Πώς να αφαιρέσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες, λαϊκές και φαρμακευτικές μέθοδοι

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:12

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις καλύτερες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Ωστόσο, μερικές φορές συνοδεύεται από ενόχληση. Η καούρα μπορεί να τους αποδοθεί. Η ενόχληση και το κάψιμο στην περιοχή του στομάχου εμφανίζονται συχνότερα στα πρώτα και στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης και μπορεί περιοδικά να ενοχλούν τη μέλλουσα μητέρα μέχρι τον τοκετό.

Αν και μια τέτοια ενόχληση δεν μπορεί να θεωρηθεί ασθένεια, πολλές γυναίκες υποφέρουν πολύ από αυτήν. Ο καθένας ταυτόχρονα σκέφτεται πώς να αφαιρέσει την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να παρεμβαίνει στον ύπνο, να τρώει, να περπατάει και να απολαμβάνει την προσδοκία του μωρού. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα γι 'αυτό: γιατί εμφανίζεται, πώς να το αποτρέψετε και, κυρίως, με ποιους τρόπους να απαλλαγείτε από αυτό.

Πρώιμη Καούρα

Πολύ συχνά, οι γυναίκες παραπονιούνται για συμπτώματα καούρας τις πρώτες κιόλας εβδομάδες της ενδιαφέρουσας θέσης τους. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να εξηγηθεί με ένα απλόλόγος: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το επίπεδο της προγεστερόνης στο αίμα αρχίζει να αυξάνεται στις έγκυες γυναίκες. Σε υψηλές δόσεις, αυτή η ορμόνη χαλαρώνει τους λείους μύες της μήτρας ώστε να μην αυξάνεται ο τόνος της. Αυτή η διαδικασία αποτρέπει την πρόωρη αποβολή.

Ωστόσο, μαζί με τη μήτρα, χαλαρώνουν και τα τοιχώματα του στομάχου, γεγονός που εμποδίζει τη ροή του γαστρικού υγρού στο πεπτικό σύστημα. Οι μύες του στομάχου δεν αντιμετωπίζουν σωστά τη δουλειά τους, έτσι η γυναίκα αρχίζει να βιώνει σοβαρές κρίσεις καούρας. Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε αυτή την περίπτωση, δεν γνωρίζουν όλοι. Μην ανησυχείτε και αρχίστε να πανικοβάλλεστε. Αυτές οι διαδικασίες δεν θα επηρεάσουν την κατάσταση του εμβρύου. Αυτό το πρόβλημα σχετίζεται μόνο με αυξημένη συγκέντρωση της ορμόνης στο αίμα. Πώς να αφαιρέσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα σας πει οποιοσδήποτε θεραπευτής ή ακόμα και γυναικολόγος στην επόμενη προγραμματισμένη εξέταση.

Αργότερα καούρα

Συμβαίνει επίσης ότι στο πρώτο τρίμηνο μια γυναίκα καταφέρνει να αποφύγει δυσφορία και κάψιμο στο στομάχι. Ωστόσο, στα τελευταία στάδια, η καούρα εξακολουθεί να γίνεται αισθητή. Οι δυσάρεστες καούρες στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης εμφανίζονται λόγω συμπίεσης των εσωτερικών οργάνων. Ένα παιδί που μεγαλώνει τους αφήνει όλο και λιγότερο χώρο και η αυξημένη πίεση δεν αφήνει καμία πιθανότητα στο στομάχι να λειτουργήσει κανονικά. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες αρχίζουν να αναρωτιούνται πώς να αφαιρέσουν την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά το φαγητό ή την άσκηση. Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται για τα σημάδια της ενώ βρίσκονται στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης. Ειδικά αν αυτήπολλαπλάσια.

