Αισθήματα στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: ανάπτυξη του εμβρύου, αλλαγές στο σώμα της μητέρας

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Στον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης, το μελλοντικό μωρό είναι ακόμα αρκετά μικροσκοπικό, αλλά μεγαλώνει και αναπτύσσεται ενεργά, κατακτώντας τις εκφράσεις του προσώπου και τις κινήσεις. Οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται επίσης τακτική σωματική δραστηριότητα. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστεί γενική κακουχία ή ενόχληση στην κοιλιά. Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η σωστή διατροφή, η άθληση, η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων, η έλλειψη άγχους και η καλή ξεκούραση είναι σημαντικά.

Η πορεία της εγκυμοσύνης

Στις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του εμβρύου και οι αισθήσεις είναι αλληλένδετα: το αγέννητο μωρό συνεχίζει να μεγαλώνει, η μήτρα και η ποσότητα του αμνιακού υγρού αυξάνονται. Ως εκ τούτου, η κοιλιά της μελλοντικής μητέρας αυξάνεται επίσης αισθητά σε όγκο. Τα νερά, στα οποία το παιδί νιώθει άνετα να κολυμπάει, ενημερώνονται τουλάχιστον δέκα φορές σε μία ημέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το υγρό είναι απολύτως αποστειρωμένο. το σώμα διατηρεί τη σταθερότητά τουτη σύνθεση που είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. Τα νερά προστατεύουν το παιδί από τυχαίες κρούσεις, βοηθούν το πεπτικό και απεκκριτικό σύστημα, τους πνεύμονες να αναπτυχθούν έγκαιρα.

Τι συμβαίνει στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Τα συναισθήματα μιας γυναίκας που καταλαβαίνει ότι κυοφορεί ένα πολυαναμενόμενο μωρό είναι δύσκολο να περιγραφούν. Το δεύτερο τρίμηνο είναι μια σχετικά ευνοϊκή περίοδος, όπου η τοξίκωση, η υπνηλία, η συνεχής κόπωση και οι φόβοι για τον πρώτο έλεγχο ήδη υποχωρούν, αλλά πιθανά άλλα προβλήματα. Η αυξημένη παραγωγή μελανίνης προκαλεί την εμφάνιση μελάγχρωσης στο δέρμα, έτσι ώστε μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει την εμφάνιση μιας σκούρας λωρίδας που κατεβαίνει από τον αφαλό. Μπορεί να εμφανιστούν κηλίδες ηλικίας στο πρόσωπο, τα χέρια και το λαιμό, ο χώρος γύρω από τις θηλές σκουραίνει.

Η λεγόμενη μάσκα εγκυμοσύνης γίνεται αισθητικό πρόβλημα για πολλές γυναίκες. Οι μέλλουσες μητέρες με σκούρα μαλλιά και ανοιχτόχρωμο δέρμα είναι πιο ευαίσθητες σε αυτό το σύμπτωμα. Η εσωτερική επιφάνεια των μηρών μπορεί να σκουρύνει, να εμφανιστούν μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, γύρω από τη μύτη και στα μάγουλα. Η μελάγχρωση συνήθως εξαφανίζεται μερικούς μήνες μετά τη γέννηση του μωρού, αλλά προς το παρόν, πρέπει απλώς να προσπαθήσετε να αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό και να μην βγείτε έξω χωρίς καπέλο με φαρδύ γείσο.

Λόγω του αυξημένου όγκου της κοιλιάς, πολλές μέλλουσες μητέρες δυσκολεύονται να βρουν μια άνετη στάση ύπνου, ειδικά αν μια γυναίκα κοιμόταν με το στομάχι της. Για λίγο, θα πρέπει να ξεχάσετε αυτή τη πόζα. Βλάψει σοβαρά ένα μωρόαδύνατο, αλλά η ίδια η γυναίκα θα είναι απλά άβολα να χαλαρώσει έτσι. Η καλύτερη λύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να κοιμάστε στην αριστερή πλευρά, αν και σε αυτή τη στάση μπορεί να είναι δύσκολο να αποκοιμηθείτε στην αρχή. Τα συναισθήματα στις 14-15 εβδομάδες εγκυμοσύνης υποδηλώνουν ότι είναι καιρός να αποκτήσετε ένα ειδικό άνετο μαξιλάρι (μισοφέγγαρο, σχήματος U ή L).

