Στρέψη των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι να κάνετε, πώς να θεραπεύσετε, πρόληψη. "Bom-Benge" (αλοιφή): οδηγίες χρήσης

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:10

Η εγκυμοσύνη είναι μια ευχάριστη συνειδητοποίηση ότι το αγέννητο υπάρχει ήδη στη ζωή σας. Αλλά αυτό το γεγονός συχνά επισκιάζεται από κάθε άλλο παρά ευχάριστες αισθήσεις πόνου στα πόδια. Σπάει, σφίγγει, στρίβει τα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι να κάνετε με αυτό το πρόβλημα, σε ποιο φάρμακο να βρείτε λύση; Αυτές οι ερωτήσεις ανησυχούν πολλές μέλλουσες μητέρες.

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Τι είναι και πώς εκδηλώνεται η ασθένεια;

Γιατί στρίβει τα πόδια της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Το αίσθημα τσούξιμο, σφίξιμο, συστροφή, πόνος όταν πιέζεται ελαφρά στα πόδια, που εκδηλώνεται κυρίως το βράδυ και το βράδυ και εμποδίζει το άτομο να περπατήσει ή να χαλαρώσει άνετα, είναι το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Το κύριο μέρος των πασχόντων είναι μεσήλικες και ηλικιωμένοι, επαγγελματίες αθλητές, υπέρβαροι. Οι τελευταίες περιλαμβάνουν απλώς μελλοντικές γυναίκες που τοκετούν, των οποίων το βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα αυξήθηκε κατά περισσότερο από 15 κιλά στην καλύτερη περίπτωση. Και αυτό είναι συχνά 20-30% περισσότερο από το δικό του βάρος.στο τρίτο ή και δεύτερο τρίμηνο, όπου η ημερομηνία λήξης είναι ακόμη μακριά.

"Πόδια μέσα προς τα έξω": τα κύρια σημάδια του συνδρόμου σε έγκυες γυναίκες

Η παρουσία ενός ή δύο σημείων δεν θα μιλήσει ακόμη για σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, αλλά ο συνδυασμός τους σίγουρα υποδηλώνει αυτή τη διάγνωση:

• Είναι μόνιμα το βράδυ (19 έως 22 ώρες) και τη νύχτα (από τις 4-7 π.μ.).
• Μεθοδικό μυρμήγκιασμα και σύσφιξη σε όλο το μήκος των ποδιών.
• Μοναδικός πόνος στους μύες με έντονες κηλίδες.
• Κνησμός του δέρματος, κυρίως στην περιοχή του ποδιού.
• Συσπαστική κάμψη του μεγάλου δακτύλου και «άπλωμα» όλων των δακτύλων στο πόδι.
• Σπαστικές αισθήσεις στη γάμπα.

Στρέψη των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να αντιμετωπίσετε μια τέτοια πάθηση;

Πριν από την έναρξη της θεραπείας εγκύων γυναικών με αυτό το σύνδρομο, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί σαφώς μια νευρολογική ασθένεια με τα ίδια συμπτώματα και διάγνωση και να συνταγογραφηθεί θεραπεία χωρίς βλάβη στους οργανισμούς της γυναίκας και του παιδιού. Ωστόσο, με σοβαρούς σπασμούς στα πόδια, όταν στρίβει τα πόδια σε έγκυες γυναίκες, τι πρέπει να θεραπεύσετε πριν φτάσετε στον γιατρό, μπορείτε να μάθετε από αυτό το άρθρο και να εφαρμόσετε ήδη στην πράξη.

