Πώς να αυξήσετε τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής; Λίγα λόγια για ένα τόσο σημαντικό θέμα

2026 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-22 17:58:53

Παρά το γεγονός ότι η πρόωρη εκσπερμάτιση εμφανίζεται αρκετά συχνά στους άνδρες, η αντιμετώπισή της έχει θετικά αποτελέσματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ειδικοί καταφεύγουν σε ένα πρόγραμμα πολλαπλών φάσεων που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι μέθοδοι για την παράταση της σεξουαλικής επαφής είναι πολύ απλές και είναι δυνατή η εφαρμογή τους χωρίς τη βοήθεια ειδικών. Επιπλέον, υπάρχουν αρκετές απλές στρατηγικές που θα βοηθήσουν στον έλεγχο της εκσπερμάτωσης. Πρόκειται για αυτά που θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Λοιπόν, πώς να αυξήσετε τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής; Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνδρες μπορούν να αποκτήσουν σημαντικό έλεγχο της εκσπερμάτισής τους εφαρμόζοντας μερικές απλές συμβουλές. Όσοι άνδρες δεν έχουν προβλήματα με αυτό (όπως και οι γυναίκες) θα πρέπει να μάθουν αυτές τις στρατηγικές, καθώς πιθανότατα θα ήθελαν να αυξήσουν τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Ας πάμε απευθείας στις στρατηγικές.

1. Οι άνδρες που υποφέρουν από πρόωρη εκσπερμάτωση μπορεί να διαπιστώσουν ότι μπορούν να αυξήσουν τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής εάνεάν βιώσουν οργασμό όσο πιο συχνά γίνεται. Εάν το σεξ με έναν σύντροφο δεν είναι δυνατό για κάποιο λόγο, τότε ο τακτικός αυνανισμός μπορεί να βοηθήσει.
2. Λόγω της πεποίθησης ότι το σεξ δεν μπορεί να συνεχιστεί μετά τον οργασμό ενός άνδρα, μόνο λίγα ζευγάρια κάνουν σεξ αμέσως μετά την κορύφωση. Αξίζει να προσπαθήσετε να συνεχίσετε τη σεξουαλική επαφή και η στύση του άνδρα θα εμφανιστεί ξανά μετά από λίγο.



3. Αξίζει να προσπαθήσετε να αλλάξετε θέσεις. Η μονότονη ένταση στους μύες συμβάλλει στην επιτάχυνση του οργασμού. Έτσι, απαντώντας στο ερώτημα πώς να αυξήσετε τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, πρέπει να πούμε ότι είναι απαραίτητο να πειραματιστείτε με στάσεις. Επιπλέον, μπορεί να φανεί ότι όταν ένας άντρας παίρνει θέση από πάνω, επιταχύνει άθελά του τη διαδικασία, καθώς αναγκάζεται να ξοδέψει ενέργεια για να διατηρήσει το βάρος του. Πολλοί άνθρωποι βοηθούνται να αποκτήσουν τον έλεγχο της εκσπερμάτωσης από τη θέση όταν η γυναίκα είναι από πάνω. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι τελικά μια πόζα για όλη την πράξη δεν αρκεί. Υπάρχει πιθανότητα μόλις οι σύντροφοι αρχίσουν να πειραματίζονται σε αυτόν τον τομέα, η εκσπερμάτιση να έρθει ακόμα πιο γρήγορα. Αλλά αυτό είναι μόνο η αρχή.
4. Για να αυξήσετε τη σεξουαλική επαφή, είναι απαραίτητο να σταματήσετε την κίνηση για λίγο. Εάν σε αυτή την περίπτωση δεν ξεκινήσετε την επικοινωνία, τότε ο σύντροφος απλά δεν καταλαβαίνει πότε πρέπει να αποδυναμώσει το ερέθισμα. Επίσης, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από την κοπέλα σας.
5. Πρέπει να ληφθούν υπόψη όλες οι πιθανές εναλλακτικές λύσεις. Πολλοί, όταν ψάχνουν για μια απάντηση στο ερώτημα πώς να αυξήσετε τη διάρκεια του σεξη πράξη, έχουν παρατηρήσει ότι μερικές φορές είναι πολύ χρήσιμο να θεωρηθεί η ίδια η πράξη ως ένα από τα πιθανά μέσα σεξουαλικής επιρροής. Υπάρχουν όμως και άλλες επιλογές για την επίτευξη οργασμού, στις οποίες μπορείτε να καταφύγετε εάν χρειαστεί.

Αν τα κάνετε όλα ακριβώς όπως περιγράφονται παραπάνω, θα μπορέσετε να παρατείνετε τη σεξουαλική σας επαφή. Είναι απίθανο κάποιος από τους συνεργάτες να νιώσει χειρότερα από τέτοια πειράματα.