Συμπτώματα της καούρας στην εγκυμοσύνη

Τα αισθήματα καούρας στις γυναίκες που κυοφορούν ένα παιδί δεν διαφέρουν από αυτά που εμφανίζονται σε συνηθισμένους άνδρες και γυναίκες. Αυτά τα δυσάρεστα συναισθήματα μπορούν να περιγραφούν ως αίσθημα καύσου που συγκεντρώνεται στο λαιμό, το στήθος ή το στομάχι. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ναυτία, αίσθημα αδυναμίας και πληρότητας του εντέρου, ρέψιμο. Έχοντας βιώσει μια ολόκληρη σειρά από δυσάρεστα συναισθήματα, κάθε γυναίκα θέλει να απαλλαγεί από αυτό το πρόβλημα το συντομότερο δυνατό. Ταυτόχρονα, ενδιαφέρεται για το πώς να αφαιρέσει την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς να βλάψει το αναπτυσσόμενο μωρό. Ωστόσο, για να το κάνετε αυτό ενώ βρίσκεστε σε μια ενδιαφέρουσα θέση δεν είναι τόσο απλό. Ειδικά αν ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα θεραπευτικά και προφυλακτικά φάρμακα από έγκυες κοπέλες. Όσον αφορά τις λαϊκές μεθόδους θεραπείας της καούρας, εδώ είναι επίσης απαραίτητο να ενεργήσετε πολύ προσεκτικά ώστε να μην επηρεαστεί η κατάσταση του μωρού.

Χρήση σόδας. Μπορεί ή όχι;

Ακόμη και στις συνταγές της παλιάς γιαγιάς, η συνηθισμένη σόδα εμφανιζόταν ως το καλύτερο φάρμακο για τις κρίσεις καψίματος στο στήθος και στο στομάχι. Οι καούρες στην αρχή της εγκυμοσύνης εμφανίζονται γρήγορα και πολλές γυναίκες δεν έχουν χρόνο να πάνε στο φαρμακείο για φάρμακα. Ωστόσο, μην πιάσετε αμέσως ένα κουτί σόδα. Έχουν περάσει ολόκληρες δεκαετίες και οι γιατροί έχουν εντοπίσει αρκετές αντιφάσεις που κάνουν κάποιον να σκεφτεί την καταλληλότητα αυτής της λαϊκής μεθόδου:

• Η σόδα δίνει πολύ βραχυπρόθεσμοΑποτέλεσμα. Όταν εισέρχεται στο στομάχι, αρχίζει να αλληλεπιδρά με το γαστρικό υγρό. Σε συνδυασμό με αυτό, η σόδα σχηματίζει ανθρακικό οξύ. Και αρχίζει να διεγείρει την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος. Λόγω της αυξημένης έκκρισης οξέων, το γαστρικό υγρό σε ακόμη μεγαλύτερες δόσεις διεισδύει στον πεπτικό σωλήνα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί για πάντα εάν δεν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε μαγειρική σόδα για τη θεραπεία της καούρας.
• Γεμίζει το σώμα με αλκάλια και προκαλεί πρήξιμο. Η σόδα είναι ένα ενεργά απορροφούμενο αντιόξινο, το οποίο, όταν λαμβάνεται εσωτερικά, γεμίζει το σώμα με αλκάλια. Εκτίθεται εξαιρετικά ελάχιστα στην απέκκριση και συμβάλλει στην εμφάνιση λίθων. Αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για κάθε άτομο, και ακόμη περισσότερο για μια έγκυο γυναίκα.

Τα παραπάνω γεγονότα είναι αρκετά για να εγκαταλείψουμε την ιδέα της εξάλειψης των σημαδιών της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια, καθώς και κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου γέννησης ενός παιδιού. Ειδικά όταν υπάρχουν πολλές άλλες μέθοδοι που θα επηρεάσουν απαλά και αποτελεσματικά το σώμα.

