2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:12
Το λεμόνι είναι ένα ηλιόλουστο, λαμπερό φρούτο που προέρχεται από την Ινδία (ή την Κίνα - είναι ακόμα υπό συζήτηση). Όλοι γνωρίζουν για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Εμπλουτισμένο με βιταμίνη C, βοηθά τον οργανισμό σε κρυολογήματα, δυσβακτηρίωση. Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη ναυτία.
Στην Ισπανία, θεωρούνται σύμβολο ανεκπλήρωτου έρωτα. Στην Ινδία, το παστώνουν, οι μάγειρες προσθέτουν επίσης το ξύσμα του στα αρτοσκευάσματα και δύσκολα μπορείς να φανταστείς ένα πιάτο κουκούτσι χωρίς μια κίτρινη φέτα από αυτό το φρούτο. Αλλά μπορούν τα παιδιά να φάνε λεμόνια;
Σε ποια ηλικία οι γιατροί επιτρέπουν τα λεμόνια για ένα παιδί;
Εάν το παιδί είναι αλλεργικό, τα λεμόνια θα πρέπει να περιμένουν έως και πέντε χρόνια. Τα παιδιά που δεν υποφέρουν από εξανθήματα μπορούν να γευτούν τα φρούτα στην ηλικία των οκτώ μηνών, αλλά όχι πριν. Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να δώσετε μια ολόκληρη φέτα αμέσως, θα ήταν σοφότερο να προσθέσετε μερικές σταγόνες χυμό σε ένα μπουκάλι νερό και να περιμένετε μερικές ημέρες για την εισαγωγή νέων προϊόντων.
Αν δεν έχετε παρατηρήσει αντιδράσεις, μπορείτε να προτείνετεμια φέτα για να δοκιμάσει ένα μωρό. Μην εκπλαγείτε αν ένα παιδί φάει ένα λεμόνι χωρίς να κάνει μορφασμούς - σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά δεν έχουν ακόμη πολύ ανεπτυγμένους γευστικούς κάλυκες στη γλώσσα και δεν μπορούν να βιώσουν πλήρως το πλήρες εύρος της γεύσης. Το λεμόνι πρέπει να πλυθεί, να ξεφλουδιστεί, να κόψει μια μικρή φέτα και να πασπαλιστεί ελαφρά με ζάχαρη - αυτό θα εξουδετερώσει ελαφρώς το όξινό του.
Δείτε το βίντεο - το κορίτσι απολαμβάνει σαφώς να τρώει αυτό το ξινό φρούτο!
Χρήσιμες ιδιότητες του λεμονιού
- Βιταμίνη C φυσικά! Εάν πάρετε 100 γραμμάρια λεμονιού, τότε θα υπάρχουν 40 γραμμάρια αυτής της ευεργετικής ουσίας σε αυτό. Οι επιστήμονες διέλυσαν τον μύθο για την επίδρασή του στους ιούς, αποδεικνύοντας ότι η χρήση εσπεριδοειδών δεν δίνει κανένα αποτέλεσμα. Αλλά κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το σώμα μας καταναλώνει βιταμίνη C γρηγορότερα, επομένως η κατανάλωση λεμονιού για ένα κρυολόγημα δεν είναι άχρηστη. Αυτό αναπληρώνει τα αποθέματα του σώματος.
- Τα αιθέρια έλαια λεμονιού έχουν ευεργετική επίδραση στη διάθεση και βελτιώνουν τον ύπνο.
- Τα λεμόνια βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, τη δυσβακτηρίωση, το beriberi. Έχουν αντιπυρετική δράση.
- Βελτιώστε τον μεταβολισμό των λιπιδίων, μειώνοντας τον κίνδυνο παχυσαρκίας, ενισχύετε τα αιμοφόρα αγγεία.
