36 εβδομάδα εγκυμοσύνης: τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς και πονάει. Γιατί;

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:12

Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, όλες οι μέλλουσες μαμάδες όλο το εικοσιτετράωρο συνοδεύονται από συναισθήματα άγχους και διάφορους φόβους. Αυτές τις στιγμές, το έμβρυο σηκώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο και, έτσι, βρίσκεται ακριβώς κάτω από το στήθος, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε ότι στις 35-36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το κάτω μέρος της κοιλιάς τραβιέται, καθώς η μήτρα αρχίζει ήδη να προετοιμάζεται για τον επερχόμενο τοκετό και ως εκ τούτου προκαλεί συσπάσεις προπόνησης. Επομένως, αυτή τη στιγμή, πολλοί ειδικοί συνιστούν να μην κάνετε μεγάλα ταξίδια, ώστε να μην κινδυνεύετε για την υγεία.

Κύρια χαρακτηριστικά της 36ης-38ης εβδομάδας

Αυτή τη στιγμή, το μελλοντικό μωρό συνεχίζει να κερδίζει βάρος εντατικά. Οι κινήσεις του εμβρύου στη μήτρα είναι πιο ενεργές, και συνήθως συνοδεύονται από έντονη κίνηση των χεριών και των ποδιών. Μια γυναίκα πρέπει οπωσδήποτε να τα ακούει συνεχώς, αφού κατά τη διάρκεια μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης, ένα παιδί πρέπει να προκαλεί περίπου δέκα κραδασμούς μέσα σε δώδεκα ώρες.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το μωρό είναι ήδηκαθορίζει πλήρως τη θέση του στη μήτρα στις 36-37 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς των μέλλουσας μητέρας αυτή τη στιγμή ακριβώς επειδή το παιδί είναι σχεδόν έτοιμο να γεννηθεί, οπότε το σώμα της γυναίκας είναι επίσης προετοιμασμένο για αυτό με τακτικές συσπάσεις της μήτρας. Μπορεί να υπάρχει περισσότερος πόνος στην κοιλιακή κοιλότητα και στην ηβική περιοχή.

Τι μπορεί να σας ενοχλεί;

Οποιαδήποτε μέλλουσα μαμά μπορεί επίσης να πει ότι γίνεται πολύ πιο δύσκολο να περπατήσει και ότι εξακολουθεί να υπάρχει δυσκαμψία σε όλες τις κινήσεις όταν έρθει η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς, το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να πονέσει - αυτό συμβαίνει πολύ συχνά αυτή τη στιγμή. Μια άλλη δυσάρεστη στιγμή μπορεί να είναι η εμφάνιση ενόχλησης στις αρθρώσεις του ισχίου.

Οι αιτίες τέτοιων δυσάρεστων αισθήσεων τραβήγματος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, γι' αυτό αξίζει να μιλήσουμε για αυτές με περισσότερες λεπτομέρειες.

Τίποτα να ανησυχείς

Σε περίπτωση που το κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυτές τις περιόδους πονάει με τον ίδιο τρόπο όπως και κατά την έμμηνο ρύση, τότε δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Συνήθως, αισθήσεις αυτής της φύσης δεν απειλούν την υγεία της μέλλουσας μητέρας και του μωρού της. Οφείλονται στο γεγονός ότι ένα μικρό άτομο αναπτύσσεται και μεγαλώνει με ενεργό ρυθμό μέσα σε μια γυναίκα. Επομένως, η μήτρα γίνεται πολύ μεγαλύτερη κάθε μέρα και έτσι ασκεί πίεση σε όλα τα γειτονικά όργανα.

Επιπλέον, σχεδόν όλα τα κορίτσια βιώνουν μια ορμονική ανεπάρκεια όταν έρχεται η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς, μαλακώνει και χαλαρώνει τις αρθρώσεις,που οδηγεί σε πόνο σε πολλούς μύες και τη λεκάνη. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί επίσης να αισθάνεται ότι της γίνεται πολύ δύσκολο να περπατήσει λόγω του γεγονότος ότι το κέντρο βάρους της μετατοπίζεται από την ήδη πολύ μεγάλη κοιλιά που είναι χαρακτηριστικό αυτής της περιόδου.

Από αυτό θα πρέπει να συναχθεί το συμπέρασμα ότι οι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 36 εβδομάδες θεωρούνται φυσικά και αβλαβή φαινόμενα.

Άλλοι λόγοι πόνου

Μεταξύ άλλων, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αναπτύξει ή να επιδεινώσει μια τόσο δυσάρεστη ασθένεια όπως οι αιμορροΐδες. Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως αιτία τραβήγματος πόνου στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 35-38 εβδομάδες. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος θα είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει και να συνταγογραφήσει ένα ασφαλές φάρμακο που μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση της γυναίκας και να μην βλάψει το έμβρυο.

