Πώς να επιλέξετε μια ζώνη πλάτης. Ορθοπεδική ζώνη για την πλάτη: κριτικές, τιμές

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:12

Η χρήση υποστηρικτικών, διορθωτικών και θερμαντικών συσκευών για την πλάτη είναι γνωστή από την εποχή των σταυροφοριών που έγιναν τον Μεσαίωνα. Στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν κυρίως από εκείνους που, στο καθήκον, έπρεπε να βιώσουν όλες τις κακουχίες της στρατιωτικής ζωής. Μια ζώνη για το πίσω μέρος από σκληρές δερμάτινες λωρίδες επέτρεπε σε πολεμιστές, ντυμένους με βαριές, περιοριστικές κινήσεις πανοπλίας, να κάνουν μεγάλες μεταβάσεις με άλογο ή με τα πόδια.

Ποικιλία σχημάτων για ζώνες πλάτης

Η σύγχρονη ιατρική έχει υιοθετήσει μια τέτοια εφεύρεση, χρήσιμη από κάθε άποψη, ως ζώνη πλάτης που στηρίζει το κάτω μέρος της πλάτης. Στη βάση του, έχουν αναπτυχθεί πολλές συσκευές που επιτρέπουν όχι μόνο τη στερέωση της σπονδυλικής στήλης σε κάθετη θέση και τη μείωση του φορτίου σε αυτήν, αλλά και τη διόρθωση της καμπυλότητας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ιατρικών ζωνών: κλασική μορφή, κορσέδες, επίδεσμοι. Πολλοί πιστεύουν ότι προϊόντα αυτού του τύπου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διόρθωση της στάσης ή τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Πίσω ζώνηέχει καθιερωθεί εδώ και καιρό ως ένα αρκετά αποτελεσματικό μέσο πρόληψης τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης, καθώς και ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα αποκατάστασης και θεραπείας πολλών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.

Τώρα δεν θα εκπλήξετε κανέναν με μια μαγνητική, θερμαντική ή τεντωτική ζώνη μασάζ. Ωστόσο, λίγοι καταλαβαίνουν για ποιες περιπτώσεις προορίζεται αυτή ή η άλλη ορθοπεδική ζώνη για την πλάτη. Η λανθασμένη επιλογή ιατρικών αξεσουάρ, που δικαίως περιλαμβάνουν ζώνες και κορσέδες, μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου και σε ορισμένες περιπτώσεις να στερήσει εντελώς από ένα άτομο την ευκαιρία να κινηθεί κανονικά.

Πότε να χρησιμοποιήσετε τις ζώνες πλάτης

Λόγω του γεγονότος ότι τα τελευταία χρόνια η βιομηχανία έχει προχωρήσει πολύ μπροστά, οι εκπρόσωποι της ανθρώπινης φυλής έχουν την ευκαιρία να απελευθερωθούν από τα περισσότερα καθήκοντα που σχετίζονται με την εφαρμογή σωματικής προσπάθειας και κίνησης. Εξαιτίας αυτού, συχνά υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη που προκαλούνται από υποδυναμία. Εδώ είναι μερικές μόνο από τις ασθένειες που μπορούν να εξαλειφθούν με ένα αξεσουάρ όπως μια ζώνη πλάτης:

• οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης;
• κήλη δίσκου;
• οστεοπόρωση;
• αρθρίτιδα και αρθρίτιδα;
• ισχιαλγία;
• ισχιαλγία και οσφυϊκή μοίρα;
• τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης;
• συγγενείς παθολογίες της σπονδυλικής στήλης.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα ασθενειών στις οποίες μια ζώνη για την πλάτη, που υποστηρίζει το κάτω μέρος της πλάτης, όχι μόνο θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής θέσης των σπονδύλων, αλλά καιθα βοηθήσει στην εξάλειψη του πόνου και άλλων συμπτωματικών εκδηλώσεων παθήσεων της σπονδυλικής στήλης.

Ταξινόμηση ζωνών

Προτού κάνετε την τελική επιλογή και αγοράσετε μια ορθοπεδική ζώνη πλάτης, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τουλάχιστον σε γενικές γραμμές ποιες ποικιλίες παράγονται αυτήν τη στιγμή. Οι πιο συνηθισμένες είναι οι ζώνες στήριξης, οι οποίες χρησιμοποιούνται ως συσκευή που εξασφαλίζει την αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης ως αποτέλεσμα επεμβάσεων που γίνονται σε αυτήν. Κατά κανόνα, μια ζώνη στήριξης πλάτης είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικό και άκαμπτο υλικό και το πλάτος της είναι τουλάχιστον 25 εκ. Οι αθλητικές επιλογές που χρησιμοποιούνται από τους αρσιβαρίστες μπορούν επίσης να συμπεριληφθούν σε αυτήν την ομάδα αξεσουάρ.

