13 εβδομάδες έγκυος: λεπτομέρειες

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Οι γυναίκες που περιμένουν μωρό είναι πολύ περίεργες για το τι συμβαίνει στο σώμα τους κάθε εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εξάλλου, κυριολεκτικά κάθε μέρα το μωρό μεγαλώνει σε μέγεθος, μαθαίνει νέα πράγματα και το σώμα δείχνει τις εκπληκτικές του ικανότητες, προσαρμόζοντας ευέλικτα στην αναπτυσσόμενη μήτρα και έμβρυο. Στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πολλές μέλλουσες μητέρες ηρεμούν λίγο και αρχίζουν να απολαμβάνουν τη θέση τους. Σταδιακά απελευθερώνονται από τους πρώτους φόβους για την υγεία του μωρού, την τοξίκωση και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα της αναδιάρθρωσης του σώματος και ο κίνδυνος αποβολής αυτή τη στιγμή πλησιάζει σχεδόν στο μηδέν. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί αποκαλούν τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μια από τις καλύτερες περιόδους κατά τις οποίες οι γυναίκες μπορούν να νιώσουν πλήρως την ευτυχία της ιδιαίτερης θέσης τους και να τη μοιραστούν με τον εσωτερικό τους κύκλο.

Δέκατη τρίτη εβδομάδα εν συντομία

Η κοιλιά στις 13 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν είναι ακόμα αισθητή, ωστόσο, ανάλογα με τη σωματική διάπλαση της μέλλουσας μητέρας, μπορεί ήδη να αρχίσει να διογκώνεται λίγο, γεγονός που καθιστά αδύνατο να φορέσετε το αγαπημένο σαςστενά παντελόνια και φούστες. Ως εκ τούτου, πολλές μαμάδες αυτή την περίοδο πάνε για τα πρώτα ψώνια για πράγματα που θα κρύβουν μια ενδιαφέρουσα κατάσταση για την ώρα. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες δεν παρατηρούν ακόμη σοβαρές αλλαγές στο σώμα τους και συνεχίζουν να κάνουν μια φυσιολογική ζωή και να χρησιμοποιούν όλα τα πράγματα από την γκαρνταρόμπα.

Είναι σημαντικό ότι η 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα είδος μεταβατικής περιόδου. Το πρώτο τρίμηνο τελειώνει, γεμάτο άγχος για τη ζωή του αγέννητου μωρού, αδιαθεσία και επανεξέταση των αξιών της ζωής. Μπορεί να ειπωθεί ότι η αρχή του δεύτερου τριμήνου εκλαμβάνεται από τις περισσότερες γυναίκες ως ανακούφιση, γιατί τώρα μπορεί να μην ακούν πλέον τόσο ευλαβικά το σώμα τους, φοβούμενοι ότι μπορεί να απορρίψει το μωρό. Επίσης, έγκυες γυναίκες αυτή την περίοδο μάλλον έχουν ήδη εγγραφεί στο προγεννητικό ιατρείο, πέρασαν τις πρώτες εξετάσεις και βεβαιώθηκαν ότι όλα είναι εντάξει με το μωρό. Από εδώ και πέρα, μόνο θα μεγαλώνει και θα αναπτύσσεται, και δεν το κάνουν όλα τα παιδιά με τον ίδιο τρόπο. Η ανάπτυξη του εμβρύου στις 13 εβδομάδες κύησης μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από τα δεδομένα από τα εγχειρίδια μαιευτικής και γυναικολογίας. Αυτή η απόχρωση μπορεί να παρατηρηθεί επικοινωνώντας με άλλες μητέρες και συγκρίνοντας τα αποτελέσματα του πρώτου υπερήχου. Ωστόσο, μην ανησυχείτε αν το μωρό σας είναι λίγο μικρότερο από αυτό του φίλου σας. Πιθανότατα, σε μερικές εβδομάδες θα τον προλάβει και ίσως και να τον προσπεράσει.

