Από ποια ηλικία μπορεί να χορηγηθεί το κεφίρ σε ένα παιδί; Βρεφικές τροφές στους 6-7 μήνες

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Σήμερα πρέπει να μάθουμε σε ποια ηλικία μπορείτε να δίνετε γιαούρτι σε ένα παιδί. Στην πραγματικότητα, η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται. Γιατί; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Πρώτον, η διατροφή των παιδιών είναι ατομική. Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα ότι το κεφίρ επιτρέπεται για όλα τα μωρά σε μια ή την άλλη ηλικία. Δεύτερον, το αναφερόμενο ποτό είναι διαφορετικό. Και επιτρέπεται να το δίνουν σε διαφορετικούς χρόνους. Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε μητέρα για τις συμπληρωματικές τροφές και το κεφίρ; Πώς πρέπει να τρώει ένα μωρό στους 6-7 μήνες; Οι απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις θα βρείτε παρακάτω.

Συμπληρωματικές τροφές και σίτιση

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε πώς θα χρησιμοποιήσει το παιδί αυτό ή εκείνο το προϊόν. Το θέμα είναι ότι υπάρχουν αρκετές επιλογές για την εξέλιξη των γεγονότων. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά εισάγονται σε νέες τροφές ως συμπληρωματικές τροφές. Είναι γι' αυτόν που θα συζητηθεί περαιτέρω.

Οι συμπληρωματικές τροφές είναι η εισαγωγή νέων υγρών ή πουρέ προϊόντων στη διατροφή του μωρού που δεν αντικαθιστούν το τάισμα. Συνήθως οι λιχουδιές δίνονται πριν από το κύριο γεύμα (φόρμουλα ή μητρικό γάλα).

Από ποια ηλικία μπορεί να χορηγείται το κεφίρ σε ένα παιδί ως συμπληρωματική τροφήή κυρίως πιάτο; Όπως ήδη αναφέρθηκε, είναι προβληματικό να δοθεί μια σωστή απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Κάθε παιδί είναι ένα άτομο. Μόνο ένας γιατρός θα μπορεί να πει 100% ακριβώς πότε θα εισάγει αυτό ή εκείνο το προϊόν στη διατροφή του μωρού.

Έναρξη σίτισης

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι η έναρξη των συμπληρωματικών τροφών συνιστάται από τους γιατρούς και τον ΠΟΥ σε περίπου 6 μήνες. Ο νωρίτερος απογαλακτισμός του μωρού από το θηλασμό δεν είναι ευπρόσδεκτος.

Πόση διάρκεια μπορεί να είναι το κεφίρ για ένα παιδί; Μην βιαστείτε σε αυτό το προϊόν. Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες του σχηματισμού του γαστρεντερικού σωλήνα στο μωρό. Στους 6 μήνες, σύμφωνα με τους γιατρούς, το σώμα του παιδιού είναι ήδη έτοιμο για το πρώτο τάισμα. Συνιστάται να το ξεκινήσετε με πουρέ λαχανικών και βρεφικά δημητριακά. Αλλά τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει πρώτα να αποκλειστούν από τη διατροφή του μωρού. Μόνο μητρικό γάλα ή φόρμουλα!

Πρώτα πειράματα

Λοιπόν, από πού ξεκινάτε να εισάγετε το μωρό σας στην τροφή για ενήλικες; Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι πουρές λαχανικών είναι ιδανικοί. Οι παιδικές τροφές με φρούτα και μούρα συνιστάται να αναβληθούν. Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε με αυτό - το παιδί θα αρνηθεί τα λαχανικά μετά από γλυκά και νόστιμα φρούτα. Δεν είναι η πιο ευχάριστη εμπειρία.

Από ποια ηλικία μπορεί να χορηγηθεί το κεφίρ σε ένα παιδί; Όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν πρέπει να βιαστείτε με αυτό το προϊόν. Στους 6 μήνες, μπορείτε να μυήσετε στο μωρό σας τους πρώτους πουρέδες λαχανικών. Τα κολοκυθάκια και το κουνουπίδι είναι ιδανικά για αυτό το εγχείρημα. Επιπλέον, μπορείτε να σταματήσετε στην κολοκύθα - έχει πολύ βήτα-καροτίνη, η οποία είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της πέψης.

