Βελτίωση της ανοσίας σε ένα παιδί: οι κύριοι τρόποι

Πίνακας περιεχομένων:

Βελτίωση της ανοσίας σε ένα παιδί: οι κύριοι τρόποι
Βελτίωση της ανοσίας σε ένα παιδί: οι κύριοι τρόποι
Anonim

Κάθε γονέας θέλει το μωρό του να είναι υγιές και να αρρωσταίνει όσο το δυνατόν λιγότερο. Σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζει η αύξηση της ανοσίας του παιδιού. Ανοσία είναι η ικανότητα του οργανισμού να αντιστέκεται σε διάφορες λοιμώξεις. Διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι του: συγκεκριμένος, που εμφανίζεται μετά από ασθένεια, και συγγενής. Οι γιατροί εκχωρούν επίσης τεχνητή ανοσία, η οποία εμφανίζεται σε ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη ασθένεια μετά τον εμβολιασμό. Στη χώρα μας υπάρχει πρόγραμμα εμβολιασμού, σύμφωνα με το οποίο κάθε άτομο εμβολιάζεται κατά των πιο κοινών παθήσεων.

βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού στα παιδιά
βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού στα παιδιά

Η αύξηση της ανοσίας σε ένα παιδί μέσω εμβολιασμού είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος πρόληψης της νοσηρότητας.

Θηλασμός

Τα πρώτα βήματα για την ενίσχυση της ανοσίας μπορούν να ξεκινήσουν από τη γέννηση. Ένας από τους πιο ισχυρούς παράγοντες για την αύξηση της ανοσίας σε ένα παιδί είναι ο θηλασμός. Το μητρικό γάλα περιέχει φυσικά αντισώματα για πολλές ασθένειες. Επιπλέον, ο θηλασμός βοηθά στην αποφυγή προβλημάτων με την εργασία των εντέρων στο παιδί.

Σκληρότητα

αύξηση της ανοσίας σε ένα παιδί
αύξηση της ανοσίας σε ένα παιδί

Ένας άλλος τρόπος για να αυξήσετε την ανοσία είναι η σκλήρυνση. Μπορεί να ξεκινήσει ήδη από τον πρώτο μήνα της ζωής. Μπορεί να είναι λουτρά με αέρα και ήλιο συνολικής διάρκειας έως 30 λεπτά. Φυσικά, η αύξηση της ανοσίας ενός παιδιού με τη βοήθεια της σκλήρυνσης πρέπει να είναι σταδιακή, θα πρέπει να ξεκινά από 2-3 λεπτά, αυξάνοντας τη χρονική περίοδο κάθε μέρα. Όταν ντύνετε ένα παιδί, πρέπει να ακολουθείτε τον χρυσό κανόνα: βάλτε ένα παραπάνω στρώμα από ό,τι φοράτε στον εαυτό σας.

Όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, η ανοσία ενισχύεται στη διαδικασία της ασθένειας - το σώμα μαθαίνει να ανταποκρίνεται στα παθογόνα, παράγει συγκεκριμένα αντισώματα εναντίον τους. Επομένως, μην προσπαθείτε να διατηρήσετε την πλήρη στειρότητα στα δωμάτια, μην περιορίζετε το μωρό σας στην επικοινωνία με άλλα παιδιά, στη μάθηση για τον κόσμο γύρω.

Η αύξηση της ανοσίας σε ένα παιδί είναι πολύ σημαντική πριν μπει στο νηπιαγωγείο. Εξάλλου, εκεί θα συναντήσει έναν μεγάλο αριθμό νέων ανθρώπων, θα ζήσει σύμφωνα με μια νέα καθημερινή ρουτίνα - όλο αυτό μπορεί να μειώσει πολύ την ανοσία του. Για να αντισταθμίσετε εν μέρει τα αρνητικά σημεία, συνηθίστε το παιδί στην ίδια καθημερινή ρουτίνα, αφήστε τις ώρες περπατήματος, φαγητού, ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν είναι δυνατόν, να συμπίπτουν με αυτές του νηπιαγωγείου. Αυτό θα ανακουφίσει το σώμα του παιδιού από το άγχος που σχετίζεται με την αλλαγή.

Σωστή διατροφή

θεραπείες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού για τα παιδιά
θεραπείες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού για τα παιδιά

Οι βιταμίνες παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Για να αυξηθεί η ανοσία, τα παιδιά πρέπει να παρέχουν μια ποικίλη διατροφή,πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα. Είναι πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ώστε να συμπεριληφθούν στη διατροφή του παιδιού οι ακόλουθες τροφές: γάλα, μέλι, κεφίρ και γιαούρτι, μήλα, καρότα, παντζάρια, μαϊντανός, θαλασσινό ψάρι, γαλοπούλα, κρεμμύδια και σκόρδο, πλιγούρι σιταριού.

Πριν χρησιμοποιήσετε όλες αυτές τις θεραπείες για την αύξηση της ανοσίας των παιδιών, πρέπει να γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος του παιδιού είναι εξασθενημένες. Αυτό εκδηλώνεται με τον πόνο του μωρού.

Συνιστάται:

Η επιλογή των συντακτών

Ο διανομέας είναι υγιεινή, στυλ και ευκολία

Η ηλεκτρική μυγοσκόπηση είναι ο απαραίτητος βοηθός σας στην καταπολέμηση των μυγών

Κόφτης φαγητού - ποιο είναι καλύτερο να αγοράσετε;

Επιλογή αλατιού για πλυντήριο πιάτων

Ποιες ταμπλέτες πλυντηρίου πιάτων να επιλέξετε;

Πώς να επιλέξετε απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων: συμβουλές και κριτικές

Τι είναι ο καθρέφτης Bagua; Καθρέφτης μπαγουά του Φενγκ Σούι

Υπέρταση σε βρέφη: συμπτώματα και θεραπεία

Προεκλαμψία σε έγκυες γυναίκες: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία, διατροφή, πρόληψη

Αποτελεσματικά αντιβιοτικά για τη μαστίτιδα στις αγελάδες

Τι ευχή μπορείς να κάνεις σε ένα κορίτσι που έχασε;

Να κοιμάσαι με ένα παιδί: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κοιμάται μόνο του

Γάτες-λυκάνθρωποι - μια νέα ράτσα: περιγραφή, φωτογραφία

Επυρήνωση του βολβού του ματιού - τι είναι;

"Isofra": ανάλογα, κριτικές, τιμή και οδηγίες χρήσης