Καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες
Καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες
Anonim

Η ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστη, πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν επίσης για τη ρινική συμφόρηση. Με την πρώτη ματιά, οι επιπλοκές αυτού του είδους δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία. Μόνο σε σχέση με τις έγκυες γυναίκες, η καταρροή προκαλεί πολλά προβλήματα και ενοχλήσεις. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι πολλές σταγόνες αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες, όπως, στην πραγματικότητα, σχεδόν κάθε φάρμακο.

Καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Επομένως, κάθε μητέρα προσπαθεί με όλες της τις δυνάμεις να προστατεύσει τον εαυτό της από οποιαδήποτε ασθένεια, ώστε ούτε η ίδια η μόλυνση ούτε η πορεία της θεραπείας να προκαλούν ανεπανόρθωτη βλάβη στο μωρό. Δυστυχώς, αυτό είναι πολύ σπάνια δυνατό, ειδικά όταν αλλάζει η εποχή. Έτσι, ο κίνδυνος να κολλήσετε ρινίτιδα αυξάνεται εάν η εγκυμοσύνη συμβεί τους φθινοπωρινούς ή ανοιξιάτικους μήνες. Πιστεύεται ότι η εισπνοή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από ρινική καταρροή βοηθά όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρεμπιπτόντως. Αλλά ας μην πάμε πολύ μπροστά.

Και εάν μια γυναίκα είναι αλλεργική στα λουλούδια, τότε η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να επιδεινωθεί το καλοκαίρι. Τον Ιούνιο είναι γεμάτο χνούδι λεύκας και τον Αύγουστο, η γύρη της αμβροσίας είναι ο αιτιολογικός παράγοντας των αλλεργιών.

Κάθε γυναίκα δεν πρέπει μόνο να προσπαθεί να προστατεύσει τον εαυτό της από τη ρινίτιδα (αλλά αυτή είναι μια σχεδόν αδύνατη αποστολή), είναι πολύ πιο σημαντικό να γνωρίζουμε τι μπορεί να γίνει από μια καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και πιο αποτελεσματικά και χωρίς βλάβη στο παιδί.

Τι είναι, ρινίτιδα;

Στις έγκυες γυναίκες, η ρινική καταρροή μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Συνολικά, διακρίνονται διάφοροι τύποι του:

  • κρυολογήματα (μολυσματικά);
  • αλλεργικό;
  • αγγειοκινητικό (ορμονικό).

Ταυτόχρονα, κάθε τύπος ρινίτιδας έχει τη δική του ιδιαιτερότητα θεραπείας.

Μολυσματική ρινίτιδα

Οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνότερα κρυολόγημα κατά το πρώτο τρίμηνο. Πράγματι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αρχίζουν οι βασικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα της μητέρας, λόγω των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα είναι πιο ευάλωτη σε διάφορα είδη λοιμώξεων. Εκτός από καταρροή, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, να εμφανιστεί πονοκέφαλος και η φωνή της να γίνει βραχνή.

Κανείς δεν είναι απρόσβλητος από δυσφορία
Κανείς δεν είναι απρόσβλητος από δυσφορία

Συχνά, η ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί άλλες αναπνευστικές εκδηλώσεις όπως βήχα και πονόλαιμο στο πλαίσιο των γενικά αποδεκτών συμπτωμάτων (αδυναμία, λήθαργος, κ.λπ.).

Αλλεργική εκδήλωση της νόσου

Η αλλεργική ρινίτιδα, στην πραγματικότητα, είναι μια απάντησητον οργανισμό να έρθει σε επαφή με το αλλεργιογόνο. Και εφόσον στις έγκυες γυναίκες οι αισθήσεις επιδεινώνονται, αλλάζει και η ευαισθησία σε αλλεργιογόνα παθογόνα. Κατά κανόνα, οι γυναίκες που είναι ήδη ενήλικες γνωρίζουν σε τι είναι αλλεργικές, και ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, τέτοιες μητέρες προσπαθούν να αποφύγουν την επαφή με το αλλεργιογόνο.