Επίσης, η ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί ακόμα να προκληθεί από συσπάσεις προπόνησης. Με αυτό το φαινόμενο, ο πόνος θα πρέπει να εμφανίζεται απροσδόκητα και να περάσει μέσα σε λίγα λεπτά.

Περίπτωση ανησυχίας

Σε περίπτωση που η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη σε εξέλιξη, το κάτω μέρος της κοιλιάς τραβάει, έχει επίσης γίνει πολύ σκληρό, τότε θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό ή ένα ασθενοφόρο. Τέτοια συμπτώματα σημαίνουν ότι η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση, και αυτό είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο σε τέτοιες στιγμές. Λόγω αυτών των διαταραχών στο σώμα, το έμβρυο εμφανίζει έλλειψη αέρα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό. Για αυτή την κατάσταση της μήτρας, πόνος στην πλάτη καικάτω πλάτη.

Εάν ο αυξημένος τόνος δεν υποχωρήσει μέσα σε λίγες μέρες, τότε θα ήταν καλύτερο να πάτε στο νοσοκομείο ώστε οι γιατροί να μπορούν να παρακολουθούν την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας και την υγεία του μωρού της.

Αξίζει επίσης να δείξετε ανησυχία εάν έχει ήδη έρθει η 36η εβδομάδα εγκυμοσύνης, τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς και υπάρχουν αιματηρές εκκρίσεις από τον κόλπο κηλιδωτής φύσης. Αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδεικνύουν ότι ο πλακούντας απολεπίζεται. Αυτή η διαδικασία απειλεί όχι μόνο την υγεία του μελλοντικού ανθρώπου, αλλά και τη ζωή του. Με τέτοια φαινόμενα, αξίζει επίσης να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό.

Ποιες άλλες παθήσεις μπορεί να υπάρχουν;

Στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πολλές γυναίκες, εκτός από όλα τα παραπάνω, υποφέρουν και από συχνή δυσκοιλιότητα και άλλες διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Επιπλέον, οι μέλλουσες μητέρες ανησυχούν για τις ημικρανίες, τη συχνή επιθυμία για ούρηση και την αϋπνία.

Επίσης αυτή τη στιγμή, μπορείτε ήδη να παρατηρήσετε ότι αρχίζει να απελευθερώνεται υγρό από τους μαστικούς αδένες. Αλλά μην ανησυχείτε, καθώς άρχισε να διαρρέει πρωτόγαλα. Περισσότερες γυναίκες βασανίζονται συχνά από κιρσούς, καούρες, πρήξιμο στα πόδια και ύπνο με συνεχείς διακοπές. Τις τελευταίες εβδομάδες, το έμβρυο πιέζει ήδη δυνατά πολλές νευρικές απολήξεις, γεγονός που προκαλεί αίσθημα μουδιάσματος κατά το περπάτημα.

Χρήσιμες συμβουλές

Για να ανακουφίσετε την κατάστασή σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στην ύπαιθρο και στην παθητική αναψυχή. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αποφευχθείκάθε είδους ξαφνικές κινήσεις και σηκωθείτε από μια ξαπλωμένη θέση πολύ προσεκτικά, γυρνώντας από την πλάτη στην άλλη και κρεμώντας τα πόδια σας στο πάτωμα μόνο μετά από αυτόν τον χειρισμό. Χάρη σε αυτή τη σειρά κινήσεων του σώματος, μπορείτε να προστατευθείτε από πόνους στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Σχεδόν όλοι οι ειδικοί σε τέτοιες στιγμές εξακολουθούν να συνιστούν να περπατάτε λίγο τουλάχιστον κάθε είκοσι λεπτά και να μην μένετε στην ίδια θέση για πολλή ώρα. Οι γυναίκες πρέπει να φορούν μόνο άνετα παπούτσια αυτές τις μέρες και να μην πίνουν πολλά υγρά για να μην εμφανιστεί πρήξιμο πριν τον τοκετό. Θα είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε ειδική γυμναστική σχεδιασμένη για τις μέλλουσες μητέρες αυτού του τριμήνου. Επίσης, ξεκινώντας από την 35η εβδομάδα, δεν θα είναι περιττό να είμαστε σαν μαθήματα που προετοιμάζονται για τον τοκετό.

Επιπλέον, μην ξεχνάτε τη σωστή διατροφή και να επισκέπτεστε το γιατρό σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει οποιεσδήποτε αμφιβολίες για την ευημερία της, είναι καλύτερο να καλέσει το γιατρό ή ένα ασθενοφόρο για μια διαβούλευση.

Αυτή τη στιγμή, πρέπει ήδη να ξεκινήσετε την προετοιμασία για το μαιευτήριο, καθώς ένα χαρούμενο γεγονός θα συμβεί στο εγγύς μέλλον, αντί για όλους τους φόβους και τους φόβους, θα εμφανιστεί ένα αίσθημα ευτυχίας και ανακούφισης ενός αγαπημένου μικρού ανθρώπου.