Ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι κύριες αιτίες και μέθοδοι αγώνα

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:14

Η αναμονή για τη γέννηση ενός μωρού είναι μια υπέροχη και πολυαναμενόμενη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας σε αναπαραγωγική ηλικία, αν και συνοδεύεται από δυσάρεστες στιγμές όπως τοξίκωση, δυσκοιλιότητα, δύσπνοια, πόνος στην πλάτη και πρήξιμο. Επίσης, με την έναρξη της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητο ρέψιμο, υποδηλώνοντας ορισμένα προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτή η αδιαθεσία είναι η απελευθέρωση αερίων από το στομάχι και τον οισοφάγο μέσω του στόματος, η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα της συστολής του διαφράγματος. Φυσικά, το ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δίνει στη γυναίκα δυσφορία και πολλές ανησυχίες. Ειδικά όταν αυτή η εκδήλωση συμβαίνει σε δημόσιο χώρο, γιατί συνοδεύεται όχι μόνο από ήχο, αλλά μερικές φορές από μια συγκεκριμένη μυρωδιά. Μια νευρική κατάσταση σχετικά με αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, επομένως θα πρέπει να αποκλειστούν παράγοντες που επιδεινώνουν το ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αιτίες εμφάνισης

Φυσικά, οι προβοκάτορες ενός τόσο αισθητικά δυσάρεστου φαινομένου όπως το ρέψιμο είναι όλες εκείνες οι φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας που κυοφορεί ένα μωρό. Αλλά, επιθυμώντας να γεννήσετε ένα παιδί, μπορείτε να ξεπεράσετε όλες τις ασθένειες. Βασικές αιτίες ρέψιμο:

Πρώτα από όλα, πρόκειται για μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας σε μια ενδιαφέρουσα θέση. Οι κύριες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης είναι η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα. Η αύξηση του επιπέδου τους στο σώμα (και η ποσότητα της προγεστερόνης αυξάνεται 10 φορές) έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχοσυναισθηματική κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας. μειώνει τον τόνο της μήτρας της. βελτιώνει τους ιστούς? έχει θετική επίδραση στα μαλλιά και το δέρμα. Δηλαδή, υπάρχουν οφέλη από την παραγωγή αυτών των ορμονών, αλλά η αύξησή τους επιβραδύνει τη διαδικασία της πέψης, η οποία είναι η αιτία του ρέψιμου

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρατηρείται επιβράδυνση της εντερικής περισταλτικότητας λόγω μείωσης του τόνου των λείων μυών του. Και αυτό συμβαίνει επειδή το επίπεδο της προγεστερόνης, που επηρεάζει τα πυελικά όργανα, αυξάνεται.
• Λόγω του τεντώματος των τοιχωμάτων του στομάχου λόγω των υπολειμμάτων άπεπτης τροφής σε αυτό, που προκαλεί ρέψιμο μετά το φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Σταδιακή αύξηση του μεγέθους της μήτρας, η οποία ασκεί πίεση σε όλα τα εσωτερικά όργανα μιας γυναίκας. Το αποτέλεσμα είναι αυξημένη κοιλιακή πίεση και ελαφρώς αλλοιωμένη θέση του στομάχου.
• Κατά την περίοδο της κύησης, παρατηρείται έξαρση παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα,που μπορεί επίσης να προκαλέσει ρέψιμο.
• Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας εστιάζει πλήρως στην εξαγωγή όσο το δυνατόν περισσότερων θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα που καταναλώνει η μέλλουσα μητέρα. Ως αποτέλεσμα, η διαδικασία της πέψης αυξάνεται, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα (λόγω κακής εντερικής κινητικότητας), σχηματισμός αερίων και ρέψιμο (δηλαδή, ο κύκλος κλείνει).

