Τι είναι το τάισμα του μωρού; Πώς να το οργανώσετε σωστά;

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:05

Τι είναι η σίτιση; Πολλοί θα βρουν αυτή την ερώτηση περίεργη και θα απαντήσουν απλά: η σίτιση είναι τροφή. Αλλά για το μωρό, όλα είναι πολύ πιο περίπλοκα. Το τάισμα του μωρού δεν είναι απλώς η απορρόφηση τροφής από το παιδί και η ικανοποίηση της πείνας. Τους πρώτους μήνες της ζωής ενός νεογέννητου μωρού, ειδικά αν θηλάζει, αυτό είναι ένα πραγματικό μυστήριο, μια περίοδος που η μητέρα αφοσιώνεται μόνο στο μωρό της, όταν αυτά, όπως και στην εγκυμοσύνη, γίνονται ένα. Γι' αυτό, ακόμη κι αν το μωρό είναι τεχνητό, μόνο η μητέρα πρέπει να το ταΐζει, αγκαλιάζοντας και χαϊδεύοντας απαλά το μωρό κατά τη διαδικασία του ταΐσματος. Έτσι δεν θα νιώθει λιγότερο προστατευμένο από ένα μωρό που τρώει μητρικό γάλα. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, η διατροφή πρέπει επίσης να συνίσταται όχι μόνο στην επιλογή υγιεινών τροφών, αλλά και στη σωστή οργάνωση της ίδιας της διαδικασίας σίτισης.

Φυσική διατροφή

Τι είναι το τάισμα του μωρού; Αυτή είναι, πρώτα απ 'όλα, η σωστή διατροφή, η οποία διασφαλίζει όχι μόνο την αρμονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού, αλλά και θέτει τα θεμέλια για την καλή υγεία και την αντοχή του σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες και δυσμενείς περιβαλλοντικές επιδράσεις. Αναμφίβολα,Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για ένα νεογέννητο και η μητέρα πρέπει να κάνει ό,τι μπορεί για να συνεχίσει να θηλάζει. Τα οφέλη του θηλασμού είναι προφανή. Καταρχάς, αυτές είναι οι μοναδικές βιολογικές ιδιότητες του ανθρώπινου γάλακτος, το οποίο έχει ισορροπημένη σύνθεση, που εξασφαλίζει καλή απορρόφηση από τον οργανισμό του παιδιού. Επιπλέον, περιέχει πολλές βιολογικά δραστικές ουσίες που είναι σημαντικές για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού.

Τεχνητή σίτιση

Πρόσφατα, ένα από τα πιο επείγοντα προβλήματα είναι η υπογαλακτία - η μειωμένη παραγωγή γάλακτος από τους μαστικούς αδένες μιας γυναίκας. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί χρειάζεται τεχνητή σίτιση. Το κύριο καθήκον είναι να επιλέξετε τη βέλτιστη φόρμουλα γάλακτος που θα ικανοποιούσε όλες τις απαιτήσεις μιας ισορροπημένης και ορθολογικής διατροφής. Συνιστάται να προτιμάτε προσαρμοσμένα μείγματα, κοντά σε σύνθεση με το μητρικό γάλα. Περιέχουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των ψίχουλων, καθώς και την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Επιπλέον, η αναλογία πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λιπιδίων σε αυτά τα υποκατάστατα μητρικού γάλακτος είναι βελτιστοποιημένη.

Λειτουργίες τροφοδοσίας

Τι είναι το τάισμα του μωρού; Αυτό δεν είναι μόνο ο κορεσμός του παιδιού, αλλά και η υποχρεωτική τήρηση των κανόνων υγιεινής. Όλοι γνωρίζουμε από την παιδική ηλικία ότι η υγιεινή είναι το κλειδί για την υγεία. Όσον αφορά τα ψίχουλα, αυτό ισχύει ιδιαίτερα. Και αν με τα μεγαλύτερα παιδιά αφορά περισσότερο την υγιεινή του σώματος, τότε στην περίπτωση των νεογνών δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην υγιεινή των κυλικείων.αξεσουάρ.