Τι συμβαίνει στο σώμα;

Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας και τυχόν επιπλοκές της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να ακολουθήσει τον συνήθη τρόπο ζωής της, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε να ακούμε το σώμα της. Τα συναισθήματα στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα σας πουν αν κάτι πάει στραβά. Η αντίδραση του οργανισμού στην κούραση ή την ακατάλληλη διατροφή θα ακολουθήσει σχεδόν αμέσως. Γενικά, το δεύτερο τρίμηνο είναι η πιο άνετη περίοδος. Η γυναίκα γνωρίζει ήδη ξεκάθαρα ότι θα γίνει μητέρα, σε κάποιο βαθμό έχει συνηθίσει τη νέα της κατάσταση και ο φόβος του τοκετού και τα προβλήματα του τρίτου τριμήνου είναι ακόμα μακριά.

Λόγω της πολυαναμενόμενης βελτίωσης της ευεξίας, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να είναι ενεργητική και δραστήρια στη δουλειά, αλλά μην υπερβάλλετε τον εαυτό σας. Η καλή ξεκούραση είναι σημαντική (συμπεριλαμβανομένης της ημέρας εάν αισθάνεστε κουρασμένοι) και ο επαρκής ύπνος. Δεν πρέπει να εγκαταλείπετε την τακτική σωματική δραστηριότητα και την οικειότητα (εάν ο γιατρός δεν βλέπει αντενδείξεις), αλλά σε ό, τι χρειάζεται να τηρείτε το μέτρο. Μια γυναίκα μπορεί να αποσπαστεί και να ξεχάσει, κάτι που είναι φυσιολογικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τα συναισθήματα στην κοιλιά στις 14-15 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να μην είναι τα πιο ευχάριστα, γιατί λόγω της πίεσης της μήτρας και της μετατόπισης των εσωτερικών οργάνων (μήτραχρειάζονται χώρο για να αναπτυχθούν) μπορεί να εμφανιστούν καθυστερήσεις στην αφόδευση. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να καταναλώνετε περισσότερες φυτικές ίνες, να τηρείτε το πρόγραμμα κατανάλωσης, να αποκλείετε τα γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα από τη διατροφή. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν υπόθετα γλυκερίνης για να εξαλείψουν ένα ευαίσθητο πρόβλημα, αλλά συνήθως αποδεικνύεται ότι είναι αρκετά για να ομαλοποιήσουν τη διατροφή.

Συναισθήματα μιας μέλλουσας μητέρας

Τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι αισθήσεις (φωτογραφίες ευτυχισμένων μέλλουσες μαμάδες δεν υποδηλώνουν καν ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά) μπορεί να μην είναι πολύ ευχάριστες. Πολλές γυναίκες παραπονιούνται για ζάλη και αδυναμία. Αυτό μπορεί να είναι είτε μια παραλλαγή του κανόνα είτε να υποδεικνύει έλλειψη αιμοσφαιρίνης. Για να αποφύγετε τη λιποθυμία, μπορείτε να γονατίσετε ή να γείρετε το κεφάλι σας λίγο προς τα εμπρός ή καλύτερα απλώς να ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε. Η κατάσταση της απουσίας μυαλού, η οποία εμφανίζεται συχνά στο δεύτερο τρίμηνο, παρεμβαίνει σε μεγάλο βαθμό στην καθημερινή ζωή. Αυτό θα περάσει με τον καιρό, αλλά προς το παρόν είναι καλύτερο να κρατάτε ένα σημειωματάριο για σημαντικές σημειώσεις και να ζητάτε την υποστήριξη αγαπημένων προσώπων.

Λόγω της εντατικής ανάπτυξης της μήτρας, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην πλάτη, ο οποίος είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε γυναίκες που βιώνουν υπερβολικό άγχος ή αρνούνται να ασκηθούν καθόλου. Για να ανακουφίσετε την κατάστασή σας, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε ήρεμη γυμναστική, αεροβική στο νερό, γιόγκα για έγκυες γυναίκες και άλλες χαλαρωτικές πρακτικές. Μπορείτε να κάνετε ζεστά μπάνια με αιθέρια έλαια και βότανα (αλλά μόνο μετά από έγκριση γιατρού). Χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση, κοιμηθείτε σε ένα άνετο στρώμα.

