Πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις με τη γυναίκα σας; Βασικοί κανόνες οικογενειακής ζωής
Πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις με τη γυναίκα σας; Βασικοί κανόνες οικογενειακής ζωής
Anonim

Οι καβγάδες και οι διαφωνίες μεταξύ των συζύγων είναι σύνηθες φαινόμενο για κάθε παντρεμένο ζευγάρι. Μερικές φορές τα καθημερινά προβλήματα και οι δυσκολίες καταθλίβουν τόσο πολύ που δημιουργούνται σκέψεις διαζυγίου. Πώς να φτιάξετε τις σχέσεις με τη γυναίκα σας και να σώσετε τον γάμο σας;

Πώς να χτίσετε σχέσεις με τη γυναίκα σας
Πώς να χτίσετε σχέσεις με τη γυναίκα σας

Υπάρχει ζωή μετά το γάμο;

Οι πρώτοι μήνες της κοινής ζωής είναι οι πιο ευτυχισμένοι για κάθε ζευγάρι. Οι σύζυγοι απολαμβάνουν να περνούν χρόνο μαζί, μην κουράζονται να ευχαριστούν ο ένας τον άλλον με ευχάριστες εκπλήξεις. Με τον καιρό, τα καθημερινά προβλήματα γίνονται όλο και περισσότερα. Υπάρχουν μικρές διαφωνίες. Μικρές κακές συνήθειες του δεύτερου μισού, που άγγιξαν και διασκέδασαν πριν από το γάμο, μετά το γάμο αρχίζουν να προκαλούν εκνευρισμό. Εάν σκέφτεστε πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις με τη γυναίκα σας, πιθανότατα η κατάσταση είναι ήδη δυσμενής. Ο αγώνας για τα συναισθήματα σίγουρα αξίζει τον κόπο, αν εξακολουθούν να υπάρχουν. Αλλά τι γίνεται αν ο αγαπημένος σύζυγος είναι όλο και πιο δυσαρεστημένος, κάνει σκάνδαλα από το μηδέν και ειλικρινά «γλαύει»; Το κυριότερο είναι να μην πανικοβληθείτε και να μην μπείτε σε ανοιχτές συγκρούσεις.

Ακούστε και μάθετε να ακούτε

Σε αφορισμούς για το πώς να κατανοήσεις τις γυναίκεςσχεδόν αδύνατο, υπάρχει κάποια αλήθεια. Αλλά στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άντρες απλά δεν ξέρουν πώς να ακούν. Το ωραίο φύλο αγαπά να μιλάει, συχνά μιλάει πάρα πολύ. Για να συνεννοηθείτε με τη γυναίκα σας, αφήστε την πρώτα να μιλήσει. Όλοι οι ισχυρισμοί των γυναικών μπορούν να χωριστούν σε συγκεκριμένες και αφηρημένες. Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχει μια ακριβής διατύπωση, για παράδειγμα, η σύζυγος μπορεί να εξοργιστεί από το χαμηλό επίπεδο υλικού πλούτου, την έλλειψη βοήθειας γύρω από το σπίτι ή την απροσεξία του συζύγου.

Πώς να βελτιώσετε τις οικογενειακές σχέσεις
Πώς να βελτιώσετε τις οικογενειακές σχέσεις

Σε αυτήν την περίπτωση, για να λύσετε το πρόβλημα, πρέπει να ακούσετε τα λόγια του δεύτερου ημιχρόνου και να προσπαθήσετε να βρείτε μια διέξοδο από αυτήν την κατάσταση. Η κατάσταση είναι πολύ πιο περίπλοκη με αφηρημένους ισχυρισμούς. Ένα από τα πιο δημοφιλή ανάμεσά τους: "Δεν με αγαπάς!" Ακούγοντας κάτι παρόμοιο από τα χείλη της ίδιας της γυναίκας του, ένας άντρας πρέπει να κάνει υπομονή. Προσπαθήστε να μιλήσετε ήρεμα και μάθετε τι ακριβώς θα ήθελε να αλλάξει ο άλλος σας στη σχέση σας.