Αγγειοκινητική ή ορμονική καταρροή

Αυτό είναι ένα είδος ξεχωριστού χαρακτηριστικού της ρινίτιδας, το οποίο σχετίζεται με την επίδραση των ορμονών που απελευθερώνονται από μια γυναίκα μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στους βλεννογόνους της αναπνευστικής οδού. Για παράδειγμα, λόγω της ορμόνης οιστρογόνου, οι βλεννογόνοι διογκώνονται και η επίδραση της προγεστερόνης βοηθά στην αποφυγή της έκκρισης των κυττάρων. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ρινική συμφόρηση, που συνοδεύεται από άφθονη έκκριση.

Κατά κανόνα, αυτού του είδους η ρινική καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται με την έλευση του δεύτερου τριμήνου και μπορεί να διαρκέσει μέχρι την τρίτη περίοδο, μέχρι την ίδια τη γέννηση του παιδιού. Αλλά μόλις γεννηθεί το μωρό, μετά από 1-2 εβδομάδες η ρινική καταρροή εξαφανίζεται από μόνη της.

Η ορμονική ή αγγειοκινητική ρινίτιδα διαφέρει από τη λοιμώδη ρινίτιδα στο ότι εμφανίζεται χωρίς πυρετό και δεν υπάρχει πυώδης ρινική έκκριση.

Επικίνδυνες Συνέπειες

Είναι επικίνδυνη η καταρροή για μια έγκυο γυναίκα και το μωρό της; Η απάντηση είναι κατηγορηματική - χωρίς αμφιβολία! Ωστόσο, μην πανικοβληθείτε αμέσως, πρέπει να πάρετε τον έλεγχο της κατάστασης. Η ρινίτιδα είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται σχεδόν με κάθε κρυολόγημα. Συχνά, η καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκδηλώνεται με την ακόλουθη μορφή:

  • ρινική συμφόρηση;
  • δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη;
  • σχηματισμός και έκκριση υγρού ή παχύρρευστου μυστικού;
  • φαγούρα του βλεννογόνου.

Όσον αφορά την απειλή, έχει ως εξής. Η ρινική συμφόρηση εμφανίζεται λόγω της διόγκωσης της βλεννογόνου μεμβράνης της, η οποία οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται υποξία των ρινικών ιστών, η οποία με τη σειρά της προκαλεί τη δημιουργία παθογόνου μικροχλωρίδας. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται ρινοκολπίτιδα. Και απαιτεί ενδελεχή και μακρά πορεία θεραπείας.

Αληθινή θεραπεία για το κρυολόγημα
Αληθινή θεραπεία για το κρυολόγημα

Εάν δεν χρησιμοποιείτε θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε λόγω υποξίας, η διαδικασία παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο διακόπτεται, γεγονός που προκαλεί πονοκεφάλους, ζάλη, λήθαργο και κόπωση. Αλλά επιπλέον, νευρωτικά συμπτώματα μπορεί να αρχίσουν να αναπτύσσονται. Αυτό εκφράζεται με τη μορφή ευερεθιστότητας, δακρύρροιας, διαταραχών ύπνου. Ειδικότερα, αυτά τα σημεία εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της σοβαρής ρινίτιδας σε έγκυες γυναίκες.

Όταν η μύτη είναι βουλωμένη, πρέπει να αναπνέετε από το στόμα, με αποτέλεσμα να προσβάλλεται η κατώτερη αναπνευστική οδός λόγω της ανεμπόδιστης εξάπλωσης λοίμωξης όπως αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα και άλλες παρόμοιες ασθένειες.

Για αυτόν τον λόγο, είναι απαραίτητο να μην αποκλείεται το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι να κάνω? Έγκαιρη θεραπεία. Επιπλέον, θα πρέπει να είναι ολοκληρωμένο, λειτουργικό και το πιο σημαντικό, ασφαλές!

Τρέχον Ι τρίμηνο

Σκεφτείτε τώρα,τι κίνδυνος μπορεί να εγκυμονεί η καταρροή σε καθένα από τα τρία τρίμηνα της εγκυμοσύνης. Και ας ξεκινήσουμε με το πρώτο. Από αυτή την περίοδο ξεκινά η παγκόσμια αναδιάρθρωση του γυναικείου σώματος. Και πάλι, λόγω της εξασθενημένης ανοσίας, η εμφάνιση οποιασδήποτε ιογενούς ασθένειας αποτελεί επικίνδυνη απειλή για τη μητέρα και το παιδί.

