Μειώστε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ασφαλείς μέθοδοι, εγκεκριμένα φάρμακα, πιθανές συνέπειες

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:11

Κάθε κορίτσι ονειρεύεται να μάθει τι είναι η μητρότητα. Το πιο σημαντικό πράγμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι να φροντίζεις τον εαυτό σου. Οι έγκυες γυναίκες είναι πολύ πιο ευάλωτες σε διάφορες ασθένειες, επομένως πρέπει να παρακολουθούν σοβαρά την υγεία τους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα έτσι ώστε το έμβρυο να μην απορρίπτεται. Ταυτόχρονα, για να μην βλάψει το μωρό, οι έμπειροι γιατροί συμβουλεύουν να σταματήσουν να παίρνουν φάρμακα. Τι θα γινόταν όμως αν η μέλλουσα μητέρα δεν μπορούσε να σώσει τον εαυτό της και έπιανε κάποιο είδος ασθένειας; Εξάλλου, τις περισσότερες φορές συνοδεύεται σχεδόν πάντα από πολύ υψηλή θερμοκρασία;

Πρώτα από όλα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή μιας γυναίκας και του εμβρύου της. Ωστόσο, είναι επίσης απαραίτητο να έχετε μια ιδέα για το πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Αυτό θα συζητηθεί περαιτέρω. Αυτό το άρθρο θα αναφέρει λεπτομερώςΕξετάζονται φαρμακευτικές και λαϊκές μέθοδοι, οι οποίες θα επιτρέψουν την επαναφορά του θερμικού δείκτη του σώματος στο φυσιολογικό.

Φυσιολογικοί παράγοντες

Πριν μιλήσουμε για το πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ας μάθουμε πρώτα γιατί μπορεί να αυξηθεί. Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι η αλλαγή στους θερμικούς δείκτες συμβαίνει σε διαφορετικές περιόδους κύησης, πράγμα που σημαίνει ότι η μέθοδος θεραπείας επιλέγεται ανάλογα με το τρίμηνο. Όσο για τους λόγους, μπορεί να υπάρχουν αρκετοί από αυτούς. Πολύ συχνά σχετίζονται με μολυσματική ασθένεια ή φλεγμονή.

Μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου και τη στερέωσή του στο τοίχωμα της μήτρας στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, αρχίζουν οι παγκόσμιες ορμονικές αλλαγές, κατά τις οποίες η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται κατά μέσο όρο στους 37,4 βαθμούς. Αυτό το φαινόμενο θεωρείται φυσιολογικό και δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Εδώ ο κύριος παράγοντας είναι η καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος από την ορμόνη προγεστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την ασφάλεια του εμβρύου.

Στο πλαίσιο του γεγονότος ότι οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος δεν λειτουργούν με πλήρη ισχύ, γίνεται πιο ευάλωτο σε διάφορους ιούς και λοιμώξεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συμβουλεύουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να προσπαθείτε να αποφεύγετε χώρους με συνωστισμό και να τηρείτε όλους τους κανόνες προσωπικής υγιεινής. Ωστόσο, πολύ συχνά, ακόμη και οι πιο αυστηρές προφυλάξεις (ειδικά κατά τις επιδημίες) αποδεικνύονται αναποτελεσματικές και η γυναίκα εξακολουθεί να αρρωσταίνει, με αποτέλεσμα να διαταράσσονται οι θερμικοί της δείκτες. Σε αυτή την περίπτωση, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει πώς να μειώσει τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό θα συζητηθεί λεπτομερώςαναλυτικά παρακάτω, αλλά προς το παρόν, ας μάθουμε ποιοι εξωτερικοί παράγοντες μπορεί να κρύβονται πίσω από αυτό.

Κύριοι λόγοι

Εκτός από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την αύξηση της θερμοκρασίας.

Οι γιατροί διακρίνουν τα ακόλουθα:

• ιογενείς ασθένειες;
• διάφορες παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος;
• διαταραχές του θυρεοειδούς;
• προβλήματα με τα νεφρά ή την ουροδόχο κύστη;
• υπερβολική ένταση των μυών της μήτρας;
• εντερικές λοιμώξεις;
• φλεγμονή του πλακούντα;
• προεκλαμψία;
• εμβρυϊκές δυσπλασίες;
• αποτυχίες στο έργο της καρδιάς και κυκλοφορικές διαταραχές.

