Ανάπτυξη παιδιού σε ηλικία 3 ετών. Πίνακας: ηλικία, βάρος, ύψος του παιδιού

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:05

Η ανάπτυξη ενός παιδιού σε ηλικία 3 ετών εξαρτάται από το πόσο έντονα αναπτύσσεται το μωρό. Μια σταθερή αύξηση της παραμέτρου ανάπτυξης είναι ένας αρκετά καλός δείκτης ανάπτυξης.

Ανθρωπολογικοί παράγοντες και η επίδρασή τους στην ανάπτυξη του παιδιού

Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν τη φυσιολογική ανάπτυξη των παιδιών:

- διατροφή του παιδιού (πόσο παίρνει πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και άλλα απαραίτητα ιχνοστοιχεία);

-κληρονομικότητα;

- ορμονικό υπόβαθρο.

Επίσης, η ανάπτυξη ενός παιδιού σε ηλικία 3 ετών επηρεάζεται από παράγοντες όπως η καλή φροντίδα, η σωματική δραστηριότητα, ο πολύωρος ύπνος, η ευνοϊκή ψυχολογική ατμόσφαιρα που περιβάλλει το παιδί.

Στη διαδικασία της ενηλικίωσης, η σωματική ανάπτυξη των παιδιών επηρεάζεται θετικά από τα αθλήματα, τα οποία συνοδεύονται από συχνά άλματα (βόλεϊ, μπάσκετ).

Επιπλέον, η ανάπτυξη ενός παιδιού στην ηλικία των 3 ετών αυξάνεται έντονα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ειδικά το πρωί (όταν το παιδί δεν κοιμάται συνεχώς ή ξυπνά νωρίς, αυτό επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξή του).

Ψυχολογικοί παράγοντες επιβράδυνσης της ανάπτυξης

Τεράστιο αντίκτυπο στη σωματική ανάπτυξη παιδιών 3 ετώνέχει φύλο. Τα αγόρια μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τα κορίτσια. Η εξαίρεση είναι η εφηβεία, είναι τότε που τα κορίτσια συχνά ξεπερνούν τα αγόρια στην ανάπτυξη, αλλά στη συνέχεια τα αγόρια εξακολουθούν να αποκτούν τη δική τους.

Η εφηβεία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Όταν οι έφηβοι έχουν μεγάλη ποσότητα σεξουαλικών ορμονών στο σώμα τους, η ανάπτυξη επιβραδύνεται (μέχρι την ηλικία των 18 ετών ουσιαστικά σταματά).

Οι κλιματικές συνθήκες μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ανάπτυξη ενός παιδιού ηλικίας 3 ετών.

Κανόνες μέτρησης

Για τη μέτρηση του ύψους ενός παιδιού κάτω των 3 ετών, χρησιμοποιείται μια μεζούρα. Αυτή η διαδικασία γίνεται στο τραπέζι. Η ταινία είναι προ-ισιωμένη και καλά στερεωμένη.

Το μωρό τοποθετείται σε μια επίπεδη επιφάνεια έτσι ώστε η κορυφή του κεφαλιού να βρίσκεται στην αρχή της μεζούρας.

Στη συνέχεια, πιέζοντας λίγο τα γόνατα, ισιώστε τα πόδια και μετρήστε.

Για να μετρήσετε το ύψος ενός παιδιού σε ηλικία 3 ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μετρητή ύψους (αυτή είναι μια ταινία εκατοστών από χαρτί). Το παιδί βγάζει τα παπούτσια του και το βάζουν στο πάτωμα, ενώ ακουμπά την πλάτη του στον χάρακα. Το σώμα πρέπει να είναι ισιωμένο, τα χέρια να χαμηλώνουν κατά μήκος του σώματος, τα γόνατα να είναι τεντωμένα και τα πόδια να μετακινούνται. Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί έρχεται εύκολα σε επαφή με τον τοίχο σε τρία σημεία: την πλάτη (ωμοπλάτες), τη λεία και τα τακούνια. Βάζουμε στο κεφάλι του οποιοδήποτε επίπεδο αντικείμενο κάθετο στο αναστημόμετρο και κάνουμε ένα σημάδι στη ζυγαριά, με το οποίο μπορούμε να αναγνωρίσουμε εύκολα το ύψος του παιδιού. Ο πίνακας προτύπων σας επιτρέπει να κρίνετε τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού.

