Φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες και θεραπείες

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Το φούσκωμα στην αρχή της εγκυμοσύνης και αργότερα είναι ένα κοινό πρόβλημα για πολλές γυναίκες. Για να μην υποφέρετε από το να μαντέψετε τι ακριβώς προκάλεσε τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα, αξίζει να κατανοήσετε λεπτομερέστερα τα χαρακτηριστικά αυτών των εκδηλώσεων. Αν και δεν πρέπει να ανησυχείτε, οι γιατροί συνιστούν να μην δείχνετε αμέλεια για την υγεία σας, ειδικά σε μια τόσο σημαντική περίοδο ζωής. Αξίζει επίσης να εξεταστεί ο καλύτερος τρόπος για να ενεργήσετε εάν, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φούσκωμα άρχισε να ενοχλεί πολύ τη μέλλουσα μητέρα. Επιπλέον, θα είναι χρήσιμο να μάθετε λαϊκές μεθόδους θεραπείας αυτής της ασθένειας.

Συμπτωματικά

Εάν μια γυναίκα υποφέρει από φούσκωμα και σχηματισμό αερίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε, κατά κανόνα, αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή μυρμηγκιάσματος και «σκάσει» της κοιλιακής κοιλότητας. Επίσης, πολλά από το ωραίο φύλο παραπονιούνται για κολικούς, αυξημένη δύσπνοια, έντονη ζάλη και ναυτία. Μεταξύ άλλων, κάποιοι θεωρούν λανθασμένα αυτά τα συμπτώματα για συσπάσεις. Οι αισθήσεις πόνου είναι πραγματικά πολύ παρόμοιες. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, πουεπίσης συχνά λανθασμένα με πρόωρο τοκετό.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι εάν υπήρχε φούσκωμα στην αρχή της εγκυμοσύνης, τότε δεν πρέπει να κάνετε τίποτα. Είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν ότι η γυναίκα είναι πραγματικά σε τοκετό και χρειάζεται άμεση επαγγελματική βοήθεια.

Αιτίες φουσκώματος και αερίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σύμφωνα με την ιατρική πρακτική, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός παραγόντων που μπορεί να οδηγήσουν σε τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα. Για παράδειγμα, οι χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος και άλλες παθολογίες αποδίδονται συχνά στις αιτίες του φουσκώματος.

Αξίζει επίσης να επισημανθούν οι ακόλουθοι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε τέτοιου είδους προβλήματα:

• Λανθασμένη ή μη ισορροπημένη διατροφή. Πολύ συχνά, η ανεξέλεγκτη κατανάλωση οσπρίων, λάχανων, σπαραγγιών και άλλων προϊόντων που έχουν καθαρτική δράση οδηγεί σε τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες.
• Προβλήματα με το νευρικό σύστημα. Εάν μια γυναίκα παραπονιέται για δυσκοιλιότητα και φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε αυτό μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ότι έχει υποστεί άγχος για πάρα πολύ καιρό. Πρέπει να καταλάβετε ότι όταν κουβαλάτε ένα παιδί, είναι πολύ σημαντικό να μην είστε νευρικοί και να φροντίζετε το νευρικό σας σύστημα. Επομένως, η μητέρα θα πρέπει να αποκλείει κάθε αρνητική επιρροή και να λαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερη θετική ενέργεια.
• Ορμονικές εκρήξεις. Το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί σε φόντο ορμονικών διαταραχών, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ζωής το σώμα της γυναίκας παράγειυπερβολική προγεστερόνη. Η περίσσεια αυτής της ορμόνης οδηγεί στο γεγονός ότι οι μύες των εσωτερικών οργάνων εξασθενούν, γι 'αυτό η πέψη αρχίζει να λειτουργεί πολύ πιο αργά. Επιπλέον, μια γυναίκα μπορεί να διαγνωστεί με έλκος ή άλλες δυσάρεστες παθήσεις.
• Αύξηση του μεγέθους της μήτρας. Αυτό το θέμα δεν πρέπει να αποκλειστεί. Κατά κανόνα, οι γυναίκες αρχίζουν να υποφέρουν από τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα σε μεταγενέστερα στάδια της γέννησης ενός μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει υπερβολική πίεση στα έντερα, ειδικά εάν η μέλλουσα μητέρα εξακολουθεί να φορά αρκετά στενά ρούχα, μπλουζάκια και στενά τζιν.
• Κακή οικολογία. Εάν το περιβάλλον είναι πολύ μολυσμένο και μια γυναίκα πρέπει να αναπνέει όχι τον καθαρότερο αέρα, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στο αναπνευστικό σύστημα σε οποιοδήποτε άλλο στάδιο της γέννησης ενός μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να σκεφτείτε να αλλάξετε τον τόπο διαμονής σας, τουλάχιστον για λίγο.