Αυτός είναι μόνο ένας μικρός κατάλογος γιατί η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει μειωμένη θερμότητα σώματος. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ ευρύτερο. Για να είναι προετοιμασμένη για οποιαδήποτε κατάσταση, κάθε γυναίκα πρέπει να έχει μια ιδέα για το πώς να μειώσει τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε το γεγονός ότι είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσουμε την ίδια την αιτία που προκάλεσε την απόκριση του οργανισμού. Αν δεν εξαλειφθεί, τότε δεν θα ακολουθήσει βελτίωση. Δεν θα λειτουργήσει από μόνο του, επομένως δεν πρέπει να διστάσετε να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια από ιατρικό ίδρυμα. Μην αναβάλλετε πολύ να πάτε στο γιατρό. Οποιαδήποτε καθυστέρηση μπορεί να οδηγήσει σε πολύ ολέθριες συνέπειες, καθώς ορισμένες παθολογίες αποτελούν απειλή για τη ζωή της μητέρας και του μωρού της και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αποβολή.

Ποιες θα μπορούσαν να είναι οι συνέπειες;

Αξίζει να σταθούμε σε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες. Η μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντική τόσο για την ανακούφιση της γενικής κατάστασης της γυναίκας όσο και για την αποφυγή της ανάπτυξης διαφόρων παθολογικών διεργασιών. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου, το σώμα αρχίζει να αναδομείται σε παγκόσμιο επίπεδο, επομένως ένας δείκτης 37,5 μοιρών θεωρείται φυσιολογικός. Ωστόσο, εάν η θερμοκρασία ανέβει στους 38 ή υψηλότερους, τότε αξίζει ήδη να αρχίσετε να ηχεί ο συναγερμός, καθώς αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία τυχόν προβλημάτων υγείας. Ταυτόχρονα, δεν υποφέρει μόνο η μέλλουσα μητέρα (η κατάσταση της υγείας της επιδεινώνεται σημαντικά), αλλά και το έμβρυο. Η φυσιολογική του σωματική ανάπτυξη διαταράσσεται, η οποία μπορεί να είναι γεμάτη σοβαρές επιπλοκές.

Με παρατεταμένη έκθεση σε υψηλή θερμοκρασία του εμβρύου (πάνω από 24 ώρες), ο εγκέφαλός του αρχίζει να υποφέρει και αναπτύσσονται διάφορα σωματικά ελαττώματα και νοητική υστέρηση. Αυτό διαταράσσει τη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών και τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος του πλακούντα, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την περίπτωση αποβολής. Εάν μια γυναίκα δεν έχει χρόνο να καταλάβει πώς να μειώσει τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μεταγενέστερο στάδιο της κύησης, μπορεί να εμφανιστεί πρόωρος τοκετός. Ως αποτέλεσμα αυτού, το παιδί θα γεννηθεί πρόωρα και οι συνέπειες που μπορεί να περιμένει δεν μπορούν να προβλεφθούν εκ των προτέρων, ακόμη και μεταξύ των γιατρών. Υπάρχει επίσης κίνδυνος για την υγεία της μητέρας. Τείνει να εμφανίζει προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά και το νευρικό της σύστημα.

Τι να κάνετε;

Δεν είναι πάντα απαραίτητο να ανησυχείτε για το πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αν αξίζει τον κόπο καθόλου. Μερικές φορές μπορεί να χρησιμεύσει ως προστατευτική αντίδραση του οργανισμού κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Επίσης, πρέπει να λάβετε υπόψη το τρίμηνο. Το ανοσοποιητικό σύστημα καταστέλλεται από την προγεστερόνη μόνο στα αρχικά στάδια, επομένως, εάν η αύξηση της θερμικής απόδοσης είναι ασήμαντη (κυμαίνεται από 37,3 έως 37,6 μοίρες), τότε σε αυτήν την περίπτωση δεν πρέπει να ληφθούν μέτρα, καθώς αυτός είναι ο κανόνας. Ένα άλλο πράγμα είναι αν η θερμοκρασία αρχίσει να πλησιάζει τους 38. Με αυτήν την επιλογή, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό. Θα κάνει μια ολοκληρωμένη εξέταση και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εργαστηριακές εξετάσεις και εάν εντοπιστούν προβλήματα, θα επιλέξει το βέλτιστο πρόγραμμα θεραπείας.