Επειδή η 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης που σας παραδόθηκε στην προγεννητική κλινική είναι μαιευτική, δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι έχει περάσει από τη στιγμή της σύλληψης του μωρού σαςπερίπου έντεκα πραγματικές εβδομάδες. Οι ειδικοί λένε ότι αυτή τη στιγμή, η εγκυμοσύνη μπορεί να θεωρηθεί ως ημέρες. Για παράδειγμα, η 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ενενήντα μία ημέρες από εκείνη την ευτυχισμένη στιγμή που γονιμοποιήθηκε το ωάριο.

Πόσο μεγάλο είναι το μωρό σας;

Οι περισσότερες μητέρες ξεκινούν ένα ειδικό ημερολόγιο εγκυμοσύνης και παρακολουθούν με μεγάλη χαρά πώς μεγαλώνει το μωρό τους κάθε εβδομάδα. Το μέγεθος του εμβρύου την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι κοντά στα 10-12 εκ. Ένα μέγεθος που ξεκινά από τα εξήντα πέντε χιλιοστά θεωρείται επίσης ο κανόνας. Το μωρό ζυγίζει περίπου είκοσι γραμμάρια, αυτό θεωρείται ο κανόνας για την καθορισμένη περίοδο. Εάν συγκρίνετε το μωρό σας με ένα φρούτο, τότε το μέγεθος του εμβρύου στις 13 εβδομάδες κύησης θυμίζει περισσότερο ένα μέτριο ροδάκινο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι από αυτή την περίοδο το σώμα του μωρού θα μεγαλώνει πιο γρήγορα από το κεφάλι του. Με κάθε μήνα, οι αναλογίες θα πλησιάζουν αυτές ενός νεογέννητου μωρού.

Χαρακτηριστικά της παιδικής ανάπτυξης

Τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη των ψίχουλων προχωρά με γοργούς ρυθμούς. Για παράδειγμα, έχει ήδη σχηματίσει πλήρως τα βασικά στοιχεία των είκοσι δοντιών και το κεφάλι σε σχέση με το σώμα είναι περίπου το ένα τρίτο.

Παρά το γεγονός ότι το δέρμα του μωρού είναι ακόμα εκπληκτικά διαφανές και μέσα από αυτό μπορείτε να δείτε όλα τα αγγεία και τα εσωτερικά όργανα, έχει ήδη τα δικά του μοναδικά δακτυλικά αποτυπώματα που θα το ξεχωρίζουν από τους άλλους ανθρώπους σε όλη του τη ζωή.

Ένα έμβρυο 13 εβδομάδων δεν είναι πλέον απλώς ένα έμβρυο, είναιαγόρι ή κορίτσι. Σε αυτό το στάδιο διαμορφώνεται το φύλο του παιδιού, αλλά δεν μπορεί κάθε ειδικός να το δει σωστά στον υπέρηχο. Επομένως, οι γονείς συνήθως ανακαλύπτουν το φύλο του πολυαναμενόμενου μωρού τους όχι στην πρώτη, αλλά σε μία από τις παρακάτω υπερηχογραφικές εξετάσεις.

Μπορεί να ειπωθεί ότι αυτή τη στιγμή το πεπτικό και το σκελετικό σύστημα του εμβρύου αναπτύσσονται πιο ενεργά. Ένα παιδί στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης οπτικά γίνεται σαν ανθρωπάκι. Τα αυτιά παίρνουν τη συνήθη θέση τους στο κεφάλι, τα μάτια κινούνται προς τη γέφυρα της μύτης και εκατοντάδες μικρά οστά τοποθετούνται στα άκρα. Τα έντερα του μωρού μετακινούνται σταδιακά στην κοιλιακή κοιλότητα, όπου θα πάρει την τελική του θέση σε λίγες εβδομάδες.

Τι μπορεί να κάνει το μωρό;

Η ανάπτυξη του εμβρύου στις 13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται όχι μόνο από το σχηματισμό εσωτερικών οργάνων, αλλά και από νέες δεξιότητες και ικανότητες. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι το παιδί αυτή τη στιγμή βελτιώνεται και ψυχολογικές αντιδράσεις, αρχίζει να αντιδρά πολύ ενεργά στη διάθεση και την κατάσταση της μητέρας. Προσπαθεί να ακούσει και να ανταποκριθεί σε όλα τα εξωτερικά ερεθίσματα, τις φωνές της μητέρας και του πατέρα του, το μωρό είναι σε θέση να απομονώσει και να ταξινομήσει από πολλούς άλλους ήχους.