Σε περίπτωση κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου, είναι καλύτερο να αγοράσετε μια ζώνη τεντώματος, η οποία, πρώτον, θα ισιώσει τη σπονδυλική στήλη και, δεύτερον, θα αυξήσει την απόσταση μεταξύ καθενός από τα τμήματα της. Αυτές οι ιδιότητες της ζώνης μπορούν να μειώσουν τη συμπίεση των νευρικών ριζών από τα οστεόφυτα, να μειώσουν τον πόνο και να αποκαταστήσουν τη φυσιολογική πυκνότητα των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Και, τέλος, υπάρχει μια ολόκληρη ομάδα ζωνών, η οποία, εκτός από τη λειτουργία στήριξης, εκτελεί μια σειρά από φυσιοθεραπευτικές εργασίες. Πρώτον, πρόκειται για ζώνες θέρμανσης από μαλλί διαφόρων ζώων. Δεύτερον, πρόκειται για προϊόντα με μαγνητικά ένθετα. Και τρίτον, ζώνες που συμβάλλουν στη διάσπαση του λιπώδους ιστού και στην απώλεια βάρους. Ας δούμε, λοιπόν, όλες τις επιλογές με περισσότερες λεπτομέρειες και ας μάθουμε ποια χαρακτηριστικά είναι τα πιο σημαντικά.όταν επιλέγετε αυτά τα ιατρικά αξεσουάρ.

Τι να προσέξετε όταν επιλέγετε ζώνη

Θα πρέπει να επιλέξετε μια ζώνη για την πλάτη σας με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:

1. Υλικό. Πολλοί κατασκευαστές χρησιμοποιούν συμπιεσμένο χαρτί ως βάση για τη στήριξη των ζωνών, οι οποίες, όταν έρχονται σε επαφή με το ανθρώπινο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να απορροφήσουν το υγρό που εκκρίνει το δέρμα. Εξαιτίας αυτού, υπάρχει απώλεια ελαστικότητας και ακαμψίας του «σκελετού» της ζώνης, με αποτέλεσμα να αποτυγχάνει. Το ιδανικό υλικό για τη ζώνη στήριξης είναι το κόκκαλο της φάλαινας, το ανθρακονήματα ή το δέρμα. Οι μαγνητικές και οι μάλλινες ζώνες είναι συχνά εντελώς ψεύτικες, κατασκευασμένες από τεχνητές ίνες και χωρίς μαγνητικά ένθετα. Είναι καλύτερα να αγοράζετε τέτοιες ζώνες από αξιόπιστους κατασκευαστές.
2. Ευκολία χρήσης. Όταν αγοράζετε μια ζώνη, είναι σημαντικό να τη δοκιμάσετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν πιέζει ή τρίβει στην περιοχή των πλευρών, των οστών της λεκάνης και της σπονδυλικής στήλης. Οι κατασκευαστές που σέβονται τον εαυτό τους λαμβάνουν πάντα υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά των πιθανών αγοραστών, επομένως παράγουν πολλές ζώνες διαφορετικών μεγεθών. Εάν, αφού δοκιμάσετε ένα άνετο μοντέλο, δεν μπορείτε να βρείτε, ίσως αξίζει να παραγγείλετε μια ζώνη σύμφωνα με τις ατομικές σας μετρήσεις.
3. Φινίρισμα, εξαρτήματα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιθεώρηση και τον έλεγχο της ποιότητας των ραφών και των συνδετήρων της ζώνης. Αυτό είναι που θα παρέχει το κύριο μερίδιο της ευκολίας της λειτουργίας του. Οι άκρες της ζώνης πρέπει να κλείνονται με μπορντούρα διπλής ραφής. Το κούμπωμα θα πρέπει ιδανικά να είναι μεταλλικό με τη μορφή μιας ή δύο πόρπες, καθώς αυτό βοηθά στη διευκόλυνση της ρύθμισης της ζώνης γύρω από την περίμετρο της μέσης. Κουμπώματα-Το Velcro είναι επίσης βολικό, αλλά αποτυγχάνουν γρήγορα λόγω μόλυνσης με χνούδι.

