Πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε τον άντρα σας μετά την απιστία και να μην ζηλεύετε; Συμβουλές ψυχολόγων

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:03

Πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε τον άντρα σας και να μην ζηλεύετε; Η ζήλια είναι κακός σύμβουλος και καταστρέφει ακόμα και τις πιο δυνατές οικογένειες. Δυστυχώς, οι περιπτώσεις απιστίας του συζύγου δεν είναι σπάνιες. Τι να κάνετε εάν ο σύζυγος ζητήσει συγχώρεση και θέλει να σώσει την οικογένεια; Πρέπει να εμπιστευτώ τον άντρα μου; Πώς να μειώσετε τον πόνο της προδοσίας και να επιστρέψετε στην παλιά σχέση; Περισσότερα για αυτό αργότερα στο άρθρο.

Γιατί συμβαίνει η απάτη;

Είναι σημαντικό σε όλες τις αγχωτικές καταστάσεις να μην επιλύετε το ζήτημα βιαστικά. Συνιστάται να περάσετε λίγο χρόνο στη μοναξιά. Μάθετε μόνοι σας ποιος είναι ο λόγος της προδοσίας. Εξάλλου, μερικές φορές η ίδια η σύζυγος μπορεί να ωθήσει τον σύζυγο να απατήσει. Και δεν παρατηρεί καν πώς το κάνει. Πριν μιλήσουμε για το πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε έναν σύζυγο, δώστε συμβουλές για αυτό το θέμα, μάθετε τους πιθανούς λόγους για την απάτη του συζύγου.

Ας δούμε τις κύριες καταστάσεις:

1. Μια γυναίκα, έχοντας παντρευτεί, απλώς παύει να παρακολουθεί την εμφάνισή της. Κανείς δεν ζητά την τέλεια σιλουέτα, αλλά το βάρος είναι πάνω από 100κιλά είναι ήδη πάρα πολλά.
2. Το κορίτσι σταματά να φροντίζει την γκαρνταρόμπα της, τα μαλλιά της. Είναι πολύ πιο ευχάριστο να ζεις με μια όμορφη και περιποιημένη σύζυγο. Για αυτό, τα σαλόνια ομορφιάς είναι προαιρετικά. Αρκεί να μην περπατάς στο σπίτι μπροστά στον σύζυγό σου με μπουρνούζι με τρύπες και με ατημέλητα μαλλιά.
3. Αξίζει να αξιολογήσετε τη συμπεριφορά σας. Εάν κάθε μέρα υπάρχουν διαμάχες, μομφές, ταπείνωση του συζύγου, τότε ακόμη και η ισχυρή αγάπη δεν θα σας σώσει από την προδοσία.
4. Μην ζηλεύεις χωρίς λόγο. Εάν κανονίζετε ανακρίσεις για τον σύζυγό σας κάθε μέρα και ζηλεύετε κάθε φούστα, τότε αυτό μπορεί απλά να πιέσει για προδοσία. Πράγματι, μερικές φορές οι άνδρες ενεργούν σύμφωνα με αυτήν την αρχή: αφού η σύζυγος πιστεύει ότι υπάρχει προδοσία, τότε γιατί όχι. Τότε τουλάχιστον οι βρισιές θα είναι δικαιολογημένες.

Για να ενισχύσετε τα συναισθήματα, πρέπει να δείξετε την αγάπη και την πίστη σας στον σύζυγό σας. Αλλά όχι πολύ ενοχλητικό.

Αφού αξιολογήσετε την κατάσταση σε ήρεμη κατάσταση, μπορείτε να δώσετε τον λόγο στον σύζυγό σας εάν θέλει να εξηγηθεί και να μιλήσει. Δεν χρειάζεται να αποφασίζεις τα πάντα μόνος σου. Όλα τα σκάνδαλα στην οικογένεια είναι λάθη και των δύο. Και η εξαπάτηση δεν αποτελεί εξαίρεση. Αφού ακούσει κανείς όλα τα επιχειρήματα του συζύγου, μπορεί να αναρωτηθεί αν αξίζει να συγχωρήσετε τον σύζυγο.

Αλλαγή και Συγχώρεση

Πρέπει να συγχωρήσω τον άντρα μου; Πώς μπορώ να μάθω να εμπιστεύομαι ξανά τον άντρα μου; Τώρα θα βρούμε απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα. Η συγχώρεση μπορεί να αποφασιστεί μετά από μοναχικές συζητήσεις. Μην ψάχνετε για εξωτερική συμβουλή. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση, αλλά δεν θα δώσει τη σωστή απάντηση. Να θυμάστε ότι θα έχετε πάντα χρόνο να διώξετε τον σύζυγό σας, αλλά το αν θα επιστρέψει στην οικογένεια αργότερα είναι ήδη ένα ερώτημα.