Συμβάλλοντες παράγοντες

Μια γυναίκα μερικές φορές, χωρίς να το γνωρίζει, μπορεί να δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες για την εμφάνιση ρεψίματος. Αυτά είναι τα σημεία:

αρκετά καθιστική ζωή;

• σημαντική υπερφαγία;
• τρώω πικάντικα, λιπαρά, γλυκά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα,
• σωματική δραστηριότητα σε μεγάλους όγκους;
• κοφτερό μπούστο προς τα εμπρός;
• φορώντας πολύ στενά ρούχα;
• τσιμπολόγημα εν κινήσει;
• χρήση τροφίμων που παράγουν αέριο;
• νευρώσεις.

Σημείωση: εάν μια γυναίκα ξεπεραστεί από συνεχές ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή. Και μην καθυστερείτε το ταξίδι στην ιατρική μονάδα. Θυμηθείτε: δεν είστε υπεύθυνοι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για το μωρό που κυοφορείτε.

ρεψίματα πρώιμης εγκυμοσύνης

Η ακούσια έξοδος αέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε πρώιμο στάδιο υποδηλώνει ότι η γονιμοποίηση του ωαρίου έχει ήδη συμβεί και η αναδιάρθρωση του σώματος που σχετίζεται με τη γέννηση του εμβρύου έχει αρχίσει. Και μετά ακολουθεί μια μακρά περίοδος προετοιμασίας για τη γέννησημωρό. Κατά κανόνα, το ρέψιμο ξεκινά γύρω στην 21-25η εβδομάδα, όταν η μήτρα έχει ήδη αξιοπρεπές μέγεθος και πιέζει τα όργανα στην κοιλιακή κοιλότητα. Κάτι που είναι απολύτως φυσικό σε αυτό το στάδιο της γέννησης ενός μωρού. Εάν το ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια γίνεται αισθητό, τότε πρέπει να κρούσετε τον κώδωνα του κινδύνου και να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού, καθώς αυτό μπορεί να είναι παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Στην όψιμη εγκυμοσύνη

Αν αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο παρατηρηθεί σε μεταγενέστερα στάδια, τότε δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε ιδιαίτερα, αφού αυτό είναι ο κανόνας. Εάν το ρέψιμο συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα, τότε αυτό είναι ένα "καμπάνα" για μια πιθανή παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κατανοήσει την κατάσταση και να διακρίνει μια κατάσταση από την άλλη διενεργώντας μια ενδελεχή εξέταση.

Σημείωση: μετά από 32-36 εβδομάδες, το ρέψιμο εμφανίζεται όλο και λιγότερο. Και μετά τη γέννα, γενικά εξαφανίζεται. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από ένα ιατρικό ίδρυμα, ιδιαίτερα έναν γαστρεντερολόγο, ο οποίος θα πρέπει να προσδιορίσει την αιτία του ρέψιμου κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.

Η επιλογή της μεθόδου θεραπείας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τη σοβαρότητα της κατάστασης της μέλλουσας μητέρας και τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της παθολογίας. Κατά κανόνα, η θεραπεία πραγματοποιείται σε εξωτερική βάση. Η νοσηλεία γίνεται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις έξαρσης πεπτικού έλκους, γαστρίτιδας ή όγκων στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Τι να κάνετε με το ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αξίζει να συνειδητοποιήσουμε ότι αργά ή γρήγορα αυτότο δυσάρεστο γεγονός θα περάσει. Τι μπορεί να γίνει για να επιτευχθεί μείωση της συχνότητας εκκένωσης αέρα με ακούσιο τρόπο; Να τι πρέπει να κάνετε:

• Μην τρώτε υπερβολικά (πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες και συχνά), αλλά δεν μπορείτε να εξαντλήσετε τον εαυτό σας με την πείνα.
• Τα τρόφιμα πρέπει να μασώνται καλά και ενώ τρώτε είναι καλύτερα να μην κάνετε ενεργές συζητήσεις (για να αποφύγετε την υπερβολική παγίδευση αέρα).
• Τα πικάντικα, τηγανητά, αλμυρά, γλυκά και πικάντικα φαγητά αντενδείκνυνται.
• Αξίζει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και να τρώτε μόνο τροφές που δεν προκαλούν ρέψιμο.
• Προτιμήστε φυτικά τρόφιμα και φαγητά στον ατμό, καθώς και άπαχο κρέας, κρέμα γάλακτος, τυρί κότατζ, βούτυρο ή φυτικό λάδι.