Αυτή την περίοδο συμβαίνει η ωοτοκία πολλών εσωτερικών οργάνων στο έμβρυο. Και όπως δείχνουν οι στατιστικές, η κύρια αιτία των αποβολών είναι ακριβώς η παρουσία μιας μολυσματικής νόσου. Από αυτή την άποψη, μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια ρινικής καταρροής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό:

  • Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.
  • Βήχας.
  • Tickle.
  • πονόλαιμος.

Όλα αυτά μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη κρυολογήματος και SARS. Επιπλέον, κάθε μέλλουσα μητέρα πρέπει να καταλάβει ένα πράγμα - σε καμία περίπτωση να μην αυτοθεραπεύεται! Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα περισσότερα από τα φάρμακα αντενδείκνυνται για γυναίκες που βρίσκονται σε θέση. Διαφορετικά, μπορείτε να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη όχι μόνο στον εαυτό σας, αλλά και στο αγέννητο μωρό σας.

Χαρακτηριστικά της καταρροής στο ΙΙ τρίμηνο

Βασικά, αυτή η περίοδος είναι πιο ήρεμη για κάθε γυναίκα. Το παιδί έχει διαμορφωθεί επαρκώς, το σώμα του είναι προσαρμοσμένο στο περιβάλλον και το ανοσοποιητικό σύστημα είναι λίγο πιο δυνατό. Και όπως σημειώθηκε παραπάνω, είναι αυτή τη στιγμή που μπορεί να εμφανιστεί ορμονική καταρροή. Ωστόσο, σε αντίθεση με την καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο, δεν υπάρχει κίνδυνος αποβολής,γιατί ο πλακούντας της μήτρας όχι μόνο παρέχει στο έμβρυο την απαραίτητη διατροφή, αλλά και το προστατεύει αξιόπιστα από διάφορους δυσμενείς παράγοντες.

Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ωστόσο, η εμφάνιση ρινίτιδας μπορεί ακόμα να είναι γεμάτη με έναν συγκεκριμένο κίνδυνο. Αυτό οφείλεται κυρίως στο πρήξιμο του βλεννογόνου, το οποίο συμβαίνει σε συνδυασμό με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο του γυναικείου σώματος.

Ως αποτέλεσμα της υποξίας, αναπτύσσεται εμβρυοπλακουντική ανεπάρκεια, κατά την οποία το παιδί λαμβάνει ελάχιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένης της πρόσβασης σε οξυγόνο. Τελικά, το νευρικό σύστημα του παιδιού διαταράσσεται και δεν μπορεί να αποκτήσει την απαραίτητη μάζα. Επιπλέον, κινδυνεύει και το ενδοκρινικό σύστημα του εμβρύου, αφού η ανάπτυξή του ξεκινά σε αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Τυπικά, στο δεύτερο τρίμηνο επιτρέπεται η χρήση ορισμένων φαρμάκων όταν υπάρχει καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πονόλαιμος. Αλλά ταυτόχρονα, εμφανίζεται μόνο η ελάχιστη δόση και η λήψη πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.

III τρίμηνο

Συχνά, η ρινική καταρροή συνοδεύει μια έγκυο γυναίκα όχι μόνο με την έναρξη της εγκυμοσύνης, αλλά εμφανίζεται και σε μεταγενέστερη ημερομηνία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ίδια παρενέργεια που είναι χαρακτηριστική της ρινίτιδας επιμένει επίσης - πείνα με οξυγόνο λόγω οιδήματος του βλεννογόνου.

Μια ιογενής καταρροή τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι γεμάτη με πολλές συνέπειες:

  • λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στο αμνιακό υγρό,
  • ενδομήτρια λοίμωξη παιδιού πριν από τον τοκετό;
  • οι προστατευτικές λειτουργίες του πλακούντα εξασθενούν;
  • μειώνει την παραγωγή γάλακτος μιας γυναίκας.

