Μικτή σίτιση: συμβουλές για νέες μητέρες

2025 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 17:58

Τα νεογέννητα μωρά λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται από το γάλα της μητέρας τους - αυτά τα μωρά δεν χρειάζονται πρόσθετη διατροφή, βιταμίνες ή ακόμη και νερό. Υπάρχουν όμως στιγμές που μια μητέρα, για λόγους που δεν μπορούν να θηλάσουν το μωρό της. Πριν από αρκετούς αιώνες, υπήρχε μόνο μία λύση στο πρόβλημα - να βρεθεί μια θηλάζουσα γυναίκα που να μπορεί να ταΐσει όχι μόνο το παιδί της. Σήμερα, οι γονείς έχουν την ευκαιρία να μην ζητήσουν βοήθεια από βρεγμένες νοσοκόμες: η μικτή σίτιση θα βοηθήσει στη σίτιση του μωρού, η οποία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας προσαρμοσμένα τεχνητά μείγματα για βρεφικές τροφές.

Πώς να συνδυάσετε τη φόρμουλα και το μητρικό γάλα;

Στις νεαρές μητέρες, η έλλειψη γάλακτος είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, τις περισσότερες φορές το πρόβλημα δεν έγκειται στη φυσιολογική αδυναμία της γυναίκας να παράγει γάλα, αλλά σε αντίξοες εξωτερικές συνθήκες. Ανεξάρτητα από ηλικία, βάρος, μέγεθος στήθους, το 97% των μητέρων είναι ικανές να θηλάσουν. Γι' αυτό είναι σημαντικό να αφήσουμε στην άκρη όλα τα γελοία, τα αστήρικτακαμία επιστημονική αιτιολόγηση για την προκατάληψη του χαλαρού μαστού, της πρησμένης σιλουέτας και των ορμονικών διαταραχών και προσπαθήστε να εξοικονομήσετε γάλα με κάθε κόστος.

Εάν, παρ' όλες τις προσπάθειες, υπάρχει όλο και λιγότερο γάλα κάθε μέρα, είναι καιρός να μεταβείτε στη μικτή σίτιση, πράγμα που σημαίνει ότι το παιδί θα λάβει ένα προσαρμοσμένο μείγμα ως συμπληρωματική τροφή, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής του θα συνεχίσει να παίρνει μητρικό γάλα.

Εάν τηρούνται όλοι οι κανόνες, η μικτή σίτιση δεν οδηγεί σε πλήρη απόρριψη του μαστού. Επιπλέον, εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών, η συμπληρωματική σίτιση μπορεί σύντομα να εγκαταλειφθεί, συνεχίζοντας να θηλάζετε αποκλειστικά το μωρό:

• Η προσαρμοσμένη φόρμουλα πρέπει να χορηγείται στο παιδί από ένα κουτάλι. Εάν οι γονείς αποφασίσουν να χρησιμοποιήσουν μπουκάλια, η τρύπα στη θηλή πρέπει να είναι πολύ μικρή.
• χρήση ανδρεικέλου θα πρέπει να περιοριστεί όσο το δυνατόν περισσότερο;
• τα νυχτερινά ταΐσματα, το μωρό πρέπει να λαμβάνει μόνο το στήθος.

Κατά τη μετάβαση σε μικτό τάισμα, το μωρό πρέπει να λαμβάνει το μείγμα αποκλειστικά μετά το στήθος. Σε γενικές γραμμές, η διατροφή ενός μωρού έως ενός έτους θα πρέπει ιδανικά να περιλαμβάνει τουλάχιστον 50% μητρικό γάλα.

Τεχνητή σίτιση

Η μετάβαση στην τεχνητή σίτιση συμβαίνει εάν εξαφανιστεί τελείως το μητρικό γάλα. Ταυτόχρονα, η μητέρα έχει επιπλέον προβλήματα για την αγορά και την προετοιμασία προσαρμοσμένων μειγμάτων. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς;Αποφασίζετε να αλλάξετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα στο γάλα;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στην επιλογή ενός άξιου προϊόντος. Αυτό το θέμα πρέπει να συζητηθεί με τον παιδίατρο. Επίσης, το παιδί πρέπει να λαμβάνει φόρμουλα που είναι κατάλληλη για την ηλικία του.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η σύνθεση ακόμη και του ποιοτικότερου μείγματος δεν είναι ίδια με το μητρικό γάλα, επομένως τα τεχνητά παιδιά θα πρέπει να λαμβάνουν συμπληρωματικές τροφές πολύ νωρίτερα από τα μωρά - πουρές, χυμούς, δημητριακά. Επιπλέον, για την πρόληψη της ραχίτιδας, συνιστάται η εισαγωγή τροφών που περιέχουν βιταμίνη D και ασβέστιο στη διατροφή τέτοιων μωρών.