Πώς να αφαιρέσετε το νυχτερινό τάισμα με GV: Μέθοδοι και συμβουλές του Komarovsky

2024 Συγγραφέας: Priscilla Miln | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-17 21:13

Αναμφίβολα, ο θηλασμός έχει μεγάλη σημασία κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του μωρού. Με το μητρικό γάλα λαμβάνει όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη. Ωστόσο, μερικές φορές συμβαίνει το μωρό να ξυπνά πολλές φορές τη νύχτα, κάτι που προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία στη μητέρα. Μετά από όλα, πώς μπορεί να παρακολουθεί το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν το βράδυ ουσιαστικά δεν κοιμόταν; Ως εκ τούτου, πολλοί γονείς έχουν μια απολύτως λογική ερώτηση σχετικά με το πώς να αφαιρέσετε το νυχτερινό τάισμα με HB. Ας το εξετάσουμε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες και ας μάθουμε ποιες μεθόδους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μάθετε στο μωρό σας μια κανονική καθημερινή ρουτίνα.

Πρέπει να απογαλακτιστεί;

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό. Σύμφωνα με τους γιατρούς, κανονικά, η φυσική σίτιση των μωρών πρέπειδιαρκούν περίπου 6 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το πεπτικό σύστημα του μωρού έχει χρόνο να σχηματιστεί κανονικά, έτσι γίνεται εντελώς έτοιμο για μεταφορά σε κανονική τροφή. Αλλά αν το παιδί είναι ενός έτους, πώς να απογαλακτιστεί από το νυχτερινό τάισμα, γιατί σε αυτή την ηλικία αυτό είναι αντίθετο με τους νόμους της φύσης. Πριν απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση, ας δούμε αν αξίζει τον κόπο.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι πολύ σημαντικό τα παιδιά τους πρώτους μήνες της ζωής τους να νιώθουν συνεχώς την παρουσία της μητέρας τους. Έτσι νιώθουν απόλυτη ασφάλεια και ασφάλεια από τον έξω κόσμο. Όσο για τα νυχτερινά ταΐσματα, είναι επίσης απαραίτητα. Τα μωρά δεν αντέχουν τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων. Και αυτό δεν είναι ιδιοτροπία, αλλά φυσική αναγκαιότητα. Αλλά η νυχτερινή σίτιση είναι σημαντική όχι μόνο για το παιδί, αλλά και για τη μητέρα του. Το σώμα της παράγει μεγάλη ποσότητα προλακτίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό του γάλακτος. Εάν το μωρό δεν έχει φάει ποτέ πριν το πρωί, τότε με την πάροδο του χρόνου η ποσότητα του θα μειωθεί. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να μεταφέρετε το μωρό σε τεχνητά μείγματα, κάτι που δεν ενδείκνυται. Επιπλέον, μια γυναίκα μπορεί να έχει διάφορα προβλήματα υγείας.

Επομένως, αν σας ενδιαφέρει πώς να αφαιρέσετε το νυχτερινό τάισμα με το θηλασμό, τότε θα πρέπει πρώτα να το σκεφτείτε προσεκτικά. Μέχρι το μωρό να φτάσει τους 6 μήνες, καλύτερα να μην κάνετε καμία προσαρμογή στο πρόγραμμα διατροφής, αλλά να ταΐζετε όσο χρειάζεται. Και τότε θα είναι δυνατό να εξοικειωθεί σταδιακά το παιδί στο κανονικό σχήμα. Πώς να το κάνετε αυτό θα περιγραφεί λεπτομερώς αργότερα.

Πότε μπορώ να ξεκινήσω;

Λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό; Οι γονείς με περισσότερα από 1 παιδί στην οικογένεια δεν έχουν ιδιαίτερα προβλήματα να σηκωθούν το βράδυ για να θηλάσουν. Αλλά η νεογέννητη μητέρα απλά δεν έχει αρκετή σκλήρυνση, έτσι θέλουν να μάθουν στο παιδί τους να τρώει μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας το συντομότερο δυνατό. Αυτό είναι αρκετά κατανοητό, γιατί κατά τη διάρκεια της ημέρας μια γυναίκα κουράζεται τόσο πολύ που το βράδυ πέφτει κάτω, οπότε είναι πολύ δύσκολο γι' αυτήν να σηκωθεί από το κρεβάτι όταν ξυπνήσει το μωρό.