Όπως καταλαβαίνετε, η καταρροή αυτή την περίοδο δεν επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη ενός παιδιού. Ταυτόχρονα, λόγω ρινίτιδας, το μωρό μπορεί να γεννηθεί με παθολογίες. Για το λόγο αυτό, όταν εμφανίζονται σημάδια ρινίτιδας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό για την αντιμετώπιση της καταρροής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο. Επιπλέον, ανεξάρτητα από τη φύση των εκδηλώσεών του.

Αιτίες ρινίτιδας

Η ρινίτιδα στις εγκύους είναι τόσο συχνή που πολλές κυρίες απλά δεν την προσέχουν, αλλά θα έπρεπε. Η τόσο μεγάλη «δημοτικότητα» της ρινίτιδας οφείλεται σε ευνόητους λόγους. Και το κύριο έγκειται στην εξασθενημένη ανοσία της μέλλουσας μητέρας. Εξάλλου, το γυναικείο σώμα δίνει το μεγαλύτερο μέρος της δύναμής του στην ανάπτυξη και προστασία του παιδιού.

Εισπνοή ευεξίας
Εισπνοή ευεξίας

Ένας άλλος λόγος είναι η έντονη παραγωγή προγεστερόνης και οιστρογόνων. Μια παρενέργεια αυτού είναι η διόγκωση του βλεννογόνου, η οποία εμφανίζεται στο πλαίσιο της μείωσης του πάχους του.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί ρινική καταρροή λόγω ξήρανσης της βλεννογόνου μεμβράνης. Αυτό οδηγεί σε αυξανόμενο όγκο αίματος στο σώμα της μητέρας. Αλλά ο ίδιος ο βλεννογόνος στεγνώνει λόγω άλλων παραγόντων. Αυτές μπορεί να είναι διάφορες αλλεργικές διεργασίες ή χαμηλό επίπεδο υγρασίας στον περιβάλλοντα αέρα.

Τι μπορώ να κάνω για μια καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πώς να αντιμετωπίσετε την καταρροή για έγκυες γυναίκες, αφού είναι τόσο επικίνδυνη και για τη μητέρα και για το παιδί; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν, αν είναι δυνατόν,επαφή με αλλεργιογόνα.

Ωστόσο, αυτό δεν επιτυγχάνεται πάντα και στη συνέχεια η θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας πραγματοποιείται με τη χρήση αντιισταμινικών, τα οποία μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα των αλλεργιών.

Μόνο λόγω εγκυμοσύνης και για αποφυγή οποιασδήποτε επίδρασης στο έμβρυο, χρησιμοποιούνται μόνο η τελευταία γενιά αυτών των φαρμάκων. Και στη χαμηλότερη δόση. Όσον αφορά τις ορμονικές σταγόνες από την καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να απορρίπτονται κατά τη διάρκεια του I και III τριμήνου.

Όταν κρυώνετε, θα πρέπει κυρίως να μένετε στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες. Αλλά, επιπλέον, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχα διαλύματα. Επίσης, ενδείκνυται να πίνετε άφθονο νερό. Τέτοιες ενέργειες επιτρέπουν στο γυναικείο σώμα να αντιμετωπίσει μόνο του τη μόλυνση.

Όσον αφορά τα αντιιικά και αντιβακτηριακά φάρμακα, η χρήση τους δεν συνιστάται κατηγορηματικά. Από αυτή την άποψη, πριν στάξει ένα ή άλλο φάρμακο στη μύτη, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να διαβάσει τις οδηγίες και να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

Τα οφέλη της βιταμίνης C
Τα οφέλη της βιταμίνης C

Σε περίπτωση που η ρινική καταρροή γίνει πιο έντονη και συνοδεύεται από πυώδη έκκριση, πόνο στους παραρρίνιους κόλπους ή στο μέτωπο, υψηλό πυρετό, ο γιατρός θα μπορεί να επιλέξει τις απαραίτητες σταγόνες από το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη. Σε αυτή την περίπτωση θα συνταγογραφηθούν ειδικά αντιβιοτικά, τα οποία έχουν την ελάχιστη επίδραση στο έμβρυο, επηρεάζοντας μόνο τη μόλυνση.

