Ποια μείγματα είναι τα καλύτερα; Συμβουλές για νέες μαμάδες

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:04

Δεν είναι μυστικό ότι το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη τροφή για ένα μωρό. Είναι σπάνιο ότι μια μέλλουσα μητέρα σχεδιάζει να ταΐσει το μωρό της με ένα μείγμα μετά τον τοκετό. Δυστυχώς, πολλά μωρά μεταπηδούν εν μέρει ή πλήρως στην τεχνητή σίτιση έως τους έξι μήνες. Τότε προκύπτουν αρκετά φυσικά ερωτήματα: «Ποια μείγματα είναι καλύτερα; Πώς να τα επιλέξετε σωστά; Αυτό είναι το θέμα αυτού του άρθρου.

Πότε να αναμίξετε;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς την εισαγωγή ενός μείγματος: Σύγκρουση Rhesus, τοκετός με καισαρική τομή, γέννηση διδύμων, έλλειψη γάλακτος ή πλήρης απουσία του, αναγκαστική λήψη αντιβιοτικών ή άλλων ισχυρών φαρμάκων από η μητέρα και άλλοι. Εάν δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα με τη γαλουχία στο μαιευτήριο, πριν από την έξοδο, μπορείτε να συμβουλευτείτε τους γιατρούς σχετικά με το πώς να υποστηρίξετε το θηλασμό στο σπίτι και ποιο μείγμα είναι καλύτερο να συμπληρώσει το νεογέννητο εάν το γάλα εξακολουθεί να μην είναι αρκετό. Εάν η τεχνητή σίτιση είναι απαραίτητη, τότε η επιλογή του μείγματος πρέπει να προσεγγιστεί με κάθε ευθύνη.

Ποια μείγματα είναι καλύτερα;

Στα ράφια των φαρμακείων και των καταστημάτων μπορείτε να δείτε μια τεράστια ποικιλία από κουτιά και βάζα με τεχνητάτροφή για παιδιά. Για να προσδιορίσετε ακριβώς ποιο μείγμα είναι καλύτερο να δώσετε σε ένα παιδί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο που θα λάβει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του μωρού. Σε περίπτωση που τα ψίχουλα έχουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, εμφανίζονται μείγματα με προβιοτικά. Εάν το μωρό είναι επιρρεπές σε αλλεργίες, ο γιατρός θα συμβουλεύσει μείγματα χωρίς λακτόζη. Ποιο είναι καλύτερο, πάλι, θα συστήσει ο παιδίατρος. Λόγω της διάσπασης πρωτεΐνης, μια τέτοια τροφή θα απορροφηθεί καλύτερα χωρίς να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα. Εάν το μωρό είναι υγιές, τα κανονικά, κατάλληλα για την ηλικία γεύματα θα κάνουν.

Προσοχή στην ετικέτα

Οι κατασκευαστές προσπάθησαν να δημιουργήσουν ένα άξιο ανάλογο του μητρικού γάλακτος ειδικά για νεογέννητα. Για να απαντήσετε στην ερώτηση: "Ποια φόρμουλα είναι καλύτερη από τη γέννηση;" και επιλέξτε ένα ποιοτικό προϊόν διατροφής, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση:

• Πρωτεΐνες. Αυτό το συστατικό του τεχνητού μείγματος είναι εξαιρετικά σημαντικό. Όχι μόνο προάγει την ανάπτυξη των ιστών του σώματος, αλλά συμμετέχει επίσης στη σύνθεση αμινοξέων.
• Λίπη. Τα μείγματα είναι εμπλουτισμένα με πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία υπάρχουν μόνο στα φυτικά λίπη. Είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό του εγκεφάλου και τη σωματική ανάπτυξη.

• Υδατάνθρακες. Για την προσαρμογή του συστατικού υδατάνθρακα, προστίθεται δεξτριμαλτόζη ή λακτόζη στο μείγμα. Βελτιώνουν την απορρόφηση μετάλλων και τη λειτουργία του εντέρου.