Επομένως, τίθεται το ερώτημα αν αξίζει να ταΐζετε το μωρό το βράδυ. Οι απόψεις των ειδικευμένων ειδικών για αυτό το θέμα διαφέρουν. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες που έχουν να αντιμετωπίσουν δύο ή περισσότερα παιδιά ταυτόχρονα θέλουν να απογαλακτιστούν από το στήθος το συντομότερο δυνατό. Επομένως, μόλις φτάσουν τους 6 μήνες, μεταφέρονται σε βρεφικές τροφές. Αλλά οι γιατροί είναι εξαιρετικά αρνητικοί σε μια τέτοια απόφαση.

Και το θέμα εδώ δεν είναι μόνο ότι τα μωρά χρειάζονται το μητρικό γάλα πολύ περισσότερο. Εδώ υπάρχει και ψυχολογικό πρόβλημα. Εξάλλου, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα μωρά χρειάζονται μια μητέρα όχι μόνο για να ικανοποιήσουν την πείνα. Λόγω της μακροχρόνιας απουσίας της, το μωρό μπορεί να έχει πολύ άγχος. Επομένως, εάν σε ένα χρόνο ένα παιδί ζητήσει στήθος το βράδυ, τότε πρέπει να του το δώσετε. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό.

Οι γιατροί λένε ότι μπορείτε να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό από τους 11 μήνες. Όπως δείχνει η πρακτική, σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά είναι ήδη πλήρως προετοιμασμένα να στραφούν σε «ενήλικα» τρόφιμα. Και η επιθυμία να δοκιμάσεις το μητρικό γάλα δεν είναι παρά μια συνήθεια. Αλλά, και πάλι, όχι συγκεκριμένοΔεν υπάρχουν συστάσεις για αυτό. Εδώ είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη όχι μόνο οι επιθυμίες των γονέων, αλλά και τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου παιδιού.

Πώς ξέρεις ότι το μωρό σου είναι έτοιμο;

Παρακάτω θα περιγραφεί λεπτομερώς πώς να αφαιρέσετε τα νυχτερινά θηλάσματα με το θηλασμό. Αλλά πρώτα, ας μάθουμε πώς να καθορίσουμε την ετοιμότητα του παιδιού να στραφεί σε κανονικό φαγητό. Μεταξύ των κύριων χαρακτηριστικών είναι τα ακόλουθα:

• εκτός από το μητρικό γάλα, το μωρό δέχεται διάφορα δολώματα.
• μείωση του αριθμού των θηλασμών;
• το παιδί κερδίζει σημαντικό βάρος;
• το μωρό δεν έχει προβλήματα υγείας, είναι πολύ δραστήριο;
• ξυπνά τη νύχτα την ίδια ώρα;
• Η μερίδα δεν τρώγεται μέχρι το τέλος και ενώ τρώει, η προσοχή του παιδιού στρέφεται συνεχώς σε ξένα πράγματα.

Κατά κανόνα, αυτά τα σημάδια εμφανίζονται όταν το μωρό είναι 10 μηνών. Αν τα παρατηρήσετε, μπορείτε να αρχίσετε να τον συνηθίζετε σε κανονικό φαγητό.