• Εργασία. Πολλές εγκυμονούσες με προσανατολισμό σταδιοδρομίας επιλέγουν να μην εγκαταλείψουν την εργασία τους μέχρι τις πρώτες συσπάσεις. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι σε αυτή την περίπτωση, η μέλλουσα μητέρα θα υποφέρει από υπερκόπωση, άγχος και πολλές άλλες αρνητικές πτυχές. Η κατάσταση είναι ιδιαίτερα περίπλοκη όταν η δουλειά μιας γυναίκας συνδέεται με τη βιομηχανία.
• Έλλειψη ενζύμων. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για χρόνια παθολογία. Εάν το σώμα μιας νεαρής μητέρας δεν έχει την απαιτούμενη ποσότητα ενζύμων, τότε σε αυτή την περίπτωση η πέψη θα είναι δύσκολη. Εξαιτίας αυτού, μέρος της τροφής μπορεί να απεκκριθεί πολύ γρήγορα στο παχύ έντερο, το οποίοοδηγεί σε φούσκωμα μετά το φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο λόγος για τέτοια προβλήματα μπορεί να είναι η απροθυμία να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες. Εάν η μέλλουσα μητέρα συνεχίσει να καπνίζει, ακόμη και στις μικρότερες δόσεις, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο μετεωρισμό, αλλά και πολλά άλλα παρενέργεια.

Σε κάθε περίπτωση, μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια τι προκαλεί φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν δεν συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από αυτά.

Πιθανές Επιπλοκές

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τυχόν προβλήματα υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες, για παράδειγμα, φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο δεύτερο τρίμηνο ή σε μεταγενέστερη ημερομηνία μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Λόγω διαταραχής στη σωστή λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, μια γυναίκα μπορεί να αρχίσει να υποφέρει από συχνή αϋπνία, ημικρανίες, πόνο στην καρδιά, αδυναμία και λήθαργο. Οποιαδήποτε ενόχληση βιώνει η μέλλουσα μητέρα έχει αρνητικό αντίκτυπο στο μωρό που μεγαλώνει μέσα της.

Το γεγονός είναι ότι τα αέρια αρχίζουν να ξεσπούν έντονα τα έντερα, λόγω των οποίων ασκείται ισχυρή πίεση στα τοιχώματα της μήτρας, αυτό οδηγεί σε μείωση του τόνου. Με τη σειρά της, η γυναίκα αλλάζει τη διατροφή της και τη συχνότητα φαγητού και το έμβρυο παύει να λαμβάνει τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και σύμπλοκα βιταμινών που χρειάζεται για την πλήρη ανάπτυξη όλων των εσωτερικών οργάνων.

Ως εκ τούτου, πόνος κατά το φούσκωμα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνηΗ μεταφορά ενός μωρού μπορεί να είναι ένα σαφές σημάδι ότι η μέλλουσα μητέρα μπορεί να υποφέρει από αποβολή. Εάν τέτοια προβλήματα εμφανιστούν αργότερα, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόωρες συσπάσεις και τοκετό.

Πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί με την υγεία σας. Εάν το φούσκωμα γίνεται μόνιμο πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε πιθανές επιπλοκές.

Πώς να αποφύγετε

Για να μην αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές συμβουλές. Πρώτα απ 'όλα, αφορά το φαγητό. Η τροφή πρέπει όχι μόνο να μασάται καλά, αλλά και να διασφαλίζει ότι οι μερίδες δεν είναι πολύ μεγάλες, ώστε να μην ασκείται επιπλέον πίεση στο στομάχι και στο πεπτικό σύστημα.

Αν μιλάμε για ρούχα, τότε πρέπει να ξεχάσεις τα πάντα στενά. Στην γκαρνταρόμπα μιας εγκύου πρέπει να υπάρχουν φαρδιά παντελόνια και πουλόβερ που δεν θα πιέζουν πολύ το στομάχι. Αξίζει επίσης να προτιμάτε τα φυσικά υφάσματα που αναπνέουν.

Το φούσκωμα μπορεί να προκληθεί με την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων ανθρακούχων ποτών, καφέ και μπύρας. Επομένως, ένα τέτοιο ποτό πρέπει οπωσδήποτε να εγκαταλειφθεί, ειδικά το αλκοόλ. Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε το λάχανο, τα όσπρια, τα αχλάδια, τους ξηρούς καρπούς και άλλες καθαρτικές τροφές από τη διατροφή.