• Δεν συνιστάται να τρώτε ωμά φρούτα και λαχανικά, καλύτερα ψητά.
• Τροφές όπως μπρόκολο, σπαράγγια, κουνουπίδι, λαχανάκια Βρυξελλών, αγκινάρες, αχλάδια, κρεμμύδια, ζυμαρικά, όσπρια, πατάτες και μια ποικιλία δημητριακών δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας.
• Ξεχάστε την ύπαρξη των ανθρακούχων ποτών.
• Εάν υπάρχει ατομική δυσανεξία στη λακτόζη, τότε δεν πρέπει να συμπεριλάβετε γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή.
• Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε το φαγητό ξαπλωμένοι.
• Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα με τα νεφρά, συνιστάται να πίνετε περίπου 1,5-2 λίτρα νερό (καθαρό, φιλτραρισμένο) κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Μετά το φαγητό, είναι καλή ιδέα να κάνετε μια μικρή βόλτα.
• Φορέστε χαλαρά (χωρίς να πιέζετε το στομάχι), άνεταρούχα.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε ή να απεμπλακείτε από στρεσογόνες καταστάσεις όποτε είναι δυνατόν.
• Μην αποκλείετε τη σωματική δραστηριότητα όπως το κολύμπι, η γιόγκα, οι τακτικοί υπαίθριοι περίπατοι ή η προγεννητική γυμναστική.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής (φυσικά, μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό): πίνετε τσάι τζίντζερ (μετά το γεύμα) ή ρόφημα μέντας

Ταξινόμηση ρέψεων

Σύμφωνα με τη μυρωδιά που προέρχεται από το στόμα, η ακούσια εκκένωση αέρα μπορεί να είναι:

• ξινό;
• πικρό;
• σάπιο;
• άοσμο.

Με βάση την ποικιλία, μπορούν να γίνουν ορισμένες υποθέσεις σχετικά με τις αιτίες του ρέψιμου και τις μεθόδους θεραπείας (ανάλογα με τη διάρκεια).

Ρέψιμο με ξινή μυρωδιά

Πώς είναι η πεπτική διαδικασία στο ανθρώπινο σώμα; Η τροφή από τον φάρυγγα μέσω του οισοφάγου εισέρχεται στο στομάχι, αφομοιώνεται σε αυτό και διεισδύει περαιτέρω στο αρχικό τμήμα του λεπτού εντέρου (ή ονομάζεται επίσης δωδεκαδάκτυλο). Για να γίνει η μετάβαση από το ένα όργανο στο άλλο πρέπει να ανοίξει μια ειδική συσκευή βαλβίδας (σφιγκτήρας). Εάν δεν λειτουργεί, τότε ολόκληρο το περιεχόμενο του στομάχου ρίχνεται πίσω στον οισοφάγο. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται σε ορισμένες έγκυες γυναίκες. Τι μυρίζει η ξινή μυρωδιά από το στόμα κατά τη διάρκεια ενός σήματος ρέψης.

Τι μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα:

• τρώω περισσότερο από ό,τι χρειάζεται το σώμα σε ένα γεύμα;
• φρούτα που ενισχύουν σημαντικάπαραγωγή γαστρικού υγρού;
• σοκολάτα, καφές, τσάι, χυμοί, φρέσκα φρούτα και ξινά μούρα;
• τρώγοντας σε οριζόντια θέση (δηλαδή, ξαπλωμένος);
• λίγη σωματική δραστηριότητα;
• αλκοόλ και τσιγάρα;
• λήψη φαρμάκων.