Προσδιορισμός βάρους

Το βάρος μπορεί να διαβαστεί εύκολα χρησιμοποιώντας μια ψηφιακή ζυγαριά. Είναι απαραίτητο να ελέγχετε ότι το παιδί βρίσκεται αυστηρά στο κέντρο της συσκευής μέτρησης. Ο τρόπος μέτρησης εξαρτάται από την ηλικία. Τα μωρά φορούν μια πάνα, αφού ζυγιστούν, το βάρος του αφαιρείται από τον συνολικό δείκτη.

Ζυγίστε το πρωί, πριν το τάισμα, αφού το μωρό πάει στην τουαλέτα.

Η περιφέρεια του στήθους μετριέται κυρίως με ταινία εκατοστών, τοποθετείται στο στήθος κάτω από τις ωμοπλάτες, το παιδί πρέπει να πάρει τα χέρια στο πλάι. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κατεβάσει τα χέρια του και τα άκρα της μεζούρας συνδέονται στο επίπεδο των θηλών. Τη στιγμή που το παιδί αναπνέει ομοιόμορφα, παγώνουν. Για κορίτσια με καλά ανεπτυγμένο στήθος, η ταινία εφαρμόζεται στο στήθος και μετριέται.

Κατά τη μέτρηση της περιφέρειας του κεφαλιού, η μεζούρα εφαρμόζεται πίσω από το πίσω μέρος του κεφαλιού και μπροστά - στα υπερκείμενα τόξα. Τα άκρα της ταινίας συνδέονται και προκύπτει το αποτέλεσμα της μέτρησης.

Αξιολόγηση ανθρωπομετρικών δεικτών με χρήση εκατοστιαίων πινάκων

Ο πίνακας εκατοστών χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του βαθμού ανάπτυξης του μωρού, υποδιαιρεί τα παιδιά σύμφωνα με τις παραμέτρους του ύψους, του βάρους, της περιφέρειας κεφαλιού και στήθους. Η χρήση τέτοιων πινάκων είναι αρκετά απλή και βολική και τα αποτελέσματα είναι εύκολα κατανοητά.

Οι στήλες των πινάκων μας δείχνουν τα αριθμητικά όρια των ζωδίων με την αναλογία (ποσοστό, εκατοστό) των παιδιών μιας συγκεκριμένης ηλικίας και φύλου.

Για τις μέσες τιμές ή τις κανονικές τιμές πάρτε τις τιμές που έχουν το μισόυγιή παιδιά, αυτό αντιστοιχεί σε ένα διάστημα 25-50-75%. Ο πίνακας, ο οποίος περιέχει δείκτες όπως η ηλικία, το βάρος, το ύψος των μωρών, υποδεικνύει αυτούς τους δείκτες σημειώνοντάς τους με κόκκινο χρώμα.

Τα διαστήματα που βρίσκονται κοντά στις μέσες τιμές αξιολογούνται κάτω ή πάνω από το μέσο όρο (10-25% και 75-90%). Οι γονείς μπορούν να αξιολογήσουν τέτοιους δείκτες ως απολύτως φυσιολογικούς.

Όμως όταν ο δείκτης βρίσκεται στη ζώνη 3-10 ή 90-97%, θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση και να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Όταν οι δείκτες του μωρού βρίσκονται σε αυτή τη ζώνη, είναι απαραίτητο να γίνει εξέταση του μωρού.

Σωματικό βάρος αγοριών, kg
Ηλικία μήνα	Centiles
	3	10	25	50	75	90	97
0	2,7	2,9	3.1	3,4	3,7	3,9	4.2
1	3.3	3,6	4.0	4.3	4,7	5.1	5,4
2	3,9	4.2	4,6	5.1	5,6	6.0	6.4
3	4,5	4,9	5.3	5,8	6.4	7.0	7.3
4	5.1	5,5	6.0	6,5	7.2	7,6	8.1
5	5,6	6.1	6,5	7.1	7,8	8.3	8,8
6	6.1	6,6	7.1	7,6	8.4	9.0	9.4
7	6,6	7.1	7,6	8.2	8,9	9,5	9,9
8	7.1	7,5	8.0	8.6	9.4	10.0	10,5
9	7,5	7,9	8.4	9.1	9,8	10,5	11.0
10	7,9	8.3	8,8	9,5	10.3	10,9	11,4
11	8.2	8.6	9.1	9,8	10,6	11.2	11,8
1 έτος	8,5	8,9	9.4	10.0	10,9	11,6	12.1
15	9.2	9,6	10.1	10,8	11,7	12,4	13.0
18	9,7	10.2	10,7	11,5	12,4	13.0	13,7
21	10.2	10,6	11.2	12,0	12,9	13,6	14.3
2 χρόνια	10,5	11.0	11,5	12,0	14,0	14,5	16,9
27	11.2	11,5	12,0	13.0	14,5	16,0	17.1
30	11.3	12,0	12,9	13,8	15,0	16,3	17,4
33	11,4	12,7	13,4	14,0	15,6	16,5	17,9
3 χρόνια	12,0	13.0	13,6	14,9	15,7	17,4	19,7