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού σε ένα γεύμα μπορείοδηγήσουν σε δυσπεψία ή καούρα. Είναι καλύτερα να τρώτε συχνά, αλλά σιγά σιγά, για να μην υπερφορτώνετε το πεπτικό σύστημα, το οποίο ήδη βιώνει αυξημένο στρες. Πρέπει να δοθεί προσοχή στην ποιότητα της διατροφής, στην πρόσληψη ειδικών συμπλεγμάτων βιταμινών και ανόργανων συστατικών που συνιστώνται για έγκυες γυναίκες. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοήσετε τις συστάσεις του επιβλέποντος γιατρού.

Οι περιοδικοί πονοκέφαλοι γίνονται μια δυσάρεστη αίσθηση τη 15η εβδομάδα. Η ημικρανία μπορεί να προκληθεί από ορμονικές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, στρες ή κόπωση. Ξεκουραστείτε σε ένα ήσυχο δωμάτιο με χαμηλό φωτισμό, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπό σας, κάντε ένα δροσερό μπάνιο ή κάντε μια βόλτα έξω για να ανακουφίσετε τον πόνο. Δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα παυσίπονα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως εάν έχετε έντονο πονοκέφαλο, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γυναικολόγος θα συστήσει ένα φάρμακο που δεν θα βλάψει το έμβρυο.

Μωρό του μέλλοντος

Η δέκατη πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Τα εγκεφαλικά ημισφαίρια του μελλοντικού μωρού καλύπτονται με περιελίξεις και αυλακώσεις, αρχίζει ο σχηματισμός του εγκεφαλικού φλοιού. Αυτή είναι μια μακρά διαδικασία που θα διαρκέσει ολόκληρο τον επόμενο μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το νευρικό σύστημα περνά το ενεργό στάδιο σχηματισμού, αναπτύσσεται το αναπνευστικό σύστημα. Σχηματίζονται γευστικοί κάλυκες, οι ενδοκρινείς αδένες του εμβρύου, για παράδειγμα, οι σμηγματογόνοι και τα γεννητικά όργανα, λειτουργούν.

Τη 15η εβδομάδα ανάπτυξης, τα αρσενικά έμβρυα αρχίζουν να παράγουν την ορμόνη τεστοστερόνη. Μέσα σε αυτόοι φωνητικές χορδές έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως, η γλωττίδα ανοίγει, το καρδιαγγειακό σύστημα αναπτύσσεται ενεργά. Τα αγγεία είναι ορατά μέσα από το λεπτό δέρμα του μωρού. Κανονικά, το δέρμα μπορεί να είναι κοκκινωπό, γεγονός που εξηγείται από την εντατική εργασία μιας μικρής καρδιάς, η οποία αντλεί περισσότερα από είκοσι λίτρα αίματος την ημέρα.

Στο σώμα του εμβρύου αρχίζει η παραγωγή χρωστικών που καθορίζουν το χρώμα των μαλλιών. Το έργο των εντέρων ενεργοποιείται, γιατί το συκώτι εκκρίνει ήδη χολή που εισέρχεται στο παχύ έντερο. Τα νεφρά λειτουργούν, η κύστη του παιδιού αδειάζει συχνά. Το μωρό έχει ήδη αρχίσει να ακούει φωνές, οπότε ήρθε η ώρα να του μιλήσετε. Επιπλέον, το παιδί μπορεί να αντιδράσει στο φως: τσούξιμο και σκεπάστε με τις παλάμες εάν μια πηγή έντονου φωτός κατευθύνεται στο στομάχι.

Πώς μοιάζει το μωρό;

Τη 15η εβδομάδα ανάπτυξης, το μέγεθος του αγέννητου μωρού είναι συγκρίσιμο με ένα μικρό πορτοκάλι. Το ύψος είναι 11 cm και το βάρος είναι περίπου 60-80 γραμμάρια. Τα πόδια του παιδιού έχουν ήδη γίνει λίγο μακρύτερα από τα χερούλια. Οι κινήσεις γίνονται πιο ομαλές λόγω του γεγονότος ότι έχουν σχηματιστεί οι αρθρώσεις. Το μελλοντικό μωρό είναι ακόμα ευρύχωρο στη μήτρα και το αμνιακό υγρό παρέχει ζεστασιά και άνεση. Παρεμπιπτόντως, η θερμοκρασία του αμνιακού νερού είναι πάντα ελαφρώς υψηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος.