Ζώνες στήριξης, κριτήρια επιλογής

Οι ζώνες στερέωσης ή στήριξης χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης (με σκολίωση), καθώς και κατά την αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη. Το κύριο καθήκον τους είναι να εξασφαλίσουν τη σχετική ακινησία και σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης όταν ένα άτομο εκτελεί διάφορες κινήσεις. Η ζώνη στήριξης για την πλάτη πρέπει να πληροί τα βασικά κριτήρια ποιότητας, καθώς και να ταιριάζει ακριβώς σε μέγεθος. Μια πολύ φαρδιά ζώνη μπορεί να εμποδίσει την κίνηση και μια στενή δεν μπορεί να εκτελέσει τις λειτουργίες που της έχουν ανατεθεί. Δεν πρέπει να αγοράσετε μια ζώνη στήριξης που είναι πολύ μικρή, καθώς η υπερβολική συμπίεση μπορεί να προκαλέσει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στην πλάτη και τα κοιλιακά όργανα. Εάν επιλέξετε τη σωστή ζώνη στήριξης για την πλάτη σας, οι κριτικές για αυτήν θα είναι μόνο θετικές.

Σύμφωνα με όσους χρησιμοποιούν ζώνη στήριξης για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτή η συσκευή έχει λύσει τα προβλήματά τους με τον πόνο στη μέση. Ωστόσο, οι ερωτηθέντες σημειώνουν ότι η συνεχής χρήση της ζώνης μπορεί να προκαλέσει κρίση πόνου μετά τη διακοπή της χρήσης της.

Ζώνες διόρθωσης στάσης: πώς να διαλέξετε;

Σήμερα, υπάρχουν πολλές ποικιλίες ζωνών που έχουν σχεδιαστεί για τη διόρθωση της στάσης του σώματος. Τα προϊόντα αυτής της ομάδας είναι θεραπευτικά, επομένως η επιλογή τους πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Ανάλογα με τη σκληρότηταΗ διορθωτική ζώνη πλάτης μπορεί να είναι:

1. Ελαφρύ - Κατασκευασμένο από μαλακό δέρμα ή ύφασμα.
2. Μεσαίο - κατασκευασμένο με ένθετα από ανθεκτικό, αλλά ελαστικό και αρκετά μαλακό υλικό (δέρμα, πλαστικό).
3. Δυνατό - κατασκευασμένο με σκληρά πλαστικά ή μεταλλικά ένθετα.

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της σκύψωσης, μπορείτε να επιλέξετε και να αγοράσετε μόνοι σας μια μαλακή ζώνη και για να διορθώσετε μια αρκετά ισχυρή καμπυλότητα, θα πρέπει να αγοράσετε μια σκληρή ζώνη, αλλά μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Για να επιλέξετε μια διορθωτική ζώνη για την πλάτη που είναι πραγματικά χρήσιμη από όλες τις απόψεις (οι κριτικές το λένε αυτό), πρέπει να προσέξετε το πλάτος των ιμάντων, καθώς οι πολύ στενοί τρίβουν τους ώμους και την κλείδα. ως περιοχή της μασχάλης.

Επιλογή ζώνης ελαστικότητας: πώς να μην κάνετε λάθος

Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν χρειάζεται να επιλέξετε μόνοι σας ζώνη για την πλάτη με κήλη, καθώς αυτή η ασθένεια περιλαμβάνει τη συμμετοχή ειδικού στην επιλογή των θεραπειών. Με βάση την ανατομική δομή του ασθενούς και τον βαθμό μείωσης του δίσκου, οι ζώνες κατασκευάζονται σύμφωνα με μεμονωμένα μεγέθη. Σύμφωνα με ασθενείς, τα προϊόντα με χειροκίνητες αντλίες αέρα αποδείχθηκαν τα πιο αποτελεσματικά, καθώς σας επιτρέπουν να ελέγχετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τη δύναμη της διάτασης της σπονδυλικής στήλης.

Πώς να επιλέξετε μια μαγνητική ζώνη

Οι μαγνητικές ζώνες χρησιμοποιούνται ως πρόσθετος θεραπευτικός παράγοντας για παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος καιεπίσης για τη μείωση ή τη ρύθμιση του βάρους, την ομαλοποίηση της λειτουργίας των οργάνων που βρίσκονται στην περιοχή δράσης των μαγνητών που είναι ραμμένοι σε αυτό. Όταν αγοράζετε μια μαγνητική ζώνη για την πλάτη, δεν πρέπει να προτιμάτε πολύ φθηνά προϊόντα, καθώς κατασκευάζονται συνήθως με συνηθισμένα μεταλλικά ένθετα και όχι μαγνήτες, επομένως, κατά κανόνα, δεν έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μαγνητικές ζώνες, σύμφωνα με τις κριτικές όσων τις αγόρασαν, είναι καλύτερο να τις αγοράσετε από αξιόπιστους προμηθευτές ιατρικού εξοπλισμού.