• Οι ολιγοσακχαρίτες είναι πρεβιοτικές ίνες που διεγείρουν την ανάπτυξη των ευεργετικών bifidobacteria στα έντερα του μωρού. Είναι αξιόπιστοπροστατεύει από λοιμώξεις, αλλεργίες, δυσβακτηρίωση και πεπτικά προβλήματα.
• Αμινοξέα. Η καρνιτίνη και η ταυρίνη είναι σημαντικές για τη σωστή διατροφή του παιδιού. Πρέπει να υπάρχουν σε μείγματα.

Ποικιλίες τεχνητών μειγμάτων

Δεν υπάρχει ενιαία απάντηση στην ερώτηση: "Ποιο μείγμα είναι καλύτερο;" Οι κριτικές φίλων ή γνωστών δεν πρέπει να είναι λόγος για να αγοράσετε αυτή ή εκείνη την παιδική τροφή. Εδώ όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας του παιδιού και τις οικονομικές δυνατότητες της οικογένειας. Το τελευταίο είναι αρκετά σημαντικό. Δεδομένου ότι οι παιδίατροι συμβουλεύουν σθεναρά να μην αλλάζετε συχνά τη φόρμουλα, εκτός εάν δεν ταιριάζει στο παιδί, πρέπει να αξιολογήσετε ρεαλιστικά τις οικονομικές σας δυνατότητες και να επιλέξετε ένα που μπορείτε να αγοράσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όλα τα τεχνητά μείγματα μπορούν να χωριστούν σε τρεις μεγάλες ομάδες:

1. Μη προσαρμοσμένο.

Πιο πρόσφατα, τα παιδιά τρέφονταν με συνηθισμένο γάλα ή υγρό αφέψημα δημητριακών. Φυσικά, μια τέτοια διατροφή δεν λαμβάνει υπόψη τις ανάγκες του σώματος του παιδιού. Σήμερα, τέτοια μείγματα ονομάζονται μη προσαρμοσμένα. Παρασκευάζονται από αφεψήματα δημητριακών και αγελαδινό γάλα με προσθήκη ζάχαρης. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται δημητριακά φαγόπυρου, πλιγούρι βρώμης και ρυζιού. Ο ζωμός ρυζιού βοηθά στη διόρθωση των κοπράνων και το πλιγούρι βρώμης, αντίθετα, έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Αυτό καθιστά δυνατή την επιλογή του μείγματος, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της πέψης του παιδιού.

2. Προσαρμόστηκε.

Η παρουσία της επιγραφής "προσαρμοσμένη διατροφή" στη συσκευασία λέειότι το προϊόν παράγεται λαμβάνοντας υπόψη τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός παιδιού συγκεκριμένης ηλικίας. Κατά την παρασκευή παιδικών τροφών, οι κατασκευαστές προσπαθούν να φέρουν τη σύνθεση του μείγματος όσο το δυνατόν πιο κοντά στο μητρικό γάλα. Με ειδική επεξεργασία του αγελαδινού ή κατσικίσιου γάλακτος, μειώνουν την περιεκτικότητα του προϊόντος σε άλατα και πρωτεΐνες, αλλά ταυτόχρονα αυξάνουν την ποσότητα σημαντικών βιταμινών και μικροστοιχείων. Ένα μείγμα που προορίζεται για μωρά από 0 έως 6 μηνών ονομάζεται ιδιαίτερα προσαρμοσμένο. Για παιδιά μετά από 6 μήνες και έως ένα έτος, είναι κατάλληλα μερικώς προσαρμοσμένα.

3. Ιατρικό.

Τέτοια μείγματα συνήθως συνταγογραφούνται από γιατρό. Έχουν ειδικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν ένα συγκεκριμένο παιδί να αντιμετωπίσει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Τα μείγματα με βάση το γάλα θα βοηθήσουν στην παλινδρόμηση, τις ασθένειες του παγκρέατος, της χοληφόρου οδού, του ήπατος. Η διατροφή με βάση τα υδρολύματα πρωτεϊνών συνιστάται για υποσιτισμό II-III βαθμού, πεπτικές διαταραχές, αλλεργικές αντιδράσεις. Μείγματα με προ- και πρεβιοτικά (με βάση το κατσικίσιο γάλα και τη σόγια) συνταγογραφούνται για εντερικές λοιμώξεις, αλλεργίες στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος και άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Για δυσανεξία στη λακτόζη, ενδείκνυνται σκευάσματα χαμηλής περιεκτικότητας και χωρίς λακτόζη.