Σταδιακά ή στιγμιαία;

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πτυχή που ενδιαφέρει κάθε γονέα. Μέχρι σήμερα, έχει αναπτυχθεί ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών μεθόδων που επιτρέπουν τόσο τον γρήγορο όσο και τον αργό απογαλακτισμό του μωρού από τα νυχτερινά σνακ. Κάθε ένα από αυτά έχει ορισμένα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, επομένως για να επιλέξετε το καλύτερο, πρέπει να εξετάσετε τα πιο δημοφιλή προγράμματα. Αυτά είναι:

• σταδιακός τρόπος;
• instant;
• Σύστημα του Dr. Komarovsky;
• Μέθοδος οικογένειας Sears.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε κάθε μέθοδο και ας δούμε τι έχουν να πουν κορυφαίοι γιατροί και ειδικοί σχετικά με τη μετάβαση των μωρών από το θηλασμό στον κανονικό θηλασμό.

Ο σταδιακός τρόπος

Αυτή η τεχνική είναι η πιο βέλτιστη, αφού η επαναμάθηση είναι αργή, και το παιδί έχει χρόνο να προσαρμοστεί κανονικά στη νέα καθημερινή ρουτίνα και το σώμα του συνηθίζει την τροφή «ενηλίκων». Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι καταρτίζεται ένα ειδικό ημερήσιο σχήμα για ένα παιδί που θηλάζει, με βάση την αύξηση της πυκνότητας των γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πριν πάει για ύπνο, εκτός από το μητρικό γάλα, δίνεται στο μωρό μια επιπλέον μερίδα χυλό ή πουρέ πατάτας. Χάρη σε αυτό, τρώει καλά και κοιμάται ήσυχος μέχρι το πρωί.

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη μια σημαντική απόχρωση. Σταδιακά, θα πρέπει να μειωθεί η ποσότητα του μητρικού γάλακτος που χορηγείται και, αντίθετα, να αυξηθούν οι μερίδες συμπληρωματικών τροφών. Το κύριο πλεονέκτημα της τεχνικής είναι ότι το παιδί σταδιακά συνηθίζει το κανονικό φαγητό και η ψυχολογική συνήθεια στο στήθος της μητέρας εξαφανίζεται. Όσο για τις ελλείψεις, δεν θα μπορούσε να κάνει χωρίς αυτές. Μεταξύ των κύριων ειδικών είναι οι ακόλουθοι:

• είναι πολύ δύσκολο να βρεις ένα χυλό που θα αρέσει στο παιδί;
• οι νεαρές μητέρες δεν μπορούν πάντα να υπολογίσουν σωστά την καθημερινή ρουτίνα;
• Τα μωρά δεν συμφωνούν πάντα να τρώνε ό,τι τους δίνουν οι γονείς τους.

Μια πιπίλα για μωρά θα σας βοηθήσει να νικήσετε τη λαχτάρα πιο γρήγορα. Χορηγείται στο μωρό τη νύχτα, έτσι, σε υποσυνείδητο επίπεδο, φαίνεται ναείναι δίπλα στη μητέρα του, χάρη στην οποία θα νιώθει απόλυτα ασφαλής, και ο ύπνος του θα γίνει δυνατός και ήρεμος.

Άμεσος τρόπος

Αυτή η μέθοδος εφαρμόζεται σε περιπτώσεις που είναι απαραίτητος ο απογαλακτισμός του μωρού από το στήθος σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε μόνο εάν ο λόγος είναι πραγματικά χρήσιμος. Για παράδειγμα, εάν η μητέρα εργάζεται και, λόγω συνεχών νυχτερινών ανυψώσεων, έχει χρόνια έλλειψη ύπνου. Η τεχνική έγκειται στο γεγονός ότι ο ρυθμός τροφοδοσίας ενός βρέφους με γάλα μειώνεται απότομα και αντικαθίσταται με δημητριακά, πουρέ φρούτων ή βρεφικό γάλα. Χάρη σε μια απότομη μεταφορά ψίχουλα σε μια νέα δίαιτα, είναι δυνατό να εξοικονομήσετε πολύ χρόνο, κάτι που είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα. Αλλά το μειονέκτημα δεν είναι λιγότερο σημαντικό. Για το μωρό, τέτοια μέτρα θα είναι πολύ άγχος, που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του. Επομένως, προκειμένου να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης αρνητικών συνεπειών, συνιστάται να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό το νωρίτερο 11 μήνες.