Η προγεστερόνη δεν παράγεται πλέον στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο, επομένως οποιαδήποτε απόκλιση από τις τυπικές τιμές είναι σημάδι ιογενούς, μολυσματικού ή φλεγμονώδους προβλήματος. Σε αυτή την περίπτωση, δεν αρκεί να γνωρίζουμε πώς να μειώσουμε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο, αφού σχεδόν πάντα απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία. Εάν ταυτόχρονα μια γυναίκα βιώνει έντονο πόνο στην κοιλιακή χώρα ή η υγεία της αρχίζει να επιδεινώνεται απότομα, τότε μπορεί να μην υπάρχει πλέον χρόνος για να πάει στο νοσοκομείο. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να κληθεί αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Πρώτα βήματα

Λοιπόν, καταλήξαμε στην απάντηση για το πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςσε κοντινή ημερομηνία. Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν αντιπυρετικά φάρμακα, αλλά αυτό δεν συνιστάται καθώς μπορούν να βλάψουν το μωρό.

Πρώτα απ' όλα, προσπαθήστε να μειώσετε τον πυρετό με τις ακόλουθες συμβουλές:

1. Πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητό να ζεσταθεί μέχρι τη θερμοκρασία του σώματος. Έτσι το νερό θα απορροφηθεί πιο γρήγορα και θα συμβάλει στην αποτελεσματική ψύξη του σώματος.
2. Αερίζετε τακτικά για να διατηρείτε το δωμάτιο πιο δροσερό. Προσπαθήστε επίσης να διατηρήσετε την υγρασία στο 60-70 τοις εκατό.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το διαμέρισμά σας πρέπει να έχει πάντα καθαρό αέρα. Επομένως, εάν βρίσκεστε προσωρινά σε ένα δωμάτιο, τότε φροντίστε να βάλετε το άλλο στον αερισμό. Αυτό όχι μόνο θα δημιουργήσει πιο άνετες συνθήκες διαβίωσης στο δωμάτιο, αλλά θα μειώσει επίσης σημαντικά τον αριθμό των ιών και των λοιμώξεων στον αέρα. Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν καμία από τις παραπάνω μεθόδους δεν βοήθησε; Δυστυχώς, δεν υπάρχει τρόπος χωρίς φάρμακα. Αλλά εδώ θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί, καθώς τα περισσότερα από αυτά απαγορεύονται αυστηρά.

Αντιπυρετικά

Πώς να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική και λιγότερο ασφαλή θεραπεία για την υγεία ενός αγέννητου μωρού; Λοιπόν, πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια με ένα κρυολόγημα; Οποιοδήποτε φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Επιπλέον, πρέπει να κατανοήσετε τον μηχανισμό της αύξησης της θερμοκρασίας. Αν αυτήδιατηρείται στους 37,5 βαθμούς, τότε δεν συνιστάται να το γκρεμίσετε, επειδή αυτή τη στιγμή το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά πιο ενεργά τον ιό. Ωστόσο, η πολύ υψηλή θερμοκρασία επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του μωρού.

Τα πιο κοινά αντιπυρετικά φάρμακα είναι:

• "Παρακεταμόλη";
• "Panadol";
• "Efferalgan";
• "Paracet".

Οι μέλλουσες μητέρες που δεν ξέρουν πώς να μειώσουν τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια θα πρέπει να έχουν κατά νου ότι εάν κανένα από τα παραπάνω φάρμακα δεν ήταν διαθέσιμο, τότε απαγορεύεται η λήψη Ασπιρίνης. Στο πρώτο τρίμηνο, δημιουργεί μεγάλη απειλή αποβολής και στο δεύτερο και τρίτο, μπορεί να προκαλέσει εσωτερική αιμορραγία και να καθυστερήσει σημαντικά τον τοκετό. Επιπλέον, δεν είναι ασυνήθιστο αυτό το φάρμακο να προκαλεί εμβρυϊκές δυσπλασίες. Μην το παρακάνετε με την παρακεταμόλη. Μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία.