Η θεραπεία χωρίς φάρμακα είναι η εξής:

• μέτρια σωματική δραστηριότητα. Το περπάτημα για τις γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση είναι πολύ χρήσιμο, αλλά το γεγονός ότι θα λάβουν δόση θα φέρει περισσότερα οφέλη·
• μην τρώτε μερικές ώρες πριν τον ύπνο;
• προσπαθήστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να διατηρήσετε ένα σταθερό θετικό συναισθηματικό περιβάλλον που εξαλείφει το άγχος,
• αντενδείκνυται σε οποιαδήποτε δόση αλκοόλ, καφέ, κάπνισμα;
• ντους αντίθεσης για γάμπες και πόδια;
• μασάζ ποδιών πριν τον ύπνο.

Φαρμακευτική θεραπεία για προβλήματα ποδιών σε έγκυες γυναίκες

Αν στρίβει τα πόδια του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να κάνω; Η φαρμακευτική θεραπεία έχει ως εξής:

• αντικατάσταση φαρμάκων που επιδεινώνουν το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Έτσι, τα αντικαταθλιπτικά, τα καρδιαγγειακά φάρμακα, τα αντιεμετικά απαιτούν αντικατάσταση από τον θεράποντα ιατρό, καθώς μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη της νόσου ή να εντείνουν την πορεία της·
• συνταγογράφηση υπνωτικών χαπιών, ηρεμιστικών και φαρμάκων που έχουν θετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα απελευθερώνοντας σεροτονίνη και αποτρέποντας την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών.
• φάρμακα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη αυξάνοντας τον σίδηρο, καθώς και το μαγνήσιο και τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Οι έγκυες γυναίκες τα συνταγογραφούνται συχνά ενδοφλεβίως.
• έντονο τρίψιμο των ποδιών πριν τον ύπνο με θερμαντικές αλοιφές.

Αλοιφή "Bom-Bengue": οδηγίες χρήσης του προϊόντος

Η αλοιφή Bom-Benge είναι γνωστή από την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης για πολλούς τραυματίες ως αναισθητικό, αντισηπτικό, αναισθητικό. Το κύριο συστατικό διεισδύει γρήγορα στο δέρμα, επιταχύνει το αίμα, αφήνοντας έτσι τον πόνοαίσθημα, το πρήξιμο μειώνεται.

Η αλοιφή συνταγογραφείται για παιδιά από 3 ετών για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και ως αποχρεμπτικό, καθώς και για ενήλικες με φλεγμονές και αρθρώσεις, παραμορφωτική οστεοαρθρίτιδα, πλευρίτιδα, μώλωπες, διαστρέμματα, για θερμαντικό μασάζ και θεραπεία δυσφορία στις αρθρώσεις διαφόρων προελεύσεων, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών.

Για τις έγκυες γυναίκες, το φάρμακο συνταγογραφείται με προσοχή, αλλά δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις σε αυτό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Όταν η χρήση εσωτερικών φαρμάκων δεν είναι δυνατή, οι μαιευτήρες-γυναικολόγοι συνταγογραφούν εξωτερικούς παράγοντες. Επομένως, εάν το όφελος για την υγεία της μητέρας υπερτερεί του κινδύνου για το έμβρυο, χρησιμοποιήστε το με προσοχή.

Επομένως, εάν στρίβετε τα πόδια σας το βράδυ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλοιφή Bom-Benge. Αυτό το φάρμακο με ένα ευρύ φάσμα δράσης και υψηλή απόδοση θα πρέπει να βρίσκεται στο κουτί πρώτων βοηθειών όλων, ειδικά των γονιών που περιμένουν αναπλήρωση.

Η Αλοιφή μπορεί να μην ξεκινήσει αμέσως την ενεργό δράση της. Ο κατασκευαστής του φαρμάκου συνιστά τη χρήση του Bom-Benge δύο έως τρεις φορές την ημέρα, εφαρμόζοντάς το με κινήσεις τριβής στην επώδυνη περιοχή. Σε περίπτωση συνδρόμου ανήσυχων ποδιών σε έγκυες γυναίκες, συνιστάται να τρίβετε το φάρμακο στα πόδια για αρκετά λεπτά, αλλά να μειώσετε τον αριθμό των τριβών σε 1 φορά την ημέρα.