Ηλικία μήνα	Σωματικό βάρος κοριτσιών, kg
	Centiles
	3	10	25	50	75	90	97
0	2,6	2,8	3.0	3.3	3,7	3,9	4.1
1	3.3	3,6	3,8	4.2	4,5	4,7	5.1
2	3,8	4.2	4,5	4,8	5.2	5,5	5,9
3	4.4	4,8	5.2	5,5	5,9	6.3	6,7
4	5.0	5,4	5,8	6.2	6,6	7.0	7,5
5	5,5	5,9	6.3	6,7	7.2	7,7	8.1
6	5,9	6.3	6,8	7.3	7,8	8.3	8.7
7	6.4	6,8	7.3	7.7	8.4	8,9	9.3
8	6,7	7.2	7,6	8.2	8,8	9.3	9,7
9	7.1	7,5	8.0	8.6	9.2	9,7	10.1
10	7.4	7,9	8.4	9.0	9,6	10.1	10,5
11	7.7	8.3	8.7	9.3	9,9	10,5	10,9
1 έτος	8.0	8,5	9.0	9,6	10.2	10,8	11.3
15	8.6	9.2	9,7	10,8	10,9	11,5	12.1
18	9.2	9,8	10.3	10,8	11,5	12.2	12,8
21	9,7	10.3	10,6	11,5	12.2	12,8	13,4
2 χρόνια	10.0	10,8	11,8	12,6	13,4	14,0	15,2
27	10,4	11.2	12.1	12,8	13,7	14,5	15,5
30	10,9	11,7	12,4	13.2	14,4	15,5	17.1
33	11.0	11,9	13.0	13,8	14,8	15,9	17,6
3 χρόνια	12,0	12,5	13.2	14.3	15,5	17,0	18,5

Όταν οι δείκτες του μωρού ξεπέρασαν τα καθορισμένα όρια του κανόνα, δηλαδή, πέρα από τις τιμές του 3 ή 97%, πιθανότατα έχει κάποιο είδος παθολογίας που επηρεάζει τη σωματική του ανάπτυξη. Όταν έχετε τέτοιες τιμές, μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της αναπτυξιακής καθυστέρησης του παιδιού και να βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε τι είναι η εκατοστιαία κλίμακα, ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Έχουμε εκατό μωρά ίδιας ηλικίας και φύλου. Είναι κατά σειρά αυξανόμενου ύψους, ξεκινώντας από το μικρότερο και τελειώνοντας με το μεγαλύτερο. Ανάπτυξητο μικρότερο από τα τρία πρώτα μωρά, θεωρείται πολύ χαμηλό. Από 3 έως 10 - χαμηλό, από 10 έως 25 - κάτω από το μέσο όρο, από 25 έως 75 - κατά μέσο όρο, από 75 έως 90 θεωρείται ήδη πάνω από το μέσο όρο, από 90 έως 97, σύμφωνα με τα υπάρχοντα πρότυπα, θεωρείται υψηλό και τα τρία τελευταία μωρά είναι πολύ ψηλοί.

Συμπέρασμα

Όταν ένα παιδί έζησε για 3 χρόνια, το ύψος και το βάρος του πρέπει να αντιστοιχούν στους κανονικούς δείκτες του ανθρωπολογικού πίνακα. Αυτό επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά το γεγονός ότι αναπτύσσεται κανονικά, λαμβάνει την κατάλληλη φροντίδα, τηρεί την καθημερινή ρουτίνα και τρώει πλήρως.

Για την καλή ανάπτυξη του παιδιού χρειάζεται να διδαχθεί τον αθλητισμό, την εργασία από μικρή ηλικία. Το συμπέρασμα υποδηλώνει από μόνο του: για να μην υστερεί το παιδί στην ανάπτυξη, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τηρεί την καθημερινή ρουτίνα, τρώει σωστά και είναι φίλος με τη φυσική αγωγή. Ως αποτέλεσμα, η φυσιολογική ανάπτυξη δεν θα αργήσει να έρθει.