Στις δεκατρείς εβδομάδες, το μωρό αρχίζει να γεύεται το αμνιακό υγρό και να εκφράζει τα συναισθήματά του για τη γεύση του. Για παράδειγμα, εάν μια μητέρα είναι εθισμένη στα πικάντικα τρόφιμα, τότε το μωρό μπορεί κάλλιστα να αρχίσει να συνοφρυώνεται καταπίνοντας το αμνιακό υγρό. Μετά από όλα, θα έχει μια έντονη πικρή επίγευση. Και αν το αμνιακό υγρό είναι γλυκό, τότε θα στραβίσει απόευχαρίστηση και ακόμη και χαμόγελο.

Στη φωτογραφία του υπερήχου στις 13 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορείτε να δείτε πώς το μωρό πιπιλάει τον αντίχειρά του. Αυτή η σημαντική δεξιότητα θα τον βοηθήσει να βρει το στήθος της μητέρας του και να θηλάσει το γάλα στο μέλλον, αλλά αυτή τη στιγμή.

Τι συμβαίνει σε ένα μωρό στην 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Αρχίζει να κάνει γκριμάτσες, χασμουρητά και λόξυγκα. Οι κινήσεις του παύουν να είναι χαοτικές και αποκτούν τάξη. Παρά το γεγονός ότι τις περισσότερες φορές το μωρό κοιμάται, σε αυτά τα λίγα λεπτά που είναι ξύπνιο, το μωρό προσπαθεί να κυριαρχήσει στον χώρο γύρω του και να πάρει όσες περισσότερες πληροφορίες για τον έξω κόσμο.

Η ευημερία της μέλλουσας μητέρας

Ο υπέρηχος στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης ανακουφίζει εν μέρει τους φόβους της μητέρας για την υγεία του αγέννητου μωρού της, επομένως μετά από αυτή τη διαδικασία, πολλές γυναίκες σημειώνουν κάποια ανακούφιση στη φυσική τους κατάσταση. Επίσης, οι μητέρες γίνονται πιο ήρεμες και ισορροπημένες, οι ειδικοί συνδέουν επίσης αυτό το γεγονός με το τέλος του πρώτου τριμήνου και τη μετάβαση στο δεύτερο τρίτο της εγκυμοσύνης.

Συνήθως, σε αυτήν την περίοδο, οι γυναίκες ξεχνούν εντελώς ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η τοξίκωση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η ναυτία μπορεί να επιμένει, αλλά εμφανίζεται εξαιρετικά σπάνια και συνοδεύει την κατάποση ορισμένων τροφών που είναι πολύ εύκολο να υπολογιστούν. Πολλές μητέρες αρχίζουν να βιώνουν ένα έντονο αίσθημα πείνας και απορροφούν μια τεράστια ποσότητα τροφής κάθε φορά, εξηγώντας αυτό από το τι συμβαίνει στο μωρό τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, δηλαδή την ταχεία ανάπτυξη και ανάπτυξή του. Ωστόσο, στο πολύστην πραγματικότητα δεν αξίζει να το κάνεις. Αν μια έγκυος τρώει υπερβολικά, διατρέχει τον κίνδυνο να πάρει περιττό βάρος, το οποίο είναι δύσκολο να απαλλαγεί μετά τον τοκετό. Μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα ακόμη και στο στάδιο της φόρτισης ψίχουλα, γι' αυτό παρακολουθήστε προσεκτικά τη διατροφή σας και μην ενδώσετε στο ακατανίκητο αίσθημα της πείνας.

Πολλές γυναίκες αρχίζουν να φωτογραφίζουν τον εαυτό τους στην 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης για να κάνουν ένα ενδιαφέρον κολάζ φωτογραφιών αργότερα. Νιώθουν ένα άνευ προηγουμένου κύμα ενέργειας και προσπαθούν να εκμεταλλευτούν αυτές τις δυνατότητες στο μέγιστο. Εάν δεν έχετε αντενδείξεις, ξεκινήστε να παίζετε αθλήματα, φυσικά, επιλέγοντας ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες. Οι μεγάλες βόλτες θα είναι επίσης χρήσιμες, μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο από δύο ώρες. Είναι αυτή η διάρκεια που θεωρείται η πιο ευεργετική για την υγεία της μητέρας και του μωρού της.