Φυσικά, δεν τρώει κάθε παιδί αγνό λεμόνι με ευχαρίστηση, τέτοια παιδιά αποτελούν μάλλον εξαίρεση στον κανόνα. Προσθέστε χυμό φρούτων στο νερό, παίρνετε ένα είδος βιταμινούχου ποτού. Τα λεμόνια καθαρίζονται, πασπαλίζονται με ζάχαρη, τρώγονται ως επιδόρπιο ή προστίθενται στο τσάι. Φτιάχνουν και νόστιμες μαρμελάδες. Αποδεικνύεται πολύ τρυφερό, όμορφο και αρωματικό.
Πότε δεν πρέπει να δίνονται στα παιδιά λεμόνια;
- Παιδιά μεσοβαρές αλλεργίες.
- Για παθήσεις του πεπτικού συστήματος: έλκη, γαστρίτιδα, υπεροξύτητα κ.λπ.
Αξίζει να θυμάστε ότι πριν βάλετε το λεμόνι στο μενού του παιδιού, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.
Συνιστάται:
Σε ποια ηλικία μπορεί να δοθεί χοιρινό σε ένα παιδί; Τι μπορεί να μαγειρευτεί για ένα παιδί από χοιρινό
Το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να δοθεί χοιρινό κρέας σε παιδιά κάτω του ενός έτους ανησυχεί πολλούς γονείς. Αν ναι, σε ποια ηλικία; Ποια πιάτα με χοιρινό μπορούν να ετοιμαστούν για μωρά; Το άρθρο παρέχει απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις
Ξηρό δέρμα σε ένα παιδί. Ξηρό δέρμα σε ένα παιδί - αιτίες. Γιατί ένα παιδί έχει ξηρό δέρμα;
Η κατάσταση του δέρματος ενός ατόμου μπορεί να πει πολλά. Οι περισσότερες από τις γνωστές μας ασθένειες έχουν ορισμένες εκδηλώσεις στο δέρμα στη λίστα των συμπτωμάτων. Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε τυχόν αλλαγές, είτε πρόκειται για ξηροδερμία σε ένα παιδί, ερυθρότητα ή ξεφλούδισμα
Μπορεί ένα νεογέννητο να κοιμάται με το στομάχι του μετά το τάισμα; Μπορεί ένα νεογέννητο να κοιμηθεί στο στομάχι της μητέρας του;
Μπορεί ένα νεογέννητο μωρό να κοιμάται με το στομάχι του; Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις για αυτό το θέμα, τις οποίες θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε προσεκτικά
Ένα παιδί δεν κυλάει στους 3 μήνες: αναπτυξιακά πρότυπα, τι πρέπει να μπορεί να κάνει ένα μωρό και συμβουλές από γιατρούς
Το ανθρωπάκι είναι το μόνο πλάσμα που χρειάζεται απεριόριστη αγάπη και φροντίδα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα παρατήσετε όλα υπέρ του μωρού, όχι. Απλώς το κύριο πράγμα μετά την εμφάνισή του στη ζωή θα πρέπει να είναι η αποδοχή των ψίχουλων ως άτομο. Με δικαίωμα στην ατομική εξέλιξη, προσωπικά λάθη και, αν και είναι πολύ νωρίς ακόμα για να μιλήσουμε γι' αυτό, επιλέγοντας τον δικό σου δρόμο. Δεν χρειάζεται να το συγκρίνετε με άλλα παιδιά, γιατί όλοι απέχουμε πολύ από το ιδανικό. Αγαπήστε το μωρό όχι για τα επιτεύγματά του, αλλά για αυτό που είναι
Το παιδί δεν μελετά καλά - τι να κάνετε; Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί αν δεν σπουδάζει καλά; Πώς να διδάξετε ένα παιδί να μαθαίνει
Τα σχολικά χρόνια είναι, χωρίς καμία αμφιβολία, ένα πολύ σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε ανθρώπου, αλλά ταυτόχρονα αρκετά δύσκολο. Μόνο ένα μικρό μέρος των παιδιών μπορεί να φέρει στο σπίτι μόνο άριστους βαθμούς για όλη την περίοδο της παραμονής τους στους τοίχους ενός εκπαιδευτικού ιδρύματος