Σύνθεση και αντενδείξεις για τη χρήση της αλοιφής

Το έλαιο μέντας, που αποτελεί μέρος της αλοιφής, δίνει μια συγκεκριμένη πικάντικη οσμή, αλλά η κύρια ιδιότητα του συστατικού είναι η θέρμανση. Ένα φάρμακοπεριέχει μενθόλη, η οποία μετά την εφαρμογή προκαλεί αίσθηση δροσιάς, η αλοιφή έχει ελαφρά αντικνησμώδη δράση. Ωστόσο, εάν ο κνησμός εντάθηκε, εμφανίστηκε εξάνθημα και ερυθρότητα στο δέρμα, εμφανίστηκε οίδημα στο σημείο εφαρμογής του "Bom-benge" - αυτό δείχνει αυξημένη ευαισθησία στα συστατικά της αλοιφής. Το φάρμακο πρέπει να ξεπλένεται αμέσως με σαπούνι πλυντηρίου και στη συνέχεια να μην χρησιμοποιείται καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αν είναι αδύνατο να λάβετε ιατρική βοήθεια σύντομα, αλλά αισθάνεστε δυσφορία, πονάτε και στρίβετε τα πόδια σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι να κάνετε μια συγκεκριμένη στιγμή; Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε αλοιφή. Είναι πολύ πιθανό να σε βοηθήσει.

Πρόληψη του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών. Τι πρέπει να κάνει κάθε έγκυος;

Ευτυχώς, στην εποχή μας, πολλά ζευγάρια προσεγγίζουν την εγκυμοσύνη και τον τοκετό συνειδητά και προετοιμάζονται ακόμη και κατά τον προγραμματισμό. Υπάρχουν αρκετές πληροφορίες για αυτό το θέμα, αλλά δεν μπορείτε να λάβετε υπόψη τέτοιες στιγμές όταν το συκώτι μιας γυναίκας δεν αντιμετωπίζει τις λειτουργίες του, όταν η τοξίκωση παρεμβαίνει στη συνήθη ζωή της, όταν στρίβει τα πόδια της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η πρόληψη στην τελευταία περίπτωση είναι σπάνια, αλλά δυνατή:

• εξαλείψτε το αλκοόλ, το κάπνισμα, τον καφέ σε δόση - έως και 2 φλιτζάνια την ημέρα;
• το περπάτημα σε χαλαρή κατάσταση κάθε μέρα μπορεί να προετοιμάσει τα πόδια για την ταχέως αναπτυσσόμενη μάζα σώματος μιας γυναίκας.
• ασθένειες όπως οι κιρσοί, ο διαβήτης, η διαγνώσιμη αναιμία θα πρέπει να απουσιάζουν ή να έχουνυπολειμματικές επιδράσεις μετά τη θεραπεία;
• λήψη πολυβιταμινών, φυλλικού οξέος;
• Χαλαρωτικές θεραπείες πριν τον ύπνο με ζεστά μπάνια, μασάζ και τέντωμα των ποδιών στον τοίχο για έως και 20 λεπτά ανύψωσης.

Μικρό συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε γιατί στρίβει τα πόδια του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση. Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα θεραπευτικά, προληπτικά μέτρα, είναι δυνατό να προειδοποιήσουμε μια γυναίκα σε κατάσταση «αναμονής για ένα θαύμα» από μάλλον μη υπέροχο πόνο και δυσάρεστα σύνδρομα. Λοιπόν, αν δεν λειτούργησε και υπήρχαν αισθήσεις, τότε χάρη στις συστάσεις μας, η γυναίκα είναι έτοιμη. Μια φθηνή, άδικα ξεχασμένη και εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία θα κάνει τη δουλειά της και θα κάνει τις τελευταίες εβδομάδες να βρίσκεστε σε μια ενδιαφέρουσα θέση ευκολότερες σε λίγες μέρες.