Επιλογή μάλλινης ζώνης θέρμανσης

Για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα, πολλοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση μάλλινης πλάτης ζώνης. Αυτά τα προϊόντα έχουν διπλή λειτουργία: εμποδίζουν την ψύξη του κάτω μέρους της πλάτης και παρέχουν μικρο-μασάζ, το οποίο βελτιώνει την παροχή αίματος στα προσβεβλημένα τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Η γκάμα αυτών των προϊόντων είναι αρκετά διαφορετική. Οι ζώνες διαφέρουν, πρώτα απ 'όλα, στο είδος του μαλλιού που χρησιμοποιείται στην κατασκευή τους. Τα πιο αποτελεσματικά είναι αυτά που κατασκευάζονται από μαλλί γιακ. Οι ζώνες από ασβό και τρίχες σκύλου έχουν ελαφρώς μικρότερο αποτέλεσμα.

Ανασκοπήσεις των ζωνών θέρμανσης υποδηλώνουν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση με τη μορφή κνησμού. Επιπλέον, το πάχος τους ονομάστηκε ως σημαντικό μειονέκτημα τέτοιων προϊόντων: στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοια προϊόντα δεν μπορούν να κρυφτούν κάτω από τα ρούχα.

Επιλογή ζώνης αδυνατίσματος

Οι ζώνες για απώλεια βάρους είναι συνηθισμένες, η δράση των οποίων βασίζεται στο αποτέλεσμα της σάουνας και με λειτουργίες μασάζ. ΣΤΟΣτην πρώτη περίπτωση, τα προϊόντα κατασκευάζονται από πολυστρωματικά κλωστοϋφαντουργικά υλικά ή λατέξ από καουτσούκ, στη δεύτερη περίπτωση, από τα ίδια υλικά, αλλά με ενσωματωμένους μηχανισμούς δόνησης. Δεν συνηθίζεται να θεωρούνται αυτά τα προϊόντα ως θεραπευτικά και προφυλακτικά, καθώς δεν παίζουν ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής ή στη διόρθωση της διαταραγμένης στάσης. Η επιλογή τέτοιων ζωνών βασίζεται συχνά στο κόστος ή την οπτική απήχηση του προϊόντος.

Το κόστος της ζώνης για την πλάτη

Το κόστος των αντικειμένων καθορίζει την ποιότητά τους - αυτό το αξίωμα είναι γνωστό σε όλους. Το ίδιο ισχύει για ένα τέτοιο αντικείμενο όπως μια ζώνη για την πλάτη. Η τιμή για αυτά βασίζεται στον σκοπό της ζώνης και στα υλικά και τις τεχνολογίες που χρησιμοποιήθηκαν για τη δημιουργία τους. Η πιο ακριβή θεωρείται μια ορθοπεδική ζώνη για την πλάτη, κατασκευασμένη σύμφωνα με μεμονωμένες μετρήσεις. Τέτοιες ζώνες συχνά μοιάζουν με κορσέδες και για την κατασκευή τους χρησιμοποιούνται μόνο υλικά υψηλής ποιότητας και ειδικός εξοπλισμός. Το κόστος τέτοιων ιατρικών κορσέδων είναι περίπου 5000-12000 ρούβλια.

Η μεσαία κατηγορία τιμής περιλαμβάνει ελαφριές ζώνες για διόρθωση στάσης και υποστήριξη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατασκευάζονται σύμφωνα με τυπικά μέτρα. Οι ζώνες για αθλήματα δύναμης και απώλεια βάρους μπορούν να θεωρηθούν σχετικά φθηνές. Σχετικά φθηνές είναι οι μάλλινες και μαγνητικές επιλογές, που παράγονται σε μεγάλες ποσότητες. Το κόστος τέτοιων προϊόντων ξεκινά από 200 ρούβλια.

Σχετικά με τις μάλλινες ζώνες, μπορούμε να πούμε ότι η ποιότητα και η προέλευση τουςΤο «γέμιση» παίζει θεμελιώδη ρόλο στη διαμόρφωση της τιμής της ζώνης. Οι πιο ακριβές είναι εκείνες οι ζώνες που δεν είναι απλώς γεμισμένες με αυτό, αλλά είναι ραμμένες από δέρματα ζώων. Σε αυτή την περίπτωση, η γούνα όταν φοράτε τη ζώνη έρχεται σε επαφή με την πλάτη. Το κόστος αυτών των προϊόντων κυμαίνεται από 550-2500 ρούβλια.

Επιλέγοντας τη φθηνότερη ζώνη από μια ποικιλία επιλογών, διατρέχετε τον κίνδυνο να αγοράσετε ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας που, στην καλύτερη περίπτωση, δεν θα έχει κανένα αποτέλεσμα. Επομένως, πριν αγοράσετε μια ζώνη, θα πρέπει να μάθετε περισσότερα για τους κατασκευαστές των οποίων τα προϊόντα πρόκειται να αγοράσετε.