Πρώτες κινήσεις

Η πιο πολυαναμενόμενη αίσθηση στο στομάχι τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η ανάδευση του αγέννητου μωρού. Πότε μπορεί μια μέλλουσα μητέρα να νιώσει αυτή τη μαγεία; Κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, μια γυναίκα αισθάνεται κινήσεις περίπου στα 18-20εβδομάδες, αλλά αν αυτό είναι ήδη γνωστό, δηλαδή με τη δεύτερη και τις επόμενες εγκυμοσύνες, μπορείτε να αισθανθείτε το «πτερουγίσματα της πεταλούδας» ήδη στις 15-18 εβδομάδες. Στις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις (οι αισθήσεις είναι ακόμα πολύ αδύναμες) γίνονται ήδη αισθητές, αλλά μετά από αυτές τις πρώτες κινήσεις σταδιακά θα γίνουν πιο δυνατές και πιο τακτικές. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, οι μέλλουσες μητέρες μαθαίνουν να μαντεύουν πότε κουνάει τα χέρια και τα πόδια του, αναποδογυρίζει.

Πώς αλλάζει η ζωή της μαμάς;

Τα συναισθήματα μιας γυναίκας στις 15-16 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά: κάποια απολαμβάνει τη νέα της θέση και δεν αισθάνεται καθόλου κουρασμένη, ενώ άλλες αντιμετωπίζουν δυσκολίες, για παράδειγμα, ανυπέρβλητη κούραση και λήθη. Το μωρό μεγαλώνει γρήγορα, επομένως χρειάζεται ιχνοστοιχεία και βιταμίνες στην απαιτούμενη ποσότητα. Εάν οι ουσίες που εισέρχονται στο σώμα της μητέρας δεν επαρκούν για πλήρη ανάπτυξη, τότε μπορεί να ξεκινήσουν κράμπες στα πόδια.

Συνήθεις αιτίες αυτής της πάθησης είναι η έλλειψη μαγνησίου, ασβεστίου και καλίου. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να σχετίζονται με μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Για να εντοπίσετε έγκαιρα τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να κάνετε τακτικά εξετάσεις και να παρακολουθείτε την κατάστασή σας. Είναι σημαντικό να καταναλώνετε σύμπλοκα βιταμινών και να τρώτε καλά.

Πιο συχνά, η ζάλη, η υπνηλία και η πρωινή ναυτία από την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ήδη υποχωρούν, η συχνότητα ούρησης ομαλοποιείται. Ωστόσο, μπορεί να προκύψουν άλλα προβλήματα: αναπνευστική ανεπάρκεια, ρινική συμφόρηση, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση,πονοκέφαλος, δυσκοιλιότητα ή εντερική δυσφορία.

Ρινική συμφόρηση, βήχας και πονοκέφαλος, φαγούρα στη μύτη δεν είναι απαραίτητα σημάδια κρυολογήματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα παράγει ενεργά οιστρογόνα, τα οποία αυξάνουν την ποσότητα της βλέννας και προκαλούν πρήξιμο των ιστών στη μύτη. Αυτή η κατάσταση δεν αποτελεί κίνδυνο για το μωρό, αλλά για την ίδια την έγκυο συνδέεται με δυσφορία. Ο ύπνος της γυναίκας διαταράσσεται, η ευερεθιστότητα αυξάνεται, την 14η-15η εβδομάδα, ένα αίσθημα κόπωσης φαίνεται να στοιχειώνει τη μέλλουσα μητέρα.

Με μειωμένη πίεση, η κόπωση και η αδυναμία γίνονται επίσης αισθητές και η ανεπαρκής συστολή των ινών της μήτρας μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή παροχή αίματος στους ιστούς του εμβρύου. Η πρόληψη της υπότασης είναι καθημερινό περπάτημα, υγιεινή διατροφή, ντους αντίθεσης, μέτρια σωματική δραστηριότητα και αερόμπικ στο νερό στην πισίνα (κατά προτίμηση υπό την καθοδήγηση έμπειρου προπονητή).

Με αυξημένη πίεση, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης προεκλαμψίας, οι αλλαγές στα αγγεία του πλακούντα μπορεί να γίνουν επιπλοκή. Η πίεση αυξάνεται λόγω του υπερβολικού βάρους και της σημαντικής αύξησης βάρους, του στρες, των ανεπαρκών αντισταθμιστικών ικανοτήτων του σώματος και της ανεπαρκούς σωματικής δραστηριότητας. Σε περίπτωση κληρονομικού παράγοντα, δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, επινεφριδίων, νεφρικής νόσου ή διαβήτη, πρέπει να παρακολουθείτε την πίεση καθημερινά για να λαμβάνετε έγκαιρα τα απαραίτητα μέτρα με αύξηση της απόδοσης.