Σύστημα του Dr. Komarovsky

Αυτή είναι μια άλλη κοινή τεχνική στη χώρα μας. Σύμφωνα με τον πιο διάσημο παιδίατρο Komarovsky, η νυχτερινή σίτιση πρέπει να διακόπτεται στους 6 μήνες. Κατά τη γνώμη του, σε αυτή την ηλικία, για φυσιολογική ανάπτυξη και ζωτική δραστηριότητα, η τροφή που λαμβάνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αρκετή για τα παιδιά. Και η λαχτάρα για το στήθος τη νύχτα είναι μια κοινή συνήθεια από την οποία το μωρό χρειάζεται απλώς να απογαλακτιστεί. Επιπλέον, εάν συνεχίσετε να θηλάζετε ένα παιδί με την πρώτη ιδιοτροπία, τότε αυτό θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Η συνεχής υπερβολική σίτιση μπορεί να οδηγήσει σεδυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ο γιατρός επισημαίνει τους ακόλουθους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να μεταφέρετε γρήγορα το παιδί σας σε μια κανονική καθημερινή ρουτίνα:

1. Μην δίνετε στο μωρό σας πολύ φαγητό για μεσημεριανό, αλλά πριν πάτε για ύπνο, ταΐστε το καλά ώστε να μην πεινάει μέχρι το πρωί.
2. Για να κοιμάται καλύτερα το μωρό, θα πρέπει να λούζεται πριν από το τελευταίο γεύμα. Δώστε του επίσης μια πιπίλα το βράδυ που θα μιμείται το στήθος της μητέρας.
3. Δημιουργήστε ένα κατάλληλο μικροκλίμα στο διαμέρισμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι άνθρωποι κοιμούνται πολύ καλύτερα όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι δροσερή, που δεν ξεπερνά τους 20 βαθμούς, καθώς και υψηλή υγρασία. Επομένως, λίγο πριν τον ύπνο, το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται.
4. Μειώστε την ώρα του μεσημεριανού σας γεύματος. Έτσι το παιδί θα είναι πιο κουρασμένο τη μέρα και θα κοιμάται καλύτερα το βράδυ. Και αν δεν ξυπνήσει, θα μάθει πολύ πιο γρήγορα να κάνει χωρίς μητέρα και τάισμα. Στην ηλικία των 6 μηνών, τα μωρά είναι αρκετά για 14 ώρες ύπνου.
5. Αρχίστε να συνηθίζετε το μωρό σας σε μια κανονική ρουτίνα από τις πρώτες εβδομάδες. Έτσι θα αναπτύξει αμέσως μια συνήθεια να τρώει την ίδια στιγμή, η οποία στη συνέχεια θα παραμείνει για μια ζωή.

Σύμφωνα με τον Komarovsky, ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από τη νυχτερινή σίτιση ενός βρέφους και να αρχίσετε να κοιμάστε καλά, έτσι θα είστε χαρούμενοι και γεμάτοι ενέργεια το πρωί. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι όλα τα παραπάνω δεν είναι αυστηροί κανόνες, αλλά μόνο συστάσεις. Όταν μεγαλώνετε τα παιδιά σας, πρέπει να λαμβάνετε υπόψη το άτομο τουςιδιαιτερότητες. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να κάνετε τα πάντα σωστά και να πετύχετε καλά αποτελέσματα.

Μέθοδος οικογένειας Sears

Αν δεν έχετε την παραμικρή ιδέα πώς να αφαιρέσετε τα νυχτερινά θηλάσματα με το θηλασμό, τότε ρωτήστε όσους το γνωρίζουν από πρώτο χέρι. Τέτοιοι γνώστες περιλαμβάνουν τον William και τη Martha Sears. Ο αρχηγός της οικογένειας εργάστηκε όλη του τη ζωή ως παιδίατρος και έγραψε περισσότερα από 30 βιβλία για νέους γονείς. Κατά τη γνώμη του, δεν είναι απαραίτητο να απογαλακτιστεί αναγκαστικά το μωρό από το στήθος, αλλά να συνεχιστεί η γαλουχία μέχρι να σταματήσει το ίδιο να το παίρνει. Εάν η λαχτάρα για μητρικό γάλα επιμένει μετά από ένα χρόνο, τότε οι παρακάτω συστάσεις θα σας βοηθήσουν:

1. Όταν θηλάζετε, η ποσότητα της σωματικής επαφής μεταξύ μητέρας και μωρού θα πρέπει να αυξάνεται για να αποφευχθεί η έλλειψη προσοχής.
2. Πριν πάτε για ύπνο, ξυπνήστε το μωρό σας και ταΐστε το έτσι ώστε το μωρό να μην ξυπνάει τη νύχτα και να μην χρειάζεται φαγητό.
3. Μείνετε σαν μωρό σε μια κούνια, όχι στο κρεβάτι με τους γονείς σας.
4. Όταν ένα παιδί ενός έτους πιάνει το στήθος του, μετακινήστε το σε άλλο δωμάτιο.
5. Όταν ταΐζει βρεφικό γάλα, η μητέρα πρέπει να σηκώνεται το βράδυ εναλλάξ με τον πατέρα. Έτσι και οι δύο θα μπορούν να ξεκουράζονται κανονικά και το παιδί θα είναι λιγότερο ιδιότροπο.

Οι συγγραφείς της μεθοδολογίας υποστηρίζουν ότι όταν χρησιμοποιούνται οι παραπάνω συστάσεις, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση και τη συμπεριφορά του μωρού. Εάν οι εκρήξεις είναι υπερβολικές, τότε το σύστημα πρέπει να προσαρμοστεί.

Τι να μην κάνετε;

Παραπάνω, περιγράφηκε λεπτομερώς πώς να απογαλακτιστούν τα παιδιά από το νυχτερινό θηλασμό με διάφορους τρόπους. Τώρα ας μιλήσουμε για το τι είναι καλύτερο να απέχουμε. Οι ειδικοί λένε ότι δεν πρέπει να κάνετε τα εξής:

1. Ακολουθήστε το παιδί. Αυτό είναι πολύ σημαντικό με παιδιά που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 12 μηνών. Αν δεν συνηθίσουν αμέσως στο γεγονός ότι δεν θα μπορούν να πάρουν όλα όσα θέλουν, τότε στο μέλλον οι γονείς θα έχουν προβλήματα με τη χειραγώγηση.
2. Μην δίνετε το μωρό σας στους παππούδες και γιαγιάδες μέχρι να το απογαλακτίσετε εντελώς από το νυχτερινό θηλασμό. Η απουσία μητέρας είναι ένα τεράστιο συναισθηματικό σοκ για τα παιδιά, το οποίο θα αυξηθεί μόνο αν δεν πάρουν γάλα.
3. Καθόλη τη διάρκεια της περιόδου στέρησης, προσπαθήστε να μην εκθέσετε το παιδί σας σε άλλες ανεπιθύμητες εκδηλώσεις.

Όλα αυτά απαγορεύονται γιατί τα μικρά παιδιά δεν καταλαβαίνουν ακόμη όλα όσα συμβαίνουν. Αν κάποια στιγμή δεν υπάρχει μητέρα κοντά, της οποίας η μυρωδιά είναι η πιο αγαπητή στο παιδί, τότε αυτό θα γίνει μεγάλο άγχος. Και το καθήκον σας ως γονείς είναι να του δημιουργήσετε τις καλύτερες δυνατές συνθήκες, προστατεύοντάς το από κάθε τι αρνητικό.

Συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα του νυχτερινού θηλασμού. Όμως, όσο κουρασμένος κι αν είστε, μην βιαστείτε να απογαλακτίσετε το μωρό από το μητρικό γάλα, γιατί είναι η καλύτερη τροφή για αυτό, που περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη.ουσίες. Περιμένετε έως ότου το μωρό γίνει τουλάχιστον 6 μηνών προτού λάβετε οποιεσδήποτε αποφάσεις.