Δεδομένου ότι η κοιλιά συνεχίζει να μεγαλώνει στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες θα πρέπει να αρχίσουν να προλαμβάνουν τις ραγάδες. Μην τεμπελιάζετε να λιπαίνετε καθημερινά το δέρμα με θρεπτικές κρέμες ή ειδικά προϊόντα κατά των ραγάδων. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή της κοιλιάς, των μηρών και των γλουτών.

Εκτός από την κοιλιά αυξάνονται και οι μαστικοί αδένες. Από αυτά, το πρωτόγαλα μπορεί να αρχίσει να ξεχωρίζει, είναι η πρώτη τροφή του μωρού μετά τη γέννηση. Αλλά το σώμα προετοιμάζεται να το παράγει πολύ πριν εμφανιστεί το μωρό.

Πιθανά προβλήματα υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες γυναίκες ανέχονται καλά τις 13 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του μωρού δεν μπορεί παρά να επηρεάσει τη μέλλουσα μητέρα και άλλα προβλήματα έρχονται αθόρυβα για να αντικαταστήσουν την τοξίκωση.

Αυξάνεταιη μήτρα αυξάνει την πίεση σε όλα τα εσωτερικά όργανα, γεγονός που οδηγεί σε καούρα, μετεωρισμό και δυσκοιλιότητα. Αρχικά, αυτά τα προβλήματα μπορεί να φαίνονται ασήμαντα, αλλά αν δεν τους δώσετε τη δέουσα προσοχή, τότε στο μέλλον θα επηρεάσουν σημαντικά την ευημερία μιας γυναίκας. Για παράδειγμα, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αιμορροΐδων. Ήδη βασανίζει περισσότερο από το ογδόντα τοις εκατό των εγκύων γυναικών στα τελευταία στάδια, αλλά λόγω της δυσκοιλιότητας, η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί πολύ νωρίτερα. Η καούρα μπορεί να διορθωθεί με σωστή διατροφή. Προσπαθήστε να σταματήσετε τα πικάντικα, τα λιπαρά και τα αλμυρά τουλάχιστον για λίγο. Εάν η καούρα υποχωρήσει, σημαίνει ότι η δίαιτα έχει προσαρμοστεί σωστά και θα πρέπει να την τηρήσετε για το υπόλοιπο διάστημα.

Στη φωτογραφία των 13 εβδομάδων εγκυμοσύνης, οι γυναίκες φαίνονται πάντα γοητευτικές και σαγηνευτικές, αλλά πολλές από αυτές παραπονιούνται ότι ήταν εκείνη την περίοδο που οι έντονοι πονοκέφαλοι άρχισαν να τις βασανίζουν. Οι ειδικοί λένε ότι σχετίζονται με σπασμούς αιμοφόρων αγγείων, τα οποία αναγκάζονται να αποστάζουν συνεχώς μεγάλη ποσότητα αίματος. Δεδομένου ότι δεν είναι σε καμία περίπτωση δυνατή η λήψη παυσίπονων σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, οι πονοκέφαλοι μετατρέπονται σε σοβαρό πρόβλημα. Μπορείτε να προσπαθήσετε να το λύσετε μόνο με κρύες κομπρέσες, καθαρό αέρα και πολύ ύπνο. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, τότε συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα σας πει ποιο φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στις πιο ακραίες περιπτώσεις.

Δοκιμάστε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη λαϊκή μέθοδο - ένα αφέψημα από βότανα. Το χαμομήλι, το βάλσαμο λεμονιού και η μέντα είναι κατάλληλα για εσάς. Αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μόνο χαμομήλι και βάλσαμο λεμονιού, μέντα μέσαμεγάλες ποσότητες μπορεί να συμβάλλουν στην αιμορραγία.