Δεύτερη προσπάθεια

Λοιπόν, το πρώτοέχει εισαχθεί το φαγητό. Τι έπεται? Στους 7 μήνες, στα παιδιά προσφέρεται συνήθως μια πιο ποικίλη διατροφή. Σε αυτή την ηλικία δίνονται και διάφορα είδη πουρέ. Αλλά εκτός από αυτά, πολλοί γιατροί συνιστούν την εισαγωγή δημητριακών. Χρειάζονται όταν το παιδί δεν παίρνει καλά κιλά.

Στους 7 μήνες, στο μωρό, όπως ήδη αναφέρθηκε, πρέπει να δίνονται δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά. Ρύζι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, καλαμπόκι - όλα αυτά είναι εξαιρετικά χρήσιμα για το μωρό. Το κυριότερο είναι ότι δεν περιέχουν γαλακτοκομικά και ξινόγαλα. Αυτή είναι η τεχνική που ακολουθούν πολλοί γιατροί.

Μεταξύ των πουρέ λαχανικών είναι:

• καρότο;
• καλαμπόκι;
• πατάτες.

Είναι αυτά τα προϊόντα που μπορούν να χορηγηθούν σε ένα μωρό που είναι 8 μηνών. Φυσικά, τα κολοκυθάκια, η κολοκύθα και το κουνουπίδι δεν πρέπει να ξεχαστούν.

Κεφίρ - πρώτα δείγματα

Τι είδους γιαούρτι να δώσεις σε ένα παιδί και σε ποια ηλικία να ξεκινήσει τέτοιες συμπληρωματικές τροφές; Η αναφερόμενη λιχουδιά δεν περιλαμβάνεται σε κανένα πρόγραμμα σίτισης για τα σύγχρονα παιδιά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα, αλλά τίποτα περισσότερο.

Οι παιδίατροι συνιστούν να αναβληθεί η γνωριμία του παιδιού με το γιαούρτι. Την πρώτη φορά που μπορείτε να προσφέρετε ένα προϊόν όχι νωρίτερα από 8 μήνες. Επιπλέον, είναι σημαντικό να προσέξουμε το γεγονός ότι το γιαούρτι «ενήλικων» απαγορεύεται γενικά για παιδικές τροφές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός του παιδιού απλά δεν μπορεί να επεξεργαστεί ένα τέτοιο προϊόν.

Τεχνητή σίτιση

Κάθε μητέρα πρέπει να κατανοήσει ότι η διατροφή του παιδιού θα εξαρτηθεί άμεσα από τον τύπο του θηλασμού. Όχι νωρίτερα από 8 μήνες σπιτικόΤο κεφίρ για παιδιά συνιστάται να χορηγείται μόνο σε μωρά που θηλάζουν. Είναι γενικά αποδεκτό ότι το μητρικό γάλα παρέχει αρκετές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη του παιδιού. Επομένως, οι συμπληρωματικές τροφές για τέτοια μωρά εισάγονται αργότερα.

Ελαφρώς διαφορετικά παιδιά που τρέφονται με γάλα. Τέτοια μωρά αρχίζουν να εισάγονται σε νέα προϊόντα όχι στους 6, αλλά στους 4-5 μήνες. Τα γαλακτοκομικά και τα ξινόγαλα τους δίνονται νωρίτερα. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Από ποια ηλικία μπορεί να χορηγηθεί το κεφίρ σε ένα παιδί; Στους 6 μήνες (μερικές φορές στους 7), εάν το μωρό τρέφεται πλήρως με μπιμπερό. Η μικτή σίτιση περιλαμβάνει την εισαγωγή στο μωρό με το γιαούρτι στους 8 μήνες.

ποσοστά κατανάλωσης

Και πόσο να δώσω αυτό το προϊόν; Οποιοδήποτε συμπληρωματικό φαγητό έχει τους περιορισμούς του ως προς την ποσότητα κατανάλωσης ανά ημέρα. Για παράδειγμα, ο πουρές πατάτας χορηγείται πρώτα με 1/2 κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά την ποσότητα του φαγητού.

Στην περίπτωση του κεφίρ, όλα είναι κάπως διαφορετικά. Την πρώτη φορά μπορεί να χορηγηθεί σε μωρό περίπου στους 7-8 μήνες. Πρέπει να ξεκινήσετε με 30 χιλιοστόλιτρα. Επιπλέον, εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά αυτές τις συμπληρωματικές τροφές.

Πρέπει να σημειωθεί ότι το κεφίρ για παιδιά στους 9 μήνες δεν χορηγείται πολύ συχνά. Επιπλέον, όπως ήδη αναφέρθηκε, αντικαθιστά πλήρως ένα τάισμα. Έτσι, μπορείτε να δώσετε έως και 200 χιλιοστόλιτρα κεφίρ την ημέρα σε 9 μήνες. Και τίποτα περισσότερο.