Ο σύζυγος είναι ο καλύτερός σου φίλος

Πολλές σύγχρονες οικογένειες υποφέρουν από έλλειψη επικοινωνίας μεταξύ των συζύγων. Προσπαθήστε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που μιλήσατε πραγματικά στη γυναίκα σας. Πολλά ζευγάρια, μετά από αρκετά χρόνια γάμου, επικοινωνούν αποκλειστικά με ένα τυπικό σύνολο καθημερινών φράσεων. Αυτές είναι μικρές παραγγελίες και αιτήματα μεταξύ τους. Ωστόσο, όταν ξεκίνησε η σχέση σας, πιθανότατα είδατε έναν σύντροφο ως έναν ευχάριστο συνομιλητή και ένα ενδιαφέρον άτομο.

Τι έχει αλλάξει; Ξεκινήστε από μικρό. Ρωτήστε καθημερινάπώς πέρασε η μέρα, τι θυμάται, τι διάθεση έχει η γυναίκα του. Μοιραστείτε τα νέα και τις σκέψεις σας αν δείτε ότι η σύζυγος είναι έτοιμη να μιλήσει. Μη διστάσετε να ζητήσετε συμβουλές και να τις ακούσετε. Παρακολουθήστε την ποιότητα της επικοινωνίας, προσπαθήστε να απευθυνθείτε στην αγαπημένη σας με ευγένεια.

Οι γυναίκες αγαπούν με τα αυτιά τους

Πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις στην οικογένεια, αν μερικές φορές φαίνεται ότι η αγάπη από τον σύντροφο έχει περάσει; Τα κομπλιμέντα είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να κερδίσεις μια γυναίκα. Μη διστάσετε να επαινείτε τη γυναίκα σας. Να είστε προσεκτικοί σε όλα τα μικρά πράγματα. Κάντε κομπλιμέντα στην εμφάνισή της, ευχαριστήστε την για το νόστιμο φαγητό που μαγειρεύει. Απλά σκεφτείτε πόσα κάνει πραγματικά η γυναίκα σας για εσάς. Προσπαθεί να κάνει το σπίτι άνετο, προσπαθεί να δείχνει όσο το δυνατόν καλύτερα για να ευχαριστηθεί και σίγουρα ευχαριστιέται με τα μικρά πράγματα που μερικές φορές δεν σκέφτεσαι.

Τέλεια σύζυγος
Τέλεια σύζυγος

Μην τεμπελιάζετε να την ευχαριστείτε πιο συχνά και να γιορτάζετε δυνατά όλες τις επιτυχίες της. Ακολουθήστε αυτόν τον απλό κανόνα και σίγουρα οι καβγάδες στην οικογένεια θα γίνουν πολύ λιγότερο συχνοί.

Μάθετε να φροντίζετε τη γυναίκα σας

Θυμηθείτε την αρχή της ρομαντικής σας σχέσης με τον σύζυγό σας. Σίγουρα ήθελες να γίνεις ήρωας στα μάτια της, να της εκπλήσσεις κάθε μέρα και να το κουβαλάς στην αγκαλιά σου με την κυριολεκτική έννοια του όρου. Γιατί λοιπόν να μην προσπαθήσετε να επιστρέψετε τουλάχιστον εν μέρει αυτή τη μαγική στιγμή; Φυσικά, δεν θα είναι ποτέ όπως πριν. Αλλά αυτό είναι ακόμα καλύτερο. Έχοντας ζήσει όλα αυτά τα χρόνια μαζί, γνωρίζετε ακριβώς όλες τις προτιμήσεις του συζύγου σας. Δεν χρειάζεται πλέον να μαντεύετε πώς να την εκπλήξετε. Απλώς αγοράστε ένα μπουκέτο λουλούδια ή χαριτωμένοΕνθύμιο. Ακόμα αναρωτιέστε πώς να βελτιώσετε τη σχέση σας με τη γυναίκα σας; Κανόνισε της μια πραγματική έκπληξη. Ας είναι δείπνο σε ένα εστιατόριο την καθημερινή ή μια βόλτα στην εξοχή το Σαββατοκύριακο.