Δεν συνιστάται επίσης η αγορά τσίχλας. Προκαλούν την έκκριση γαστρικού υγρού, εξαιτίας του οποίου το πεπτικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί με λάθος τρόπο.

Φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τικάντε για να απαλλαγείτε από το

Εάν στα πρώτα στάδια της γέννησης ενός μωρού, μια γυναίκα αρχίσει να ενοχλείται όχι μόνο από έντονο πρήξιμο, αλλά και από πόνο, τότε σε αυτήν την περίπτωση δεν πρέπει να περιμένετε και είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα κάντε μια λεπτομερή εξέταση.

Κατά κανόνα, οι ειδικοί συνταγογραφούν ειδικές δίαιτες και ήπια φάρμακα. Εάν μιλάμε για αυτοβοήθεια, τότε σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να προσπαθήσετε να αρχίσετε να χαϊδεύετε την κοιλιακή περιοχή δεξιόστροφα τις στιγμές του πρηξίματος. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία για περίπου 15 λεπτά καθημερινά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια επίσκεψη στην πισίνα βοηθά με την ενόχληση. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε εγκαταστάσεις όπου χρησιμοποιούνται επιθετικά παρασκευάσματα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα χλωρίου για τον καθαρισμό του νερού.

Ωστόσο, είναι καλύτερο να αναγνωρίσουμε έγκαιρα τα αίτια του φουσκώματος και σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να μην απαιτείται θεραπεία, αρκεί να χρησιμοποιήσετε ήπια φάρμακα που δεν μπορούν να βλάψουν ούτε το σώμα της μητέρας ούτε το ίδιο το αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Θεραπεία

Πριν από τη συνταγογράφηση θεραπευτικών μέτρων για την καταπολέμηση μιας δυσάρεστης ασθένειας, ένας ειδικός διενεργεί μια πλήρη διάγνωση για να προσδιορίσει εάν η γυναίκα έχει παθολογίες ή άλλες σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Επιπλέον, οι ειδικοί δεν αποκλείουν την ανάπτυξη γαστρίτιδας, έλκους στομάχου, παγκρεατίτιδας, δυσβακτηρίωσης, ηπατίτιδας και άλλων ασθενειών στις οποίες παρατηρείται και φούσκωμα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να περιγράψουμε τα συμπτώματα της νόσου στον γυναικολόγο λεπτομερώς και να αναφέρουμε ακόμη και τις πιο μικρές λεπτομέρειες.

Μετά τη διάγνωση και την εξέταση, εάν τα προβλήματα προκλήθηκαν από μικρές αλλαγές στη λειτουργία των εσωτερικών συστημάτων, ο γιατρός κάνει μια ειδική δίαιτα για τη μέλλουσα μητέρα, η οποία αναπτύσσεται μεμονωμένα. Μιλώντας για το τι είναι δυνατό με το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ειδικοί συνήθως συνιστούν να εγκαταλείψετε τα γλυκά, τα αμυλούχα, τα καπνιστά και τα πικάντικα τρόφιμα. Για να δημιουργήσετε κανονική πέψη, πρέπει να τρώτε περισσότερα αποξηραμένα φρούτα και σαλάτες με την προσθήκη φυτικού ελαίου. Το Ryazhenka και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση θα είναι επίσης χρήσιμα.

Αν το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης άρχισε να εκδηλώνεται λόγω υπερβολικών επιπέδων προγεστερόνης, τότε η ελαφριά γυμναστική μπορεί να βοηθήσει σε αυτήν την κατάσταση. Ένα σύνολο ασκήσεων επιλέγεται μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του σώματος της μέλλουσας μητέρας.

Εάν ο γιατρός διέγνωσε χρόνια νόσο, τότε σε αυτήν την περίπτωση θα προσπαθήσει να επιλέξει την ασφαλέστερη ιατρική πορεία θεραπείας. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν ειδικό. Αυτοί οι χειρισμοί μπορούν να βλάψουν την υγεία ενός αγέννητου παιδιού.

Παραδοσιακή ιατρική

Αν ο γιατρός δεν έχει τίποτα εναντίον της χρήσης φαρμακευτικών βοτάνων, τότε μπορείτε να ετοιμάσετε ειδικά αφεψήματα που θα λύσουν αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα. Αν μιλάμε για το πώς να απαλλαγείτε από το φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε το κύμινο βοηθάει καλύτερα στα συμπτώματα. Για να ετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα, ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας βότανα με 2 φλιτζάνια ζεστό νερό, κλείστε τα πιάτακαι επιμείνετε περίπου δύο ώρες. Μετά από αυτό, το αφέψημα πρέπει να στύβεται και να δίνεται σε μια έγκυο 1/3 φλιτζάνι κάθε 30 λεπτά.