Σχετικά με το γιαούρτι για παιδιά και ενήλικες

Όπως τονίστηκε ήδη, απαγορεύεται να δίνεται γιαούρτι «ενήλικα» στα μωρά. Για συμπληρωματικές τροφές, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό βρεφικό προϊόν. Συνήθως, η συσκευασία με τέτοιο κεφίρ υποδεικνύει την κατά προσέγγιση ηλικία στην οποία μπορείτε να εισαγάγετε το παιδί σε συμπληρωματικά τρόφιμα. Δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς ότι οι περισσότεροι γονείς θα δουν την επιγραφή "8+".

Το παιδικό γιαούρτι (από 6 μηνών ή από 8 μηνών) καλύπτει πλήρως τις απαιτήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα του μωρού. Αυτά τα προϊόντα έχουν χαμηλή οξύτητα. Επιπλέον, το κεφίρ για τα μωρά δεν είναι τόσο ξινό. Έχει μια λεπτή γεύση. Όλα αυτά συμβάλλουν στην καλή αφομοίωση του προϊόντος.

Regular, bio-, bifido-

Μια άλλη πολύ σημαντική απόχρωση είναι ο τύπος του κεφίρ για τα μωρά. Υπάρχουν διάφορες ερμηνείες αυτού του προϊόντος. Για παράδειγμα, συνηθισμένο κεφίρ, βιοκεφίρ, bifidokefir. Ποια είναι η διαφορά;

Το κεφίρ χωρίς ποικιλία προθεμάτων περιέχει μύκητες γάλακτος που διεγείρουν την ανάπτυξη της εντερικής μικροχλωρίδας του παιδιού. Επομένως, συνιστάται να μην εισάγετε αμέσως ένα τέτοιο προϊόν.

Τα προθέματα bio- και bifido- υποδεικνύουν ότι το ποτό περιέχει bifidobacteria απαραίτητα για την ανάπτυξη της δικής του εντερικής μικροχλωρίδας. Συνήθως τέτοιο κεφίρ χρησιμεύει για τη βελτίωση της πέψης.

Ποιο είναι καλύτερο να προτιμήσετε; Δεν υπάρχει ενιαία απάντηση. Εάν το μωρό ανέχεται εξίσου καλά όλα τα είδη γιαουρτιού, συνιστάται να σταματήσετε μόνο σε ένα από αυτά. Το πρεβιοτικό ποτό έχει μεγάλη ζήτηση από γονείς και γιατρούς.

Αποτελέσματα και συμπεράσματα

Τώρα είναι ξεκάθαρο σε ποια ηλικία μπορείς να δώσειςμωρό κεφίρ. Μάλιστα, την ακριβή απάντηση, όπως ήδη τονίστηκε, μπορεί να δώσει μόνο ένας παιδίατρος. Δεν μπορεί να υποστηριχθεί ότι στους 7-8 μήνες κάθε παιδί πρέπει να δοκιμάσει baby kefir για πρώτη φορά. Αυτό το σενάριο είναι δυνατό, αλλά δεν απαιτείται.

Κατά κανόνα, συνιστάται να δίνετε στα παιδιά όχι κεφίρ ως συμπληρωματικά τρόφιμα, αλλά παιδικό τυρί cottage από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεν αντικαθιστά το τάισμα, αλλά καλύπτει πλήρως τις ανάγκες του οργανισμού του μωρού.

Τι είδους γιαούρτι να δώσεις σε ένα παιδί; Χωρίς αποτυχία, η συσκευασία με το προϊόν πρέπει να φέρει την ένδειξη "για παιδιά". Οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη σύνθεση και την επισήμανση - πρέπει να αναφέρει την ελάχιστη ηλικία στην οποία επιτρέπεται να εισαγάγει το μωρό στο προϊόν.

Οι γιατροί δεν θεωρούν το γιαούρτι ως συμπληρωματική τροφή ή βασικό στοιχείο στη διατροφή των βρεφών. Επομένως, αυτή η λιχουδιά δεν θα βρεθεί σε κανέναν πίνακα συμπληρωματικών τροφίμων. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Στους 6-7 μήνες, σε ένα μωρό με τεχνητή σίτιση χορηγείται κεφίρ αρκετά συχνά. Αλλά με το θηλασμό, το προϊόν εισάγεται στη διατροφή πολύ αργότερα. Απλώς δεν χρειάζεται.