Και αν η σύζυγος αξιολογεί ήρεμα την κατάσταση, ακούει τον άντρα της, συμπεριφέρεται επαρκώς στην κατάσταση,τότε αυτό θα το ανεβάσει μόνο στα μάτια ενός συντρόφου. Μετά τη συμφιλίωση, μπορείτε ακόμη και να κανονίσετε μικρές διακοπές για δύο. Θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματά σας, να καταλάβετε αν αξίζει να τους δώσετε άλλη μια ευκαιρία ή όλα έχουν ήδη χαθεί.

Πώς να ξεπεράσετε ξανά τον φόβο της απάτης;

Αν ληφθεί απόφαση να σωθεί η οικογένεια, τότε αξίζει να σκεφτείτε πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά τον σύζυγό σας μετά την απιστία. Πρώτα όμως πρέπει να μάθεις να ελέγχεις τον εαυτό σου. Μετά την προδοσία ενός συζύγου, οι γυναίκες συχνά δεν αφήνουν το αίσθημα του φόβου ότι ο σύζυγος μπορεί να αλλάξει ξανά. Τι να κάνετε;

• Πρέπει να αποσπάσετε τον εαυτό σας από αυτές τις σκέψεις. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να ξεκινήσετε να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, στην πισίνα. Επισκεφτείτε τους φίλους πιο συχνά. Απλώς μην ξεκινήσετε μια συζήτηση με φίλους για προδοσία. Θα πειράζει μόνο την πληγή και θα κρατήσει τα συναισθήματα.
• Ο καλύτερος τρόπος είναι να αλλάξετε την εικόνα ή τα ενδιαφέροντα. Για παράδειγμα, ξεκινήστε ένα ενδιαφέρον χόμπι (ξεκινήστε ένα blog, πηγαίνετε για κολύμπι, παρασυρθείτε διαβάζοντας λογοτεχνία), αλλάξτε χτένισμα, στυλ ντυσίματος. Μπορείτε επίσης να κάνετε γιόγκα. Βοηθά να ισορροπήσετε το νευρικό σύστημα και να κατανοήσετε τον εαυτό σας. Γενικά, πρέπει να είσαι ευδιάθετος και να απολαμβάνεις τη ζωή. Ούτε ένας άντρας δεν θα περάσει από μια τέτοια γυναίκα.
• Το ισχυρότερο φύλο λατρεύει τις πολυδιαβασμένες γυναίκες ή μάλλον τους συνομιλητές με τους οποίους υπάρχει κάτι να συζητήσουμε. Και είναι εύκολο να γίνεις. Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε ώρες διαβάζοντας βιβλία για να το κάνετε αυτό. Αρκεί να αυτο-αναπτύσσεσαι για μια ώρα, τουλάχιστον στο Διαδίκτυο. Θα είναι επίσης ενδιαφέρον και χρήσιμο στη ζωή.
• Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι να αγαπάς και να σέβεσαι τον εαυτό σου. Αν έναένα άτομο δεν σέβεται τον εαυτό του, δεν θα το πετύχει ούτε από τους άλλους.
• Μην ζηλεύεις τον άντρα της με περισσότερη δύναμη. Αντίθετα, πρέπει να του δώσεις ελευθερία. Είναι καλύτερα ο σύζυγος να φοβάται τώρα μήπως χάσει τη σύζυγό του, η οποία όχι μόνο συμπεριφέρθηκε με σύνεση, αλλά και φαίνεται υπέροχη και δεν χάνει την καρδιά του.
• Αν δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε μόνοι σας και σας είναι δύσκολο να ξεπεράσετε ψυχολογικά τον εαυτό σας, τότε είναι καλύτερα να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο. Με αυτό, μπορείτε να επιλύσετε το πρόβλημα.

Είναι αυτή η γυναίκα που θα τραβήξει περισσότερο την προσοχή στον εαυτό της από την κυρία που έχει εκτοξευθεί ακόμα περισσότερο και είναι συνεχώς σε κατάθλιψη. Στη θέα των αλλαγών της γυναίκας του, ο σύζυγος θα ενδιαφέρεται περισσότερο για αυτήν και θα εκτιμά περισσότερο την αδερφή ψυχή του. Ο φόβος της απώλειας μιας τέτοιας συζύγου θα απωθήσει την επιθυμία του συζύγου για απιστία.

Πώς να απαλλαγείτε από το κενό στην ψυχή μετά την απιστία;

Αφού περάσει το αίσθημα μίσους για τον άντρα της, υπάρχει ένα αίσθημα κενού στην ψυχή. Συχνά αυτό εκδηλώνεται σε άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Επομένως, προτού μιλήσετε για το πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε τον σύζυγό σας μετά την απιστία, πρέπει να μιλήσετε για το πώς να καταλάβετε τον εαυτό σας και να μεγαλώσετε τον εαυτό σας στα δικά σας μάτια και στα μάτια των άλλων.

Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας; Ακολουθήστε τις οδηγίες που δίνονται παρακάτω:

1. Μην κάνετε έναν ελέφαντα από τη μύγα. Αυτό είναι το πιο εμφανές σημάδι χαμηλής αυτοεκτίμησης. Κάθε πρόβλημα έχει μια λύση. Και αντί να θρηνείς πόσο άσχημα είναι όλα, πρέπει να μαζευτείς και να αναζητήσεις διέξοδο από αυτήν την κατάσταση.
2. Πρέπει να προσέχετε τα πάνταδικές, ακόμη και μικρές, νίκες και επιτεύγματα.
3. Μην απομακρύνετε τη φροντίδα των αγαπημένων προσώπων. Αποδεχτείτε το με ευγνωμοσύνη. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να ξοδέψει χρήματα για τον εαυτό σας (αγοράστε παγωτό, μια όμορφη μπλούζα). Αφιερώστε ελεύθερο χρόνο, πάλι μόνο για τον εαυτό σας (βλέποντας μια σειρά, διαβάζοντας ένα βιβλίο κ.λπ.). Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου και να απολαμβάνεις ακόμα και μια βροχερή μέρα. Ένα χαρούμενο άτομο προσελκύει την προσοχή των άλλων και μοιάζει με άτομο με αυτοπεποίθηση.
4. Μάθετε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας στον χαρακτήρα. Και προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τις ελλείψεις σας.
5. Όταν υπάρχουν μέρες που θέλετε απλώς να κλάψετε ή να ουρλιάξετε, μπορείτε να πιείτε μια σειρά ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
6. Όταν εμφανίζεται ένα αίσθημα κενού στην ψυχή, δεν πρέπει να το γεμίζετε με φροντίδα για παιδιά ή προβλήματα άλλων ανθρώπων. Είναι καλύτερα να δώσετε προσοχή στον εαυτό σας και στη δική σας αυτο-ανάπτυξη. Σταματήστε να υποφέρετε και αφήστε τον εαυτό σας να γίνει θύμα.

Μια γυναίκα που ξέρει την αξία της δεν θα αφήσει ποτέ τον εαυτό της να προσβληθεί, θα είναι πολύ πιο σοφή για την απιστία του συζύγου της και δεν θα ανταποδώσει. Πράγματι, πολλοί πιστεύουν ότι είναι πιο εύκολο να επιβιώσει από την εξαπάτηση του συζύγου της. Η αμοιβαία προδοσία είναι η μοίρα των αδύναμων ανθρώπων.

Μάθετε πράγματα

Πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε τον σύζυγό σας; Πριν ξεκινήσετε να χτίζετε ξανά σχέσεις, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν θα μπορέσετε ποτέ να ξεχάσετε εντελώς την προδοσία. Γιατί όμως να το θυμάστε κάθε μέρα; Είναι παρελθόν και τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει. Πρέπει να συνεχίσουμε να ζούμε, να μην αναστατώνουμε τη ζωή μας με άσχημα γεγονότα.

Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να μάθουν να εμπιστεύονται ξανά τον σύζυγό τους. Χρειάζομαιαπαντήστε σε αυτήν την ερώτηση στον εαυτό σας, εάν θα είναι δυνατό να ζήσετε δίπλα σε έναν σύζυγο που έχει ήδη εξαπατήσει μια φορά. Διαφορετικά, η περαιτέρω έγγαμη ζωή θα μετατραπεί σε εφιάλτη. Πρέπει επίσης να ξεκαθαρίσετε πλήρως τη σχέση με τον σύζυγό σας. Μπορείς ακόμη και να ουρλιάξεις και να σπάσεις τα πιάτα. Τα συναισθήματα πρέπει να βγουν εντελώς. Η δυσαρέσκεια δεν πρέπει να φιμώνεται και να συσσωρεύεται από μέρα σε μέρα.

Πότε δεν πρέπει να διατηρήσετε μια σχέση

Αν ο σύζυγος αντέδρασε στην απιστία ως ένα συνηθισμένο, καθημερινό γεγονός, τότε δεν αξίζει να κρατήσετε την οικογένεια εδώ. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δικαιολογήσετε την ανάρμοστη συμπεριφορά του συζύγου σας. Γνωρίζοντας αυτή τη θέση της γυναίκας του, θα πάει αριστερά με αξιοζήλευτη κανονικότητα.