Για τη διάγνωση μιας τέτοιας παθολογίας, είναι απαραίτητο να κάνετε υπερηχογράφημα και FGDS. Επιπλέον, ο γιατρός συνταγογραφεί μια συγκεκριμένη θεραπεία, καθοδηγούμενη από την κατάσταση της μητέρας και τη διάρκεια της γέννησης του μωρού.

Ρέψιμο με πικρή μυρωδιά

Η αδιαθεσία, που έχει τέτοια χαρακτηριστικά σημάδια, σηματοδοτεί την παρουσία ορισμένης ποσότητας χολής στο στομάχι. Ένα πικρό άρωμα που προκαλείται από υπερκατανάλωση τροφής ή μη προσαρμοσμένη διατροφή δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για την υγεία της μέλλουσας μητέρας.

Σημαντικό: η εξέταση από γαστρεντερολόγο είναι απαραίτητη εάν το ρέψιμο έχει γίνει πιο συχνό, έχει εμφανιστεί πόνος στην κοιλιά ή άλλα προειδοποιητικά συμπτώματα.

ρεψίματα σάπιου αυγού

Αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από μια απελευθέρωση από το πεπτικό σύστημα στη στοματική κοιλότητα ενός αερίου που μυρίζει σαν υδρόθειο. Μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση, που σηματοδοτεί σημαντική μείωση της οξύτητας του στομάχου και παραβίαση της πεπτικής διαδικασίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει ασθένειες όπως γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα, γαστρίτιδα, καρκίνο του στομάχου, έλκος δωδεκαδακτύλου και πολλές άλλες. Επομένως, στις πρώτες περιπτώσεις ρέψης με σάπια αυγά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι επιτακτική ανάγκη να ζητήσετε τη συμβουλή γιατρού.

Σημαντικό: Το ρέψιμο με τη μυρωδιά του υδρόθειου είναι ένα πολύ σοβαρό σύμπτωμα που δεν πρέπει ποτέ να παραμελείται. Η άρνηση της βοήθειας των ειδικών μπορεί να απειλήσει ακόμη και με διακοπή της εγκυμοσύνης.

Άοσμο

Ακούσια εκκένωση αέρα χωρίς καμία μυρωδιά μπορεί να παρατηρηθεί όχι μόνο σε μια έγκυο γυναίκα, αλλά σε οποιοδήποτε άτομο. Επιπλέον, αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται εντελώς ανώδυνα και, καταρχήν, δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση. Το ρέψιμο του αέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρείται συνήθως στη μέση της περιόδου κύησης.

Είναι επικίνδυνο το ρέψιμο για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό της

Αυτή είναι η ερώτηση που κάνουν συχνότερα πολλές έγκυες γυναίκες. Η απάντηση είναι ξεκάθαρη - το ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι απολύτως επικίνδυνο για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό της. Δεν χρειάζεται να την αντιμετωπίσουμε με φάρμακα. Το ρέψιμο σταματά αμέσως μετά τον τοκετό ή μετά από 2-3 εβδομάδες. Επιπλέον, μόνο η μητέρα υποφέρει από αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο (από άποψη δυσφορίας), και δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση το έμβρυο. Εάν μια έγκυος ακολουθεί ορισμένες απλές οδηγίες, τότε μπορεί να μην χρειαστεί να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.

Άλλο πράγμα είναι το ρέψιμο, που σχετίζεται άμεσα με την παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια γαστρεντερολόγου.

Κλείσιμο

Το συχνό ρέψιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένας λόγος να σκεφτείτε και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Να είστε σε εγρήγορση και να μην επιδεινώσετε την κατάσταση. Επιπλέον, το ρέψιμο δεν είναι για πάντα. Απλώς μαζευτείτεδύναμη και υπομονή.