Το τακτικό άγγιγμα είναι το κλειδί για μια δυνατή σχέση

Όταν μια σχέση βρίσκεται στα πρόθυρα του διαζυγίου, οι περισσότεροι σύζυγοι σταματούν να μιλούν μεταξύ τους εντελώς. Πολύ συχνά σε αυτή την περίπτωση, ο σύζυγος και η σύζυγος αγνοούν ο ένας τον άλλον, καθώς βρίσκονται μαζί στο σπίτι. Μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση εάν προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την απτική επαφή. Προσπαθήστε να αγκαλιάζετε και να φιλάτε τον σύζυγό σας πιο συχνά. Πολλά ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν τη γλυκιά συνήθεια να βλέπονται και να συναντιούνται από και προς τη δουλειά. Μη διστάσετε να δείξετε τα συναισθήματά σας σε δημόσιους χώρους. Αγκαλιάστε τον σύζυγό σας στο δρόμο, κρατήστε το χέρι παρέα με φίλους, δώστε ένα χέρι βοηθώντας να βγείτε από το αυτοκίνητο.

Προσπαθήστε να κάνετε όλες αυτές τις απλές χειρονομίες συνήθειές σας και οι θετικές αλλαγές δεν θα αργήσουν να έρθουν. Πιθανότατα, πολύ σύντομα θα μπορείτε να καυχηθείτε για τα πάντα ότι έχετε μια ιδανική σύζυγο. Το ζήτημα των στενών σχέσεων στο γάμο αξίζει χωριστά. Οι σεξολόγοι λένε ότι το τακτικό σεξ είναι το κλειδί για έναν ισχυρό γάμο. Αλλά ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να ακούτε τις επιθυμίες της αδελφής ψυχής σας. Δεν μπορείτε να επιμείνετε στο σεξ ή, χειρότερα, να αναγκάσετε τη γυναίκα σας εάν αρνηθεί. Στην κρεβατοκάμαρα, όλα πρέπει να συμβαίνουν μόνο με αμοιβαία επιθυμία. Αν σας λείπει το πάθος, μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι νέο. Συνιστάται μόνο να συζητήσετε τα πάντα με τον σύζυγό σας εκ των προτέρων και, έχοντας μοιραστεί τις ερωτικές σας φαντασιώσεις, να αποφασίσετε ποια από αυτές θα πρέπει να μεταφραστεί τουλάχιστον στην πραγματικότητα.σύντομα.

Ώρα για δύο

Η οικογενειακή ζωή είναι γεμάτη από διάφορες ευθύνες και καθήκοντα διαφορετικού βαθμού σημασίας. Εάν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια, οι γονείς μερικές φορές δεν έχουν χρόνο να κοιμηθούν και να βουρτσίσουν τα δόντια τους. Τι να σκεφτείς για τη βελτίωση της σχέσης σου! Ωστόσο, αξίζει να προσπαθήσετε να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας. Μια καλή επιλογή για το πώς να αποκαταστήσετε τις σχέσεις με τη σύζυγό σας είναι να κάνετε έναν κανόνα να περνάτε τακτικά χρόνο μόνο μαζί. Φτιάξτε το ένα απόγευμα την εβδομάδα ή ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο.

Εμπιστοσύνη στις σχέσεις
Εμπιστοσύνη στις σχέσεις

Τα παιδιά μπορούν να σταλούν να επισκεφθούν τη γιαγιά τους, να αφεθούν με μια νταντά ή να κοιμηθούν νωρίς. Κλείστε τα τηλέφωνά σας και εστιάστε ο ένας στον άλλο. Μπορείτε να πάτε ένα μίνι ταξίδι, απλώς να κάνετε μια βόλτα, να παρακολουθήσετε μια ταινία ή να ξαπλώνετε στο κρεβάτι όλη μέρα. Επιλέξτε μια επιλογή χόμπι αποκλειστικά για τα δικά σας ενδιαφέροντα και την ποσότητα του ελεύθερου χρόνου.