Αν δεν υπάρχουν αισθήσεις τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτή είναι επίσης μια επιλογήκανόνες. Μερικές γυναίκες αντέχουν πολύ εύκολα μια ενδιαφέρουσα κατάσταση, δεν βιώνουν πρήξιμο και εναλλαγές της διάθεσης, δεν ξέρουν τι είναι οι ορμονικές εκρήξεις και η τοξίκωση. Εάν ο γιατρός δεν δει αποκλίσεις, τότε όλα είναι εντάξει. Πολύ σύντομα το μωρό θα αρχίσει να κινείται και η γυναίκα σίγουρα θα νιώσει ότι μια νέα ζωή μεγαλώνει και αναπτύσσεται μέσα της.

Συστάσεις Γυναικολόγου

Τη 15η εβδομάδα, η ανάπτυξη του εμβρύου και τα συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας πρέπει να βρίσκονται υπό τη στενή επίβλεψη του γιατρού που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη. Ο γυναικολόγος θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και, εάν είναι απαραίτητο, θα δώσει συγκεκριμένες συστάσεις. Οι γενικές συμβουλές συνήθως σχετίζονται με τη διατροφή, τον έλεγχο της αύξησης βάρους, την ανάγκη για τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα. Στον αθλητισμό, πρέπει να αποκλείσετε τα άλματα και τις ασκήσεις ενδυνάμωσης και η επίσκεψη στην πισίνα θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τη φυσική κατάσταση.

Ποια συναισθήματα στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να ενοχλήσουν τη μέλλουσα μητέρα; Σχεδόν κάθε ξαφνική αλλαγή στην ευημερία μπορεί να προειδοποιήσει. Παρά το γεγονός ότι το δεύτερο τρίμηνο είναι μια ευνοϊκή περίοδος, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο εάν μια γυναίκα λιποθυμήσει, έχει έντονο πυρετό, έντονους πόνους ή, για παράδειγμα, υπάρχει άτυπη (ιδιαίτερα έντονο κόκκινο) εκκρίμα από τα γεννητικά όργανα έκταση. Συνιστάται να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο και γενικά να αρχίσετε να παρακολουθείτε στενά την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας, γιατί αυτή είναι μια από τις κρίσιμες περιόδους για την τερηδόνα.

Πιθανά προβλήματα

Μέχρι το τέλος της ημέρας, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθανθεί βάρος στα πόδια της. Δεν είναι ασυνήθιστουποδηλώνει την ανάπτυξη κιρσών. Οι κιρσοί εμφανίζονται λόγω παραβίασης της εκροής αίματος και της πίεσης της μήτρας στα πυελικά όργανα. Δυσκολίες μπορεί επίσης να προκύψουν για το λόγο ότι ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αρχίζει να αυξάνεται, έως τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - κατά 20%. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να παρατηρηθούν ρινορραγίες και ορισμένα προβλήματα με την εργασία της καρδιάς (αυξημένη αρτηριακή πίεση, πτώσεις, πόνος στο στήθος). Οποιεσδήποτε αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό θα πρέπει να είναι αιτία για ιατρική φροντίδα το συντομότερο δυνατό.

Για την πρόληψη των κιρσών, πρέπει να φοράτε ειδικά εσώρουχα συμπίεσης, να κάνετε αερόβια στο νερό, να περπατάτε περισσότερο στον καθαρό αέρα, να αρνηθείτε να φορέσετε ψηλοτάκουνα παπούτσια, προτιμώντας άνετα παπούτσια. Εάν είστε επιρρεπείς σε κιρσούς, πρέπει να παρακολουθείτε το βάρος σας και να προσπαθήσετε να μην υπερβείτε τον κανόνα αύξησης βάρους. Τις πρώτες 13 εβδομάδες, η αύξηση βάρους είναι συνήθως εξαιρετικά μικρή (1-3 κιλά), και μερικές γυναίκες χάνουν ακόμη και μερικά κιλά κατά τη διάρκεια της τοξίκωσης. Αλλά μέχρι την 20η εβδομάδα που φέρνει τα ψίχουλα, η έγκυος παίρνει 4-5 κιλά.

