναιμίας, πρέπει να κάνετε σωστή διατροφή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένα τρόφιμα εμποδίζουν την απορρόφηση του σιδήρου, ενώ άλλα, αντίθετα, συμβάλλουν σε αυτό. Οι προτάσεις μοιάζουν με αυτό:

1. Ο σίδηρος απορροφάται τέλεια με τη βιταμίνη C. Ως εκ τούτου, συνιστάται να πίνετε χυλό φαγόπυρου για πρωινό ή μεσημεριανό με χυμό πορτοκαλιού.
2. Το ασβέστιο παρεμβαίνει στην απορρόφηση του σιδήρου. Για παράδειγμα, το ίδιο φαγόπυρο δεν μπορεί να καταναλωθεί με γάλα, τυρί κότατζ και τυρί.
3. Ο σίδηρος απορροφάται ελάχιστα λόγω έλλειψης βιταμίνης Β12. Επομένως, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε φολικό οξύ μαζί με τροφές ή φάρμακα που περιέχουν σίδηρο.
4. Ο χυμός ροδιού συνιστάται να περιορίζεται σε δύο γουλιές την ημέρα καθώς προκαλεί δυσκοιλιότητα.

Σχόλια από γυναίκες σχετικά με την αύξηση της αιμοσφαιρίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σύμφωνα με τις περισσότερες γυναίκες, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη μεΗ εγκυμοσύνη ενισχύεται καλά από ένα τέτοιο φάρμακο όπως το "Totem". Πρέπει όμως να το πίνετε μέσα από καλαμάκι, γιατί λερώνει έντονα τα δόντια σας. Αλλά το "Sorbifer", σύμφωνα με κριτικές, συχνά προκαλεί δυσκοιλιότητα. Δεν συνιστάται για γυναίκες με τόσο ευαίσθητο πρόβλημα.

Όσον αφορά τη διατροφή, πολλές έγκυες γυναίκες έχουν βοηθηθεί να αυξήσουν την αιμοσφαιρίνη από τον χυμό τεύτλων-καρότου. Είναι αρκετά εύκολο να το ετοιμάσετε. Αρκεί να συνδυάσετε 100 ml φρεσκοστυμμένο χυμό παντζαριού και 100 ml χυμό καρότου. Σύμφωνα με κριτικές, ένα τέτοιο κοκτέιλ αυξάνει τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μόλις 2 ημέρες. Για πολλούς, αυτή η μέθοδος έχει αποδειχθεί πραγματικά αποτελεσματική.

Πρόληψη της αναιμίας σε έγκυες γυναίκες

Τα ακόλουθα μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της μείωσης της αιμοσφαιρίνης σε μια μέλλουσα μητέρα κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού:

• λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης;
• πάρτε φυλλικό οξύ που απορροφά σίδηρο;
• ισορροπημένη διατροφή;
• αποφυγή στρεσογόνων καταστάσεων;
• υπαίθριοι περίπατοι.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να κάνετε έγκαιρα όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και να παρακολουθείτε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, καθώς η περίσσεια της δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την έλλειψή της.