Τι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της καούρας

Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν μερικοί πιο εύκολοι τρόποι για να αποτρέψετε αυτήν τη δυσάρεστη κατάσταση. Δεν απαιτούν πολύπλοκα προγράμματα, δίαιτες κ.λπ. Αυτό μπορεί να γίνει με τις ακόλουθες απλές μεθόδους:

• Κοιμήσου σε άνετη θέση. Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται ότι αυτή η συμβουλή είναι πολύ απλή και δεν μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση καούρας. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει καθόλου. Ειδικά αν είναι γυναίκαβρίσκεται σε όψιμη εγκυμοσύνη. Το έμβρυο που μεγαλώνει στη μήτρα ασκεί μεγάλη πίεση στα έντερα. Επομένως, είναι απαραίτητο να φροντίζετε για μια άνετη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κοιμάστε σε ένα ψηλό μαξιλάρι. Συνιστάται επίσης να αγοράσετε ένα ειδικό μαξιλάρι εγκυμοσύνης για να μπορείτε να ξεκουράζεστε εύκολα στην πλάτη σας.
• Επιλέξτε άνετα ρούχα. Δεν πρέπει να σφίγγει το στομάχι και να του ασκεί έστω και την παραμικρή πίεση. Το τελευταίο τρίμηνο, είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε τα στενά πράγματα.
• Μην κάνετε πολύ απότομες κινήσεις. Κατά τις δουλειές του σπιτιού ή τις βόλτες, δεν πρέπει να κινείστε απότομα ή να κάνετε κατάχρηση σωματικών ασκήσεων. Όταν μεταφέρετε ένα παιδί εκτός αθλητισμού, μπορείτε να κάνετε μόνο ειδικά προγράμματα γιόγκα ή γυμναστικής για έγκυες γυναίκες. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη προπονητή. Η υπερβολικά έντονη δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει καούρα, καθώς και να επηρεάσει αρνητικά την ευημερία.

Σωστή και έξυπνη διατροφή

Χάρη στη χρήση υψηλής ποιότητας και φρέσκων προϊόντων, μπορείτε να απαλλαγείτε από την καούρα στο συντομότερο δυνατό χρόνο και επίσης να εξαλείψετε πρακτικά την εμφάνισή της. Μια ειδική δίαιτα σχεδιασμένη για έγκυες γυναίκες θα βοηθήσει στη διατήρηση του επιθυμητού σωματικού βάρους, στον κορεσμό της μέλλουσας μητέρας και του μωρού με χρήσιμες ουσίες και επίσης θα βελτιώσει την ευημερία.

Όταν κάνουμε μια λίστα με το τι πρέπει να παίρνετε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα ακόλουθα προϊόντα: λαχανικά, άπαχο κρέας, δημητριακά, όσπρια, φρούτα, ξηροί καρποί και γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε εκείνα τα τρόφιμα που περιέχουνουσίες που προκαλούν αλκαλική αντίδραση. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σπιτικό γάλα;
• κρέμα με χαμηλά λιπαρά;
• επιλεγμένο τυρί cottage;
• μοσχάρι;
• σπιτικά κρουτόν.

Είναι επίσης απαραίτητο να καθιερωθεί μια δίαιτα. Πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Είναι καλύτερα να φτιάξετε το δικό σας πρόγραμμα γευμάτων, το οποίο θα περιέχει την ακριβή ώρα του φαγητού. Το φαγητό πρέπει να μασάται καλά, απολαμβάνοντας κάθε μπουκιά. Μην καταπίνετε εν κινήσει ή βιάζεστε. Αυτό μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε καούρα. Μην τρώτε υπερβολικά πριν τον ύπνο.

Θεραπεία καούρας με γάλα

Αυτό το προϊόν μπορεί να ονομαστεί ο ηγέτης μεταξύ των οικιακών θεραπειών για την καούρα. Μπορείτε γρήγορα και χωρίς συνέπειες να αφαιρέσετε κάθε ενόχληση, συμβάλλοντας ταυτόχρονα στη δική σας υγεία και την κατάσταση του μωρού. Σκεπτόμενος τι να πάρετε για την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να δώσετε προσοχή σε αυτό το προϊόν. Μια τεράστια ποσότητα ασβεστίου στο γάλα επηρεάζει ευνοϊκά την ανάπτυξη του παιδιού, ενισχύει τα οστά, τα μαλλιά και τα δόντια της μητέρας και αποτρέπει την καταστροφή τους.