Γίνετε φίλοι για λίγο

Πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε τον σύζυγό σας; Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν, μετά από μια βουτιά αρχικών συναισθημάτων, να εκφράσετε ο ένας στον άλλο αυτό που δεν ταιριάζει συγκεκριμένα στους συζύγους. Αυτό γίνεται για να μην υπάρχουν επαναλαμβανόμενες αλλαγές.

Αλλά, όμως, πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε τον σύζυγό σας; Η συμβουλή ενός ψυχολόγου ακούγεται ως εξής: εάν ληφθεί απόφαση να μην φύγετε και να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε από την αρχή, τότε στην αρχή μπορείτε απλώς να προσπαθήσετε να είστε καλοί φίλοι ο ένας με τον άλλον. Επίσης, μην κατηγορείτε τον σύζυγο μετά την προδοσία όλων των θανάσιμων αμαρτιών. Μην ξεχνάτε ότι η απόφαση πάρθηκε από κοινού. Επομένως, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην θυμάστε το παρελθόν.

Αποφάσισε να σώσει την οικογένεια. Τι μπορεί να γίνει για να ενισχυθούν οι σχέσεις;

Για να τα ενισχύσετε, πρέπει να προσπαθήσετε να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί. Εάν δεν έχουν προγραμματιστεί διακοπές στο εγγύς μέλλον, τότε μπορείτε να περάσετε τα βράδια και τα Σαββατοκύριακα μαζί. Αυτή τη στιγμή μπορούννα ανακαλύψει νέα θετικά χαρακτηριστικά στον σύζυγό της.

Φυσικά, από καιρό σε καιρό οι αναμνήσεις της προδοσίας θα γλιστρούν. Ειδικά στην αρχή. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να μην ξεκινήσετε ξανά συζητήσεις για αυτό το θέμα. Ναι, και ο σύζυγος μπορεί απλώς να κουραστεί από τέτοιες συνομιλίες. Τότε η οικογένεια θα καταρρεύσει.

Αν δεν ξέρετε πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά τον σύζυγό σας, τότε να θυμάστε ότι η πιο ιδανική επιλογή είναι να διαγράψετε το παρελθόν. Πρέπει να ξεκινήσετε ξανά τον γάμο σας. Αλλά προσπαθήστε να μην κάνετε λάθη, τα οποία θα μπορούσαν να χρησιμεύσουν ως προδοσία του συζύγου της. Ιδανικά, μπορείτε να κάνετε ένα μήνα του μέλιτος.

Δέξου τη συγγνώμη του συζύγου σου

Αυτό θα σας βοηθήσει περαιτέρω στη σχέση σας. Εάν δεν ξέρετε πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά τον σύζυγό σας, τότε μάθετε πρώτα να δέχεστε τη συγγνώμη του συζύγου σας. Μπορούν να εκφραστούν με τη συνήθη βοήθεια με τις δουλειές του σπιτιού, τα λουλούδια, τις βόλτες στη βραδινή πόλη. Ένας σύζυγος μερικές φορές αισθάνεται πολύ χειρότερα από μια εξαπατημένη σύζυγο. Θα μπορούσε να είναι πολύ πιο δύσκολο για αυτόν. Εξάλλου, παραλίγο να καταστρέψει την οικογένεια. Μετά τη συμφιλίωση, αξίζει να ζεις στο παρόν και να μην κοιτάς τα παράπονα του παρελθόντος. Η συγχώρεση και η κατανόηση της απιστίας του συζύγου της, η σοφή λήψη αποφάσεων είναι το πεπρωμένο των δυνατών γυναικών.

Η προδοσία στην οικογένεια, δυστυχώς, είναι αρκετά συχνή. Και μόνο μια σοφή και έξυπνη γυναίκα μπορεί να σώσει μια οικογένεια. Και συχνά η προδοσία ενισχύει μόνο την οικογένεια. Μετά από όλα, η σύζυγος στη συνέχεια μεγαλώνει στα μάτια του συζύγου της. Αρχίζει να είναι περήφανος για τον εκλεκτό του. Και η σύζυγος αρχίζει να κοιτάζει τον άντρα της με διαφορετικό τρόπο. Και συχνά αρχίζει να βλέπει τις αρετές που δεν είχε παρατηρήσει πριν.

Συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε πώςμάθετε να εμπιστεύεστε τον άντρα σας. Και αν ληφθεί απόφαση να συγχωρήσετε έναν σύζυγο, να σώσετε μια οικογένεια, τότε αυτές οι συμβουλές που δίνονται στο άρθρο θα βοηθήσουν κάθε γυναίκα να αντιμετωπίσει την απιστία, να φανεί σοφή μετά τη λήψη μιας απόφασης και επίσης να γίνει πιο αγαπητή και επιθυμητή από τον σύζυγό της.