Απόκριση και πόνος στη δέκατη τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης: ο κανόνας και τα προβλήματα

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για τον πόνο στην κοιλιά τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αρχίζουν να ανησυχούν για μια πιθανή αποβολή, αν και τις περισσότερες φορές η ενόχληση σχετίζεται με τέντωμα των συνδέσμων που συγκρατούν το στομάχι. Παρόμοιοι πόνοι εμφανίζονται και στις δύο πλευρές της κοιλιάς και δεν προκαλούν σοβαρή ταλαιπωρία. Χαρακτηρίζονται ως βραχυπρόθεσμα και συχνά εμφανίζονται μετά από ένα μεγάλο περπάτημα με τακούνια.

Αλλά αν οι πόνοι μοιάζουν με αυτούς που εμφανίζονται κατά την έμμηνο ρύση και δεν υποχωρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για αυξημένο τόνο της μήτρας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επείγον να πάτε στον γιατρό και να αναφέρετε τα βασανιστικά συμπτώματα.

Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να παρατηρούν αυξημένη ποσότητα κολπικών εκκρίσεων τη δέκατη τρίτη εβδομάδα. Κανονικά, αυτό οφείλεται σε αύξηση του όγκου του υγρού στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, αλλά μια τέτοια απόρριψη πρέπει να έχει μια ελαφρά ξινή μυρωδιά ή να είναι εντελώς χωρίς αυτήν. Το χρώμα τους είναι σχεδόν διαφανές ή ελαφρώς υπόλευκο. Εάν η έκκριση γίνει παχύρρευστη και τυρώδης, τότε ίσως μιλάμε για τσίχλα. Στις έγκυες γυναίκες, εκδηλώνεται συχνά και μερικές φορές πρέπει να αντιμετωπιστεί δύο ή και τρεις φορές σε εννέα μήνες.

Σοβαρή προσοχή πρέπει να δίνεται στις εκκρίσεις αναμεμειγμένες με αίμα. Θα πρέπει να ειδοποιήσουν τη μέλλουσα μητέρα και να γίνουν ένας καλός λόγος για μια απρογραμμάτιστη επίσκεψη στο γιατρό ή ακόμα και για να καλέσετε ένα ασθενοφόρο στο σπίτι. Το αίμα, καθώς και η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, μπορεί να υποδηλώνουν αποβολή ή άλλα σοβαρά προβλήματαυγεία των γυναικών.

Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας: βασικές τροφές και χαρακτηριστικά

Τι συμβαίνει τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης με το μωρό και τη μητέρα του, το γνωρίζετε ήδη. Επομένως, μπορείτε εύκολα να αποφασίσετε για τα προϊόντα που χρειάζεται το μελλοντικό μωρό για την ανάπτυξη.

Πρώτα απ' όλα, το αναπτυσσόμενο σκελετικό σύστημα του μωρού απαιτεί μεγάλη ποσότητα ασβεστίου. Το σώμα του απορροφάται τέλεια από το τυρί κότατζ, επομένως αυτό το προϊόν πρέπει να βρίσκεται στο τραπέζι σας σχεδόν καθημερινά.

Πρέπει επίσης να προσφέρετε στον εαυτό σας πολλά λαχανικά και φρούτα. Θα πρέπει να προτιμάτε τα είδη και τις ποικιλίες που καλλιεργούνται στην περιοχή σας. Θα έχουν περισσότερες βιταμίνες και η πιθανότητα να έχουν νιτρικά άλατα είναι ελάχιστη.

Αν δεν μπορείτε χωρίς ψωμί, τότε προτιμήστε τα είδη που περιέχουν πίτουρο και δημητριακά. Συνήθως τέτοιο ψωμί ψήνεται από αλεύρι ολικής αλέσεως, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα.

Για την ανάπτυξη του εμβρύου και την παροχή του απαραίτητου δομικού υλικού για τα κύτταρα, μια γυναίκα πρέπει να τρώει τακτικά άπαχο κρέας. Πρώτα από όλα, πρέπει να είναι στήθος κοτόπουλου, φρέσκο μοσχαράκι και γαλοπούλα. Το χοιρινό επιτρέπεται σε μικρές ποσότητες και πολύ σπάνια. Ωστόσο, δεν πρέπει να παρασυρθείτε με αυτό το κρέας.