Η θεραπεία της αγγειοκινητικής ρινίτιδας ξεκινά με την εγκαθίδρυσή τηςπροέλευσης, που πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό και κανέναν άλλο. Μόνο αυτός διεξάγει την επιλογή των απαραίτητων παρασκευασμάτων, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα σε φυτική ή χημική βάση, αποφασίζει ποια φυσιοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί και συνταγογραφεί γενικούς ενισχυτικούς παράγοντες. Επιπλέον, στα καθήκοντά του περιλαμβάνεται η κατάρτιση κανόνων διατροφής και καθημερινής ρουτίνας.

Κάτι για τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα

Οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να απαλλαγούν από την ενοχλητική καταρροή με φάρμακα με αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, η χρήση είναι ανεξέλεγκτη. Δυστυχώς, πολλές έγκυες γυναίκες το κάνουν αυτό. Μόνο τώρα, η λήψη τέτοιων θεραπειών για το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται μόνο στις πιο ακραίες περιπτώσεις, προκειμένου να ανακουφιστούν τα συμπτώματα της ρινίτιδας.

Εάν μια τέτοια ανάγκη δεν μπορεί να αποφευχθεί, τέτοια φάρμακα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή. Κάποιο μέρος της δραστικής ουσίας εξακολουθεί να είναι σε θέση να διεισδύσει στο κυκλοφορικό σύστημα του γυναικείου σώματος, επομένως δεν είναι δύσκολο να φτάσει στο έμβρυο.

Λόγω της δράσης τους, τα μικρά τριχοειδή αγγεία στενεύουν επίσης, γεγονός που οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο. Επιπλέον, τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, η οποία, μάλιστα, προκαλεί πονοκεφάλους. Μια καλή εναλλακτική λύση σε τέτοια φάρμακα είναι το Pinosol. Είναι αλήθεια ότι μια τέτοια θεραπεία δεν βοηθά κάθε μέλλουσα μητέρα.

Λαϊκή θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκτός από την παραδοσιακή φαρμακευτική θεραπεία, μπορείτε να απαλλαγείτε από το κοινό κρυολόγημα με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών που έχουν δοκιμαστεί από το χρόνο. ΩστόσοΩστόσο, πρέπει να δοθεί προσοχή, καθώς πολλά βότανα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του παιδιού. Ένα παράδειγμα είναι ένα διάλυμα αλόης, το οποίο προκαλεί αύξηση του τόνου της μήτρας. Τα αφεψήματα φασκόμηλου και μέντας έχουν έντονες απολυμαντικές ιδιότητες και συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Ο καθαρός αέρας είναι καλός για τα παιδιά
Ο καθαρός αέρας είναι καλός για τα παιδιά

Για αυτόν τον λόγο, αυτά τα προϊόντα δεν συνιστώνται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να εξαλείψετε την καταρροή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους:

  • Οι ρινικές εισπνοές ατμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές κατά του κοινού κρυολογήματος. Συνήθως πραγματοποιούνται πάνω από ένα δοχείο με βραστό νερό και μια μικρή ποσότητα σόδας και αρωματικών ελαίων μπορεί να προστεθεί στο νερό. Το βραστό νερό μπορεί να αντικατασταθεί με αφέψημα χαμομηλιού, υπερικό, πλατάνια.
  • Σε εσωτερικούς χώρους, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το απαιτούμενο επίπεδο υγρασίας. Εάν είναι δυνατόν, οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σε εξωτερικούς χώρους.
  • Προσπαθήστε να κρατάτε το κεφάλι ψηλά κατά τη διάρκεια του ύπνου, ώστε να είναι ψηλότερα από το σώμα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να βάλετε ένα άλλο μαξιλάρι ή να σηκώσετε το κεφάλι του κρεβατιού. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στις ρινικές οδούς θα μειωθεί, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τη ρινική συμφόρηση.
  • Βοηθά επίσης καλά το "Asterisk" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το κοινό κρυολόγημα. Αυτό το εργαλείο είχε μεγάλη εκτίμηση στη σοβιετική εποχή, ωστόσο, τώρα η δημοτικότητά του έχει υποχωρήσει. Ωστόσο, μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν και αυτή την αποτελεσματική αλοιφή.
  • Αποφύγετε τις γενικές θερμικές επεξεργασίες ως αυτόσχεδόν πάντα προκαλεί αποβολή. Δώστε προτίμηση στα ζεστά μπάνια χεριών. Και ελλείψει βακτηριακής λοίμωξης, μπορείτε να ζεστάνετε τη γέφυρα της μύτης σας.
  • Οι έγκυες γυναίκες λαμβάνουν βελονισμό χρησιμοποιώντας ευκάλυπτο ή έλαιο ελάτης. Έχει παρατηρηθεί ότι κάνοντας μασάζ στα σημεία βελονισμού στην περιοχή των ρινικών πτερυγίων και της γέφυρας της μύτης, η αναπνοή από τη μύτη βελτιώνεται μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.
  • Πρέπει να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερη βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό είναι εύκολο να γίνει με έτοιμα σύμπλοκα βιταμινών ή τρόφιμα, κάτι που είναι προτιμότερο.