Συχνά, οι νεαρές μητέρες, προσπαθώντας με κάποιο τρόπο να εξοικονομήσουν χρόνο, αναβάλλουν το πλύσιμο των πιάτων για το βράδυ. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό, φυσικά. Όχι όμως στην περίπτωση των πιάτων για ένα παιδί. Τα μπιμπερό και οι θηλές πρέπει να πλένονται και να αποστειρώνονται μετά από κάθε γεύμα. Διαφορετικά, ο γρήγορος πολλαπλασιασμός επιβλαβών βακτηρίων μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Άλλη μια οργανωτική στιγμή - χρόνος σίτισης. Γίνεται λόγος σε όλο τον κόσμο για τη σκοπιμότητα της σίτισης κατά παραγγελία. Για ένα μωρό που θηλάζει, αυτό είναι ιδανικό. Τα τεχνητά μωρά πρέπει να τρώνε με πρόγραμμα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι τα μείγματα γάλακτος απορροφώνται πολύ περισσότερο από το μητρικό γάλα. Το διάλειμμα μεταξύ των γευμάτων πρέπει να είναι 3-3,5 ώρες. Συνιστάται επίσης να ακυρώσετε το νυχτερινό τάισμα και να τηρήσετε ένα εξάωρο νυχτερινό διάλειμμα. Με αυτό το πρόγραμμα, το μωρό θα αισθάνεται γεμάτο και δεν θα έχει προβλήματα με την κοιλιά.

Μαγειρική

Για τη σωστή ανάπτυξη ενός μικρού οργανισμού, δεν είναι πολύ σημαντική μόνο η σωστή διατροφή, αλλά και η ποιότητα του μαγειρεμένου φαγητού. Για παιδιά κάτω των τριών ετών, οι απαιτήσεις για επεξεργασία τροφίμων είναι αρκετά υψηλές. Πράγματι, σε αυτή την ηλικία, ο σχηματισμός των συστημάτων του σώματος δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί και η μη συμμόρφωση με τους κανόνες μαγειρέματος μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ασθενειών. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, αυτές οι απαιτήσεις δεν είναι τόσο αυστηρές, ωστόσο, συνιστάται η επιλογή υγιεινών και υψηλής ποιότητας προϊόντων. Θα πρέπει επίσης να περιορίσετετο παιδί τρώει τροφές που μπορεί να βλάψουν το σώμα του: πικάντικα, αλμυρά, λιπαρά τρόφιμα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι είναι καλύτερο να ταΐζετε το μωρό σας με φρεσκοπαρασκευασμένα τρόφιμα που δεν περιέχουν συντηρητικά, καθώς η μακροχρόνια αποθήκευση του μειώνει την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών και αυξάνει τον αριθμό των προϊόντων αποσύνθεσης.

Συνιστάται να μαγειρεύετε το φαγητό για ένα παιδί στον ατμό, το φαγητό μπορεί επίσης να μαγειρευτεί και να ψηθεί στο φούρνο. Ωστόσο, με τη μέθοδο μαγειρέματος στον ατμό, διατηρείται η μέγιστη ποσότητα χρήσιμων ουσιών. Για τα βρέφη, τα τρόφιμα πρέπει να σκουπίζονται από ένα κόσκινο ή να τεμαχίζονται με έναν επεξεργαστή τροφίμων. Όταν ένα παιδί φτάσει το 1, 5-2 ετών, μπορεί να μπει στη διατροφή του τροφή που χρειάζεται μάσημα. Και δεν πρέπει να φοβάστε να δώσετε στο μωρό στερεά τροφή, διαφορετικά προβλήματα με το μάσημα και την κατάποση δεν μπορούν να αποφευχθούν στο μέλλον. Εκτός από καθαρό νερό υψηλής ποιότητας, φυσικές κομπόστες, χυμοί, κεφίρ μπορούν να προσφερθούν σε ψίχουλα μετά από ένα χρόνο. Καφές, ανθρακούχα ποτά δεν πρέπει να δίνονται στο παιδί. Τα παιδιά άνω των τριών ετών μπορούν να λαμβάνουν κακάο με προσοχή. Φροντίστε να συμπεριλάβετε λαχανικά και φρούτα στην καθημερινή διατροφή του μωρού, περιέχουν ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και διαιτητικές ίνες απαραίτητες για τον αναπτυσσόμενο οργανισμό. Είναι απαραίτητο να τα δίνετε στο μωρό φρέσκα, χωρίς να μαγειρεύονται.

Κλείσιμο

Τι είναι το τάισμα του μωρού; Σίτιση, σωστά οργανωμένα, υψηλής ποιότητας και φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα με αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής και μαγειρέματοςείναι το κλειδί για τη φυσιολογική φυσιολογική και πνευματική ανάπτυξη, το θεμέλιο της καλής υγείας και της μακροζωίας.