υψηλός πυρετός πρώτου τριμήνου

Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό; Οι πρώτες δεκατρείς εβδομάδες της γέννησης ενός παιδιού είναι οι πιο σημαντικές, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γεννιέται το έμβρυο και αρχίζει να σχηματίζεται στο σώμα της μητέρας. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει εντελώς, με αποτέλεσμα να συμβαίνουν μικρά άλματα θερμοκρασίας. Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα που να υποδεικνύουν την παρουσία οποιασδήποτε ασθένειας, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Αν όμως στη διαδικασία μέτρησης της στήλης υδραργύρουτο θερμόμετρο σταματάει στους 38 και πάνω, τότε αυτό είναι ήδη πολύ σοβαρό, επομένως θα πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό.

Εάν αυτή τη στιγμή δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, τότε μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα φάρμακα:

• "Nurofen";
• "Ιβουπροφαίνη".

Το πρώτο φάρμακο θεωρείται ένα από τα καλύτερα, αφού έχει τις λιγότερες αντενδείξεις και αρνητικές συνέπειες, επομένως αποτελεί τη μικρότερη απειλή για μια γυναίκα και το αγέννητο παιδί της. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από το πόσο ασφαλές είναι το φάρμακο, οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να το λαμβάνουν μόνο αφού συμβουλευτούν έναν εξειδικευμένο ειδικό.

Η μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια δεν αποτελεί πρόβλημα, αλλά είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να γίνει αυτό με τη χρήση φαρμάκων. Επομένως, μια μητέρα πρέπει να φροντίζει την υγεία της όσο το δυνατόν περισσότερο, να ντύνεται ζεστά, να προσπαθεί να μην παγώνει και να αποφεύγει μέρη με μεγάλο αριθμό ατόμων όπου η πιθανότητα να κολλήσει κάποιο είδος ιού είναι πολύ υψηλή.

Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία στο 2ο τρίμηνο;

Οι γυναικολόγοι αποκαλούν αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης χρυσή, επειδή το σώμα της γυναίκας λειτουργεί κανονικά και η πιθανότητα να αρρωστήσει είναι πολύ μικρή. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν χρειάζεται να φροντίζετε τον εαυτό σας και να μην ακολουθείτε όλες τις συνταγές του γιατρού.

Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, τότε μειώστε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (το δεύτερο τρίμηνο παρέχει μεγάλες ευκαιρίες για τέτοιες ενέργειες), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τιςαντιπυρετικά:

• "Paracet";
• "Nurofen";
• "Panadol";
• "Ιβουπροφαίνη".

Ποιο είναι το καλύτερο για εσάς, μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει με βάση την κλινική σας εικόνα. Το κύριο πράγμα δεν είναι να κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να κλείσετε αμέσως ραντεβού μαζί του.

Τι να κάνετε με υψηλή θερμοκρασία στο τρίτο τρίμηνο;

Αυτή η πτυχή πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή. Το ερώτημα πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα μεταγενέστερα στάδια είναι πολύ σχετικό, καθώς το μωρό είναι σχεδόν έτοιμο να γεννηθεί και ο επερχόμενος τοκετός είναι προ των πυλών. Επιπλέον, όσο πιο κοντά είναι, τόσο λιγότερο επιθυμητή οποιαδήποτε παρέμβαση από το εξωτερικό περιβάλλον. Το ίδιο ισχύει και για τη λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων.

Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, κάθε έγκυος μπορεί να πάρει άδεια μητρότητας ξεκινώντας από την 30η εβδομάδα κύησης. Είναι καλύτερο να το εκμεταλλευτείτε και να αφοσιωθείτε πλήρως στην ξεκούραση, γιατί στα τελευταία στάδια, οι γυναίκες είναι πολύ κουρασμένες και επίσης πιο επιρρεπείς σε ασθένειες από ό,τι στο δεύτερο τρίμηνο. Η πιθανότητα να κολλήσετε οποιαδήποτε ιογενή μολυσματική ασθένεια κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας είναι ιδιαίτερα υψηλή. Ταυτόχρονα, ο κατάλογος των αποδεκτών αντιπυρετικών φαρμάκων, με τα οποία μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο, είναι πολύ στενός.