Για να απαλλαγείτε από το αίσθημα καύσου στο στομάχι, πρέπει να πίνετε μισό ποτήρι γάλα όλη την ημέρα. Το επόμενο πρωί μπορείτε να ξεχάσετε όλες τις δυσάρεστες αισθήσεις. Εάν το αγελαδινό γάλα δεν αφομοιώνεται καλά στα έντερα, θα πρέπει να δοκιμάσετε γάλα κατσίκας ή ξηρών καρπών.

Πώς να αφαιρέσετε την καούρα με άλλους ανθρώπουςμέθοδοι

Οι λαϊκές θεραπείες για την εξάλειψη της καούρας στις έγκυες γυναίκες, κατά κανόνα, δεν έχουν παρενέργειες, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς φόβους και προκαταλήψεις. Τα πιο δημοφιλή προϊόντα περιλαμβάνουν τα συνηθισμένα δημητριακά. Οι γιατροί συμβουλεύουν πολλές γυναίκες να μασούν ξηρές νιφάδες βρώμης. Επιπλέον, κάθε πρωί πρέπει να ξεκινήσετε με ένα πρωινό με πλιγούρι βρώμης ή φαγόπυρο. Μπορείτε να γεμίσετε το χυλό με γάλα και να προσθέσετε σε αυτό μια χούφτα ψιλοκομμένα αμύγδαλα. Ένα τόσο υγιεινό και θεραπευτικό γεύμα θα ανακουφίσει από την καούρα, καθώς και θα αποτρέψει την ενόχληση στο στομάχι.

Για τις καούρες στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τα συνηθισμένα ωμά καρότα θα βοηθήσουν καλά. Απλά πρέπει να τρίψετε ένα φρέσκο και γλυκό λαχανικό και μετά να το φάτε όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα καψίματος. Το Kissel θεωρείται το πιο νόστιμο και ευχάριστο φάρμακο για την καούρα. Λόγω της περιβάλλουσας επίδρασης στο στομάχι, μπορεί να παραμείνει στα τοιχώματά του για αρκετή ώρα. Έτσι, το ζελέ καταπραΰνει και προστατεύει τους ερεθισμένους βλεννογόνους. Ωστόσο, πρέπει να μαγειρευτεί μόνος σας, χωρίς να χρησιμοποιήσετε μείγματα που αγοράζονται από το κατάστημα που περιέχουν βαφές και συντηρητικά.

Οι ειδικοί συνιστούν στις έγκυες γυναίκες να πίνουν μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο με άδειο στομάχι. Θα απαλύνει την πρωινή κρίση καούρας στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και θα έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα του στομάχου. Σε περίπτωση οξείας προσβολής καψίματος, είναι απαραίτητο να πιείτε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό με μία γουλιά. Επίσης, με τακτικές καούρες, μπουκάλια αλκαλικού μεταλλικού νερού από θεραπευτικές πηγές πρέπει να βρίσκονται πάντα στο ψυγείο. Αυτό το νερό βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.οδού και σε σύντομο χρονικό διάστημα ανακουφίζει από το αίσθημα καύσου στο λαιμό και το στήθος.

Θεραπεία με δισκία Rennie

Σχεδόν όλες οι γυναίκες σκέφτονται τι είναι δυνατό με την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι όχι. Ένα από τα εγκεκριμένα φάρμακα είναι το Rennie. Αυτό το φάρμακο περιέχει ένα αντιόξινο που βοηθά στη μείωση του οξέος του στομάχου. Μεταξύ των βασικών πλεονεκτημάτων των δισκίων Rennie, αξίζει να σημειωθεί η απουσία αλουμινίου στη σύνθεσή τους. Λόγω αυτής της απόχρωσης, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να μην ανησυχούν ότι αυτό το φάρμακο θα προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Δυστυχώς, τα περισσότερα χάπια για την καούρα προκαλούν μια τόσο δυσάρεστη συνέπεια.