Σταματήστε να ζηλεύετε χωρίς λόγο

Πολλές παντρεμένες γυναίκες παραπονιούνται για παράλογη ζήλια εκ μέρους του συζύγου τους. Πράγματι, πολλοί σύζυγοι έχουν αρνητική στάση απέναντι στις τακτικές συναντήσεις των συζύγων τους με φίλους, επισκέψεις, εταιρικά πάρτι. Κάθε άντρας είναι εγγενώς κτητικός. Και ακόμη και με σταθερή εμπιστοσύνη στην πίστη του επιλεγμένου του, κάθε σύζυγος βιώνει δυσφορία, συνειδητοποιώντας ότι η γυναίκα του με όμορφα ρούχα πηγαίνει κάπου για να ξεκουραστεί μόνος. Πώς να αποφύγετε τους καβγάδες για τις διακοπές ξεχωριστά;

Είναι σημαντικό να βρεθεί ένας συμβιβασμός. Ζητήστε από τον σύζυγό σας να σας προειδοποιήσει εκ των προτέρων για όλες τις συναντήσεις σε γυναικείες παρέες και μη διστάσετε να κανονίσετε αυτές τις μέρες να περάσετε χρόνο με τις φίλες σας. Με τιποταπερίπτωση, μην απαγορεύετε στη γυναίκα σας να έχει κάποιο είδος χόμπι. Αλλά αν είστε πολύ ανήσυχοι και θυμωμένοι όταν η σύζυγός σας διασκεδάζει χωρίς εσάς, πείτε της απευθείας γι' αυτό. Προσφέρετε να χαλαρώνετε πιο συχνά μαζί και είναι πολύ πιθανό πολύ σύντομα, αντί για συγκεντρώσεις με φίλες, να γίνουν παράδοση τα δείπνα με τις οικογένειές τους.

Πώς να εκφράσετε σωστά τη δυσαρέσκειά σας;

Η ρωσική λαϊκή παροιμία καλεί να μην πλένετε τα βρώμικα σεντόνια δημόσια. Και αυτή η λαϊκή σοφία είναι χρήσιμη για τον καθένα μας να θυμάται. Ποτέ μην επικρίνετε τη σύζυγό σας ενώπιον τρίτων και μην μιλάτε για αυτήν με ασέβεια με τους δικούς σας φίλους, ακόμη και ερήμην της. Είθε να έχετε όλοι την τέλεια σύζυγο. Πιστέψτε με, το να μιλάς στην εταιρεία για τις ελλείψεις των συντρόφων της ζωής δεν φέρνει κανένα όφελος.

Σχέση στα πρόθυρα του διαζυγίου
Σχέση στα πρόθυρα του διαζυγίου

Αν υπάρχουν προβλήματα και έχετε κάποιες αξιώσεις στον σύζυγό σας, συζητήστε τα κατ' ιδίαν σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα. Σε μια προσωπική συνομιλία, θα πρέπει να διατυπώσετε ξεκάθαρα όλες τις σκέψεις σας, να αποφύγετε τις γενικεύσεις. Ποτέ μην συγκρίνετε τη γυναίκα σας με οποιαδήποτε γυναίκα γνωρίζετε. Πιστέψτε με, δεν υπάρχει τίποτα πιο προσβλητικό από τις φράσεις: "Μα η μητέρα μου …" ή "Η Ιρίνα δεν συμπεριφέρεται όπως εσύ". Σε λίγες μέρες θα ξεχάσετε τα λόγια που ειπώθηκαν στη ζέστη της στιγμής και η δυσαρέσκεια εναντίον τους σε μια ευάλωτη γυναικεία ψυχή μπορεί να ζήσει για χρόνια.