Όλες αυτές οι συμβουλές της «γιαγιάς», παρά την καλά ανεπτυγμένη ιατρική, ακόμη και σήμερα δεν χάνουν τη συνάφειά τους, πάρτε τουλάχιστον τον ίδιο «αστερίσκο» κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από το κρυολόγημα.

Σύνοψη

Η καταρροή προκαλεί μεγάλη ενόχληση σε κάθε έγκυο γυναίκα. Επιπλέον, κινδυνεύει και η ανάπτυξη του παιδιού. Για το λόγο αυτό, η θεραπεία δεν πρέπει να μένει στο ράφι! Ως επί το πλείστον, χρησιμοποιήστε μόνο εκείνα τα προϊόντα που είναι φυτικής προέλευσης. Αξίζει μόνο να καταλάβουμε ότι η αυτοθεραπεία αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο, αυτό δεν ισχύει μόνο για τις μέλλουσες μητέρες.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρυολόγημα
Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρυολόγημα

Πώς να απαλλαγείτε από την καταρροή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί κάθε μέλλουσα μαμά! Αλλά, στην πραγματικότητα, το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθούνται αυστηρά όλες οι συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Μεταξύ άλλων, είναι απαραίτητη η τήρηση μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής και η τήρηση της καθημερινότητας. ΗρεμίαΟ ύπνος και η σωστή ξεκούραση είναι πιο σημαντικά από ποτέ για κάθε μέλλουσα μητέρα. Μόνο έτσι το παιδί θα αναπτυχθεί χωρίς επιπλοκές στην αγάπη και τη φροντίδα.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Γουόκ από χυτοσίδηρο: Γνωριμία με ασυνήθιστα πιάτα

Διάρροια σε σκύλο: αιτίες, θεραπεία στο σπίτι

38 εβδομάδα εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας και του εμβρύου;

Τι όμορφο να δέσεις φιόγκο για δώρο και για κορίτσι

Μια ενδιαφέρουσα ερώτηση: ποια ημερομηνία είναι τα Χριστούγεννα;

Πώς να υπολογίσετε την ημερομηνία γέννησης με υπερηχογράφημα;

Ασφάλεια με το ψαλίδι: αυτό πρέπει να το γνωρίζουν όλοι

Ονόματα για κορίτσια και αγόρια κουνέλια

Πόσα νύχια έχει μια γάτα στα πόδια της;

Πόσο καιρό ζουν τα Τσιουάουα και πώς να παραταθεί αυτή η περίοδος

Χαρακτηριστικά και ιστορία των διακοπών Ημέρα του Υπερασπιστή της Πατρίδας

Εορταστικό μενού για τις 8 Μαρτίου στο σπίτι. Σαρακοστιανό εορταστικό μενού για τις 8 Μαρτίου

Πώς να φτιάξετε ένα δημιουργικό δώρο για τις 8 Μαρτίου με τα χέρια σας;

Συγχαρητήρια σε στίχους και πεζογραφία για την Ημέρα της Αστυνομίας

Βαστήρες αυτοκινήτου: κύριοι τύποι, χαρακτηριστικά εφαρμογής