Η επίδραση του "Rennie" δεν αργεί να έρθει. Ακόμη και η πιο σοβαρή κρίση καούρας εξαφανίζεται λίγα μόλις λεπτά μετά τη λήψη του φαρμάκου. Η λήψη αυτών των χαπιών θεωρείται ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν επιτρέπεται σε όλα τα τρίμηνα να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο. Μπορεί να καταναλωθεί μόνο μετά την 19η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Αυτό το είδος χαπιού, όπως κάθε άλλο φάρμακο, πρέπει να λαμβάνεται μόνο μετά από συμβουλή γιατρού. Εάν δεν βλέπει κανένα λόγο να αρνηθεί την ιατρική μέθοδο εξάλειψης της καούρας, μπορείτε να πάτε στο φαρμακείο για χάπια. Πωλούνται ελεύθερα και δεν απαιτούν ιατρική συνταγή.

Αφαιρέστε την καούρα "Smecta"

Αυτός ο παλιός και αποδεδειγμένος τρόπος για να εξαλείψετε γρήγορα τα σημάδια της καούρας λειτουργεί πάντα άψογα. Σίγουρα κάθεμια γυναίκα άκουσε ότι το να πίνει από καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επιθυμητό μόνο για τον Smektu. Αυτό είναι ένα από τα πιο ασφαλή και εύκολα φάρμακα χωρίς αντενδείξεις. Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Το "Smecta" δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο την ανάπτυξη του εμβρύου, τόσο στο πρώτο τρίμηνο όσο και στο τρίτο.

Οι περισσότεροι γιατροί το αποκαλούν ως την καλύτερη θεραπεία για τη διάρροια και την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι κριτικές σχετικά με αυτό το φάρμακο επιβεβαιώνουν μόνο αυτό το γεγονός. Το «Smekta», όπως και το «Rennie», πωλείται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά η συνεννόηση με έναν γιατρό είναι απαραίτητη. Θα σας πει τη σωστή δόση του φαρμάκου. Το Smekta πωλείται με τη μορφή σκόνης. Για να εξαλείψετε τις οξείες κρίσεις καούρας, πρέπει να το λαμβάνετε έως και τρεις φορές την ημέρα.

Όπως κάθε άλλο φάρμακο σε μορφή σκόνης, το "Smecta" διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και λαμβάνεται όχι νωρίτερα από 2 ώρες μετά το γεύμα. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι το φάρμακο επιβραδύνει την απορρόφηση άλλων φαρμάκων. Ως εκ τούτου, συνιστάται η λήψη φαρμάκων μόνο μερικές ώρες μετά την κατανάλωση του Smecta.

Εξάλειψη των σημαδιών της καούρας "Phosphalugel"

Αυτό το φάρμακο συνιστάται συχνά για έγκυες γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, καθώς και καούρα. Το "Phosphalugel" είναι μια ήπια και ασφαλής θεραπεία, αλλά απαιτεί συνταγή γιατρού. Δεν πρέπει να το συνταγογραφήσετε μόνοι σας. Μόνο ένας γιατρός μπορείεπιλέξτε μια μεμονωμένη δόση. Μπορείτε να εξαλείψετε τα σημάδια της καούρας με το "Phosphalugel" ήδη από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Εάν υπάρχει μια απότομη επίθεση, η οποία προκαλεί σοβαρή ενόχληση, επιτρέπεται η λήψη του φαρμάκου μία φορά. Συνήθως μια μερίδα του φαρμάκου είναι αρκετή για να εξαλείψετε τα δυσάρεστα συμπτώματα και να πάτε στην κλινική για να λάβετε πιο λεπτομερείς συμβουλές σχετικά με τη λήψη αυτού του φαρμάκου.

Το Phosphalugel, όπως το Smekta, μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Μια τέτοια συνέπεια είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη για μια έγκυο γυναίκα, ειδικά στα τελευταία στάδια. Ως εκ τούτου, τον 8ο και τον 9ο μήνα, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αυτά τα χρήματα με εξαιρετική προσοχή και να μην τα κάνετε κατάχρηση.