Κάθε γυναίκα χρειάζεται φροντίδα

Ακόμη κι αν η σύζυγός σας είναι μια αυστηρή επιχειρηματίας, βαθιά μέσα της ονειρεύεται να επιστρέψει στο σπίτι σε έναν άντρα δίπλα στον οποίο μπορεί να αισθάνεται σαν μικρό κορίτσι. Περιβάλλετε την αγαπημένη σας με προσοχή και δεν θα χρειαστεί ποτέ να σκεφτείτε πώς να βελτιώσετε τις σχέσεις με τη γυναίκα σας. Ένας άντρας δεν πρέπειαρνούνται να κάνουν τις ανδρικές δουλειές του σπιτιού. Βοηθήστε τακτικά το σύζυγό σας να μεταφέρει βαριές τσάντες, προσπαθήστε να αναλάβετε κάποιες οικιακές υποχρεώσεις. Δεν ξέρετε τι ακριβώς να κάνετε; Ελάτε και ρωτήστε: «Πώς μπορώ να βοηθήσω;»

Δίπλα σε έναν πραγματικό άντρα, μια γυναίκα ανθίζει, γίνεται ευγενική, απαλή και απίστευτα όμορφη. Δημιουργήστε όλες τις προϋποθέσεις ώστε ο σύζυγός σας να αισθάνεται ότι μπορείτε να βασιστείτε σε εσάς σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Οικογενειακές Παραδόσεις

Όλες οι ευτυχισμένες οικογένειες έχουν τις δικές τους παραδόσεις. Για κάθε ζευγάρι, είναι ατομικά, αλλά είναι αυτά τα μικρά μυστήρια που κάνουν τη ζωή πιο ενδιαφέρουσα και τη σχέση μεταξύ των συζύγων πιο βαθιά. Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε πώς να βελτιώσετε τις οικογενειακές σχέσεις, ίσως ήρθε η ώρα να βρείτε παραδόσεις που θα απολαύσετε να τηρείτε;

Πώς να επανασυνδεθείτε με τη γυναίκα σας
Πώς να επανασυνδεθείτε με τη γυναίκα σας

Τακτικά δείπνα με την οικογένεια και Κυριακάτικες εκδρομές σε συγγενείς, πάρτι με φίλους ή ρομαντικές βραδιές κάθε μήνα την ημερομηνία που θα συναντήσετε - οι επιλογές είναι ατελείωτες. Μπορείτε να προσφέρετε στη γυναίκα σας έναν ασυνήθιστο διαγωνισμό - κατά τη διάρκεια της ημέρας, βρείτε τις πιο ενδιαφέρουσες και ευχάριστες παραδόσεις για την οικογένεια. Το βράδυ, διαβάστε τις λίστες που έχετε φτιάξει μαζί και επιλέξτε τα αντικείμενα που ενδιαφέρουν και τους δύο.

Δώστε δώρα στις γυναίκες σας

Καθένας από εμάς ξέρει πόσο ωραίο είναι να λαμβάνεις δώρα. Γιατί λοιπόν να μην ευχαριστήσετε το πιο κοντινό άτομο - τη δική σας γυναίκα; Πολλοί άντρες θα πουν ότι αν ευχαριστείς τακτικά τη γυναίκα σου με ακριβά δώρα χωρίς λόγο, τότε μπορείς να το χαλάσεις. Αυτή είναι μια λογική κρίση, αλλά γιαΓια τις περισσότερες γυναίκες, το κύριο πράγμα δεν είναι ένα δώρο, αλλά η προσοχή. Ένα κουτί σοκολατάκια στο κομοδίνο σας, ένα χαριτωμένο μπρελόκ ή κορνίζα, κομψά κοσμήματα, καλλυντικά - όλα αυτά τα μικρά πράγματα δεν θα βλάψουν τον προϋπολογισμό σας. Και μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία σχέσεων.

Αν η φράση «Μαλώνουμε συνέχεια με τη γυναίκα μου» αφορά εσάς, δοκιμάστε να φέρετε γλυκά ή λουλούδια στη γυναίκα σας αντί για άλλη αναμέτρηση. Από καιρό σε καιρό, μπορείτε να αφήνετε ρομαντικά μηνύματα στη γυναίκα σας, να γράφετε μηνύματα SMS. Μια επιλογή για όσους δεν ξέρουν τι να δώσουν στη γυναίκα τους - κάντε μια καλή συνήθεια από καιρό σε καιρό να της δίνετε ένα αποδεκτό χρηματικό ποσό για εσάς με μια προσφορά να αγοράσετε κάτι για τον εαυτό σας. Τέτοιες χειρονομίες θα εκτιμηθούν από κάθε γυναίκα.