Το "Nurofen" απαγορεύεται επειδή προκαλεί ακούσιες συσπάσεις της μήτρας, με αποτέλεσμα ο τοκετός να ξεκινήσει πρόωρα. ΔενΣυνιστάται να λαμβάνετε και "Ibuprofen". Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του εμβρυϊκού νερού, το οποίο, με τη σειρά του, θα τεντώσει τη διαδικασία του τοκετού. Οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς τους στα τελευταία στάδια της κύησης, μόνο Paracetamol και Panadol, και στη συνέχεια μόνο σε περιορισμένες ποσότητες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να βρίσκεται υπό συνεχή επίβλεψη γιατρού.

Λαϊκή μέθοδος

Δεν είναι απαραίτητο να πίνετε αμέσως φάρμακα σε περίπτωση έντονης ζέστης. Μπορείτε να δοκιμάσετε να μειώσετε τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λαϊκές θεραπείες. Πρώτα πρέπει να προσφέρετε στον εαυτό σας μια μεγάλη ποσότητα ποτού. Μια εξαιρετική επιλογή θα ήταν τα αφεψήματα από βότανα, όπως το τίλιο, το χαμομήλι, τα σμέουρα ή τα φραγκοστάφυλα, καθώς και ο χυμός κράνμπερι. Αλλά αυτό επιτρέπεται μόνο εάν η μέλλουσα μητέρα δεν έχει προβλήματα με το πρήξιμο. Διαφορετικά, η περίσσεια υγρών μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία.

Αποτελεσματικά αντιπυρετικά είναι και τα αφεψήματα βοτάνων. Εδώ είναι μια καλή συνταγή: πάρτε 2 κ.σ. μεγάλο. σμέουρα, 4 κ.σ. μεγάλο. coltsfoot και 3 κ.σ. μεγάλο. είδος βανανιάς. Ρίξτε όλες τις πρώτες ύλες σε ένα γυάλινο δοχείο και ρίξτε μισό λίτρο βραστό νερό. Αφού κρυώσει ο ζωμός, τον στραγγίζουμε με ένα λεπτό κόσκινο ή τυλιγμένο σε πολλές στρώσεις για να τον ξεχωρίσουμε από το ίζημα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ.

Μπορείτε επίσης να μειώσετε την υψηλή θερμοκρασία με τη βοήθεια κομπρέσες με ξύδι και τρίψιμο με κρύο νερό. Με αυτόν τον τρόπο, για πολλούς αιώνες, μαςπρογόνους που έζησαν σε μια εποχή που η ιατρική, ως τέτοια, δεν υπήρχε ακόμη.

Αν κανένα από τα παραπάνω δεν βοήθησε στη μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Περαιτέρω καθυστέρηση και αυτοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε καταστάσεις όπου η αύξηση της θερμικής απόδοσης σχετίζεται με ιογενείς ή μολυσματικές ασθένειες, καθώς και με φλεγμονώδεις διεργασίες. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα λειτουργήσει να μειώσετε τη θερμοκρασία μόνοι σας, καθώς απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία.

Μέτρα πρόληψης

Κάθε μέλλουσα μητέρα πρέπει να γνωρίζει γι' αυτά. Για να μην αρρωστήσετε και να μην έχετε προβλήματα με υψηλή θερμοκρασία, συνιστάται να ακολουθείτε αυτές τις συμβουλές:

1. Αν είναι δυνατόν, αποφύγετε να πηγαίνετε σε εμπορικά κέντρα, δημοτικά γραφεία και άλλα μέρη όπου υπάρχει συνεχώς πολύς κόσμος.
2. Αερίζετε το σπίτι σας τακτικά.
3. Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, πλύνετε καλά τα χέρια σας και ξεπλύνετε τα ιγμόρειά σας με σαπουνόνερο.
4. Τρώτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
5. Κάνε ελαφριές ασκήσεις το πρωί.
6. Λάβετε σύνθετα σκευάσματα βιταμινών.
7. Μείνετε σε εξωτερικό χώρο.
8. Αποφύγετε το άγχος, το οποίο είναι μια κοινή αιτία πυρετού.

Εδώ, μάλιστα, όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη θερμοκρασία κατά την εγκυμοσύνη και τις βασικές μεθόδους αντιμετώπισής της. Φροντίστε την υγεία σας, μην αρρωστήσετε και να είστε ευτυχισμένοι.