Ποιος είναι ο καλύτερος κατασκευαστής, σίγουρα αδύνατο να απαντηθεί. Όλοι οι ευσυνείδητοι κατασκευαστές προσπαθούν να κάνουν τεχνητή διατροφή υψηλής ποιότητας, επομένως η επιλογή της κατάλληλης φόρμουλας εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε παιδιού ξεχωριστά.

Επιλογή ποιοτικών σκευών σίτισης

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μπιμπερό. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τους αντικολικούς, η θηλή πρέπει να έχει μια μικρή τρύπα και να εφαρμόζει άνετα. Ενώ τρώει, το μωρό θα κάνει ορισμένες προσπάθειες, πράγμα που σημαίνει ότι θα ικανοποιήσει το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος. Χάρη στη βαλβίδα κατά των κολικών, ένα τέτοιο μπιμπερό θα ασφαλίσει το μωρό από πόνους στην κοιλιά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να σας σώσει από παλινδρόμηση (παλινδρόμηση). Άλλωστε, η αιτία της είναι συχνά η περίσσεια αέρα, την οποία το μωρό καταπίνει μαζί με το φαγητό.

Προετοιμασία του μείγματος

Έτσι, αποφασίσατε ποια μείγματα είναι καλύτερα και αγοράσατε ένα υψηλής ποιότητας μπουκάλι κατά των κολικών. Τώρα πρέπει να μαγειρέψετε τις παιδικές τροφές σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η γεύση του μείγματος και η ποιότητά του επηρεάζεται από το νερό που χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα. Συνιστάται να αγοράσετε ένα ειδικό φυτώριο. Πριν το μαγείρεμα, πρέπει να φέρετε το νερό σε θερμοκρασία 40 ºС, στη συνέχεια ρίξτε την απαιτούμενη ποσότητα του μείγματος σε αυτό (οι αναλογίες αναγράφονται στη συσκευασία, πρέπει να τηρούνται αυστηρά) και ανακινήστε καλά το μπουκάλι έτσι ώστε η σκόνη διαλύεται.

Δίνοντας ένα μπουκάλι

Ακόμα κι αν το μωρό κλαίει από την πείνα, δεν πρέπει να του προσφέρετε αμέσως μείγμα. Πρώτα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι η σωστή θερμοκρασία και μόνο μετά να ταΐσετε το μωρό. Καλό είναι να ετοιμάζετε το φαγητό λίγο νωρίτερα, 10 λεπτά πριν το τάισμα, ώστε το παιδί να μην ταλαιπωρείται εν αναμονή και το μείγμα να έχει χρόνο να κρυώσει λίγο.

Ταΐστε με τρυφερότητα

Είναι πολύ σημαντικό ότι μόνο η μητέρα ταΐζει το μωρό τους πρώτους μήνες. Η ψίχα-καλλιτέχνης χρειάζεται ιδιαίτερα την επικοινωνία και τη ζεστασιά της. Το μωρό πρέπει να τρέφεται στα χέρια, το μπιμπερό πρέπει να δίνεται από την πλευρά του στήθους. Πρέπει να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε οπτική επαφή με το παιδί, και ακόμη καλύτερα, επαφή δέρμα με δέρμα. Όταν ταΐζετε, μπορείτε να ανακινείτε απαλά και να χαϊδεύετε το μωρό. Σε τέτοιες στιγμές, το μωρό θα αισθάνεται το ίδιο με τα παιδιά που τρώνε το γάλα της μητέρας τους.

Να θυμάστε ότι η ποιότητα της διατροφής επηρεάζει την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού σας. Επομένως, θα πρέπει να καθορίσετε με τον παιδίατρό σας ποιες τροφές είναι καλύτερες για το μωρό σας και να κάνετε τη σωστή επιλογή.