Το κύριο πράγμα είναι η αγάπη

Πολύ συχνά, οι άνδρες που αφιερώνουν πολύ λίγο χρόνο και προσοχή στις γυναίκες τους σκέφτονται πώς να διορθώσουν μια κατεστραμμένη σχέση. Αν η σύζυγός σας έχει ψυχραιμηθεί απέναντί σας, πιθανότατα υπάρχουν προβλήματα στη στάση σας απέναντί της. Οι λέξεις «σ’ αγαπώ» σημαίνουν πολλά για κάθε γυναίκα. Συνηθίστε να λέτε αυτή τη φράση τακτικά. Μάθετε να καταλαβαίνετε την αδελφή ψυχή σας. Και να θυμάστε ότι από τη στιγμή που δημιουργείτε μια οικογένεια, δεν είστε απλώς εραστές, αλλά πλήρεις συνεργάτες σε όλους τους τομείς της ζωής. Εμβαθύνετε σε όλα τα προβλήματα της αδελφής ψυχής σας. Μην τολμήσεις να κοροϊδέψεις τα συναισθήματα και τις σκέψεις της, ακόμα κι αν ισχυρίζεται ότι δεν έχει τίποτα να φορέσει μπροστά σε μια γεμάτη ντουλάπα.

Μαλώνουμε όλη την ώρα
Μαλώνουμε όλη την ώρα

Η εμπιστοσύνη σε μια σχέση σημαίνει πολλά. Μια γυναίκα θα αισθάνεται ήρεμη και χαρούμενη, με την προϋπόθεση ότι είναι σίγουρη ότι την εκτιμούν και την εκτιμούν στο σπίτι.καταλαβαίνουν. Και το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε ότι οι σχέσεις απαιτούν τη συνεχή δουλειά και των δύο συζύγων. Ακόμη και στην πιο ιδανική οικογένεια, θα πρέπει να προσπαθούν να φέρονται καλύτερα ο ένας στον άλλον κάθε μέρα. Αυτό είναι το μυστικό μιας μακράς και ευτυχισμένης οικογενειακής ζωής. Προσπαθήστε να το ανοίξετε και να γίνετε τέλειοι ο ένας για τον άλλον.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Ψυχοπροληπτική προετοιμασία για τον τοκετό: χρήσιμες συμβουλές και συστάσεις από ειδικούς

Ιχθυέλαιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ενδείξεις χρήσης, αντενδείξεις, δοσολογία

Κακός ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: λόγοι για το τι πρέπει να κάνετε

Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος μετά τον καθαρισμό; Πόσο καιρό μπορείτε να μείνετε έγκυος μετά τη διαδικασία

Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος την 3η ημέρα της εμμήνου ρύσεως: η γνώμη των γυναικολόγων

Ινσουλίνη κατά την εγκυμοσύνη: επιπτώσεις στο έμβρυο και συνέπειες για το παιδί

Αποβολή δεύτερου τριμήνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πρέπει να ανησυχώ;

Επίχρισμα από τον αυχενικό σωλήνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: σειρά λήψης, προετοιμασία, ερμηνεία, τυπικοί δείκτες

Τόνος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο δεύτερο τρίμηνο: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία, συνέπειες

Βιοχημική εξέταση αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: πώς να κάνετε δωρεά, αποκωδικοποίηση των αποτελεσμάτων

Είναι δυνατό για τα έγκυα παιδιά στο "Nurofen": ενδείξεις και οδηγίες χρήσης του φαρμάκου

Δάκρυα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες, μέθοδοι διόρθωσης

Botox κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: είναι δυνατό ή όχι;

Μάντρα για έγκυες γυναίκες: κείμενο, χαρακτηριστικά, συμβουλές και κόλπα

Άσθμα και εγκυμοσύνη: επιπτώσεις στο έμβρυο, πιθανές συνέπειες, γνώμες ειδικών