Ένα άλλο χρήσιμο προϊόν είναι τα άγρια καρότα. Μια κουταλιά θρυμματισμένους σπόρους της καλλιέργειας πρέπει να χύνεται με 1,5 φλιτζάνι βρασμένο νερό και το υγρό να θερμαίνεται σε λουτρό νερού. Μετά από αυτό, ο ζωμός που προκύπτει πρέπει να πιείτε σε μικρές γουλιές για 1 ώρα.

Οι σπόροι άνηθου έχουν επίσης χρήσιμες ιδιότητες. Για να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία, αρκεί να ρίξετε δύο κουταλάκια του γλυκού γρασίδι με 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Το έτοιμο μείγμα πρέπει να παραμείνει για τουλάχιστον 30 λεπτά, μετά από τα οποία μπορεί να ληφθεί σε ποσότητα ½ φλιτζάνι ανά ώρα.

Εάν δεν έχουν διαγνωστεί σοβαρές αιτίες φουσκώματος μετά από εξέταση από γιατρό και η θεραπεία δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή, τότε ο ειδικός μπορεί να σας συστήσει απλώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

Σωματική δραστηριότητα

Όχι μόνο κατά τη διάρκεια της γέννας ενός μωρού, αλλά σε οποιαδήποτε άλλη περίοδο της ζωής, οι γυναίκες, όπως και οι άνδρες, συμβουλεύονται να κινούνται όσο το δυνατόν περισσότερο. Επομένως, πρέπει να αναπτύξετε τη συνήθεια να βρίσκεστε στον καθαρό αέρα κάθε μέρα για τουλάχιστον μία ώρα. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγονται τα βουλωμένα δωμάτια, τα μέσα μαζικής μεταφοράς και τα αυτοκίνητα. Είναι καλύτερα να μετακινηθείτε με τα πόδια και καλό είναι να επιλέξετε για αυτό το μέρος όπου φυτρώνουν πολλά δέντρα.

Επίσης, στα μαθήματα για έγκυες γυναίκες, μπορείτε να μάθετε ειδικές ασκήσεις που όχι μόνο θα βοηθήσουν στην προετοιμασία για τον επερχόμενο τοκετό, αλλά και θα ανακουφίσουν τον μετεωρισμό και άλλες ενοχλήσεις.

Είναι πολύ σημαντικό για μια έγκυο γυναίκα να ελέγχει την αναπνοή της. Χάρη σε ειδικές ασκήσεις αναπνοής, μπορείτε να αυξήσετε τον τόνο του σώματος και να βελτιώσετε το πεπτικό σύστημα με τον καλύτερο τρόπο. Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε για γιόγκα ή ακόμα και χορό της κοιλιάς. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στην ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών. Επιπλέον, η γιόγκα και ο χορός θα βοηθήσουν στη βελτίωση της διάθεσης και στη μείωση του στρες. Ωστόσο, μπορείτε να προχωρήσετε σε τέτοιες δραστηριότητες μόνο εάν ο θεράπων ιατρός δεν έχει τίποτα εναντίον αυτού του ελεύθερου χρόνου.

Πρόληψη

Αν μιλάμε για γεγονότα αυτού του τύπου, τότε σε αυτήν την περίπτωση υπονοείται μια ολόκληρη σειρά μέτρων. Περιλαμβάνει σωστή διατροφή ή δίαιτα, άσκηση, άνετα ρούχα, αποφυγή κακών συνηθειών και πολλά άλλα.

Δεδομένου ότι οτιδήποτε μπορεί να είναι η αιτία του μετεωρισμού, θα πρέπει να προσέχετε καλά την υγεία σας. Συνεπώς, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καπνίζετε ή να πίνετε αλκοόλ.

Κλείσιμο

Μην αντιμετωπίζετε το φούσκωμα ως ένα δευτερεύον πρόβλημα. Εάν παρατηρηθούν τέτοια συμπτώματα στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, τότε αυτό μπορεί να είναι το πρώτο μήνυμα ότι μια γυναίκα μπορεί να έχει αποβολή. Επομένως, σε περίπτωση οποιασδήποτε πάθησης, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα πραγματοποιήσει ασφαλείς διαγνωστικές διαδικασίες και θα καθορίσει την πηγή της δυσφορίας. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε εκ των προτέρων. Το φούσκωμα είναι αρκετά φυσιολογικό σε αυτό το στάδιο της ζωής.