Προσπαθήστε να αποκλείσετε τα γλυκά και τα αμυλούχα τρόφιμα από την καθημερινή σας διατροφή. Τέτοιες απολαύσεις πρέπει να επιτρέπονται όχι περισσότερες από δύο φορές το μήνα, και στη συνέχεια σε μικρές ποσότητες. Το πάθος για τέτοια προϊόντα οδηγεί σε αύξηση της μάζαςσώμα, σάκχαρο αίματος και πεπτικές διαταραχές. Επομένως, εάν έχετε συνηθίσει σε μια τέτοια δίαιτα, τότε η δέκατη τρίτη εβδομάδα είναι ακριβώς η στιγμή που σας επιτρέπει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες.

Υπερηχογράφημα σε 13 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Ορισμένες μητέρες αυτή τη στιγμή εγγράφονται μόνο στην προγεννητική κλινική, ενώ άλλες, αντίθετα, έχουν ήδη περάσει όλες τις εξετάσεις και βρίσκονται σε κάποιο είδος ηρεμίας. Όπως και να έχει, αλλά στο τέλος του πρώτου τριμήνου οι γυναίκες στέλνονται για τον πρώτο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα. Ο ειδικός θα μπορεί να πει τι ακριβώς συμβαίνει στις 13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης με το μωρό σας και αν είναι καλά.

Πιο πολύ, ο γιατρός που διεξάγει τη μελέτη ενδιαφέρεται για τον ακριβή χρόνο της εγκυμοσύνης, τη θέση του ωαρίου και την παρουσία πολύδυμων κυήσεων. Αυτοί οι παράγοντες είναι εξαιρετικά σημαντικοί, γιατί, εστιάζοντας σε αυτούς, ο περιφερειακός γυναικολόγος θα σας καθοδηγήσει σε όλη την περίοδο.

Επίσης, ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση της μήτρας, την προσκόλληση του πλακούντα σε αυτήν και την κινητική δραστηριότητα του εμβρύου. Στην οθόνη, μπορείτε να δείτε καθαρά πώς το μωρό κινείται, λυγίζει τα άκρα και κάνει τούμπες. Παράλληλα, ο πρώτος υπέρηχος σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε την παρουσία ή την απουσία ανωμαλιών στην ανάπτυξη του παιδιού. Φυσικά, αν κάτι φαίνεται ύποπτο στον γιατρό, τότε αυτό δεν είναι μια πρόταση για την εγκυμοσύνη σας, αλλά απλώς μια δικαιολογία για μια πιο λεπτομερή και σε βάθος εξέταση. Λόγω του φόβου για το άγνωστο και της προκατάληψης, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αρνηθείτε την υπερηχογραφική εξέταση. Επιπλέον, μια φωτογραφία υπερήχων στις 13 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η πρώτημια φωτογραφία στο άλμπουμ του μωρού σας, την οποία αργότερα θα αγγίξει όλη η οικογένεια.

Μερικές χρήσιμες συμβουλές

Όπως ήδη καταλάβατε, οι δεκατρείς εβδομάδες είναι μια εξαιρετική περίοδος για τη μαμά και το μωρό της στην κοιλιά. Αλλά πρέπει να γίνει με όφελος, και οι έμπειρες γυναίκες συμβουλεύουν να κάνουν τα ακόλουθα πράγματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:

• ξεκινήστε να ψωνίζετε για το μωρό σας, γιατί αυτή τη στιγμή δεν είναι δύσκολο για εσάς να μετακινηθείτε και τα ψώνια θα δημιουργήσουν καλή διάθεση.
• βρείτε την πιο ενδιαφέρουσα και κατάλληλη σωματική δραστηριότητα για εσάς (κολύμπι, γυμναστική, γιόγκα ή πιλάτες);
• προσέξτε το χρώμα των ούρων - ένα έντονο χρώμα υποδηλώνει έλλειψη υγρών στο σώμα, κάτι που είναι κακό για την υγεία της εγκύου και του μωρού της.

Η αναμονή ενός μωρού είναι μια ιδιαίτερη στιγμή που μια γυναίκα πρέπει να θυμάται με θετικά συναισθήματα. Επομένως, θα πρέπει να έχει την κατάλληλη στάση και να παρακολουθεί προσεκτικά την ευημερία της.