Απαιτούμενες εξετάσεις

Αν οι αισθήσεις στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν προκαλούν ανησυχία για την υγεία της μέλλουσας μητέρας, δεν χρειάζονται ειδικές εξετάσεις. Εάν είναι επιθυμητό, μια γυναίκα μπορεί να κάνει επιπλέον υπερηχογράφημα. Ιδιαίτερα ανυπόμονοι είναι εκείνοι οι μελλοντικοί γονείς που κατά τον πρώτο έλεγχο (10-12 εβδομάδες) δεν κατάφεραν να μάθουν το φύλο του παιδιού. Μπορείτε να κάνετε άλλο υπερηχογράφημα ή να περιμένετε τον δεύτερο υποχρεωτικό έλεγχο (18-22 εβδομάδες). Ο σκοπός αυτής της διαγνωστικής διαδικασίας είναι η αναγνώρισηπιθανές επιπλοκές της εγκυμοσύνης και αποκλίσεις στην ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού.

Στο δεύτερο τρίμηνο, πραγματοποιείται μια εξέταση που περιλαμβάνει βιοχημική εξέταση αίματος για το επίπεδο AFP και hCG, ελεύθερης οιστριόλης. Σύμφωνα με ορισμένους γιατρούς, το τριπλό τεστ είναι πιο αξιόπιστο από το διπλό τεστ, που γίνεται το πρώτο τρίμηνο. Εάν για κάποιο λόγο μια έγκυος έχασε τον πρώτο έλεγχο, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να κάνει υπερηχογράφημα και να δώσει αίμα στο γενετικό κέντρο στο δεύτερο τρίμηνο.

Επιπλέον, πριν από κάθε επίσκεψη στον γιατρό (αυτή τη στιγμή, η έγκυος επισκέπτεται την προγεννητική κλινική μία φορά κάθε τρεις εβδομάδες, εάν δεν χρειάζεται να παρακολουθείται συχνότερα η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας και του παιδιού), συνιστάται να κάνετε μια γενική εξέταση ούρων. Πολύ συχνά, συνταγογραφείται επίσης εξέταση αίματος: γενική, βιοχημική, για την παρουσία αντισωμάτων, AIDS, HIV και άλλων σοβαρών ασθενειών.

Χρήσιμες συμβουλές

Ακόμα κι αν φαίνεται ότι όλες οι δυσκολίες έχουν τελειώσει, πρέπει να παρακολουθείτε την υγεία σας. Οι γυναίκες συνήθως ενδιαφέρονται πολύ να διαβάσουν για την ανάπτυξη του εμβρύου στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης, αισθήσεις σε διαφορετικούς χρόνους. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν πραγματικά να σας φανούν χρήσιμες, αλλά πρέπει να περιορίσετε τη ροή της αρνητικότητας. Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως άχρηστο.

Βεβαιωθείτε ότι η μέλλουσα μητέρα πρέπει να προσέχει το μενού της. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην κοιλιά τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστες, επομένως οι γιατροί σας συμβουλεύουν να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή. Μέχρι το δεύτερο τρίμηνο, το στήθος έχει ήδη διευρυνθεί αρκετά, οπότε αυτή είναι η ώρα για να σηκώσετεάνετα και μαλακά εσώρουχα. Η μέση είναι λειασμένη και η κοιλιά στρογγυλεμένη, επομένως είναι προτιμότερο να επιλέγετε ρούχα ευρύχωρα και φαρδιά. Θα ήταν ωραίο να βρείτε ειδικά παντελόνια ή τζιν για έγκυες γυναίκες και να παραιτηθείτε από τα ψηλοτάκουνα.

Μην εκνευρίζεστε για μικροπράγματα και μην αγχώνεστε. Είναι καλύτερα να αρχίσετε να αγοράζετε τα πρώτα μικρά πράγματα για το μελλοντικό μωρό. Μπορείτε ήδη να μιλήσετε με το μωρό, να τραγουδήσετε τραγούδια, να ενεργοποιήσετε τη μουσική, να μιλήσετε για το πώς το αγαπούν και το περιμένουν οι γονείς. Μπορείτε να μιλήσετε στο μωρό για τον εαυτό σας, αλλά σίγουρα θα χαρεί να ακούσει τη φωνή της μαμάς ή του μπαμπά. Μια έγκυος χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση. Εάν δεν υπάρχει καθόλου δύναμη, μπορείτε να πάρετε διακοπές ή αναρρωτική άδεια από τη δουλειά. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό, γιατί η αδιαθεσία μπορεί να σχετίζεται με προβλήματα υγείας. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η λήθη, η κούραση και η υπνηλία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως φυσιολογικά.